O que estudo em cada dia
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O que estudo em cada dia O que estudo em cada dia Document Transcript

  • “O que estudo em cada dia? Tudo? Ou…” Regras Porque… Deverás estudar uma disciplina o mais cedo possível após a aula. …ainda te recordas do que foi dito, e mais facilmente completas apontamentos e realizas exercícios idênticos. Deverás distribuir o tempo dando a cada disciplina 30 a 40 minutos. …evitas cansaço e aborrecimento (custa menos!) Divide as disciplinas: para um lado as que gostas ou tens mais facilidade, e para outro as mais difíceis e de que gostas menos …no início do estudo estamos menos cansados, e por isso custa menos fazer esforço. Deixas para o fim o que custa menos, logo é mais fácil de fazer! Agrupa uma disciplina que gostas menos (ou mais difícil) com uma que gostas mais (ou mais fácil). Estuda primeiro o mais desagradável e só depois o mais agradável. Faz pequenas pausas (para um copo de água, ir à casa de banho, tomar ar à janela…) …relaxas e prepara a próxima tarefa. Atenção, uma pausa tem no máximo 5 minutos. Só pares quando terminares as tarefas do plano. O que é necessário para definir um plano de estudos? DEFINIR OBJECTIVOS REALISTAS. Observa o objectivo de estudo. Divide-o em pequenos objectivos que te exijam quantidades de tempo mais reduzidas (mais vale trabalhar 30 minutos por dia, do que hora e meia num dia. Isto é especialmente importante para as matérias cujo estudo se torna desagradável e desmotivador.) HORAS PARA ESTUDO, HORAS PARA DIVERSÃO. Elabora um horário semanal. Marca o tempo de aulas, tempo para transportes, actividades desportivas e estudo. Um bom plano não é um plano difícil de cumprir. Um bom plano exige autodisciplina e uma escolha acertada de objectivos e tempos.