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INTERVENCION MOTIVACIONAL
en consumo excesivo de alcohol




   Grupo de educación sanitaria
   Y Promocion de la salud del
             PAPPS.
    Rodrigo Córdoba, Francisco Camarelles
¿QUE ES LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL ?
Es una forma concreta de ayudar a las personas
  para que se reconozcan y se ocupen de sus
      problemas potenciales y presentes.
ATENCION PRIMARIA LUGAR
PRIVILEGIADO PARA MOTIVAR


  AMPLIA COBERTURA
    POBLACIONAL

  PROXIMIDAD CIUDADANOS

ATENCION LONGUITUDINAL Y
   ANTES DE ENFERMAR
OPORTUNIDAD DE INTERVENIR EN EL CONSUMO DE
            RIESGO DE ALCOHOL
ALGUNAS REFLEXIONES

Las conductas adictivas buscan
  la gratificación a corto plazo
    a expensas de un daño a
            largo plazo
ALGUNAS REFLEXIONES

               “ Generalmente las
             personas se convencen
             más por las razones que
                  descubren ellas
             mismas, que por las que
             les explican los demás”
                   Blaise Pascal
La intervención breve es
  una gran herramienta
 para reducir el consumo
   de riesgo de alcohol
CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR




         Escoger el momento
CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR



              Crear clima
CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR




               Planificar
CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR




       Cada paciente es único
CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR




          Un solo consejo en
             cada consulta
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
                 PARA EL CAMBIO

•   Empatía: ponerse en lugar de.
•   Favorecer discrepancia: en el interior
    de la persona.
•   Apoyar autoeficacia: reforzar la
    capacidad de hacer.
•   Manejar las resistencias: evitar
    confrontación.
•   Abordar obstáculos para el cambio.
•   Ofrecer alternativas para elegir.
•   Aclarar objetivos del cambio de
    conducta .
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL


PRINCIPIO 1: EXPRESAR EMPATIA

PRINCIPIO 2:CREAR LA DISCREPANCIA

PRINCIPIO 3:EVITAR LA DISCUSION

PRINCIPIO 4: DARLE UN GIRO A LA
RESISTENCIA
PRINCIPIO 5:FOMENTAR LA
AUTOEFICACIA
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
             PARA EL CAMBIO


                      Empatía:
                      ponerse en
                      lugar de.
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL

•   1: EXPRESAR LA
    EMPATIA
•   La aceptación
    facilita el cambio
•   Una escucha
    reflexiva
    adecuada es
    fundamental
•   La ambivalencia
    es normal
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL



                                Tomar consciencia de las
2:CREAR UNA DISCREPANCIA
                              consecuencias es importante




  Una discrepancia entre la
    conducta actual y los     El paciente debe presentar
 objetivos mas importantes     sus propias razones para
  que se quieren conseguir             cambiar.
   motivará al cambio (ej)
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL




                             El cambio es posible cuando
                                 una conducta entra en
                             conflicto con otros objetivos
  2:CREAR UNA DISCREPANCIA    personales importantes (la
                                propia salud, el éxito, la
                                 felicidad familiar, una
                                autoimagen positiva...)
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
             PARA EL CAMBIO
     –Favorecer discrepancia: en el interior de la
      persona.

                          Quiero dejar de beber,
                             pero no quiero
LA AMBIVALENCIA
“He venido en busca de ayuda..”
“pero no lo tengo tan claro...”
• Trabajar con la ambivalencia es trabajar con el núcleo del problema
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL

•   3: EVITAR LA
    DISCUSION
•   Las discusiones son
    contraproducentes
•   Defender un
    argumento provoca
    defensividad
•   La resistencia es
    una señal que
    indica que se deben
    cambiar las
    estrategias
•   No es necesario
    usar etiquetas
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL


4: DARLE UN GIRO A LA RESISTENCIA

Se debe aprovechar el momento actual con el fin de obtener el
mayor beneficio posible

Las percepciones se pueden cambiar


Los nuevos puntos de vista se sugieren , no se imponen

El paciente es una fuente valiosa a la hora de encontrar
soluciones a los problemas
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
              PARA EL CAMBIO


        – Manejar las resistencias: evitar confrontación.

