Shiatsu reflexologia

SHIATSU
Shiatsu (指圧 del japonés 指 (Shi), dedo, y 圧 (Atsu), presión) es una terapia tradicional originaria de
Japón, que se basa en la aplicación de presión localizada mediante acción de los dedos y palmas del
terapista sobre el paciente.
Hay dos escuelas principales de Shiatsu; una basada en la teoría anatómica y fisiológica occidental y la
otra basada en la medicina tradicional china (MTC). El shiatsu está regulado como una terapia médica en
Japón por el Ministerio de Salud y Bienestar Social, y en otros lugares por diversos órganos de control
instituidos por los profesionales que practican el shiatsu. El shiatsu se encuentra en evolución, y sus
diversos estilos incorporan (en diferentes grados) aspectos del masaje tradicional japonés, la medicina
tradicional China, y la anatomía y fisiología occidental.
No existe consenso, ni evidencia objetiva contundente que avale que la terapia mediante shiatsu es eficaz,
y capaz de realizar el curado, sanación o tratamiento de pacientes. De hecho en Europa, palabras que
impliquen curación, sanación, y tratamiento mediante técnicas complementarias tales como el shiatsu
[cita requerida]
están prohibidas por la ley.
Definición
"El Shiatsu es una técnica en la que utilizando los dedos y palma de la mano se aplican presiones sobre la
superficie del cuerpo con el fin de corregir desequilibrios del cuerpo, mantener y promover la salud.
También es un método que contribuye a la curación de enfermedades específicas”. - Departamento
Japonés Médico del Ministerio de Bienestar Social (actual Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar Social)
diciembre de 1957.
?

Historia del Shiatsu
Shiatsu, así como teate (手当て, que literalmente significa "tratamiento médico" en japonés), se originó en
Japón. Hubo muchas terapias manuales llamadas teate como acupuntura y tuina (llamado anma en Japón)
antes de que fuesen introducidas en Japón. El término Shiatsu puede haber sido citado por vez primera en
un libro el año 1915, Tenpaku Tamai del Shiatsu Ryoho.
Tokujirō Namikoshi fundó el Colegio Japonés de Shiatsu en 1940 y sistematizó una forma de terapia
Shiatsu sobre la base de la anatomía y la fisiología occidental. En el Japón, el sistema Namikoshi goza de
un estatuto jurídico especial, y sus seguidores a menudo le dan crédito con el desarrollo del Shiatsu ; la
historia cuenta que a la edad de siete, Tokujiro Namikoshi, desarrolló una técnica de presión con sus
pulgares y las palmas de las manos cuando intentó tratar a su madre, enferma de artritis reumatoide.
Shizuto Masunaga, un estudiante de la escuela durante diez años y profesor de psicología en la
Universidad de Tokio, abrió su propia escuela (Centro de Shiatsu, Iokai), y enseñó lo que se conoce como
el estilo de Zen Shiatsu sobre la base de la medicina tradicional china.
Namikoshi trató a personalidades como el ex Primer Ministro japonés Shigeru Yoshida y sucesivos
primeros ministros, el fiscal para el Tribunal Militar Internacional para el Lejano Oriente, el Fiscal Keenan,
así como celebridades como Marilyn Monroe y Muhammad Ali, a pesar de que fue el libro de Masunaga,
Zen Shiatsu, publicado en los 70 el que introdujo la técnica fuera de Japón.
Cronología
1912: Tokujiro Namikoshi encontró su propia terapia al tratar a su madre con su dedo pulgar y palma de la
mano. En primer lugar, el nombre de esta terapia fue Appaku y luego se cambió a shiatsu.
1919: Tenpeki Tamai publicó su libro El Método Shiatsu (???, Shiatsu-ho?). Se cree que ésta fue la
primera vez que se utilizó el término Shiatsu.
1925: Namikoshi abrió su primera clínica para la terapia Shiatsu.
1940: Namikoshi abrió la primera escuela de terapia Shiatsu en Tokio. (Ahora esta escuela se conoce
como Colegio Japonés de Shiatsu.)
1940: Namikoshi formó la primera asociación de la terapia Shiatsu. (Ahora, esta asociación es conocida
como la Asociación Japonesa de Shiatsu).
1945: Después de la Segunda Guerra Mundial, las formas tradicionales de Medicina Japonesa fueron
proscritas por el gobierno de ocupación MacArthur. La prohibición causó mucha protesta. Porque todavía
había muchas personas invidentes que ejercían como profesionales de Shiatsu / Anma: Helen Keller
intercedió ante el gobierno americano. La prohibición fue revocada.
1950: Toshiko Phipps se convierte en el primer terapeuta de Shiatsu cualificado para enseñar en los
EE.UU.
1953: Namikoshi y su hijo Toru invitados al Palmer Chiropractic College de Shiatsu para introducir el
Shiatsu en los EE.UU.
1955: El Shiatsu es reconocido por el gobierno Japonés pero sólo en conjunción con Anma y masaje.

1956: Un famoso incidente que aumentó la reputación de Shiatsu y de Namikoshi Tokujiro, Namikoshi trata
a Marilyn Monroe después de que cayó gravemente enferma durante su visita a Japón y no hubo
respondido al tratamiento convencional.
1957: Shiatsu reconocido oficialmente por el Japón como una terapia per se.
1964: Shiatsu es definido oficialmente por el Ministerio de Salud y Bienestar en Japón.
1980: Los estudiantes de Shiazuto Masunaga, Pauline Sasaki y Wataru Ohashi, enseñan Shiatsu en los
EE.UU. y Gran Bretaña.
1981: Sociedad de Shiatsu en el Reino Unido.
1983: Terapia Shiatsu Asociación de Ontario.
1989: AOBTA formado en Estados Unidos.
1999: Shiatsu Sociedad Canadiense de British Columbia. Se establecen las 2200 horas de nivel educativo.
2000: Shiatsu Shiatsupractor título profesional registrado.
2005 : Se crea el grupo Namikoshi Shiatsu Europa con el objetivo de unificar, supervisar y difundir el estilo
Namikoshi en Europa. Desde entonces, el grupo ha organizado seminarios y congresos en algunas
ciudades Europeas, como el celebrado en Roma en noviembre de 2007, en el que se compararon los
estilos Namikoshi y Masunaga.
Estilos y escuelas de Shiatsu
Existen otros estilos de Shiatsu; adeptos de la escuela Namikoshi en general sostienen que éstos se
derivan de la labor de Namikoshi y se refieren a ellos como derivados de Shiatsu. Cabe señalar, sin
embargo, que la escuela Namikoshi está (y sigue estando) dedicada a la conciliación de las antiguas artes
de masaje de Japón con la medicina occidental, en línea con los esfuerzos realizados por Japón a
principios del siglo XX por "occidentalizar" ciertos elementos de su cultura, e ignorar la medicina tradicional
china y sus sistemas de canales energéticos. Masunaga, por otro lado, tenía la intención de conciliar el arte
del masaje con la medicina tradicional china, y volvió a textos antiguos (como el Huang-Di Nei Jing - El
Emperador Amarillo Fundamentos de la Medicina, una recopilación de la teoría taoísta y un texto libro de la
acupuntura) que influyen en la mayoría de los estilos de Shiatsu en el día de hoy. Algunos de los diversos
estilos se enumeran de la siguiente manera:
 Tadashi Izawa establecido Meridian Shiatsu, incorporando la teoría de los meridianos de la
medicina tradicional china en su terapia Shiatsu.
 Shizuto Masunaga su libro en Inglés, llamado Zen Shiatsu, popularizado Zen (o Masunaga)
Shiatsu en América del Norte y Europa.
 Ryukyu Endo, un sacerdote budista, presenta el Tao Shiatsu, que implica la concentración de la
mente y hacer súplicas a Buda.
 Kiyoshi Ikenaga, en su libro Tsubo Shiatsu, aclara desde el punto de vista anatómico y fisiológico,
cómo los meridianos, puntos (o Tsubo) son útiles en la terapia Shiatsu.
 Wataru Ohashi ha desarrollado un estilo llamado Ohashiatsu.
 Pauline Sasaki y Cliff Andrews han desarrollado una forma, derivada del Shiatsu Zen, llamada
Shiatsu cuántica, que tiene como objetivo trabajar con diferentes niveles de una energía de la
persona: físico, emocional, mental y espiritual.
 Bill Palmer y David Ventura han desarrollado Movimiento Shiatsu, que se especializa en trabajar
con enfermedades crónicas a través de experimentos y ejercicios específicos.
 Lic. Graciela Giorgetti fundadora de la Escuela Internacional de Shiatsu Shiatsu Argentina , ha
desarrollado un entrenamiento llamado DAIKI que utiliza Shiatsu y estiramientos para optimizacion
del movimiento articular Estudio en Japon con el creador de la Tecnica Tokujiro Namikoshi. Autora
del libro Shiatsu y Golf. Esta dedicada a la enseñanza y practica terapeutica del Shiatsu desde
1991. Desde 1994 dirige la escuela Internacional de Shiatsu en la Argentina declarada de interes
cultural por la Secretaria de Cultura de la Presidencia de la Nacion.
 Shigeru Onoda, el fundador de la Escuela Japonesa de Shiatsu en Madrid, ha desarrollado un
estilo llamado Shiatsu AZE que trabaja sobre los puntos aviso y los puntos clave.
 Ted Saito ha practicado Shiatsu en Toronto desde 1971 y desarrolló un estilo llamado Shinso
Shiatsu.
 Seymour Koblin desarrolló un Shiatsu derivado de Shiatsu Zen, Ohashi y Macrobiótico llamado
Shiatsu Zen Shiatsu-Touch. Únicos métodos que se ocupan de la evaluación, las
recomendaciones y técnicas de Shiatsu Mente Cuerpo Espíritu.
Cabe mencionar también el tansu, un estilo de shiatsu que utiliza prácticas tántricas, y de aquellos que
combinan los principios del feng shui con el ámbito de los estudios de energía de Semyon Kirlian, Robert
Beck, John Zimmerman y otros en su práctica de Shiatsu.
Desde 1980, la evolución y el desarrollo del Shiatsu ha tenido lugar principalmente en Europa y América
del Norte.

Esencia del Shiatsu
La característica del Shiatsu, tal como lo define Namikoshi es aplicar presión utilizando sólo los dedos,
palmas y especialmente los pulgares sobre los puntos relacionados con el sistema nervioso central y
autónomo. Masunaga identifica canales de acupuntura en los brazos y las piernas, y considera que un
tratamiento de Shiatsu debe: a) tratar todo el cuerpo, b) exigir un terapeuta sensible a la distribución de la
energía del cuerpo, y c) proporcionar una dimensión extra de conexión y de apoyo (usando ambas manos,
donde una 'escucha' y la otra actúa). En ambos estilos, sin embargo, la esencia del Shiatsu es
"Diagnóstico y Terapia combinada".

