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ENCUESTA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES




         DOC. SHYRLEY DIAZ




           INTEGRANTES :

    EDEL MARGARITA RODRIGUEZ

  CARLOS ENRRIQUE CAMACHO POLO

       ELOISA VILLA LLERENA

       LINA DIAZ SARMIENTO

        MARIA ANGEL ANILLO

       LISBETH ARIAS CANOLES




    UNIVERSIDAD DE CARTAGENA

    ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

   1 ER PERIODO ACADÉMICO 2009

            CARTAGENA
ENCUESTA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

La siguiente encuesta se realizo en la universidad de Cartagena sede piedra de bolívar
tomando como muestra un grupo de 60 personas, entre las cuales se encontraban estudiantes
y docentes de la universidad de ambos sexos repartidas estas de manera equitativa entre los
géneros.

preguntas                                                              personas


sexo
femenino                                                                       30
masculino                                                                      30
edad
17- 18                                                                         12
19 – 29                                                                        36
30 – 39                                                                        2
40 – 49                                                                        5
50 – 59                                                                        3
60 +                                                                           2
¿Realiza 30 minutos de actividad física al menos tres veces por
semana?
si                                                                             21
no                                                                             39
 ¿Le gustaría realizar más o mejor actividad física regularmente?
si                                                                             50
no                                                                             10
¿Es su trabajo a menudo físicamente agotador?
si                                                                             26
no                                                                             34
¿Considera que está 10 lb o menos por encima de su peso ideal?
si                                                                             22
no                                                                             38
¿Desearía bajar de peso?
si                                                                             33
no                                                                             27
 ¿Ingiere tres de los siguientes alimentos por día: frutas frescas,
verduras, granos enteros, alimentos sin procesar?
si                                                                             15
no                                                                             45
¿Fuma cigarrillos, cigarros o una pipa, o consume cualquier producto
del tabaco?
si                                                                             28
no                                                                             32
¿Se siente muy estresado con frecuencia?
si                                                                        48
no                                                                        12
¿Duerme entre siete y ocho horas habitualmente?
si                                                                        24
no                                                                        36
¿Ha visitado a un médico para someterse a un examen físico en los
últimos dos años?
si                                                                        21
no                                                                        39
En cuál de las siguientes categorías se colocaría?
             He tenido un estilo de vida saludable por años.              16
             He implementado algunos cambios en mi conducta con           23
respecto a la salud, pero todavía me cuesta respetarlos
             Planeo implementar un cambio en mi conducta con              2
respecto a la salud dentro de los próximos 30 dias
             He estado considerando modificar algunos de mis hábitos      6
relacionados con la salud.
             No estoy interesado en modificar mi estilo de vida en este   13
momento.
GRAFICAS

   1. sexo




     50%                            50%           femenino
                                                  masculino




   2. edad

                  5% 3%
                                                      17- 18
      3%         9%          20%
                                                      19 – 29
                                                      30 – 39
                                                      40 – 49
                       60%
                                                      50 – 59
                                                      60 +




   3. ¿Realiza 30 minutos de actividad física al menos tres veces por semana?




                                          35%


                                                                si
           65%
                                                                no
4.   ¿Le gustaría realizar más o mejor actividad física regularmente?




                      17%




                                                                        si
                                                                        no
                                             83%




5. ¿Es su trabajo a menudo físicamente agotador?




                                                     43%


      57%                                                               si
                                                                        no
6. ¿Considera que está 10 lb o menos por encima de su peso ideal?




                                               37%


                                                                    si
      63%
                                                                    no




7. ¿Desearía bajar de peso?




        45%

                                                     55%            si
                                                                    no
8. ¿Ingiere tres de los siguientes alimentos por día: frutas frescas, verduras, granos
       enteros, alimentos sin procesar?




                                                 25%



                                                                             si
                                                                             no
               75%




    9. ¿Fuma cigarrillos, cigarros o una pipa, o consume cualquier producto del tabaco?




                                                          47%

         53%
                                                                             si
                                                                             no




.
10. ¿Se siente muy estresado con frecuencia?




                  20%




                                                       si
                                                       no
                                               80%




11. ¿Duerme entre siete y ocho horas habitualmente?




                                                 40%


      60%                                              si
                                                       no
12. ¿Ha visitado a un médico para someterse a un examen físico en los últimos dos años?




                                                   35%


                                                                         si
       65%
                                                                         no




13. En cuál de las siguientes categorías se colocaría?


                                                               He tenido un estilo de vida
                                                              saludable por años.



