1. CARACTERÍSTICAS
CARACTERÍSTICAS DE DEL MEDIO
LA CARGA DE TRABAJO
FACTORES DE RIESGO
EN LA MANIPULACIÓN
MANUAL DE CARGAS
ESFUERZO FÍSICO EXIGENCIAS DE
A REALIZAR CARACTERISTICAS PROPIAS LA ACTIVIDAD
DEL TRABAJADOR

2. 1. CARACTERÍSTICAS DE LA CARGA
Influye si:
 La carga es demasiado pesada o grande
 Tiene una forma o tamaño difícil de agarrar o sostener
 El contenido o características exteriores pueden originar otros
tipos de accidentes (cortes, caídas del objeto, etc) o lesiones
al trabajador
 La carga es inestable
 Se manipula alejada del tronco

3. 1. CARACTERÍSTICAS DE LA CARGA
Influye porque:
Una carga demasiado ancha obliga a mantener posturas forzadas de
los brazos y no permite un buen agarre
Una carga demasiado profunda aumenta las fuerzas compresivas de la
columna vertebral
Una carga demasiado alta puede entorpecer la
visibilidad aumentando el riesgo de tropiezos

4. 2. ESFUERZO FÍSICO A REALIZAR
El esfuerzo es mayor si:
 La carga es demasiado pesada
 Obliga a posturas inadecuadas
 Con posición inestable del cuerpo
 Se precisa una modificación del agarre
 La carga transportada puede desplazarse bruscamente

5. 3. CARACTERÍSTICAS DEL MEDIO DE TRABAJO
 Cuando el espacio libre para manipular la carga es insuficiente
 Cuando el entorno de trabajo no
permite la manipulación de cargas
a una altura segura

6. 3. CARACTERÍSTICAS DEL MEDIO DE TRABAJO
Influye si:
 El suelo es inadecuado
 Existen vibraciones, o la iluminación y temperatura y/o circulación del
aire son inadecuados
 Se debe manipular de la carga a diferentes niveles

7. 4. EXIGENCIAS DE LA ACTIVIDAD
Influye si:
 Los esfuerzos a realizar son frecuentes o prolongados
 Los períodos de recuperación o de reposo fisiológico son
insuficientes
 Las distancias de elevación, descenso o transporte
son demasiado grandes
 El ritmo de proceso sea impuesto o inadecuado

8. 5. CARACTERISTICAS PROPIAS DEL TRABAJADOR
Si las características físicas son inadecuadas
 Si la ropa de trabajo y el calzado son inadecuados
 Si no poseer adecuada formación e información
 Si tiene patología dorsolumbar previa