Les bonnes herbes pour combattre les tracas des voies urinaires féminines, produits naturels spécifiques pour combattre les problèmes des voies urinaires féminines, plantes pour combattre la cystite.

1. Combattre les tracas des voies urinaires féminines
Pourquoi certains troubles touchent-ils principalement les femmes?
L'appareil urinaire exerce la fonction fondamentale d'éliminer les déchets de
notre organisme, en les transportant vers l'extérieur à travers l'urètre. Pour cette
raison, il est très important de le maintenir dans une efficience parfaite.
Les voies urinaires féminines sont plus exposées par rapport à celles
masculines à certains types de tracas, essentiellement pour deux motifs:
 hormonaux;
 anatomiques.
L'urètre chez les femmes est en effet plus court que celui des hommes et il se
trouve dans une position plus proche du rectum.
Certains comportements incorrects peuvent en outre favoriser l'apparition de
problèmes plus ou moins gênants:
 mauvaise hygiène intime ou, à l'inverse, excessive;
 Utilisation de sous-vêtements synthétiques ou de mauvaise qualité (qui
peuvent laisser des colorants sur la peau);
 utilisation des jeans, pantalons ou des collants très serrés;
 utilisation de tampons hygiéniques.
 Alimentation déséquilibrée.
Les bonnes herbes pour combattre les tracas des voies urinaires féminines
Pour les raisons mentionnées ci-dessus, il arrive à plusieurs femmes, au moins
une fois dans la vie, de ressentir des tracas, de nature plus ou moins intense, en
particulier au moment d'uriner.
L'incidence de ces troubles peut être très élevée en hiver à cause du froid qui

2. contribue à affaiblir nos défenses immunitaires.
Pour combattre certains problèmes des voies urinaires féminines, un recours
aux produits naturels spécifiques peut être utile.
Dans la formulation de ces compléments alimentaires, on trouve en général des
herbes qui favorisent le drainage des fluides corporels (et la dépuration
subséquente de l'organisme), comme la verge d'or, la prêle des champs, le maïs
et le raisin d'ours.
Souvent, on exploite également l'effet bénéfique des plantes comme la mauve,
qui peut exercer une action émolliente et lénitive sur l'appareil urinaire. La
présence de baptisia et échinacée, cependant, sert à améliorer les défenses
naturelles de notre corps.
Les 5 règles alimentaires contre les tracas aux voies urinaires féminines
Prêter également attention au régime alimentaire peut être une arme absolue
pour combattre ce genre de tracas.
Voici quelques conseils simples:
1. manger beaucoup de fruits et légumes, riches en vitamine C et E;
2. boire beaucoup, pour favoriser la diurèse et, par conséquent, la dépuration
de l'organisme;
3. éviter, ou limiter, les aliments qui peuvent avoir une action irritante sur les
voies urinaires, tels que le café, le vinaigre, les fromages affinés, les
sauces, les épices etc.;
4. limiter pour un moment les aliments difficiles à digérer, comme les
fritures ou les plats riches en graisses;
5. limiter l'excès de sucres et friandises qui, à leur tour, peuvent avoir une
action inflammatoire.
L'action synergique de comportements corrects, régime alimentaire et
compléments alimentaires spécifiques, peut se révéler, donc, une aide précieuse
contre les troubles du tractus urinaire féminin. http://www.drgiorgini.fr