Arterias de la mano, a ser consideradas en la aplicación de un tratamiento de shiatsu.
"Diagnóstico y terapia combinada" es la capacidad del terapeuta de usar sus órganos sensorios
(palmas, dedos y pulgares) para detectar en el cuerpo desajustes energéticos (como rigidez o flojedad), y
empíricamente para llevar a cabo rutinas establecidas para corregir estos problemas. Adquirir esta
habilidad requiere una experiencia considerable. La diferencia entre la definición de la terapia Shiatsu, la
medicina moderna y la medicina de Kampo (también conocida como Medicina Tradicional China (MTC),
acupuntura y moxibustión) es esta: "Diagnóstico y Terapia combinados".
En Shiatsu Zen, el diagnóstico proviene de varios tests. El terapeuta recibe información del cuerpo de la
persona, de la apariencia, olor, en los sonidos que él o ella hace y en las sensaciones que recibe con las
presiones. El terapeuta también examina los pulsos principales en las muñecas (hay otros en el cuerpo) y
la apariencia de la lengua, y busca evidencia psicológica en la forma en que el sujeto responde a las
preguntas acerca de su salud y su dolencia particular. El terapeuta también siente la energía de los
desequilibrios relacionados con los órganos internos en y alrededor del abdomen y mira los signos de
éstos en la espalda. En la MTC, la enfermedad proviene de una invasión de los factores externos y / o
emocionales de desajustes internos. Factores externos pueden llegar a penetrar en el interior del cuerpo y
causar una enfermedad grave, así como factores internos trasladar al exterior y causar problemas en la
superficie del cuerpo y en el comportamiento del sujeto. Así pues, síntomas similares pueden tener
diferentes causas. La habilidad del diagnóstico es identificar correctamente las fuentes de discordia y tratar
de eliminarlas. En Shiatsu Zen, el diagnóstico es crucial para la eficacia de la terapia.
En la terapia Shiatsu, sin embargo, los terapeutas también pueden promover la prevención y la
recuperación de enfermedades estimulando el sistema inmunológico y el poder curativo natural que las
personas ya poseemos, sin el tratamiento de un problema específico. Tratar el cuerpo como un todo, por lo
que dicen, ayuda a restaurar la integridad física de las funciones del sistema nervioso, sistema circulatorio,
la estructura ósea, músculos, la secreción interna y estimula la totalidad de la mente y el cuerpo para
encontrar la armonía. Terapeutas de Shiatsu cualificados pueden contribuir considerablemente a la salud
regional y tratamientos médicos. Un estudio Europeo (la experiencia y los Efectos del Shiatsu, 2007)
coordinado por Andrew Long, director del Instituto de Atención a la Salud de la Universidad de Leeds,

Reino Unido, y Seamus Connolly de la Federación Europea de Shiatsu, han demostrado claramente los
beneficios del tratamiento Shiatsu y aboga por su inclusión en la saludo publica.
El Chi
Artículo principal: Chi
El Chi, una forma de energía vital postulada por las tradiciones orientales, fluiría a través del cuerpo en una
serie de canales. Por muchas razones diferentes el Chi dejaría de fluir libremente, produciéndose entonces
un síntoma. La técnica shiatsu incluye estirar, apalancar e inclinar el peso en varias partes del cuerpo con
la intención de fomentar una mayor armonía de circulación, flexibilidad e integridad postural. Muchas de las
técnicas se aplican sobre el mismo supuesto sistema de canales de energía o meridianos que se usan en
acupuntura, a pesar de que en Shiatsu cada canal cubre una mayor área del cuerpo.
Normalización del Shiatsu
En Japón, cualquier persona que practique la terapia Shiatsu debe obtener una licencia del Ministerio de
Salud y Bienestar Social. Los Shiatsupractors están obligados a estudiar al menos un programa educativo
de tres años / 2200-horas de la terapia Shiatsu en las universidades o colegios que están autorizados por
el Ministerio de Salud y Bienestar Social y aprobar el examen nacional para conseguir la licencia.
Shiatsupractor es el nombre dado recientemente a una propuesta internacional de normalización de
licencia de Shiatsu. El nombre Shiatsupractor se utilizó por primera vez en la Columbia Británica, Canadá,
en el decenio de 1990. A finales de 2003, en las regiones de América del Norte (Estados Unidos y
Canadá), Europa (países miembros de la UE), y Japón, el uso de Shiatsupractor está oficialmente
protegido como una marca registrada. En el Japón, el nivel educativo de Shiatsupractor corresponde al de
las licencias para Anma, Masajista, el de los profesionales de Shiatsu.
El Shiatsu se originó en Japón y ha emigrado a muchos rincones de la Tierra. Como tal, cada nación y
estado han elaborado su propio método de homologación de licencias, a menudo se superponen con las
licencias para masaje. La homologación en todo el mundo es la de un curso de 3 años, que incluye
práctica clínica y escrita con exámenes, que incluyen anatomía occidental, así como la TCM.
Síntomas tratados
De acuerdo con sus promotores, el shiatsu puede ayudar a tratar los siguientes síntomas:
1. dolor de espalda
2. migraña
3. lesiones cervicales y rigidez del cuello
4. movilidad reducida
5. dolor menstrual
6. problemas digestivos
7. síntomas de asma
8. lesiones deportivas
9. depresión clínica
Falta de evidencia objetiva sobre su eficacia
Actualmente existe muy pequeña cantidad de evidencia o pruebas que avalen el uso del shiatsu en el
tratamiento de distintos tipos de dolencias o desórdenes. La organización Cancer Research UK es muy
clara en el sentido de que no considera que el shiatsu sea beneficioso en el tratamiento del cáncer, sin
embargo si afirma "que algunos estudios utilizando terapias de masaje en general (incluído el masaje
shiatsu) sugieren que podrían ser útiles como terapias complementarias para personas con cáncer u otras
1
dolencias" .
En el 2006 se llevó a cabo una revisión sistemática a gran escala de evidencia y publicaciones, que fue
2
realizada por la Shiatsu Society UK en colaboración con la Thames Valley University . La búsqueda
bibliográfica utilizó PubMed, OVID, Science Direct, Blackwell Synergy, Ingenta Select y Wiley Interscience,
3
The Index of Theses y ZETOC. Los resultados y conclusiones del estudio se enfocaron en el control de
síntomas/mejoría para diversas dolencias e incluye una serie de recomendaciones para futuras
investigaciones sobre la eficacia del shiatsu como tratamiento médico.
Andrew Long de la Escuela de Salud de la University of Leeds (Facultad de Medicina y Salud) publicó en el
2007 un documento enfatizaba que una muestra de pacientes consideraban que sus terapeutas
escuchaban con atención a sus clientes. Los terapeutas eran también considerados dignos de confianza,
cálidos y capaces. Los clientes también indicaron que se sentían relajados, calmados y de mejor ánimo
para afrontar sus problemas. Una mejoría de magnitud estadísticamente significativa en cuanto a los
síntomas, fue indicada en el informe por un gran número de participantes con niveles de stress y
4
problemas musculares y/o en las articulaciones fueron los que presentaron mayores mejorías .
Oposición
Mientras que la terapia mediante shiatsu es reconocida en el Japón, y donde las palabras "curado" y
"dolencia" se incluyen en su descripción, otras autoridades sanitarias no la aceptan con facilidad. En
Europa, palabras que impliquen curación, sanación, y tratamiento mediante técnicas complementarias tales
como el shiatsu están prohibidas por la ley. Mientras que el shiatsu fue una de las ocho disciplinas

mencionadas en el Informe Collins adoptado por el Parlamento Europeo
en 1997 que abogó por la implementación regulaciones de las técnicas
de terapia complementarias, a la vez el mismo informe expresó la
necesidad de profundizar en las investigaciones sobre su eficacia.

Técnicas de masaje shiatsu
Masajes japoneses
El Shiatsu es un masaje originado en Japón, pero recién en 1955
fue aprobado legalmente como técnica de curación y prevención.
La palabra Shiatsu significa presión digital pero para hacer presión,
además se utilizan los codos, rodillas, antebrazos y se pueden utilizar los pies. El Profesor Sobenes
Buitrón te explica para que sirve la aplicación de estas técnicas de masajes japones
Masajes
Orientales:
SHIATSU
Se conoce como masajes orientales a distintos métodos de contacto manual y con instrumentos para
lograr
restablecer
el
equilibrio
físico
y
mental.
El
contacto
varía
según
el
método:
Shiatsu
–
El
contacto
o
presión
se
da
principalmente
con
los
pulgares.
El Shiatsu es un masaje originado en Japón, pero recién en 1955 fue aprobado legalmente como técnica
de curación y prevención; y en 1964 fue reconocido oficialmente como una técnica independiente de otras
formas
de
masaje.
La palabra Shiatsu significa presión digital pero para hacer presión además se utilizan los codos, rodillas,
antebrazos
y
se
pueden
utilizar
los
pies.
Con el nombre de Shiatsu hay una gran variedad de técnicas de estilos, como por ejemplo las maniobras
de NAMIKOSHI o de Masunaga ambos maestros japoneses con inconfundibles estilos propios, pero todos
estos estilos están unidos por un principio común “la energía” o “Ki” en
japonés, que es la fuerza que nos moviliza y nos mantiene con vida y
salud.

Esta energía circula por canales específicos llamados meridianos; sobre
estos canales es donde el Shiatsu ejerce las presiones y acciones que
buscan restablecer el normal flujo de la energía, evitando así los
estancamientos
de
ésta
(que
producen
enfermedades).
El Shiatsu es esencialmente preventivo, porque fortalece al organismo,
aumenta la energía y sube las defensas de nuestro cuerpo (sistema
inmunológico);
alejando
así
a
las
enfermedades.
Uno de sus principios fundamentales es NO trabajar sólo en forma
localizada, por ejemplo: en un dolor de piernas, no trabajar solamente las piernas, porque sería un error ya
que la causa puede estar en la zona lumbar. No se trabajan sólo los síntomas locales, también se busca la
causa.
Pues se parte de las ideas de que el cuerpo es una unidad psicofísica,
para diagnosticar correctamente, además de tener los conocimientos
necesarios en Medicina Oriental, es preciso concebir al ser humano,
como
un
todo
físico,
mental
y
emocional.
Beneficios
12Flexibiliza
Elimina

del

tratamiento

El
DOLOR...
Revitaliza
la
los
líquidos

con

simplemente
piel

Shiatsu:

desaparece
(REJUVENECE)
3músculos
4y
toxinas
5Desintoxica
6Calma
los
nervios
7Regula
las
funciones
del
sistema
nervioso
8Activa
el
sistema
endocrino
(glándulas
y
hormonas)
9Fortalece
los
huesos
(estimula
la
absorción
de
calcio)
10- Regula el estómago y el intestino, promoviendo el buen funcionamiento del aparato digestivo y las
funciones
evacuatorias.