                                              Hablar del
                                               cambio




Resistencia
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
                 PARA EL CAMBIO

•   Abordar
    obstáculos para
    el cambio.
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
                 PARA EL CAMBIO

•   Aclarar objetivos
    del cambio de
    conducta .
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
             PARA EL CAMBIO

                      •   Ofrecer alternativas
                          para elegir.
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL



                        La creencia en la
                         posibilidad de
 5:FOMENTAR LA
                      cambiar es un factor
  AUTOEFICACIA
                            motivador
                           importante

   El paciente es        Existe un cierto
  responsable de       grado de esperanza
 escoger y llevar a   en la amplia variedad
  cabo un cambio       de tratamientos de
      personal         los que se dispone
¿QUE ES LA AUTOEFICACIA?
•   Es la creencia
    que posee una
    persona sobre la
    habilidad de
    llevar a cabo con
    éxito una tarea
    determinada
ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION
                 PARA EL CAMBIO

•   Apoyar
    autoeficacia:
    reforzar la
    capacidad de
    hacer.
ALGUNAS REFLEXIONES
•   La mayoría de los
    bebedores excesivos
    rechazan afrontar su
    conducta durante
    años utilizando la
    negación, la
    racionalización , la
    regresión y la
    proyección (el alcohol
    no me perjudica, de
    algo hay que morir,
    tengo mucho
    estrés...)
PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL




 Evitar: “Soy un   AUMENTAR LA      Ej.: Hableme de
 experto y voy a   MOTIVACION       las razones que
 decirle lo que    INTRINSECA DEL   le impulsan ( o
 usted necesita    PACIENTE         le impulsarían)
 para que le                        a reducir su
 funcione su                        consumo de
 vida”                              alcohol
INTERVENCION
     MOTIVACIONAL
   El objetivo global consiste en
aumentar la motivación intrínseca
  del paciente, de manera que el
cambio surja de dentro mas que de
      una imposición externa
INTERVENCION
       MOTIVACIONAL


Se pueden utilizar algunas de sus técnicas
 en los bebedores excesivos reticentes y
 ambivalentes ante el cambio. Pretende
   enseñar el por qué mas que el cómo
DIFERENCIAS ENTRE LOS MODELOS INFORMATIVO Y
               MOTIVACIONAL

 •   INFORMATIVO            •   MOTIVACIONAL
 •   Da consejos expertos   •   Estimula la motivación
 •   Intenta persuadir      •   Favorece el
 •   Repite los consejos        posicionamiento
 •   Actua con autoridad    •   Resume los puntos de vista
 •   Es rápido                  del paciente
                            •   Aproximación colaboradora
                            •   Es de aplicación progresiva
¿QUE ES LO QUE HACE CAMBIAR A LAS PERSONAS?




  ¿LA FUERZA DE VOLUNTAD?   ...LA MOTIVACION !!
¿QUIEN ESTA MOTIVADO?
•   Está de acuerdo
    con el profesional
•   Acepta el
    diagnóstico
•   Expresa un deseo
    o una necesidad
    de ayuda
•   Aparenta que esta
    afectado por el
    problema que
    tiene
•   Sigue los consejos
    y cumple las citas
¿COMO AUMENTAR LA MOTIVACIÓN?


