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Chefs unter Stress

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Was tun, wenn man doch selber im Stress ist? Wie kann man als Führungskraft trotzdem noch einen Blick auf seine Leute haben? Mehr unter http://www.gesund-fuehren.de.

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Chefs unter Stress

  1. 1. Führung unter Stress …Ein/e Vorgesetzte/r kann ebenso sehr Stressor/ Belastung wie Ressource sein! Achten Sie auf Belastungssignale, die der Mitarbeiter aussendet! Nehmen Sie schwierigen Situationen den Stress, indem Sie an Erfolge erinnern! Stärken Sie so sein Selbstwertgefühl! Signalisieren Sie durch Ihre Stimme: besser langsam und in Ruhe! Seien Sie auch Vorbild bei den täglichen kleinen Dehnübungen im Büro! Geben Sie gerade im Stress Signale der sozialen Unterstützung! Um überhaupt in stressigen Zeiten einen Blick für den Mitarbeiter zu haben: Achten Sie auf sich selbst in Stress-Situationen und auf Ihre Stressbewältigung!© Dr. Anne Katrin Matyssek 2010 www.do-care.de

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