1112-

PREVIENE
ACTIVA

DE
EL

LAS
SISTEMA

ENFERMEDADES
INMUNOLÓGICO

El
Shiatsu
sirve
para
tratar
con
éxito:
DOLORES, CONTRACTURAS, PROBLEMAS DE: CUELLO O CERVICALES, HUESOS, VÉRTEBRAS,
COLUMNA, CINTURA, REUMA, INSOMNIO, PESADEZ, PTOSIS DE PÁRPADO, PROBLEMAS
DIGESTIVOS E INTESTINALES, ESTREÑIMIENTO, PRÓSTATA, VEJIGA, DOLORES MENSTRUALES,
ENURESIS, CIÁTICA, FATIGA, PARÁLISIS, HEMIPLEJIA, ASMA, RESPIRATORIAS, Y OTR
Nacido en China, pasó a Japón, donde se formó como cuerpo de doctrina.
Los términos shi y atsu se utilizan para designar los vocablos dedo y presión en japonés. Por lo tanto,
designa todo trabajo realizado con la presión del dedo en general y se usa más concretamente para el
masaje especial que nos ocupa. En este caso concreto se utiliza esa presión sobre puntos especiales,
específicamente determinados, denominados tsubo que están situados bajo la piel y el sistema muscular.
El objetivo de este trabajo es lograr el alivio de los dolores, tensión, fatiga y en general padecimiento y
síntomas de algunas enfermedades.
Como todo cuerpo de doctrina se sigue un camino concreto, no es una panacea, pero sí es un sistema
muy elaborado de masaje que resulta muy eficaz en el asma, estreñimiento, agotamiento, hiper e
hipotensión, diarreas, epilepsias, dolores y problemas ginecológicos y genitourinarios, neuralgias,
insomnios, vértigos, frigidez, hemorroides, mareos, resfriados, catarros, migrañas, etc.
Su acción se realiza poniendo en acción la energía bloqueada a lo largo de los meridianos de acupuntura,
y se realiza sobre los puntos más dolores de lo normal, que puede incrementarse al principio pero que
desaparece a medida que la circulación energética se restablece.
El tsubo puede estar muy alejada del lugar del mal, lo que explica que a veces un dolor de una extremidad
pueda ser aliviado y/o curado desde un punto alejado del mismo, debido a que el meridiano une entre si
órganos vitales diferentes.
Los tsubos clásicos son alrededor de 360 situados situados a lo largo de los 14 meridianos principales,
aunque a veces se utilizan algunos de los meridianos extraños. En general se usan alrededor de 70 por ser
los más eficaces a la presión.
Como todas las técnicas desarrolladas a lo largo de siglos (y ésta cuenta con unos 3.000 años como
mínimo), su función principal no es curar enfermedades, sino mantener
el cuerpo en estado de salud y vitalidad armónica, que se traduce en
mayor robustez general, y fortalecimiento frente a las enfermedades. Es
decir, se utilzaba sobre todo como medicina preventiva, ese término hoy
tan en boga que pretende ser un invento moderno.
Esta acción está basada en la filosofía oriental del Yin (negativa,
femenino, pasivo) y el Yang (positivo, masculino, activo). Estos términos
no designan jamás una contradicción o lucha, sino un complemento
absolutamente necesario que da lugar a la armonía cuando se permite
que ambos actúen por su cuenta.
Los orientales entienden al ser humano como un microcosmos, es decir,
una representación en miniatura del macrocosmos y que por lo tanto,
debe seguir las leyes naturales sui quiere conservar la salud, tratando
todo el organismo y no una parte, ya que está sometido a los cinco
elementos clásicos constituyentes del cosmos (madera, metal, agua,
fuego, tierra) y que son el origen y punto final de cada uno entre si.
Hay seis órganos Yang y seis Yin, siempre trabajan cada uno de ellos con un complemento, imprescindible
en cualquier sistema, tales como una correcta dieta alimenticia, ejercicio físico y respiración adecuada,
temas todos ellos que deben ser aprendidos al mismo tiempo si queremos que el sistema no tenga fallos
que lo invaliden a los ojos de los profanos.
Cada meridiano deriva su nombre del órgano o función que le une a la corriente de energía. Los Yang
arrancan de la parte superior de la cabeza, rostro o puntas de los dedos de las manos y bajan hasta el
suelo o se quedan en el tronco. Los Yin arrancan de los pies y del centro del cuerpo y suben a la cabeza o
los dedos de las manos. La parte frontal del cuerpo es Yin y la espalda es Yang. Los seis órganos Yang
son el intestino grueso, estómago, intestino delgado, vejiga, triple calentador y vesícula biliar, y los seis Yin
son el pulmón, bazo, riñón, corazón, hígado y constrictor del corazón (que sirve para la regulación de la
sangre). Finalmente hay dos meridianos conductores, el de la Concepción (Yin) y el Regulador (Yang), que
regulan el flujo energético y coordinan su actividad.
Cada meridiano tiene a lo largo del día un momento ideal, pero no es compatible generalmente con el
trabajo a efectuar. (No parece razonable ni para el masajista ni para el paciente que le citen a las tres de la
madrugada, por ejemplo).

La localización de los tsubos se hace generalmente utilizando referencias anatómicas, pero también hay
algunos «trucos» que permiten encontrarlos con cierta rapidez y eficacia. No obstante, existen aparatos
detectores de esos puntos, pero tienen el inconveniente de que el desarrollo de la sensibilidad de los
dedos queda obviada, pero con ello también se impide la comunicación y conocimiento de otras personas
que nos permitan a su vez un desarrollo interior. (Como un inciso que puede ser aplicado a cualquier
técnica no debemos olvidar que el masaje es un sistema de comunicación a nivel no verbal, pero
igualmente eficaz y a veces incluso más). Por otra parte, la comunicación resulta imprescindible y los
sentimientos positivos (afectos, amor, deseo de ayudar, etc.) son altamente positivos.
En la práctica hay algunas consideraciones que deben ser tenidas en cuenta a parte de una habitación
caliente, ambiente relajado, etc., comunes a todos los sistemas de masaje.
 Conocimiento de todos los tsubos y de la presión a ejercer sobre cada uno de ellos.
 Camilla (o suelo, alfombra, etc.)
 Si el masaje se hace de espalda, colocar al paciente boca abajo sin almohadones, los brazos a lo largo
del cuerpo, la cabeza vuelta a un lado y el pecho pegado al suelo.
 Si el masaje es en la zona frontal, colocar al paciente de espaldas, los brazos estirados a lo largo del
cuerpo con almohadilla bajo la cabeza.
 Respiración de ambos (paciente y masajista) relajada.
 Presionar en la espiración.
 Un masaje diario.
 Treinta minutos por sesión.
 Descanso de diez minutos al final dejando al paciente solo.
 Usar el pulpejo del dedo.
 Si la presión es en la espalda durará entre 5 y 7 segundos.
 Si la presión es en la parte frontal durará entre 3 y 5 segundos.
Las precauciones a tener en cuenta son pocas pero muy importantes:

No aplicar sin diagnóstico previo.

No aplicar si hay hambre o se acaba de comer.

No aplicar si se está muy fatigado o con el corazón palpitante.

No aplicar en caso de enfermedades contagiosas, dolencia
cardiaca o cáncer.
Las técnicas generales son variantes de presión:

Presión lenta con el dedo y soltar también lentamente.

Presión brusca y aflojar de golpe.

Presión con la palma de la mano.

Presión con el índice reforzado con el corazón.

Presión con dos dedos juntos (generalmente índice y corazón).
Existen técnicas especiales que se hacen con la mano en forma de
cuenco, estirando y apretando los músculos, percutiendo con el puño, con
el dorso de los dedos, etc.
En cualquier caso debe quedar muy claro en la mente del estudiante que la
función principal de este masaje es poner al hombre en armonía con el cosmos, lo que indefectiblemente
da origen a la salud.

REFLEXOLOGÍA
Es una técnica desarrollada a raíz de las
observaciones del otorrinolaringólogo americano

Willoam H. Fitzgerald (187.-1942) que sentó los principios terapéuticos en un sistema que denominó
«Zonaterapia».
Aunque reconoce unas líneas de transmisión generales similares a las de los meridianos chinos, no es
igual y tampoco se corresponde de modo definitivo con las inervaciones del sistema nervioso central.
La fisioterapeuta americana Eurice D. Ingham, en su libro «Historias que los pies podrían contar»,
popularizó el sistema en todo el mundo.
El reflejo es la respuesta involuntaria a un estímulo y por lo tanto la reacción refleja de un órgano, músculo,
glándula, etc., al que alcanza la corriente energética nacida en el estímulo.
Las reflexologías más conocidas son la Acupuntura, Aromaterapia, Helioterapia, Hidroterapia, Iridología, y
las que se han dado en llamar reflexoterapia podal, manual y vertebral, aunque existen algunas más y
algunas de ellas muy importantes.
Historia
Clasificacion de la reflexologia
Iridología
Reflexología auricular
Reflexología podálica
Reflexología de la mano
Reflexología del cuero cabelludo
Reflexología facial
Reflexología en los dedos y uñas
Reflexología del abdomen
Reflexología en la piel
Cómo se realiza
En los pies y en las manos existen áreas que son el reflejo de cada componente del organismo. La
actuación sobre esas zonas puede ayudar a mejorar las funciones de órganos y aparatos, para que
recuperen el equilibrio perdido o se opongan a la agresión de agentes capaces de desarrollar
enfermedades.
La idea de ver resumidas en una parte circunscrita del cuerpo todos los componentes del organismo y de
poder modificar su estado mediante intervenciones limitadas a esa parte es una proyección que se
encuentra bastante extendida tanto en Oriente como en Occidente.
Los expertos en masaje zonal comparten dicho concepto. En efecto, están convencidos de que en los pies
y en las manos existen zonas representativas de todas las demás partes del cuerpo, con las cuales están
conectadas por vía nerviosa. Además, consideran que, como consecuencia de influencias ambientales
desfavorables, se puede registrar una ingente acumulación de sales de calcio y de cristales de ácido úrico
en las terminaciones nerviosas de los pies, bloqueándolas y en consecuencia alterando la estimulación
normal de glándulas y órganos. Determinados masajes pueden contribuir a la eliminación de estos cristales
y sales, devolviendo así a los órganos su estimulación normal y en consecuencia la capacidad de
recuperar en poco tiempo sus funciones normales.
Historia
Los orígenes históricos del masaje zonal se remontan, inevitablemente, a Hipócrates, padre de la medicina
occidental que vivió en el siglo v y defensor del masaje en general. No obstante, no faltan tampoco
ejemplos más cercanos a nosotros de hombres ilustres que han practicado con muy buenos resultados el
masaje zonal; entre ellos cabe citar al polifacético Benvenuto Cellini (15OO-15), que al parecer combatía
dolores de todo tipo imprimiendo una fuerte presión sobre los dedos de las manos y de los pies.
No obstante, la ordenación actual del masaje zonal es obra reciente del médico norteamericano William H.
Fitzgerald (1872 1942), que empezó a dar a conocer sus teorías y sus resultados prácticos en 1~3. Según
dicho autor el cuerpo humano se halla atravesado, en sentido longitudinal, por diez meridianos, que lo
dividen en otras tantas zonas, cada una de ellas ocupada por determinados órganos cuyo "reflejo" se
encuentra en áreas perfectamente definidas de los pies y de las manos.

Sobre este planteamíento de origen se han producido numerosas variantes, sobre todo en lo referente a la
técnica de masaje de las distintas zonas de los pies y de las manos, que no tienen una indicación concreta,
pudiendo cada uno seguir sus propias directrices.