    •  OFRECER:
    - Consejo
    - Alternativas
    - Empatía (Calidez, respeto
       , apoyo, compromiso, interés
       activo, preocupación...)
    - Feedback (autoregistro)
    - Ayuda Activa
    • ELIMINAR OBSTACULOS (distancia, tiempo)
La falta de motivación es un
     reto para nuestras
habilidades terapéuticas no
una falta de la que culpar a
     nuestros pacientes
CARACTERISTICAS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL




                         Identifica en que   Abordaje centrado
  Tipo de entrevista
                        fase del cambio se   en las necesidades
  no confrontativa y
                           encuentra el      y experiencias del
  semiestructurada
                             paciente             paciente


               Facilita que el     Genera un fuerte
                paciente se         impulso para el
                 posicione             cambio
Entrevista Motivacional
       IMPORTANCIA                   CONFIANZA               DISPONIBILIDAD
                                                          PREPARACION PARA EL
                                                                 CAMBIO
 ¿Por qué debo cambiar?           ¿Cómo lo haré?
                                    ¿Qué haré?                ¿Cuando lo haré?

   Valores personales y
  expectativas sobre la             Auto-eficacia
 importancia del cambio

¿Merece la pena?
¿Por qué debería hacerlo?
¿Cómo me beneficiará?        ¿Podré hacerlo?
                                                          ¿Lo tengo que hacer ahora?
¿Cómo cambiaran las cosas?   ¿Cómo lo haré?
¿Qué coste tendrá?           ¿Cómo llevaré los cambios?
                                                          ¿Qué pasa con mis otras
¿Realmente quiero hacerlo?   ¿Tendré éxito si… ?
                                                          prioridades?
¿Notaré la diferencia?       ¿Qué tengo que cambiar?
Si tratas a una persona como
  es, permanecerá como es, si la
 tratas como lo que puede ser, se
convertirá en lo que puede y debe
                 ser

        JW Von Goethe

EVITAR LOS PREJUICIOS, LA
  CONFRONTACION Y LA
    CULPABILIZACIÓN
DARES
D=Provocar Discrepancias entre
  conducta actual y objetivos de
  salud
A=Evitar (Avoid) entrar en
  discusiones
R=Racionalizar las Resistencias al
  cambio
E=Expresar Empatía
S=Apoyar la auto-eficacia (Self-
  eficacy)

Miller, Rollnick, 1991
HERRAMIENTAS DE LA
ENTREVISTA MOTIVACIONAL
     – Preguntas abiertas

     – Escucha reflexiva
     – Reestructuración positiva
     – Resumir
     – Afirmaciones de automotivación
Preguntas abiertas y cerradas
• Beneficios paciente         • Beneficios terapeuta
   –Permite al paciente          –Aprende mas acerca del
   una oportunidad               paciente
   de expresar sus               –Establece un ambiente
   creencias etc                 positivo para la sesión
   –El paciente verbaliza

   que es lo mas importante

 “¿Como llevas el consumo de alcohol?”

 “¿Como ves el reto de consumir menos alcohol?

 “Dime mas cosas acerca de este tema”
Escucha reflexiva
•   Hacer un estracto para clarificar lo que el paciente quiere
    decir y continuar explorando sus ideas


Paciente: “Es preocupante pensar acerca de como
  estará mi higado por beber alcohol. Estoy
  empezando a beber mucho de nuevo”.”


Profesional: “Estas preocupado acerca de las
cosecuencias que beber alcohol puede tener en tu salud.”
Escucha reflexiva
Utilizando la herramienta de la escucha
 reflexiva, el terapeuta debe transmitir que:
• “Estoy escuchandote.”
• “Esto es importante para ti.”
• “Me interesa lo que
  dices, quiero saber mas.”
• “No te estoy juzgando.”
• “Puedo entender como te
  sientes.”
Resumir
 Es una forma en la que escuchas y devuelves lo
  escuchado remarcando los aspectos mas
  importantes
Resumir transmite al paciente:
•  Estoy escuchando con detenimiento
    “
  lo que me dices.”
• “¿Te he entendido correctamente?”
• “Valoro lo que dices.”
• “Aqui están los puntos principales.”
Resumir

• Puede se usado para conseguir mas
 información (“…que mas?”)

