Plano de aula - Fabiane viana dantas - Candidata a Bolsa de Ciências - Educopédia 2011

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Plano de Aula de Ciências - Texto Word - Tema: Alimentação e Saúde.
Fabiane Viana Dantas (Candidata a uma bolsa no Projeto Educopédia da Fundação Municipal de Educação do RJ).

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Plano de aula - Fabiane viana dantas - Candidata a Bolsa de Ciências - Educopédia 2011

  1. 1. PLANO DE AULANome do (a) Educopedista produtor da aula: Fabiane Viana DantasNome do (a) Educopedista validador da aula:Ano: 4ºDisciplina: CiênciasAula número: XXTema(s): Alimentação e SaúdeCompetências e habilidades envolvidas:  Vincular manutenção da saúde corporal com nutrição (funcionamento e crescimento), a partir do consumo equilibrado de alimentos.Pergunta-desafio:Você tem uma alimentação saudável?Justificativa da importância:A aula é de extrema importância para a conscientização dos alunos na relação que existe entrea alimentação e a saúde das pessoas.Sobre os tipos de atividades:As didáticas são as atividades com a presença do professor e alunos em sala de aula. Asautodidáticas podem ser feitas pelos alunos, sem a presença do professor ou outras pessoas.As codidáticas exigem a participação de dois ou mais alunos trabalhando cooperativamente.As opcionais são atividades desafiadoras que exigem um grau elevado de conhecimento epercepção.
  2. 2. Atividade 1Tipo de atividade ( X ) didática ( ) autodidática ( ) codidática ( ) opcionalLink para o objeto de aprendizagem:N/A.Enunciado para o professor:Esta atividade tem a função de introduzir o aluno ao tema, dando condições ao mesmo deentendimento da função da alimentação em sua saúde. É importante destacar a necessidade daalimentação em diferentes fases do dia, o professor pode trabalhar este conteúdo perguntandoo número de refeições de cada aluno no dia e o que eles costumam ingerir nestas refeições,fazendo um paralelo com o conteúdo exposto nesta atividade. As funções da alimentação nonosso organismo é de extrema importância e o professor pode trabalhar este conteúdomostrando o que a falta de uma boa alimentação pode causar no dia a dia das pessoas, citandoexemplos. A origem dos alimentos (mineral, vegetal e animal) pode ser trabalhada através daenumeração de vários alimentos pelo professor e os alunos se posicionando a cerca da origemdos alimentos citados.Enunciado para o aluno:1º Slide da Atividade 1: Para que o nosso corpo tenha um bom desenvolvimento é importanteque nossa alimentação seja saudável. Uma alimentação saudável é composta de nutrientesvariados e em quantidades adequadas. Não pode haver falta ou excesso de algum deles.2º Slide da Atividade 1: É fundamental que a alimentação seja variada e dividida em pelo menostrês refeições ao dia: café da manhã, almoço e jantar.
  3. 3. 3º Slide da Atividade 1:Os alimentos são indispensáveis ao nosso organismo porque:  Faz crescer de forma saudável;  Ajudam a prevenir doenças;  Dão energia para brincar, estudar e para outras atividades do nosso dia.4º Slide da Atividade 1: Nossos alimentos podem ser de origem animal, vegetal ou mineral.Todos são indispensáveis ao nosso organismo!  Origem Vegetal (frutas, verduras , raízes, sementes , caule)  Origem Animal (carne, leite, ovos)  Origem Mineral (sal, óleo, água)Atividade 2Tipo de atividade ( ) didática ( ) autodidática ( ) codidática ( X ) opcionalLink para o objeto de aprendizagem:http://www.discoverykidsbrasil.com/jogos/mini_jogos/todos/o_livro_da_boa_saude/Enunciado para o professor:Nesta atividade o aluno terá a oportunidade de, em um divertido jogo, colocar em prática osconhecimentos adquiridos na atividade anteriorEnunciado para o aluno:Agora vamos aprender brincando !!Clique na figura abaixo !!Neste jogo você deve arrastar o mouse até o alimento de acordo com a sombra .
  4. 4. Site dessa imagem:httphttp://www.discoverykidsbrasil.com/jogos/mini_jogos/todos/o_livro_da_boa_saudeAtividade 3Tipo de atividade ( X ) didática ( ) autodidática ( ) codidática ( ) opcionalLink para o objeto de aprendizagem:N/A.Enunciado para o professor:Esta atividade tem a função de apresentar a função dos alimentos, fazendo a relação dosconhecimentos aprendidos pelo aluno com a sua vida cotidiana.Enunciado para o aluno:1º Slide da Atividade 3:FUNÇÕES DOS ALIMENTOSQuanto a sua função, os alimentos são de três tipos:  Plásticos ou Construtores;  Energéticos; e  Reguladores ou Protetores.PLÁSTICOS ou CONSTRUTORESComo o próprio nome indica, os alimentos construtores, ricos em proteínas, ajudam no crescimento das pessoas eno fortalecimento dos nossos órgãos.As carnes, o leite ,o feijão e a lentilha são alimentos que contêm proteína, nutriente indispensável ao nosso corpo.2º Slide da Atividade 3:ENERGÉTICOSOs alimentos energéticos fornecem maior quantidade de energia para o nosso organismo. As pessoas precisam deenergia para trabalhar, estudar e se divertir.Os açúcares e as gorduras são alimentos mais energéticos. As frutas, o mel e os doces são ricos em açúcar. Asbatatas, a mandioca, o arroz e os pães são exemplos de alimentos que contêm amido. Ao ser ingerido, o amido setransforma em glicose que é um tipo de açúcar.