Clasificacion de la reflexología
La Reflexología moderna ha sido clasificada dependiendo del sitio en donde se estudien o traten las zonas
microreflejas; de tal manera que podemos ver la siguiente clasificación:
Iridología
Es el conocimiento y aplicación en el diagnóstico de enfermedades, de las zonas microreflejas en el iris de
los ojos, las cuales corresponden a los órganos internos, y mediante la modificación de las estructuras y el
color visibles del iris, es posible obtener información del estado de salud que tiene cada órgano del cuerpo.
Este método es útil solo para fines diagnósticos; ya que al iris del ojo no tenemos acceso como para
producir estimulación alguna desde ese sitio
Reflexología auricular
Es la teoría de la Reflexología aplicada al pabellón de las orejas. Este método es frecuentemente utilizado
por los acupunturistas, sobre todo en tratamientos prolongados en los que la portación de agujas en otros
sitios de la piel resultaría muy molesta para cualquier persona con actividad cotidiana.
Ver Puntos de auriculoterapia
Reflexología podálica
Son las zonas microreflejas de todos los órganos del cuerpo, localizadas en el área de los pies. Este es el
método más frecuentemente utilizado y el más popular de la Reflexología.
Reflexología de la mano
Exactamente lo mismo que el anterior, pero aplicado a las manos.
Ver Puntos de acroterapia

Reflexología del cuero cabelludo
En la zona donde normalmente todo ser humano tiene cabello, en la cabeza, existen un gran número de
zonas microreflejas de órganos y estructuras corporales internas.
Reflexología facial
Al igual que en el área de la cabellera, en la cara también se han descubierto una gran cantidad de zonas
microreflejas de un número igual de órganos, glándulas y estructuras corporales.
Reflexología en los dedos y uñas
Este es un método utilizado en un tipo de medicina oriental llamado Su Jok en el que se utilizan imanes o
vegetales aplicados en áreas específicas para conseguir estimulación en zonas microreflejas localizadas
en dedos y uñas.
Reflexología del abdomen
Este sistema es muy popular en Japón y Corea y esta basado en el mismo principio de todas las anteriore
Reflexología en la piel
En la piel de casi todo el cuerpo están localizadas una inmensa cantidad de áreas microreflejas, las cuales
tienen su mayor aplicación en el sistema de curación de origen oriental llamado Acupuntura. De este
sistema se desprenden otros métodos utilizados popularmente, tales como la Dígito-puntura o Dígitopresión.
Cómo se realiza
Una de las mayores cultivadoras del masaje zonal, la norteamericana Funíce D. Ingham, sugiere realizarlo
mediante presión con el pulgar, imprimiendo un movimiento similar al que emplearíamos para pulverizar un
terrón de azúcar con el pulgar de una mano sobre la palma de la otra. Ante todo, es muy importante la
posición tanto del masajeado como del masajista. Lo mejor, naturalmente, es que el paciente se tumbe con
un cojín bajo las rodillas y el pie posado sobre las rodillas del masajista, el cual debe colocarse en una
postura que le garantice la mayor comodidad posible. El movimiento del pulgar (o de otros dedos) sobre la
parte masajeada debe ser lento, profundo y circular. No obstante, antes de comenzar el masaje es
conveniente que el masajista se familiarice con cada píe, tomándolo entre las manos y manipulándolo
durante al menos un minuto. Al mismo tiempo, el paciente se preparará para la operación relajándose con
dos, tres respiraciones profundas.
Dado que, presumiblemente, en el masaje zonal se produce un auténtico
intercambio energético entre masajeado y masajista, una especie de
comunión, es conveniente que también este último se relaje y trate de
respirar, mientras dura el masaje, en sintonía con su paciente. La posibilidad
de que el masajista se cargue de energía negativa procedente del masajeado
es un peligro constante, del que no obstante se puede salvar guardando una
precaución relativamente sencilla: imaginar que alrededor de los codos brilla
una luz blanca y repetirse que esa luz es un escudo suficiente para una
protección completa. Si, aun tomando durante el masaje todas las
precauciones debidas, se siente cansancio o tensión, para alejarlas basta con
realizar dos movimientos decididos con las manos, cumo para liberarlas de
unas gotas de agua. El hecho de lavarse las manos después de cada sesión y
de mantenerlas cierto tiempo en agua fría contribuye a la relajación del
masajista. Por cuanto respecta a la duración del masaje zonal, puede decirse
que varía dependiendo de si la actuación tiene una finalidad meramente relajadora o bien claramente
terapéutica. En el primer caso puede durar incluso una hora (medía hora cada píe); en el segundo caso
hay que evitar excesos de estimulación, por lo que el masaje no debería superar el cuarto de hora para
cada píe. Es mejor masajear durante unos minutos una zona para luego volver a ella más tarde, en el
curso de la misma sesión.
Las toxinas que se liberan durante el masaje deben ser eliminadas. Para evitar acumulaciones peligrosas
es conveniente espaciar las sesiones, del mismo modo que se aconseja que cada sesión vaya seguida de
un corto descanso o de un sueñecito.
El masaje de las manos equivale al de los pies, pero entraña mayor dificultad por cuanto respecta a la
localización de las zonas deseadas. Para compensar, el masaje de las manos puede realizarse en
cualquier momento y prácticamente en cualquier lugar. Y, sobre todo, puede autopracticarse. Este último
aspecto representa una gran ventaja. No obstante, es necesario conocer bien los puntos estratégicos, así
como los movimientos, que hay que realizar con una habilidad que se adquiere sólo con la experiencia. Por

todas estas razones el masaje zonal de las manos constituye una terapia inmejorable en casos de
emergencia.
El éxito del tratamiento depende de la habilidad con la que se lleva a cabo. El principio fundamental es
reducir la tensión y facilitar el aflujo de sangre al área afectada. La reflexología, según sus cultivadores,
estimula además el flujo de energía fina, que revitaliza así todo el organismo.
Obviamente, la edad y las condiciones de la persona tratada influyen notablemente en la velocidad de
curación. Si el trastorno es ya antiguo, la sustitución de células débiles y enfermas será un proceso
gradual. El masaje zonal resulta beneficioso para personas de todas las edades, desde el niño muy
pequeño hasta el anciano. Para el primero será suficiente un ligero frotamiento de la planta del píe. Los
niños de edad más avanzada requieren un masaje más ligero que los adulto
DIGITOPUNTURA Y REFLEXOLOGIA
La digitopuntura es un tipo de masaje oriental en el que los dedos ejercen presión sobre ciertos
puntos particulares del cuerpo, con el propósito de aliviar los dolores, la tensión y la fatiga, así como
los síntomas de algunas enfermedades.
La digitopuntura se aplica en alrededor de 100 puntos de los 361 que poseen los 14 meridianos
regulares de acupuntura. La ciencia occidental ha demostrado algunos de los principios neuroquímicos
del mecanismo digitopuntural.
Aunque hasta el presente no existe un modelo que explique el complicado modelo acupuntural
desde un punto de vista general, todos los investigadores coinciden en afirmar que la digitopuntura es
un método que se fundamenta en el balance de las energías bioeléctricas del cuerpo, por lo que no
sólo induce cambios de energía, sino que provoca a su vez, cambios neurológicos, vasculares,
químicos, musculares y otros.
La observación de una marcada disminución del estrés y del dolor, luego del tratamiento de
digitopuntura en diferentes dolencias y enfermedades, así como un sustancial ahorro de medicamentos
anestésicos unido a su inocuidad, han sido ampliamente comprobados en occidente.
La reflexología o reflexoterapia opera a través de las zonas reflejas o puntos nerviosos
interconectados con zonas alejadas del cuerpo. Cada órgano del cuerpo tiene un punto preciso en el
pie, que es su reflejo y desde el cual puede ser estimulado. Como parte del arte de la medicina, la
reflexoterapia tiene gran valor tanto en la prevención, como en el diagnóstico y tratamiento de las
dolencias, cualquiera que sean sus causas y manifestaciones. Su papel preventivo se explica porque
equilibra la energía del organismo y por lo tanto contribuye a evitar males posteriores.
Al presionar la zona refleja de un órgano éste experimenta dolor o sensibilidad, mediante lo cual
sabemos en forma exacta. que órgano está funcionando correctamente y cuál tiene deficiencia,
alteración o bloqueo, lo cual se traduce en enfermedad, debido a la acumulación de toxina y de
tensiones.
Al efectuar el masaje a las zonas reflejas en los pies se produce una activación, la que se traduce en
una mayor irrigación sanguínea, aumentando el transporte de un conjunto de sustancias nutritivas,
oxígeno, energía, hormonas; anticuerpos y contribuye a la eliminación de las toxinas del organismo.
En lo psíquico y emocional, relaja al enfermo y disminuye el stress; generalmente se produce una
catarsis. La reflexoterapia es una tratamiento no violento, al contrario, muy agradable. Estimula el
poder curativo latente en el cuerpo o "Natura medicatrix" y se ajusta al mandato hipocrático de "Sanar
sin dañar". No necesita de aparatos sofisticados y caros. Se usan solamente las manos. Puede darse
en cualquier lugar. La reflexoterapia puede ser practicada por toda persona que tenga interés en
ayudarse y ayudar a los demás; pueden ser médicos, dentistas, matronas, kinesiólogos, paramédicos,
dueñas de casa, etc. La reflexoterapia no es una panacea, no se debería dejar de consultar a un
médico, si es necesario.
En 1913, el médico norteamericano, William Fitzgerald, publicó un libro titulado Zone Therapy. En
esta obra, el cuerpo humano aparecía dividido en diez zonas longitudinales, cinco a cada lado, que
iban desde la cabeza hasta los dedos de las manos y los pies. El doctor Fitzgerald localizó en estas
zonas unos puntos muy precisos que eran sumamente sensibles (e incluso dolorosos) cuando se les
aplicaba una presión. Sostuvo que presionando determinados puntos de los dedos de las manos y los
pies se podían aliviar los dolores de ciertas partes del cuerpo situadas en la misma zona.
En los años treinta, Eunice Ingham, fisioterapeuta norteamericana, combinó sus conocimientos de
las técnicas terapéuticas chinas, que emplean la presión y el masaje de ciertas áreas del organismo,
con el trabajo sobre las zonas del cuerpo del doctor Fitzgerald, y desarrolló una técnica para la
recuperación física que concentra la energía del cuerpo con fines terapéuticos. Al aplicar esta técnica a
sus pacientes, Ingham descubrió que los pies respondían mejor que las manos al tratamiento, que

tiene por objeto una mejora global del funcionamiento del organismo. Con el tiempo trazó mapas de los
pies en los que aparecían las zonas y los puntos de presión de todo el cuerpo. Antes de su muerte,
acaecida en 1974, su infatigable trabajo y entusiasmo se vieron recompensados al ser reconocida la
reflexología, palabra con la que se conoce la técnica que inventó, como una ciencia.
La terapia zonal, los masajes de los pies, la reflexología y la digitopuntura trabajan con los mismos
principios que la acupuntura, la antigua terapia china que se basa en la creencia de que las
enfermedades son causadas por un desequilibrio de la energía. En la acupuntura, determinados
puntos del cuerpo son estimulados mediante agujas, de manera que la energía bloqueada es liberada
y dispersada.
En vez de emplear agujas, la digitopuntura usa técnicas de presión con los dedos para deshacer
los bloques de energía y los depósitos de calcio que en situaciones de estrés se acumulan en el tejido
muscular. La presión con los dedos es un método simple, seguro y extremadamente eficaz para relajar
y liberar estos bloques.
En la actualidad, los reflexólogos trabajan principalmente con los pies (y algunas veces con las
manos y otros puntos -meridianos- del cuerpo), aplicando una presión constante y profunda con el
pulgar o el índice sobre un área que comprende casi todo el pie y parte del tobillo. Al localizar un punto
sensible en el pie, el reflexólogo puede determinar en qué parte del cuerpo existe un problema. Por
regla general, la intensidad del dolor está en relación directa con la magnitud y duración del problema.
Cuando se produce una mejoría de las funciones corporales, el punto sensible del pie deja de doler.
La reflexología hace maravillas con los pies. Puede utilizar técnica en usted mismo o trabajar en los
pies de otra persona. Puede hacerse en casa o en la oficina. Un rápido masaje de diez minutos
revitaliza el nivel de energía y le indica qué zonas del cuerpo no son tan productivas como debieran
serlo. El mapa de reflexología que se incluye en este tema señala los diferentes puntos de los pies y
los órganos que se corresponden con ellos.
El masaje podal: cuando trabaje en sus propios pies, siéntese en una postura cómoda, con el pie
derecho apoyado sobre la rodilla izquierda (puede empezar con el otro pie, si así lo desea). Si está
trabajando en los pies de otra persona, haga que se siente cómodamente en un sofá o en el suelo, con
las piernas estiradas y los pies rectos. Asegúrese de que tanto usted como la otra persona están
cómodos. Sostenga el pie con una mano y utilice el pulgar o el índice de la otra para aplicar una
presión constante, haciendo un movimiento circular. Puede utilizar polvos de talco para absorber la
humedad de las manos y los pies. Comience aplicando la presión en la parte superior, los lados, la
punta y la parte inferior del dedo gordo. Trabaje la planta del pie hasta llegar al talón.
Dé un masaje general a todo el pie, masajeando con los pulgares, y note los puntos sensibles. Si
se experimenta dolor en un área determinada, es señal de que la zona correspondiente del cuerpo no
está funcionando de manera correcta y conviene corregir la anomalía (consulte el mapa de reflexología
para ver las zonas correspondientes).
Observe el rostro de la persona en cuyos pies está trabajando para descubrir señales de dolor
intenso o de simple incomodidad. Reduzca la presión si hay mucho dolor, pero fíjese en los puntos
dolorosos. Cuando haya terminado de trabajar los dos pies, repita el masaje brevemente, para liberar
los nudos de los músculos. Si un punto resulta muy doloroso, dé un masaje en el área circundante.
Recuerde que hay que trabajar suavemente. El masaje excesivo sobre estos puntos dolorosos puede
ser contraproducente y más perjudicial que beneficioso. Sin embargo, puede trabajar estos puntos en
la próxima sesión de masaje. Vuelva a los dedos del pie y trabaje el resto del pie hacia el talón. A
continuación, trabaje la parte superior del pie. Mientras realiza el masaje, no olvide fijarse bien en los
puntos dolorosos. Puede acabar la sesión masajeando y frotando todo el pie y el área del tobillo.
NOTA: Por razones higiénicas, lávese las manos después de dar un masaje en los pies, aunque sean
los suyos. Puede regalar una sesión de reflexiología de diez minutos, media hora o más a un amigo/a.
O regalársela a usted mismo. Un buen masaje de pies pone una sonrisa de oreja a oreja en el rostro
de cualquier persona, tanto de la que lo da como la que lo recibe