• Puede ser usado para cambiar hacia
 una nueva dirección (“…ahora
 podemos hablar de…?”)
PROMOVIENDO AFIRMACIONES
    AUTOMOTIVADORAS
     RECONOCIMENTO:

•¿De qué manera cree que le
     afecta el consumo de
  alcohol a usted y a los que
     están a su alrededor?
PROMOVIENDO AFIRMACIONES
    AUTOMOTIVADORAS

     PREOCUPACION

•¿Qué piensa que le ocurrirá
 si no disminuye su consumo
          de alcohol?
PROMOVIENDO AFIRMACIONES
    AUTOMOTIVADORAS
                  INTERES DE
                   CAMBIAR:
                ¿Cuales son sus
                propios motivos
                personales para
                  disminuir su
                  consumo de
                    alcohol?
PROMOVIENDO AFIRMACIONES
    AUTOMOTIVADORAS

         OPTIMISMO:
¿Que le hace pensar que podría
  disminuir su consumo de
   alcohol si así lo desea?
CONSTRUYENDO LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO


                       LAS TRAMPAS:
                       • Las preguntas-
                         respuestas
                       • La confrontación-
                         negación
                       • El experto
                       • El etiquetado
                       • Énfasis prematuro
                       • La culpa
ALGUNAS CONCLUSIONES (I)

 El estilo del terapeuta
  es un determinante
                            La confrontación es un
importante del paciente
                             objetivo, no un estilo
 y del cambio (escucha
         reflexiva)



              La argumentación es un
              método deficitario para
                 inducir el cambio
ALGUNAS CONCLUSIONES (II)

   Cuando surge la
                             La motivación del
    resistencia, los
                             paciente se puede
pacientes tienden a no
                                  cambiar
       cambiar



             Incluso intervenciones
            breves pueden tener un
                impacto sobre la
                    conducta
ALGUNAS CONCLUSIONES (III)

 La motivación surge de
 la interacción personal     La ambivalencia es algo
  entre el paciente y el      normal, no patológico
        terapeuta



               Ayudar a las personas a
               resolver la ambivalencia
                 es un elemento clave
                    para el cambio
La intervención motivacional en el proceso del
                   cambio




SALIDA
PERMANENTE                 RECAIDA



          MANTENIMIENTO
                                                PRECONTEMPLACION
                                CONTEMPLACION

          ACCION



                          DETERMINACION
                                                  INTERVENCION
                                                  MOTIVACIONAL
LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL
•   VENTAJAS PARA
    EL PROFESIONAL
•   Ayuda a mejorar
    nuestra propia
    actitud y nuestro
    trabajo, haciénd
    olo de forma
    mas cómoda y
    eficaz
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Entrevista motivacional

