1. EL CHOCOLATE Y LAS
ENDORFINAS
Al comer chocolates se
liberan endorfinas que
"producen alegría,
felicidad y amor" ES
CASI COMO SENTIRSE
ENAMORADO.
2. SUSTANCIAS QUE
CONTIENE EL CHOCOLATE
Endorfinas conocida como hormona de la felicidad y
siente tranquilidad y disfrute.
Teobromina y fenietilamina, sin duda un antidepresivo
natural que eleva el humor y los niveles de energía.
Contiene una sustancia llamada Anandamina que activa
los mismos receptores que cuando se consume
marihuana.
Las sustancias que se encuentran en algunos alimentos y
que pueden ser causa de las migrañas son la tiramina,
histamina y -feniletilamina.
3. El chocolate ayuda a bajar de
peso en el desayuno
Un estudio de la Universidad de Tel Aviv ha
demostrado que tomar dulces, incluido chocolate,
como parte de un desayuno equilibrado de 600
calorías en el que también se incorporen proteínas y
carbohidratos puede ayudar a perder peso. Siendo
“indulgentes” por la mañana, cuando el
metabolismo corporal es más activo y somos capaces
de quemar las calorías "extra" a lo largo del día.
4. Beneficios
Mejora el corazón, colesterol, hipertensión, cefaleas,
es un calmante y antidepresivo natural además de
un magnifico guerrero contra el cáncer.
Puedes también disfrutar en la cosmética. Además,
tiene un gran poder antioxidante, nutritivo e
hidratante.
Comer chocolate es bueno siempre que sea en
cantidades moderadas.
5. Causas
Es recomendable no
consumir chocolate
personas que tienen
migrañas.
Un chocolate de 30
gramos puede llegar a
tener la misma cantidad
de cafeína que un vaso
de gaseosa por lo que
causa insomnio .