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El tratamiento mediante la Reflexología Podal, no es un descubrimiento de nuestro siglo.Todos los órganos
de nuestro cuerpo tienen su zona refleja correspondiente en los pies, pudiéndose localizar ya sea en la
zona
plantar,
dorsal
o
lateral,
según
del
órgano
que
se
trata.
Además, está verificado que las zonas de los pies tienen importancia diagnóstica, ya que dolores de
presión de zonas singulares indican trastornos funcionales y enfermedades de las correspondientes áreas
corporales
o
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menos
una
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Así pues, una vez detectada la alteración del organismo, se estimula, bien sea con una presión o un ligero
masaje, la zona correspondiente, hasta disolver el bloqueo que causó el desequilibrio o enfermedad.
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Capítulo 1:
Introducción a la Reflexología Podal
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El tratamiento de enfermedades mediante las manipulaciones de Quiromasaje pertenece a unos métodos
muy antiguos empleados para ayudar a la recuperación de la salud con métodos naturales.
Remontándonos a la antigüedad, se fue comprobando que los efectos de las manipulaciones del
Quiromasaje no estaban limitados a las regiones corporales tratadas directamente, sino que también
descubrieron que había una influencia a nivel reflejo, relacionada indirectamente sobre áreas o zonas
corporales, y órganos muy distantes. En esta observación se basaron para el inicio de una técnica manual,
que fue denominada Reflexología Podal.
Una masajista americana llamada Eunice Ingham, tuvo la original idea, de considerar los pies como un
dibujo disminuido del cuerpo en su totalidad, y presentó un nuevo sistema de diagnóstico y terapia la
Reflexología Podal.
Después de una expectativa inicial con reticencia, (la cual se da con plena seguridad en cualquier forma
nueva de tratamiento).
La Reflexología Podal se está empleando, de una forma cada vez más habitual, en las llamadas Terapias
Naturales.
Cada vez hay más personas interesadas en su aprendizaje, y de cualquier estatus de la sociedad, pero lo
que más impacta, es el interés que despierta en muchachas y muchachos cada vez más jóvenes y que va
en aumento de año en año.
Los buenos resultados obtenidos con la Reflexología Podal en la recuperación de la salud, y
prácticamente sin efectos secundarios; hace que cada vez sean más los profesionales de las Terapias
Naturales como: Naturópatas, Quiromasajistas, Osteópatas, Fisioterapeutas, etc.) que adoptan la
Reflexología Podal como parte habitual en su concepto de terapia.
La Reflexología Podal no debe considerarse como una panacea. Pero sí en que puede influir positivamente
en los desórdenes de los órganos y funciones corporales, y sobre todo en la ayuda a la prevención de las
enfermedades, sin embargo no siempre es suficiente para lograr la curación.
En caso de enfermedades graves, sería una actuación irresponsable el descuidar otros tratamientos
necesarios. En estos casos sin embargo, puede servir como complemento para el resto de métodos de
terapia, porque ayuda a estimular las defensas del organismo.
Esta técnica de aplicación (sobre la cual se instruye al alumno en este curso) es adecuada para crear una
estimulación sobre las zonas reflejo de los pies que refuercen las funciones corporales, para
conseguir una mayor resistencia ante las enfermedades.
No deben temerse efectos secundarios, siempre que la terapia sea realizada por una persona formada
adecuadamente en la técnica de aplicación.

Quien se interese seriamente por esta terapia y quiera incluirla en sus métodos de tratamiento para el
cuidado de la salud de otras personas, deberá prepararse adecuadamente, por lo tanto es muy importante
el perfecto aprendizaje de la técnica, así como los puntos reflejos, teniendo en cuenta posibles
contraindicaciones que serán comentadas en el apartado correspondiente de este curso.
La técnica de la Reflexología Podal se utilizaba en China de un modo completamente popular a modo de
diagnosis para evitar enfermedades, y para tratamientos de otras ya manifestadas con resultados muy
favorables.
Las manipulaciones que se efectúan en los pies no ha de confundirse con un "masaje de pies", ya que
sus estímulos crean una repercusión en todo el organismo, ayudando a mejorar su funciones.
Todos los órganos tienen su zona refleja correspondiente en los pies, pudiéndose localizar ya sea en
la zona plantar, dorsal o lateral, según del órgano que se trata.
Sobre el año 1.913 el Dr. William Fitzgerald, observó que mediante presiones en diferentes zonas del
cuerpo, podía realizar operaciones de nariz y de garganta, reemplazando el uso de anestésicos de aquella
época.
El desarrolló la teoría de que el cuerpo está recorrido longitudinalmente por diez líneas energéticas, cuyo
recorrido va desde la punta de los dedos del pie hasta la cabeza, a su vez estas líneas son divididas en
tres tramos transversales, permitiéndonos establecer la posición del cuerpo y órganos en los pies.

Capítulo 2:
Principios básicos
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Las conexiones de los nervios, entre los órganos internos y zonas de la piel se está demostrando cada vez
con más seguridad que esa relación es real, esto es un hecho que vamos verificamos cada día los que
trabajamos con esta técnica.
A causa de ello, esta terapia pertenece en la actualidad a uno de los métodos más usados para ayudar a la
recuperación de la salud, (y sin contraindicaciones) por la amplitud de profesionales de las Terapias
Naturales, así como personas que la usan en forma de autotratamiento, normalmente estas actuaciones
individuales no suelen estar equivocadas.
Sin embargo, con la Reflexología Podal, (y prácticamente el resto de las Terapias llamadas Naturales o
Alternativas) la mayor parte de los representantes de la medicina alopática todavía son reticentes y ésta
pasa desapercibidas, a pesar de su demostrada eficacia.
También pertenece a uno de los métodos de ayuda para la curación, que hasta ahora son aplicados en su
mayor parte por profesionales de las Escuelas Naturistas y sus practicantes.
Deseamos con todas nuestras fuerzas que la Medicina oficial, para el bien de todos los seres humanos,
realice una investigación de principios o incida más en ella en casos que ya la hayan iniciado, de la
efectividad de la Reflexología Podal, lo que ayudará a que finalmente sea reconocida oficialmente.
Todo esto en interés de los pacientes (los cuales financian la totalidad del sistema de la sanidad mediante
sus aportaciones

Capítulo 3:
Significado de la Reflexología Podal
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método
de
Mario
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El tratamiento mediante la Reflexología Podal, no es un descubrimiento de nuestro siglo. Hace mucho
tiempo, la medicina alopática observo que la mayoría de las funciones corporales son guiadas por reflejos,
los cuales en parte son innatos, en parte deben aprenderse durante la infancia.
Sólo esta directriz automática (sin intervención de la voluntad) de muchas funciones vitales, libra a nuestra
mente de la obligación continua de pensar y llevar a cabo por voluntad cada reacción y cada movimiento;
está liberada entonces para otros (muchos más importantes) cometidos mentales.
Las leves tensiones musculares, las cuales son necesarias para el mantenimiento vertical del cuerpo en el
espacio y el equilibrio, los pelos de punta en caso de frío, susto con "piel de gallina".
También antiguamente la medicina alopática descubrió, que a causa de la organización originariamente en
segmentos del ser humano, existen conexiones entre órganos internos y zonas de la piel. Estas son la
causa de que dolores de los órganos se transmitan a nivel reflejo al sistema nervioso, y a las
correspondientes zonas de la piel. Es típico, (el dolor del corazón, en el brazo izquierdo o el dolor de la
vejiga reflejado al hombro derecho).

La Reflexología Podal en general aprovecha los conocimientos sobre las conexiones de nervios entre
segmentos internos de órganos, músculos y piel, para influir a nivel reflejo, sobre enfermedades desde el
exterior

Capítulo 4:
Evolución de la Reflexología Podal
De manera complicada llegó la técnica china de la Reflexología Podal a la India, y más tarde a Europa y
América, donde hoy en la actualidad ya no pueden ser reconstruidas. Es seguro de todas formas que los
indios practicaron, poco después de los chinos una especie de presión. Pero después fue olvidada otra
vez.
En Europa surgieron (por primera vez en el siglo XVI) informes serios sobre el tratamiento de órganos
internos mediante masaje y otros métodos de masaje reflejos.
Un informe sobre el escultor florentino Benvenuto Cellini (1500-1571), indica que trató estados de dolor
agudo mediante presión sobre los dedos de los pies.
También en América en aquel tiempo se conocía esta técnica, los indios aborígenes utilizaron
habitualmente esta forma de tratamiento contra diversas enfermedades, siendo guardado su conocimiento
celosamente por los "curanderos o chamanes" de los pueblos indios y transmitido oralmente.
La Reflexología Podal con base científica comenzó en el siglo XIX. En ello participaron principalmente
los siguientes investigadores:
- F. y W. Huneke, en (1841), fueron los descubridores de un fenómeno, el cual se convirtió en la base de la
terapia del campo de interferencias; los dos investigadores demostraron que mediante inyección de un
anestésico local con efecto sobre el sistema nervioso en un campo de interferencias (por ejemplo
cicatrices, focos de enfermedad en raíces dentales o amígdalas), se pueden hacer desaparecer dolores en
otras regiones corporales mediante efectos reflejos a distancia, con una duración aproximada de al menos
20 horas.
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- Iwan P. Paulow, premio Nobel del año 1904, junto a su asistente y posterior sucesor Alexei D. Speranski,
explicó los reflejos y demostró que el sistema nervioso tiene en el desarrollo de enfermedades un gran o
posiblemente destacado significado; con sus famosos experimentos, desarrolló las bases científicas de la
- William Fitzgerald, el cual a principios del siglo XX comenzó con el desarrollo de su "terapia de zonas"
desarrolló la separación del cuerpo en 10 zonas verticales. A través de ello fue el precursor de la actual
Reflexología Podal. Probablemente Fitzgerald también se sirvió para ello de las muchas experiencias
dejadas por los indios de los pueblos de su patria americana.
- Eunice Ingham, la masajista americana que trasladó las zonas corporales de Fitzgerald a los pies y
desarrolló técnicas de tacto especiales para el tratamiento de sus zonas reflejas.
Con ello el código de enseñanza y terapia de la Reflexología Podal, obtuvo una importancia cada vez
mayor.
En pasadas décadas, el tratamiento de las zonas de reflejo se acreditó en infinidad de ocasiones y pudo
ser desarrollado como un método de curación de las Terapias Naturales fundado y adaptado
individualmente a cada paciente.