  • 1. INTERVENCION MOTIVACIONAL en consumo excesivo de alcohol Grupo de educación sanitaria Y Promocion de la salud del PAPPS. Rodrigo Córdoba, Francisco Camarelles
  • 2.
  • 3. ¿QUE ES LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL ? Es una forma concreta de ayudar a las personas para que se reconozcan y se ocupen de sus problemas potenciales y presentes.
  • 4.
  • 5. ATENCION PRIMARIA LUGAR PRIVILEGIADO PARA MOTIVAR AMPLIA COBERTURA POBLACIONAL PROXIMIDAD CIUDADANOS ATENCION LONGUITUDINAL Y ANTES DE ENFERMAR
  • 6. OPORTUNIDAD DE INTERVENIR EN EL CONSUMO DE RIESGO DE ALCOHOL
  • 7. ALGUNAS REFLEXIONES Las conductas adictivas buscan la gratificación a corto plazo a expensas de un daño a largo plazo
  • 8. ALGUNAS REFLEXIONES “ Generalmente las personas se convencen más por las razones que descubren ellas mismas, que por las que les explican los demás” Blaise Pascal
  • 9. La intervención breve es una gran herramienta para reducir el consumo de riesgo de alcohol
  • 10. CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR Escoger el momento
  • 11. CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR Crear clima
  • 12. CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR Planificar
  • 13. CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR Cada paciente es único
  • 14. CONSIDERACIONES PREVIAS PARA INTERVENIR Un solo consejo en cada consulta
  • 15. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO • Empatía: ponerse en lugar de. • Favorecer discrepancia: en el interior de la persona. • Apoyar autoeficacia: reforzar la capacidad de hacer. • Manejar las resistencias: evitar confrontación. • Abordar obstáculos para el cambio. • Ofrecer alternativas para elegir. • Aclarar objetivos del cambio de conducta .
  • 16. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL PRINCIPIO 1: EXPRESAR EMPATIA PRINCIPIO 2:CREAR LA DISCREPANCIA PRINCIPIO 3:EVITAR LA DISCUSION PRINCIPIO 4: DARLE UN GIRO A LA RESISTENCIA PRINCIPIO 5:FOMENTAR LA AUTOEFICACIA
  • 17. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO Empatía: ponerse en lugar de.
  • 18. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL • 1: EXPRESAR LA EMPATIA • La aceptación facilita el cambio • Una escucha reflexiva adecuada es fundamental • La ambivalencia es normal
  • 19. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL Tomar consciencia de las 2:CREAR UNA DISCREPANCIA consecuencias es importante Una discrepancia entre la conducta actual y los El paciente debe presentar objetivos mas importantes sus propias razones para que se quieren conseguir cambiar. motivará al cambio (ej)
  • 20. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL El cambio es posible cuando una conducta entra en conflicto con otros objetivos 2:CREAR UNA DISCREPANCIA personales importantes (la propia salud, el éxito, la felicidad familiar, una autoimagen positiva...)
  • 21. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO –Favorecer discrepancia: en el interior de la persona. Quiero dejar de beber, pero no quiero
  • 22. LA AMBIVALENCIA “He venido en busca de ayuda..” “pero no lo tengo tan claro...” • Trabajar con la ambivalencia es trabajar con el núcleo del problema
  • 23. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL • 3: EVITAR LA DISCUSION • Las discusiones son contraproducentes • Defender un argumento provoca defensividad • La resistencia es una señal que indica que se deben cambiar las estrategias • No es necesario usar etiquetas
  • 24. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL 4: DARLE UN GIRO A LA RESISTENCIA Se debe aprovechar el momento actual con el fin de obtener el mayor beneficio posible Las percepciones se pueden cambiar Los nuevos puntos de vista se sugieren , no se imponen El paciente es una fuente valiosa a la hora de encontrar soluciones a los problemas
  • 25. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO – Manejar las resistencias: evitar confrontación. Hablar del cambio Resistencia
