Recreo activo

1. SEP210094 2-6

2. Plan de acción para conformar,
fortalecer o consolidar una
comunidad de práctica virtual

3. PROPÓSITO
Dar a conocer el recreo activo
en la Educación Básica.

4. Meta
 Que la comunidad docente
conozca, aplique y participe en
la operatividad del programa
vida saludable.

5. Integrantes
 Profesores de Educación Básica.

6. Recurso para el intercambio
virtual
 BLOG
 Es un sitio web en el que uno o varios autores publican
cronológicamente textos o artículos, apareciendo
primero el más reciente, donde el autor conserva
siempre la libertad de dejar publicado lo que crea
pertinente y donde suele ser habitual que los propios
lectores participen activamente a través de sus
comentarios.
 Corroeos electrónicos.FacebookWhatsAppWeChat

7. Temática para comenzar la interacción
de la comunidad de práctica
La mayoría de los profesores, no
consideran una actividad
pedagógica y relevante el recreo
activo.

8. Convocatoria
Mediante el blog de notas:
Hacer uso de la funcionalidad del
blog.

9. Momentos
Antes
Dar a conocer lo que es el
recreo activo.
Fundamentación
Propósitos.
Proponer e intercambiar
actividades y experiencias
entre docentes.
Durante Funcionalidad del blog.
Después
Evaluación y muestra de
resultados (Mediante
encuestas y gráficas).

10. Agenda inicial de trabajo
 Al inicio del ciclo escolar programar las actividades propias de la
actividad
 Evaluar la actividad en junta de consejo, para saber la
funcionalidad de este.

11. Planeación del
Proyecto

12. :
UBICACIÓN CURRICULAR DEL
PROYECTO DE APRENDIZAJE

13. ASIGNATURA: Español
BLOQUE III: Secuencia 1
TEMA: Lo que puedo hacer con mi cuerpo
en mi entorno.
NIVEL MESO: Gestión Local

14. APRENDIZAJES ESPERADOS EN
EDUCACIÓN FÍSICA: Identifica y nombra
las diferencias que se establecen entre
sus compañeros, en relación a gustos,
aficiones.
Grado: 1° Y 2°

15. PROYECTO
EL RECREO ACTIVO EN LA EDUCACIÓN FÍSICA

16. Introducción
 Ofrecer al alumno opciones para que
perciba su cuerpo al interactuar con
el entorno, creando nuevas
situaciones motrices que le permitan
mejorar su equilibrio, su orientación
espacial, temporal, lateralidad y
coordinación motriz..

17. Preguntas Generadoras
 ¿Qué es el recreo activo?
¿Cuáles son las actividades
apropiadas para su realización?
¿Con qué recursos se puede
contar?

18. Actividades de inicio
 RESPIRACION.
 Respirar y al respirar, gritar su nombre.
 FLEXIBILIDAD.
 Sobre la marcha realizar torsión y flexión del cuello a la derecha e
izquierda.
 Realizar círculos de hombros y brazos al frente y atrás.
 Flexionar el tronco al frente con balanceo de brazos al frente y atrás.
 Elevar una pierna hacia el frente, dando una palmada por arriba de
la cabeza (alternando).
 FUERZA.
 Saltar al frente y atrás, derecha, izquierda, sobre uno y otro pie y con
ambos.

19. Actividades de Desarrollo
 ADAPTACION.
 Lanzar la pelota de esponja y después de dos botes tratar de atraparla con la
botella de blanqueador (implemento).
 Lanzar la pelota de esponja y tratar de atraparla antes de que bote (con el
implemento).
 Por parejas lanzar y atrapar la pelota con la botella.
 Hincado por parejas, lanzar y atrapar la pelota con la botella.
 Frente a frente, sentados con extremidades inferiores separadas (piernas) lanzar y
atrapar con la botella la pelota.
 ORIENTACION.
 Por equipos de nueve, sentados en círculo, uno pasa al centro y sentado se cubren
los ojos para no ver. Sus compañeros se ponen de acuerdo para que uno lance la
pelota, él tendrá que descubrir quién se la lanzó.
 Jugar a “La gallinita ciega” el sonido lo harán con la pelota que está dentro de la
botella de blanqueador.

20. Actividades de cierre
 Juegos organizados “Al gato y al ratón”:
 En tercias, uno en el centro, quien trata de
interceptar la pelota de esponja, lanzada por los
alumnos que estén en los extremos, si la
intercepta, quien la lanza pasa al centro.

21. Actividades de cabildeo con
padres de familia
Macrogimnacias.
Los padres también pueden: ser
 Partícipes de la actividad.
Conductores de la misma.