Importancia de la forma de los pies

Capítulo 5:
Anatomía ósea del pie
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A continuación mostramos una visión general de la anatomía ósea del pie.
Anatomía: Sistema óseo (visión plantar)

Anatomía: Sistema óseo (visión interna)

Anatomía: Sistema óseo (visión externa)

e

sem

comandante

Anatomía: Sistema óseo (visión anterior)

Capítulo 6:
Zonas reflejo de los pies
 Venha
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Angra Aluguel
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e
sem
comandante
La Reflexología Podal parte de la idea de que los pies representan una imagen esquemática de la
totalidad del cuerpo y sus órganos. A sus diversas partes corresponden zonas muy determinadas de los
pies.
Mediante el masaje de éstas partes puede influirse a nivel reflejo sobre los correspondientes órganos y
vísceras. Además las zonas de los pies tienen importancia diagnóstica, ya que dolores de presión de zonas
singulares indican trastornos funcionales y enfermedades de las correspondientes áreas corporales.
Hay una separación del cuerpo en 10 zonas verticales y 4 zonas horizontales. Estas zonas también
las encontramos en los pies. Ellas dividen el pie en un retículo longitudinal transversal esquemático del
cuerpo, en el cual se pueden situar las partes del organismo y los órganos según su emplazamiento real.
Las 10 zonas longitudinales del cuerpo
La teoría de las 10 zonas longitudinales la debemos al ya anteriormente mencionado médico americano Dr.
William Fitzgerald (1872-1942), el cual ha sido uno de los cofundadores de la Reflexología moderna.
El partió de la idea de que el organismo, desde la cabeza a los pies y desde los hombros a las manos, está
separado en 10 zonas iguales, de orientación vertical. En los hombros y en la parte inferior del cuerpo,
estas zonas se reparten de tal forma, que cada brazo y cada pierna haya respectivamente 5.
Estas pasan a través de todos los tejidos y órganos. Es factible comparar estas 10 zonas longitudinales
con los meridianos de la medicina china, aunque las vías de éstas no coincidan exactamente con las zonas
del cuerpo, según su opinión.
La Reflexología Podal traslada las 10 zonas longitudinales del cuerpo a los pies, o sea que separa la planta
y el dorso en un correspondiente retículo. Así se hace posible una localización en el pie de las partes
corporales y los órganos según su posición vertical.

Zonas longitudinales y trasversales y su correspondencia con el pie

Las 4 zonas transversales del cuerpo
No obstante, las 10 zonas longitudinales no son suficientes para colocar órganos y partes del cuerpo
correctamente en el pie, sino que solamente permiten una primera ordenación vertical.
Solamente mediante las 4 zonas transversales, en las cuales el cuerpo está separado horizontalmente, es
posible una colocación de las zonas singulares, la cual es imprescindible para el trabajo práctico de las
zonas de reflejo en el pie.

Estas zonas transversales se orientan en la articulación de los hombros, en el arco inferior branquial y en la
base de la pelvis. Esto entonces tiene como resultante las siguientes 4 áreas del cuerpo:
- Área 1: Comprende la cabeza, cuello y nuca hasta la línea transversal en la articulación de los hombros.
- Área 2: Llega desde la articulación de los hombros hasta el margen inferior bronquial (puede tratarse
fácilmente debajo de la piel); incluye pues los órganos superiores hasta el codo.
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- Área 3: Comprende el abdomen inferior y área de la pelvis hasta su base, la cual delimita el tronco en su
parte inferior, incluyendo los ante brazos y las articulaciones de la cadera.
- Área 4: Finalmente, la última área, que comienza en la base de la pelvis, consiste en las piernas.
Este retículo transversal puede ser trasladado a los pies y posibilita, junto al longitudinal de las 10 zonas
corporales, la creación de un "mapa" preciso del organismo. Las 3 áreas transversales en la articulación de
los hombros (en el arco bronquial inferior y en la base de la pelvis, en el pie), pasan por donde éste puede,
de forma anatómicamente imprecisa, separar dedos, área media y raíz.
1. La línea transversal del pie 1ª: Corresponde a la línea transversal de la articulación de los hombros y
pasa a través de las bases de los dedos del pie. Entonces corresponden al área 1 con los órganos de la
cabeza, el cuello y de la nuca. Por esto, la zona de reflejo podal del área de nariz y faringe, el cual ya
hemos mencionado como ejemplo en las zonas longitudinales, se encuentra en los pulgares del pie.
2. Línea transversal del pie 2ª: Esta línea horizontal corresponde a la línea transversal del arco bronquial
inferior. En el pie pasa a través del área ósea del pie, la cual se orienta hacia los talones comprendiendo
gran parte de la bóveda del pie. El área del medio pie comprende entonces el área 2 con órganos de tórax
y abdomen superior, así como brazos superiores hasta el codo.
3. Línea transversal del pie 3ª: La última línea de orientación transversal, la cual corresponde a la de
base de la pelvis, se encuentra en el área de la raíz del pie. Dentro de ella, la cual comprende los 3 huesos
de palanca, el hueso del bote, el hueso de salto y el hueso del talón, se encuentran las zonas de las partes
del cuerpo y los órganos del área 3.
Según esta separación, estas formas determinadas. Esto supone conocimientos fundados de anatomía, los
cuales normalmente no posee el paciente. En el próximo capítulo indicaremos respectivamente con
exactitud las correspondientes zonas de reflejo de los órganos y partes del cuerpo en los pies.
La representación de las zonas longitudinales y transversales en el cuerpo y su correspondencia en los
pies también acabó con un error ampliamente difundido. Durante mucho tiempo se habló solamente de la
terapia de zonas de reflejo de la planta del pie. Esta denominación es corriente también hoy día, pero no es
del todo correcta, las zonas de reflejo no sólo se encuentran en las plantas de los pies, sino también en el
lado interior y exterior de los pies y en su dorso. No sólo la planta del pie, sino todo el conjunto de él,
representa una imagen esquemática del cuerpo y sus órganos.

Zonas transversales (visión plantar)

Zonas transversales (visión dorsal)

Zonas transversales (visión interna)

Zonas transversales (visión externa)

Capítulo 7:
Correspondencias reflejas
Existe estrecha correspondencia entre todas las articulaciones entre sí, es decir:
1. Un problema en el pie, se puede solucionar con el masaje en la zona refleja correspondiente, que es la
zona de la mano.
2. Un problema en el tobillo, se puede solucionar con el masaje en la zona refleja correspondiente, que es
la zona de la muñeca.
3. Un problema en la pierna, se puede solucionar con el masaje en la zona refleja correspondiente, que es
la zona del antebrazo.
4. Un problema en la rodilla, se puede solucionar con el masaje en la zona refleja correspondiente, que es
la zona del codo.
5. Un problema en el muslo, se puede solucionar con el masaje en la zona refleja correspondiente, que es
la zona del brazo.
6. Un problema en el fémur, se puede solucionar con el masaje en la zona refleja correspondiente, que es
la zona del hombro.
7. Un problema en el sacro, se puede solucionar con el masaje en la zona refleja correspondiente, que es
la zona de los omóplatos.

Trabajar puntos reflejos es muy útil, sobretodo para casos en los que la zona donde se encuentra la
dolencia está muy sensible o es muy intensa. Por ejemplo, para tratar un esguince de tobillo, podemos
trabajar la zona correspondiente en la mano consiguiendo un resultado muy eficaz.
Correspondencia refleja segunda
Hay una teoría que dice: "Lo que se encuentra en lo alto es como lo que está debajo; y lo que está debajo
es como lo que está en lo alto". Todo se corresponde armónicamente en el universo. Podemos observar en
el dibujo que las zonas del mismo color están reflejadas, por lo tanto al tratar una zona tendrá repercusión
en su zona refleja.

Correspondencia refleja tercera
La columna vertebral contiene la médula espinal, de la cual salen en pareja (entre una y otra vértebra) los
nervios que llevan el impulso nervioso a los órganos correspondientes.
El masaje en las zonas de reflejo de la columna vertebral puede influir sobre los nervios "irritados" o
"inflamados" de las vértebras a consecuencia de: Compresiones, luxaciones, desviaciones, traumas o
malas posturas y pueda así ayudar a restaurar la transmisión regular del impulso nervioso.

Capítulo 8:
Reacciones al tratamiento
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Angra Aluguel
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e
sem
comandante
Normalmente, la Reflexología Podal es bien tolerada. Se trata de un método de recuperación natural, el
cual aprovecha procesos de regulación propios del organismo.
A veces pueden aparecer reacciones no deseadas, que, en ocasiones hacen necesario incluso el
abandono del masaje.
Con los efectos secundarios inofensivos de la Reflexología Podal, se relaciona una estimulación general
exagerada que puede llegar hasta la euforia, la cual incluso puede aparecer unas horas después del
tratamiento.
Sin embargo, el efecto no es duradero. Posiblemente tenga su explicación en el efecto del masaje sobre el
sistema nervioso, el cual no queda limitado localmente, si no es afectado en su totalidad. En personas
especialmente sensibles, se producen las reacciones descritas.
No es necesario adoptar medidas de seguridad especiales contra tales reacciones. Si es el caso de una
persona especialmente sensible, con el fin de evitar trastornos del sueño, debería efectuarse el tratamiento
siempre antes de las 21 horas, para que la excitación ya haya cesado antes de acostarse.
El aumento de secreción de sudor, como reacción al tratamiento, no es negativa en principio. Ello indica
que el organismo ha respondido al tratamiento, sirviendo para aumentar la eliminación de toxinas, lo cual
es necesario para el éxito del tratamiento.
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En vez de la producción de sudor, la cual en parte se acompaña de una sensación de calor, otras personas
la detectan de frío en determinadas partes del cuerpo, o en el cuerpo entero. Mientras se vuelva a
encontrar bien enseguida, esta reacción, no reviste importancia.
En un principio también las reacciones cardiocirculatorias son inofensivas. En caso de un sistema
cardiocirculatorio alterado, la Reflexología Podal alguna vez puede producir efectos secundarios serios.

Por esto, en caso del más mínimo dolor en el corazón o zonas reflejas, se interrumpe en seguida el
masaje.
En comparación con otros métodos de tratamiento, efectos secundarios no deseados durante o después
de la Reflexología Podal aparecen relativamente raras veces. Pero precisamente, no debemos dejarlos
pasar inadvertidos.
Muchos efectos secundarios no deseados de la Reflexología Podal, pueden evitarse desde el principio si el
tratamiento es efectuado correctamente.
Además es necesario que el paciente esté bien relajado antes de la iniciación del tratamiento.
Acerca de los dolores que puedan aparecer durante el masaje de una zona refleja. Hay que entenderlos
como una señal de que se está tratando la zona de reflejo correcta. Por regla general, estos cesan
rápidamente en intensidad o incluso desaparecen ya durante el primer tratamiento.
En caso contrario, se interrumpe en un principio el masaje de las zonas más dolorosas durante algunos
minutos y se sigue tratando otras zonas. Después se retorna y ahora se observará que ya solamente
aparecen dolores ligeros o ya ninguno, entonces se puede continuar el masaje en este lugar.