  • 26. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO • Abordar obstáculos para el cambio.
  • 27. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO • Aclarar objetivos del cambio de conducta .
  • 28. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO • Ofrecer alternativas para elegir.
  • 29. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL La creencia en la posibilidad de 5:FOMENTAR LA cambiar es un factor AUTOEFICACIA motivador importante El paciente es Existe un cierto responsable de grado de esperanza escoger y llevar a en la amplia variedad cabo un cambio de tratamientos de personal los que se dispone
  • 30. ¿QUE ES LA AUTOEFICACIA? • Es la creencia que posee una persona sobre la habilidad de llevar a cabo con éxito una tarea determinada
  • 31. ESTRATEGIAS QUE AUMENTAN LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO • Apoyar autoeficacia: reforzar la capacidad de hacer.
  • 32. ALGUNAS REFLEXIONES • La mayoría de los bebedores excesivos rechazan afrontar su conducta durante años utilizando la negación, la racionalización , la regresión y la proyección (el alcohol no me perjudica, de algo hay que morir, tengo mucho estrés...)
  • 33. PRINCIPIOS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL Evitar: “Soy un AUMENTAR LA Ej.: Hableme de experto y voy a MOTIVACION las razones que decirle lo que INTRINSECA DEL le impulsan ( o usted necesita PACIENTE le impulsarían) para que le a reducir su funcione su consumo de vida” alcohol
  • 34. INTERVENCION MOTIVACIONAL El objetivo global consiste en aumentar la motivación intrínseca del paciente, de manera que el cambio surja de dentro mas que de una imposición externa
  • 35. INTERVENCION MOTIVACIONAL Se pueden utilizar algunas de sus técnicas en los bebedores excesivos reticentes y ambivalentes ante el cambio. Pretende enseñar el por qué mas que el cómo
  • 36. DIFERENCIAS ENTRE LOS MODELOS INFORMATIVO Y MOTIVACIONAL • INFORMATIVO • MOTIVACIONAL • Da consejos expertos • Estimula la motivación • Intenta persuadir • Favorece el • Repite los consejos posicionamiento • Actua con autoridad • Resume los puntos de vista • Es rápido del paciente • Aproximación colaboradora • Es de aplicación progresiva
  • 37. ¿QUE ES LO QUE HACE CAMBIAR A LAS PERSONAS? ¿LA FUERZA DE VOLUNTAD? ...LA MOTIVACION !!
  • 38. ¿QUIEN ESTA MOTIVADO? • Está de acuerdo con el profesional • Acepta el diagnóstico • Expresa un deseo o una necesidad de ayuda • Aparenta que esta afectado por el problema que tiene • Sigue los consejos y cumple las citas
  • 39.
  • 40. ¿COMO AUMENTAR LA MOTIVACIÓN? • OFRECER: - Consejo - Alternativas - Empatía (Calidez, respeto , apoyo, compromiso, interés activo, preocupación...) - Feedback (autoregistro) - Ayuda Activa • ELIMINAR OBSTACULOS (distancia, tiempo)
  • 41. La falta de motivación es un reto para nuestras habilidades terapéuticas no una falta de la que culpar a nuestros pacientes
  • 42. CARACTERISTICAS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL Identifica en que Abordaje centrado Tipo de entrevista fase del cambio se en las necesidades no confrontativa y encuentra el y experiencias del semiestructurada paciente paciente Facilita que el Genera un fuerte paciente se impulso para el posicione cambio
  • 43. Entrevista Motivacional IMPORTANCIA CONFIANZA DISPONIBILIDAD PREPARACION PARA EL CAMBIO ¿Por qué debo cambiar? ¿Cómo lo haré? ¿Qué haré? ¿Cuando lo haré? Valores personales y expectativas sobre la Auto-eficacia importancia del cambio ¿Merece la pena? ¿Por qué debería hacerlo? ¿Cómo me beneficiará? ¿Podré hacerlo? ¿Lo tengo que hacer ahora? ¿Cómo cambiaran las cosas? ¿Cómo lo haré? ¿Qué coste tendrá? ¿Cómo llevaré los cambios? ¿Qué pasa con mis otras ¿Realmente quiero hacerlo? ¿Tendré éxito si… ? prioridades? ¿Notaré la diferencia? ¿Qué tengo que cambiar?