                                                               He implementado algunos
                                                              cambios en mi conducta con
                          22%                27%              respecto a la salud, pero todavía
                                                              me cuesta respetarlos

                 10%                                           Planeo implementar un cambio
                                                              en mi conducta con respecto a la
                                                              salud dentro de los próximos 30
                                       38%                    dias

               3%                                              He estado considerando
                                                              modificar algunos de mis hábitos
                                                              relacionados con la salud.


                                                              No estoy interesado en modificar
                                                              mi estilo de vida en este
                                                              momento.

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Encuesta Estilos De Vida

  • 1. ENCUESTA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES DOC. SHYRLEY DIAZ INTEGRANTES : EDEL MARGARITA RODRIGUEZ CARLOS ENRRIQUE CAMACHO POLO ELOISA VILLA LLERENA LINA DIAZ SARMIENTO MARIA ANGEL ANILLO LISBETH ARIAS CANOLES UNIVERSIDAD DE CARTAGENA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES 1 ER PERIODO ACADÉMICO 2009 CARTAGENA
  • 2. ENCUESTA ESTILOS DE VIDA SALUDABLES La siguiente encuesta se realizo en la universidad de Cartagena sede piedra de bolívar tomando como muestra un grupo de 60 personas, entre las cuales se encontraban estudiantes y docentes de la universidad de ambos sexos repartidas estas de manera equitativa entre los géneros. preguntas personas sexo femenino 30 masculino 30 edad 17- 18 12 19 – 29 36 30 – 39 2 40 – 49 5 50 – 59 3 60 + 2 ¿Realiza 30 minutos de actividad física al menos tres veces por semana? si 21 no 39 ¿Le gustaría realizar más o mejor actividad física regularmente? si 50 no 10 ¿Es su trabajo a menudo físicamente agotador? si 26 no 34 ¿Considera que está 10 lb o menos por encima de su peso ideal? si 22 no 38 ¿Desearía bajar de peso? si 33 no 27 ¿Ingiere tres de los siguientes alimentos por día: frutas frescas, verduras, granos enteros, alimentos sin procesar? si 15 no 45 ¿Fuma cigarrillos, cigarros o una pipa, o consume cualquier producto del tabaco? si 28 no 32
  • 3. ¿Se siente muy estresado con frecuencia? si 48 no 12 ¿Duerme entre siete y ocho horas habitualmente? si 24 no 36 ¿Ha visitado a un médico para someterse a un examen físico en los últimos dos años? si 21 no 39 En cuál de las siguientes categorías se colocaría? He tenido un estilo de vida saludable por años. 16 He implementado algunos cambios en mi conducta con 23 respecto a la salud, pero todavía me cuesta respetarlos Planeo implementar un cambio en mi conducta con 2 respecto a la salud dentro de los próximos 30 dias He estado considerando modificar algunos de mis hábitos 6 relacionados con la salud. No estoy interesado en modificar mi estilo de vida en este 13 momento.
  • 4. GRAFICAS 1. sexo 50% 50% femenino masculino 2. edad 5% 3% 17- 18 3% 9% 20% 19 – 29 30 – 39 40 – 49 60% 50 – 59 60 + 3. ¿Realiza 30 minutos de actividad física al menos tres veces por semana? 35% si 65% no
  • 5. 4. ¿Le gustaría realizar más o mejor actividad física regularmente? 17% si no 83% 5. ¿Es su trabajo a menudo físicamente agotador? 43% 57% si no
  • 6. 6. ¿Considera que está 10 lb o menos por encima de su peso ideal? 37% si 63% no 7. ¿Desearía bajar de peso? 45% 55% si no
  • 7. 8. ¿Ingiere tres de los siguientes alimentos por día: frutas frescas, verduras, granos enteros, alimentos sin procesar? 25% si no 75% 9. ¿Fuma cigarrillos, cigarros o una pipa, o consume cualquier producto del tabaco? 47% 53% si no .
  • 8. 10. ¿Se siente muy estresado con frecuencia? 20% si no 80% 11. ¿Duerme entre siete y ocho horas habitualmente? 40% 60% si no
  • 9. 12. ¿Ha visitado a un médico para someterse a un examen físico en los últimos dos años? 35% si 65% no 13. En cuál de las siguientes categorías se colocaría? He tenido un estilo de vida saludable por años. He implementado algunos cambios en mi conducta con 22% 27% respecto a la salud, pero todavía me cuesta respetarlos 10% Planeo implementar un cambio en mi conducta con respecto a la salud dentro de los próximos 30 38% dias 3% He estado considerando modificar algunos de mis hábitos relacionados con la salud. No estoy interesado en modificar mi estilo de vida en este momento.