Capítulo 9:
Técnica de tratamiento
Masaje significa manipulación mediante las manos del área corporal a tratar. El éxito del tratamiento
depende de la correcta aplicación. Esto también cuenta para la Reflexología Podal.
Las manos en un principio durante el masaje tienen la función de mantener ligero y relajado el pie tratado.
La presión de apoyo es muy importante, ya que sujeta el pie contra la presión de los dedos tratantes de la
otra mano. Solamente a través de esta presión de apoyo de una mano, la presión de la otra puede ser lo
suficientemente profunda sobre el tejido.
Para el tratamiento se utiliza como regla general el pulgar, como el más fuerte y movible de los cinco
dedos. El terapeuta en caso de necesidad también puede trabajar con los demás, o con la 1ª articulación
del pulgar flexionado.
La uña no debe tocar el tejido, ya que su borde afilado puede ser desagradable y hasta doloroso. Esto
presupone que la uña debe estar cortada correctamente para que solamente trabaje la punta del dedo.
Para el tratamiento pues, se apoya el pulgar sobre la zona de reflejo en el pie. Partiendo de la zona media
de la mano se ejerce poco a poco un aumento de la presión sobre la zona profunda del tejido.
Durante este proceso puede surgir un dolor en las zonas de reflejo las cuales están en relación con
órganos enfermos.
Cuando se haya alcanzado la presión máxima sobre la zona profunda del tejido, el pulgar igualmente
volverá suavemente a la posición inicial. De esta manera se hace un masaje de presión que aumenta y
disminuye rítmicamente en forma de onda.
El contacto del pulgar con la piel sobre la zona refleja no debe interrumpirse nunca.
De esta forma se trabaja la zona de reflejo, que corresponde a un órgano enfermo, milímetro a milímetro.
El masaje puede efectuarse desde arriba hacia abajo o viceversa, en el sentido de las agujas del reloj o en
sentido contrario, esto se indicará durante el desarrollo práctico del curso.
Si en la aplicación sobre una determinada zona refleja se sobrepasan sus límites y se tratan también otras
zonas de alrededor, no hay problema, de hecho es recomendado hacer un tratamiento global en todas las
zonas del pie, incidiendo en los puntos reflejos de la parte afectada.
El efecto del masaje local por lo tanto, no está limitado al área de los pies directamente tratada, sino que se
prolonga a los alrededores.
La fuerza, duración y ritmo de trabajo de la técnica básica se rigen según la reacción y tolerancia:
- Las zonas del pie son trabajadas milímetro a milímetro de forma no demasiado rápida.
- La presión del pulgar es dosificada de forma que el dolor que produzca sea tolerable. Si no se produce
efecto, no debe sobrepasarse el límite de tolerancia del dolor, por presionar demasiado fuerte, porque
entonces se producirá una reacción no deseada.
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- La duración de la presión en el mismo lugar varía entre algunos segundos y varios minutos. También en
este caso se rige según la tolerancia individual, la cual está en relación con el dolor que surge. La presión
nunca debe durar tanto que el dolor sea demasiado fuerte. Lo mejor es realizar el masaje, en breves
intervalos continuados, la misma zona durante algunos segundos con presión que aumente y disminuya.
Una vez averiguada la dosificación de la presión en función de la intensidad y duración puede no ser éste
indicado otra vez en el próximo tratamiento. Estamos sujetos a modificaciones constantes las cuales deben

tenerse en cuenta en la Reflexología Podal. Por ello, es necesario ajustar el masaje al estado individual de
cada paciente en cada una de las aplicaciones.
El terapeuta puede, en caso de necesidad, ampliar y mejorar el efecto del masaje mediante técnicas
vibratorias y de dilatación, para las cuales intervienen también otros dedos.
Técnica de sedación
Presentamos una técnica especial por su significado para los primeros auxilios en casos de estados
agudos de enfermedad (la técnica de sedación).
Sedación significa tranquilidad. En la Reflexología Podal en un sentido figurado, se entiende como el alivio
de dolores agudos y de otros síntomas mediante una técnica de masaje especial. Se efectúa con el pulgar,
a veces también con otro dedo. En un principio se busca la zona de dolor agudo en el pie para la sedación.
La intensidad de la presión nuevamente será dosificada de forma que el dolor sea aún soportable, la
duración depende de la reacción. Muchas veces el dolor en el órgano cesa después de 10-30 segundos, a
veces, sin embargo, tarda 1-2 minutos o incluso más. El alivio claro del dolor o la debilitación de otros
síntomas agudos de enfermedad es la señal para finalizar la presión.
Mediante esta técnica de sedación, la cual puede repetirse en caso de necesidad, rápidamente se alivian
estados agudos de enfermedad.
El cese de los síntomas sin embargo, no debe siempre interpretarse como curación, sino solamente como
un cese de síntomas, tal como se logra por ejemplo también con un analgésico.
A pesar de que en ocasiones esta técnica es suficiente para activar las fuerzas de autocuración del cuerpo
de tal forma que es capaz de eliminar las causas de la enfermedad por sí sola, no debe confiarse de
manera generalizada.
No se puede insistir suficientemente en el peligro de confundir el alivio de síntomas mediante la técnica de
sedación con la curación. En el peor de los casos se esconde una enfermedad seria a través de esta
terapia sintomática hasta el punto de que posiblemente ya no sea posible ninguna ayuda efectiva.
La técnica de sedación está sobretodo indicada en caso de dolores dentales agudos, de oídos, nerviosos,
reumáticos sobre todo en la espalda (como lumbago, ciática, reuma muscular, trastornos de los discos
intervertebrales), espasmos dolorosos y cólicos (por ejemplo los de los órganos digestivos).
La Medicina Tradicional China conoce puntos de acupuntura y digitopresión para el rápido alivio de
estados agudos de dolor y enfermedad. Esto demuestra el parentesco entre la Reflexología Podal y el arte
curativo chino, los cuales son efectivos a través de la armonización de flujos de energía en el cuerpo.
No obstante, dichos puntos no son objeto de este curso y los tratamos en otros más específicos, como una
de las muchas partes que se tratan en el Método Holístivo Vitae, técnica impartida por Vitae Studios en
exclusiva. Más información sobre este fantástico curso en http://metodo.vitaestudios.com.

Capítulo 10:
Duración del tratamiento
La duración del masaje podal, se rige sobre todo, según las reacciones individuales de cada paciente y
naturalmente también según el hecho de si sólo se influye sobre determinadas zonas o si son tratadas
todas.
Principalmente debe contarse con que la primera visita durará entre 40 y 50 minutos. Este primer
contacto sirve principalmente para efectuar la exploración. El terapeuta obtiene de forma general y
sobretodo a través del tacto de las zonas reflejas podales, su primera impresión sobre el estado de salud
del paciente y detecta las zonas dolorosas.
Más tarde la duración de las visitas dependerá de las reacciones del paciente respecto al tratamiento.
Por regla general una aplicación tiene una duración al menos de 20 minutos, la mayoría de las veces
entre 20 a 25 minutos. La meta de la visita se ha alcanzado cuando el dolor en las zonas de reflejo, al
presionar con el pulgar es claramente inferior o haya desaparecido totalmente.
También el número total de sesiones es distinto. A veces son suficientes unas pocas para la curación,
en ocasiones (sobre todo en caso de enfermedades crónicas) son necesarias 20 o más sesiones. La
curación de una enfermedad es detectada por el terapeuta a través de dos modos distintos:
- En la zona de reflejo podal correspondiente no se produce ninguna reacción dolorosa mediante presión
de los dedos.
- Otros métodos, diagnósticos independientes de la Reflexología Podal también posibilitan la curación de la
enfermedad.
Si el Naturópata y el Reflexólogo no son los mismos (por ejemplo, un Naturópata, puede dejar a un
paciente en manos de un Reflexólogo, para el tratamiento de zonas de reflejo), entonces el Naturópata es

responsable del diagnóstico general con los métodos habituales y el Reflexólogo lo es de las zonas de
reflejo podales.

Capítulo 11:
Desarrollo del tratamiento
El trabajo de zonas reflejas en el pie (sobre todo el primer tacto exploratorio de los pies o el masaje podal
completo) debería ser hecho de forma sistemática, esto facilita la aplicación práctica.
En la práctica es preferible trabajar los pies desde las zonas de la cabeza hasta las zonas de
glándulas linfáticas. Este sistema, es el que aplican la mayoría de los Reflexólogos. Seguidamente se
irán reconociendo las otras zonas de los pies. Las ilustraciones correspondientes facilitan la búsqueda de
las zonas en el pie.
La Reflexología Podal siempre se efectúa en los dos pies, no a la vez y tampoco cambiando
continuamente de izquierda a derecha (o viceversa). Lo mejor es efectuar el tratamiento separándolo
en zonas corporales, por ejemplo, zonas de cabeza, zonas de digestión, etc. o por la correspondiente
situación anatómica de los órganos en el cuerpo. No tiene importancia si se comienza en el pie izquierdo o
derecho. (Excepciones de esta regla serán explicadas en lo sucesivo.)
Si solamente son tratadas determinadas zonas de reflejo de los órganos en el pie, lo arriba mencionado
cuenta de forma figurativa, siempre que se encuentre una zona en los dos pies. En algunos órganos sólo
existe una zona en uno de los pies, y la regla principal arriba mencionada pierde su significado. Las zonas
del corazón y sus zonas de correspondencia, deberían tratarse siempre con cuidado evitando una presión
demasiado fuerte para evitar reacciones negativas.

Capítulo 12:
Primera exploración
Los pies en condiciones normales, debe ser indoloros, elásticos y cálidos. Cualquier alteración de estos
parámetros puede manifestar un desequilibrio orgánico.
La primera visita será para confeccionar el gráfico físico actual del paciente, donde aconsejamos el uso
de los siguientes cinco pasos.
1.- Escuchar.
2.- Examen visual.
3.- Examen táctil.
4.- Olor corporal.
5.- Comentario.
- Escuchar: Solicitamos al paciente que nos explique con claridad todos sus síntomas y sensaciones, y
nosotros le guiamos para que nos de una visión todo lo más clara posible sobre ellos.
- Examen visual: Observamos el color que presenta su piel y cualquier otra alteración en ella como:
sudoración excesiva, callos, durezas, heridas, desviaciones estructurales, etc.
- Examen táctil: Comprobamos la movilidad de las articulaciones de los dedos y del tobillo, la textura de la
piel y seguidamente iremos presionando paulatinamente sobre todas las zonas reflejas para percibir si en
alguna de ellas se produce algún tipo de dolor.
- Olor corporal: Sentimos a través de nuestro olfato el olor que desprende su cuerpo, sobre todo de los
pies, cuanto más fuerte y ácido sea, más sobrecarga de toxinas habrá en su organismo.
- Comentario: Comentamos al paciente lo observado en los puntos examinados anteriormente y le
resumiremos el resultado de nuestra exploración, durante el examen vamos rellenando su ficha (se adjunta
un ejemplo al final del temario), anotando las observaciones más importantes.
La primera impresión
En la terapia de zonas de reflejo se consigue un primer cuadro del estado de salud del paciente por dos
vías: por medio del reconocimiento visual y el de reconocimiento al tacto.
El examen al tacto se efectúa sistemáticamente desde las zonas de la cabeza hasta las zonas linfáticas,
basándose en la descripción del masaje de zonas reflejos del capítulo anterior. La palpación se realiza por
medio del toque básico explicado con anterioridad (examen táctil).
En la primera palpación debe prestarse atención principalmente a las zonas anormales de reflejos, las
cuales son las que al tocarlas originan sensaciones desagradables y dolor acentuado.