  • 44. Si tratas a una persona como es, permanecerá como es, si la tratas como lo que puede ser, se convertirá en lo que puede y debe ser JW Von Goethe EVITAR LOS PREJUICIOS, LA CONFRONTACION Y LA CULPABILIZACIÓN
  • 45. DARES D=Provocar Discrepancias entre conducta actual y objetivos de salud A=Evitar (Avoid) entrar en discusiones R=Racionalizar las Resistencias al cambio E=Expresar Empatía S=Apoyar la auto-eficacia (Self- eficacy) Miller, Rollnick, 1991
  • 46. HERRAMIENTAS DE LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL – Preguntas abiertas – Escucha reflexiva – Reestructuración positiva – Resumir – Afirmaciones de automotivación
  • 47. Preguntas abiertas y cerradas • Beneficios paciente • Beneficios terapeuta –Permite al paciente –Aprende mas acerca del una oportunidad paciente de expresar sus –Establece un ambiente creencias etc positivo para la sesión –El paciente verbaliza que es lo mas importante “¿Como llevas el consumo de alcohol?” “¿Como ves el reto de consumir menos alcohol? “Dime mas cosas acerca de este tema”
  • 48. Escucha reflexiva • Hacer un estracto para clarificar lo que el paciente quiere decir y continuar explorando sus ideas Paciente: “Es preocupante pensar acerca de como estará mi higado por beber alcohol. Estoy empezando a beber mucho de nuevo”.” Profesional: “Estas preocupado acerca de las cosecuencias que beber alcohol puede tener en tu salud.”
  • 49. Escucha reflexiva Utilizando la herramienta de la escucha reflexiva, el terapeuta debe transmitir que: • “Estoy escuchandote.” • “Esto es importante para ti.” • “Me interesa lo que dices, quiero saber mas.” • “No te estoy juzgando.” • “Puedo entender como te sientes.”
  • 50. Resumir Es una forma en la que escuchas y devuelves lo escuchado remarcando los aspectos mas importantes Resumir transmite al paciente: • Estoy escuchando con detenimiento “ lo que me dices.” • “¿Te he entendido correctamente?” • “Valoro lo que dices.” • “Aqui están los puntos principales.”
  • 51. Resumir • Puede se usado para conseguir mas información (“…que mas?”) • Puede ser usado para cambiar hacia una nueva dirección (“…ahora podemos hablar de…?”)
  • 52. PROMOVIENDO AFIRMACIONES AUTOMOTIVADORAS RECONOCIMENTO: •¿De qué manera cree que le afecta el consumo de alcohol a usted y a los que están a su alrededor?
  • 53. PROMOVIENDO AFIRMACIONES AUTOMOTIVADORAS PREOCUPACION •¿Qué piensa que le ocurrirá si no disminuye su consumo de alcohol?
  • 54. PROMOVIENDO AFIRMACIONES AUTOMOTIVADORAS INTERES DE CAMBIAR: ¿Cuales son sus propios motivos personales para disminuir su consumo de alcohol?
  • 55. PROMOVIENDO AFIRMACIONES AUTOMOTIVADORAS OPTIMISMO: ¿Que le hace pensar que podría disminuir su consumo de alcohol si así lo desea?
  • 56. CONSTRUYENDO LA MOTIVACION PARA EL CAMBIO LAS TRAMPAS: • Las preguntas- respuestas • La confrontación- negación • El experto • El etiquetado • Énfasis prematuro • La culpa
  • 57. ALGUNAS CONCLUSIONES (I) El estilo del terapeuta es un determinante La confrontación es un importante del paciente objetivo, no un estilo y del cambio (escucha reflexiva) La argumentación es un método deficitario para inducir el cambio
  • 58. ALGUNAS CONCLUSIONES (II) Cuando surge la La motivación del resistencia, los paciente se puede pacientes tienden a no cambiar cambiar Incluso intervenciones breves pueden tener un impacto sobre la conducta
  • 59. ALGUNAS CONCLUSIONES (III) La motivación surge de la interacción personal La ambivalencia es algo entre el paciente y el normal, no patológico terapeuta Ayudar a las personas a resolver la ambivalencia es un elemento clave para el cambio
  • 60. La intervención motivacional en el proceso del cambio SALIDA PERMANENTE RECAIDA MANTENIMIENTO PRECONTEMPLACION CONTEMPLACION ACCION DETERMINACION INTERVENCION MOTIVACIONAL
  • 61.
  • 62. LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL • VENTAJAS PARA EL PROFESIONAL • Ayuda a mejorar nuestra propia actitud y nuestro trabajo, haciénd olo de forma mas cómoda y eficaz