INTRODUCCION A LOS ESTILOS
DE VIDA SALUDABLES

INTRODUCCION A LOS ESTILOS
DE VIDA SALUDABLES
Integrantes:
LINA MARIA DIAZ SARMIENTO
CARLOS ENRRIQUE CAMACHO POLO
ELOISA MARIA VILLA LLERENA
EDEL MARGARITA…..

\"Siembra un pensamiento y cosecharás un
acto, siembra un acto y cosecharás un
hábito, siembra un hábito y cosecharás una
costumbre, siembra una costumbre y
cosecharás un destino” Anónimo

ESTILO DE VIDA SALUDABLE
COMPORTAMIENTOS FRENTE A
FACTORES DE LAS PERSONAS
RIESGO PARA LA SALUD DE LAS
PERSONAS

CONCEPTO
DE
DESARROLLO
HUMANO
PROCESO DE
TRANSFORMA
CION
MEJORANDO
LA CALIDAD
DE VIDA
MANTENER LA DIGNIDAD DE LA
PERSONA HUMANA EN LA SOCIEDAD

COMPONENTES DEL
DESARROLLO HUMANO
• LA LONGEVIDAD
• EL CONOCIMIENTO
• LOS NIVELES DE VIDA DECENTES

CATEGORIA DE NECESIDADES
• De existencia
• De relacionamiento
• De crecimiento
• Físicas
• Sociales
• Culturales
• Políticas
• De subsistencia
• De formación humana.

Necesidades humanas
fundamentales
• Existenciales :
TENER, HACER y ESTAR
• Axiológicas:
SUBSISTENCIA, PROTECCIÓN, AFECTO,
ENTENDIMIENTO, PARTICIPACIÓN, OCIO,
CREACIÓN, IDENTIDAD Y LIBERTAD

CALIDAD DE VIDA
La calidad de vida se define en términos generales
como el bienestar, felicidad y satisfacción de un
individuo, que le otorga a éste cierta capacidad de
actuación, funcionamiento o sensación positiva de
su vida. Su realización es muy subjetiva, ya que se
ve directamente influida por la personalidad y el
entorno en el que vive y se desarrolla el individuo.
Según la OMS, la calidad de vida es \"la percepción
que un individuo tiene de su lugar en la
existencia, en el contexto de la cultura y del sistema
de valores en los que vive y en relación con sus
expectativas, sus normas, sus inquietudes

Enfoque Biopsicosocial
Como totalidad el hombre debe ser
comprendido y atendido por un equipo
interdisciplinario o por profesionales que
estén atentos a todos los factores que le
influyen, sin caer en biologismo medico o
psicologismo, que finalmente parcelan al
individuo.

Enfoque Biopsicosocial

ESTILOS DE VIDA
Desde esta perspectiva integral, los estilos
de vida no pueden ser aislados del contexto
social, económico, político y cultural al cual
pertenecen y deben ser acordes a los
objetivos del proceso de desarrollo que
como fue expuesto es dignificar la persona
humana en la sociedad a través de mejores
condiciones de vida y de bienestar.

ESTILOS DE VIDA
SALUDABLES

• Tener sentido de vida, objetivos de vida •
y plan de acción. • Seguridad social en salud y control de
• •
• Mantener la autoestima, el sentido de • Ocupación de tiempo libre y disfrute del
pertenencia y la identidad. ocio.
• •
• Mantener la autodecisión, la • Comunicación y participación a nivel
autogestión y el deseo de aprender. familiar y social.
• •
• Brindar afecto y mantener la integración • Accesibilidad a programas de
social y familiar. bienestar, salud, educación, culturales,
• recreativos, entre otros.
• Tener satisfacción con la vida. •
• • Seguridad económica.
• Promover la convivencia, solidaridad,
tolerancia y negociación.
• Capacidad de auto cuidado.

Decálogo de una vida saludable

GRACIAS!!!