  5. 5. 3º Slide da Atividade 3:ATENÇÃO !!!Os alimentos energéticos devem ser consumidos sem exageros. Ao longo do tempo, eles podem prejudicar a nossasaúde. O amido, por exemplo, é muito utilizado pela indústria de alimentos.Agora vamos colocar em prática o que aprendemos:Com a ajuda de um adulto, pesquise em sua casa embalagens ou rótulos de alimentos que tenham amido comocomponente.Você consegue identificar alguns ?4º Slide da Atividade 3:REGULADORES ou PROTETORESOs alimentos reguladores aumentam as defesas do corpo humano, prevenindo contra algumas doenças.As vitaminas estão presentes em muitos alimentos. As vitaminas têm função reguladora, isto é ajudam o nossoorganismo a funcionar de forma equilibrada. Existem vitaminas em vários alimentos como as frutas, as verduras, noleite, no fígado de boi e nos ovos. Os sais minerais estão presentes nas frutas, nas verduras, no leite e no sal decozinha.Atividade 4Tipo de atividade ( X ) didática ( ) autodidática ( ) codidática ( ) opcionalLink para o objeto de aprendizagem:N/A.Enunciado para o professor:Nesta atividade o aluno estudará especificamente a função das VITAMINAS na nossa saúde e oquanto elas podem contribuir em uma boa alimentação. A citação de exemplos de alimentosricos em determinadas vitaminas é uma forma de trabalhar este assunto.Enunciado para o aluno:As vitaminas são identificadas por letras. As principais são A, B, C e D.Veja no quadro as principais funções de cada uma e onde elas são encontradas.
  6. 6. Atividade 5Tipo de atividade ( ) didática ( ) autodidática ( ) codidática ( X ) opcionalLink para o objeto de aprendizagem:http://iguinho.ig.com.br/zuzu/diversao_piramide.htmlEnunciado para o professor:Nesta atividade o aluno terá um desafio de enquadrar na pirâmide da alimentação algunsexemplos de alimentos. É uma boa oportunidade para o aluno aprender de forma lúdica os tiposde alimentos existentes.Enunciado para o aluno:Agora que você já sabe a importância dos alimentos vamos aprender praticando! Clique na figura abaixo.O Desafio da Pirâmide !Site dessa imagem: http://iguinho.ig.com.br/zuzu/diversao_piramide.html
  7. 7. Atividade 6Tipo de atividade ( X ) didática ( ) autodidática ( ) codidática ( ) opcionalEnunciado para o professor:Nessa atividade o aluno vai aprender a ter determinados cuidados com relação à alimentação,como por exemplo a DATA DE VALIDADE e o local onde se armazenam os alimentos antes decomprarmos.Enunciado para o aluno:Cuidado com os alimentos !!!Os alimentos devem ser bem escolhidos, preparados e conservados, além disso é importanteverificar a data de validade na embalagem dos nossos alimentos e só comprá-los em lugarescom condições de higiene adequadas. Assim, estamos cuidando da nossa saúde.Atividade 7Tipo de atividade ( ) didática ( X ) autodidática ( ) codidática ( ) opcionalEnunciado para o professor:Nesta atividade são elencados alguns hábitos de alimentação necessários a uma saúde melhor.São dicas necessárias a melhoria e para uma alimentação saudável.Enunciado para o aluno:Procure colocar em prática os seguintes hábitos !  Escolher alimentos frescos;  Lavar as mãos antes das refeições.
  8. 8. Atividade 8Tipo de atividade ( ) didática ( X ) autodidática ( ) codidática ( ) opcionalEnunciado para o professor:Nesta atividade também são elencados alguns hábitos de alimentação necessários a umasaúde melhor. São dicas necessárias a melhoria e para uma alimentação saudávelcomplementares à atividade anterior.Enunciado para o aluno:Procure colocar em prática os seguintes hábitos !  Mastigar bem os alimentos;  Evitar doces, balas e refrigerantes;  Ter horários para fazer as refeições.Atividade 9Tipo de atividade ( ) didática ( X ) autodidática ( ) codidática ( ) opcionalEnunciado para o professor:Nesta atividade finalizamos as dicas de hábitos de alimentação necessários a uma saúdemelhor. Estas dicas são complementares às duas atividades anteriores e são complementadascom um slide onde o aluno verifica a maneira correta de se escovar os dentes.Enunciado para o aluno:1º Slide da Atividade 9:Procure colocar em prática os seguintes hábitos !  E não se esqueça se escovar os dentes após cada refeição;2º Slide da Atividade 9:Veja abaixo uma dica de como escovar melhor os seus dentes e deixá-los bem mais limpinhos.Atividade 10
  9. 9. Tipo de atividade ( ) didática ( X )autodidática ( ) codidática ( ) opcionalLink para o objeto de aprendizagem:N/A.Enunciado para o professor:O aluno aqui vai finalizar o processo de aprendizagem tentando responder à pergunta desafio,refletindo sobre tudo o que foi demonstrado e praticado nas atividades anteriores o aluno secoloca em uma situação de questionamento sobre os seus hábitos alimentares. É interessantenesta atividade que o professor deixe o aluno refletir sozinho, sem interferências. É feita umadespedida também e seria interessante a relação com o próximo tema.Enunciado para o aluno:Esperamos ter ajudado você a ter uma alimentação cada vez mais saudável. Lembre-se quesua saúde é muito importante e você pode ajudar bastante seguindo as nossas dicas ! Até logo!E aí amiguinhos?Depois desta aula vocês ainda acham que possuem uma alimentação saudável ? Se você nãoacha, ainda é tempo de mudar seus hábitos e melhorar a sua saúde. Que tal tentar ?

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