21 consigli per gestire il tempo
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Consigli per gestire e ottimizzare il tempo. Non per una redditività fine a se stessa ma per essere più sereni a fine giornata.

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21 consigli per gestire il tempo 21 consigli per gestire il tempo Presentation Transcript

  • 21 Consigli per gestire il tempo Non per la produttività e il nostro rendimento quotidiano fini a se stessi, ma per essere più sereni a fine giornata.
  • 1 C’è sempre tempo. Il tempo è priorità.
  • 2 Pianifica 4-5 ore di vero lavoro per ogni giorno. Le giornate si riempiono sempre..
  • 3 È normale avere giorni in cui non puoi lavorare e giorni in cui lavori anche 12 ore di fila. Lavora quando senti che sei in giornata, rilassati invece quando non lo sei.
  • 4 Il tuo tempo costa €1000/ora, comportanti di conseguenza. Rispetta il tuo tempo e fatti rispettare.
  • 5 Studio Musica Sms, chat… Facebook Piccole attività.. Altro… Studio Relax Social, sms… Studio Piccole attività Stop con il multi-tasking. Esso si limita a uccidere la tua attenzione. …
  • 6 Creati una routine di lavoro e attaccati ad essa. Il tuo corpo si adatterà.
  • 7 Siamo sempre più concentrati e produttivi con tempo limitato. Ma non vuol dire fare le cose all’ultimo momento.
  • 8 Iniziare a lavorare è il modo migliore per cominciare a lavorare. Inizia con piccole attività per prendere il ritmo.
  • 9 Fare è meglio che perfezione. Le aspettative di fare le cose in maniera perfetta sono soffocanti.
  • 10 Più ore di lavoro non significano maggiore produttività. Usa i vincoli come delle opportunità.
  • 11 Separate il pensare dall’eseguire, per eseguire più velocemente e pensare meglio. Separate le attività meno impegnative da quelle strategiche per diventare più produttivi.
  • 12 Un singolo incontro può prendere un intero pomeriggio, rompendolo in due pezzi troppo brevi per fare qualcosa. Raggruppa gli incontri e le comunicazioni (email, sms, telefonate…) per creare blocchi di lavoro ininterrotto
  • 13 Lavora sul tuo continuo procrastinare. Un ottimo modo per riposarsi è cambiare lavoro, prendi i momenti di stanchezza da un lavoro come un’opportunità.
  • 14 Un metodo per riposarsi è cambiare lavoro. Magari prendendo il lavoro che stavi facendo da un altro punto di vista.
  • 15 Le voci nelle liste “cose da fare” non sono tutte uguali. Dai a ogni cosa una diversa priorità, altrimenti spuntare “mandare un sms” ha lo stesso effetto di spuntare “ripassare storia”.
  • 16 Lavora sempre sulla cosa più importante. Sai sempre qual’é quella cosa che hai realmente bisogno di fare durante una giornata.
  • 17 Se qualcosa può essere fatto da altri, delega! Delega e impara a fidarti degli altri.
  • 18 Ieri è ieri, oggi è oggi, domani è domani. Gira il pagina da quello che è successo ieri, l’oggi ha già le sue preoccupazioni.
  • 19 Usa le app promemoria, scriviti note. Non fare affidamento solo sulla tua memoria, riempi solo la testa di tanti pensieri e code d’attesa.
  • 20 Scrivi subito tutto quello che ti distrae. Ricerche google, cose casuali, nuove idee, qualsiasi cosa. Se scrivi subito, il pensiero smette di gironzolare in testa.
  • 21 Prenditi qualche pausa, ogni tanto ;-) Impara a conoscere il tuo corpo.
  • Grazie per l’attenzione! ! Consigli liberamente tratti da qui: http:// www.slideshare.net/egarbugli/26-time-managementhacks-i-wish-id-known-at-20 Si ringrazia Etienne Garbugli. Vorrei consigliare un bel libro su questo argomento: “Sopravvivere alle informazioni su internet. Rimedi all’information overload” di Alessandra Farabegoli