Esto indica trastornos funcionales o afecciones de los órganos internos correspondientes. Estas zonas de
reflejo deberán ser tratadas incondicionalmente en las sesiones sucesivas, y teniendo un especial cuidado
en las presiones para no dañar en exceso al paciente.
Con un poco de sensibilidad en el tacto no es raro encontrar en lo profundo del tejido induraciones o
tensiones. Todo esto indica igualmente afecciones de los órganos correspondientes a la zona de reflejos.
El resultado de la palpación dice poco o absolutamente nada sobre el tipo de afección existente,
únicamente nos indica de forma general, que en un determinado órgano existen alteraciones de tipo
energético y fisiológico. Estas pueden haberse producido por motivos muy diversos.
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Muchas veces se obtienen diagnósticos a partir de zonas reflejo anormales ya antes de la aparición de las
primeras molestias notables, porque los trastornos energéticos, en un principio, sólo avisan de las
condiciones previas para una enfermedad. En tales casos la Reflexología Podal aún puede ser utilizada
como medida preventiva.
Mediante la regulación del suministro de energía, se logra muchas veces curar una enfermedad todavía en
el estado inicial. Incluso una inclinación
heredada o adquirida a sufrir determinadas enfermedades se expresa pronto en detección de zonas de
reflejo
anormales.
También
entonces
existe
la
posibilidad
de reducir mediante la Reflexología Podal, la percepción para la enfermedad o incluso eliminar ésta
totalmente.
Dolores y otros diagnósticos anormales realizados por el tacto surgen en casos de agotamiento o
sobrecarga de determinados órganos o del cuerpo entero, trastornos funcionales psíquicos o nerviosos,
estados de desgaste anormales (por ejemplo en las articulaciones), y naturalmente en casos de
enfermedades agudas o crónicas.
El diagnóstico realizado por medio del tacto, en caso de enfermedades existentes, debería verificarse
a través de otros síntomas clínicos, los cuales indicaran más claramente de qué enfermedad se trata.
Zonas de reflejo anormales indicaran el área orgánica en el cual existen trastornos, estos trastornos nos
servirán para ampliar el diagnóstico médico alopático. Esto es muy importante sobre todo en el caso de
molestias poco claras, cuando tampoco el experto puede decir desde un principio donde existe la
enfermedad. El diagnóstico de las zonas del pie le indicara en qué área del cuerpo debe buscar. Esto
ahorra mucho tiempo y exploraciones innecesarias.
Un papel importante juega también la observación general del pie, ya que cambios anormales en la
estructura ósea, piel y tejido indican trastornos de las zonas de reflejo, las cuales se comunican a su vez a
nivel reflejo con los órganos correspondientes.
En la disposición de los huesos del pie, muchas veces observamos los siguientes cambios:
- El pie plano influye de forma negativa a nivel reflejo sobre todo en la columna vertebral.
- El pie cavo tiene consecuencias reflejas para los órganos de la respiración, hígado y vesícula biliar,
corazón y articulación de los hombros.
- Torsión del dedo gordo del pie hacia el lado del dedo pequeño (Hallux valgus), con carga refleja de la
columna vertebral del cuello (cervicales) y de la nuca, así como del tiroides y del corazón.
- Otras deformaciones de los dedos del pie tienen influencia refleja, sobre todo, sobre los órganos de
la cabeza, inclusive los dientes.
- Deformaciones óseas en la parte posterior de la estructura ósea de los pies, llevan a nivel reflejo a
trastornos de los órganos del abdomen y pelvis, sobre todo del intestino.
En las zonas reflejo de los pies podemos observar en la piel: enrojecimientos, durezas, callos, verrugas,
sabañones, etc., los cuales influyen a nivel reflejo sobre los órganos correspondientes.
Inversamente, es posible que tales manifestaciones en la piel hayan sido posibles a causa de trastornos de
órganos internos. Naturalmente, deben tratarse también dichas deformaciones cuando se realiza la
En caso de infección por hongos no es posible la terapia de zonas de reflejo en las zonas afectadas a
causa del peligro de contaminación antes de ser eliminada.
Finalmente, pueden existir también hinchazones a causa de estancamiento de sangre y linfa en el tejido de
los pies en las diversas zonas de reflejo. Muchas veces tienen su origen en el corazón o riñones, pero
también otras enfermedades, solamente demostrables con seguridad por parte del experto. Estas
requieren una terapia especial.

Para finalizar es recomendable
con suela de goma. examinar los siguientes detalles:
- Calzado ancho en exceso.
- Calzado estrecho en exceso.
- Suelas demasiado rígidas.
- Tacones demasiado altos.
- Tamaño de número mayor o menor.
- Calzado
- Uso abusivo de zapatillas deportivas.
Esto puede llevar a irritaciones de determinadas zonas de reflejo, aun cuando allí no puede detectarse
ningún diagnóstico visual. Desde el punto de vista de la Reflexología Podal incluso se puede decir que la
curación comienza con el calzado. Por esto en todo caso se debe comprobar primeramente su calzado.

Capítulo 13:
Consejos para el tratamiento
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Las manos del reflexólogo han de estar en impecables condiciones, sin durezas y las uñas bien recortadas
y redondeadas.
La amabilidad, atención y sobre todo el amor por los demás deberán ser sus mejores armas para
inspirar la confianza necesaria y poder despertar en los pacientes la fe en la recuperación de su salud.
La Reflexología Podal puede ser realizada sobre un sofá, una silla, incluso también sobre el suelo, pero
debería ser conveniente realizarla sobre una camilla, debemos tener en cuenta que la comodidad del
paciente es lo más importante.
El reflexólogo, adoptará la posición más conveniente para que su paciente se encuentre en una posición
relajada, y este debería estar situado en una posición más baja que el.
El reflexólogo deberá tener en cuenta la edad de su paciente, la sensibilidad ante la presión de sus dedos y
también de que hay que informarle del tipo de terapia que utilizamos.
Algunos pacientes preguntan por la duración del tratamiento, por consiguiente lo más adecuado será
informarle, que será él mismo quien determinara la finalización según vayan desapareciendo sus síntomas.
El masaje en bebes y niños pequeños será muy ligero, con fricciones suaves y de corta duración. En
casos de fiebre ligera, el masaje en las vías linfáticas, puede ayudar a solucionar con más rapidez el
problema, unos pocos minutos será suficiente.
En los niños de 8 a 10 años en adelante puede practicarse el masaje sobre todo para regular el sistema
nervioso, favorecer el trabajo de las glándulas endocrinas, que en la pubertad sufren una fuerte
sobrecarga, masaje para el desarrollo óseo y muscular, y la estimulación de todo el sistema inmunitario.
No es aconsejable superar nunca los 20 minutos por tratamiento.
Con el masaje en los ancianos se puede ayudar en las funciones motoras, la regulación del sistema
nervioso, activar en lo posible la capacidad respiratoria (no olvidemos que cuanta más capacidad
respiratoria más vida), la función intestinal y del aparato urinario, es muy importante la eliminación diaria de
toxinas. El masaje deberá ser especialmente suave y delicado, calibrando según la estructura ósea la
posibilidad que exista osteoporosis y de corta duración.

Capítulo 14:
Secuencia de tratamiento
Higiene y limpieza de los pies:
- Con un trozo de algodón impregnado de alcohol o agua oxigenada recorremos toda la extensión de la
planta del píe, principalmente entre los dedos. Esto es necesario para protegernos y no contagiarnos de
hongos.
Movilizaciones del tobillo y del pie:
- Tobillo: circunducción derecha e izquierda, flexión y extensión.
- Dedos del los pies: circunducción derecha, izquierda y estiramiento de cada uno de los dedos, se
empieza por el meñique y se termina en el pulgar.

- Dorso del pie: flexión y extensión de todos los huesos del pie.
Aplicación de producto:
Cubrimos toda la extensión de los píes con Aceite de Masaje, (con efecto estimulante de la circulación y
linfática), varias gotas de Aceite de Masaje Vitae 1, (aconsejo 7 gotas por pie, aceite con efecto relajante),
y Crema de Masaje 10, (con efecto analgésico y antinflamatorio). Estos productos, además de otros, han
sido diseñados por Vitae Studios, con el objetivo de ayudar como complemento a la efectividad de los
tratamientos con la Reflexología Podal y las Terapias Manuales. Para más información sobre estos
productos puede visitar http://productos.vitaestudios.com.
Presiones:
Existen varias consideraciones de cómo deben de ser las presiones fundamentales en un masaje reflejo.
- La presión nunca ha de resultar insoportable para el paciente.
- La parte tratada, ha de estar apoyada desde la posición contraria a la presión ejercida.
- La duración de la presión para ser efectiva a de ser de 7 a 12 segundos.
- La presión debe ser ejercida con el impulso del cuerpo del terapeuta y no por esfuerzo muscular, de este
modo, siempre será constante y progresiva, de menos a más.
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- La presión siempre será firme.
- La presión ha de ejercerse en un ángulo de 90º en relación a la parte tratada.
- Una forma de familiarizarse con las distintas presiones consiste en practicar en una balanza de baño.
Presionar sobre la balanza con el dedo pulgar hasta conseguir que marque 3 kilos.
Presión directa:
Es la presión realizada con 90º del pulgar en una zona concreta.

Presión circular sedante:
Se presiona con el pulgar, siendo la presión siempre soportable por el paciente. Partiendo de un punto
central de la zona a tratar, se irá realizando un masaje de giros (en el sentido contrario a las agujas del
reloj), ampliando progresivamente el círculo de rotación.

Presión circular estimulante:
Es semejante a la presión circular sedante, con la diferencia de comenzar a presionar desde la periferia
avanzando hacia el punto central (igual al sentido de las agujas del reloj).

El masaje:
Nunca hemos de olvidar que la superficie refleja es proporcional al tamaño de la glándula o órgano
correspondiente que estamos trabajando.

Capítulo 15:
Reacciones al tratamiento (II)
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La Reflexología Podal no actúa como un medicamento químico, (que quizá pueda suprimir los síntomas,
pero no influye sobre las causas y por lo tanto no ataja la raíz del problema), sino que ayuda a
recuperarse de las enfermedades, mediante una correcta estimulación del sistema inmunológico.
La Reflexología Podal proporciona al organismo la posibilidad de superar la causa de la enfermedad a
través de sus propias defensas. En primer lugar, esta reacción consiste en una normalización de la relación
del cuerpo físico con el cuerpo energético, cuyo desequilibrio ha podido influir en algunos casos, incluso a
crear una enfermedad.
Al igual que con en el resto de las Terapias Naturales, también con la Reflexología Podal conocemos el
empeoramiento primario. No aparece en todas las personas; sin embargo, el empeoramiento temporal
debe valorarse como el hecho de que el organismo comienza a luchar contra la enfermedad a través
de sus propios recursos.
También en enfermedades crónicas surge muchas veces un empeoramiento temporal, ya que el proceso
patológico antiguo contra el cual las defensas hasta ahora han sido impotentes en un principio entra en un
estado agudo, en el cual entonces las regulaciones de autocuración pueden volver a ser efectivas.

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