Iteligencia emocional daniel figueroa

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Conoce que inteligencia posees

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  • 1. INTELIGENCIA EMONOCIONAL Lic. Daniel Figueroa
  • 2. Inteligencia Emocional
    • Prueba diagnóstica oral
  • 3. Definiciones de la Inteligencia Emocional
    • Es la capacidad para reconocer sentimientos en si mismos y en otros, siendo hábil para generarlos al trabajar con otros. Daniel Goleman
    • Es aprender hacer uso inteligente de las emociones (de adentro hacia afuera). Anthony Robbins
    • Es el cultivo y desarrollo de las cualidades del ser humano que nos permiten conquistar la paz interior. José J. Del Pozo
  • 4. Clasificación de la Inteligencia Emocional
    • INTELIGENCIA INTRAPERSONAL: Internas de autoconocimientos.
    • 1.- Manejo de la emociones.
    • 2.- Distorsiones cognoscitivas.
    • 3.- Optimismo.
    • 4.- Autoestima.
    • 5.- Relajación y Respiración.
    • INTELIGENCIA INTERPERSONAL: Externas de relación.
    • 1.- Asertividad.
    • 2.- Empatía.
    • 3.- Congruencia.
  • 5. 1.- Asertividad
    • ESTILO ASERTIVO: Habilidad de expresar nuestras emociones y pensamientos, actuando en pro de nuestros mejores intereses y derechos, sin infringir ni negar los de los demás.
    • ESTILO AGRESIVO
    • ESTILO PASIVO
  • 6. 2.- Empatía
    • DEFINICIÓN: Entender a la otra personas escuchando sus emociones y sentir como si fuésemos la otra persona, teniendo muy en cuenta el “como si”. Berger 1987
    • ELEMENTO TÉCNICA (20%): Escucha y Ve. Reconstruye. Menciona las emociones del otro. Refleja.
    • ELEMENTO ACTITUD (80%): Disposición de querer trabajar en la relación interpersonal a largo plazo.
  • 7. 3.- Congruencia.
    • Es la armonía y el balance que existe entre nuestros pensamientos, acciones y emociones, donde nuestras acciones son un reflejo de nuestros pensamientos emociones, con un elemento importante adicional de conciencia.
    • ¿Quién soy?
    • ¿Quiénes son?
    • ¿Cuál mensaje?
    • Diálogo constante
  • 8.
    • Asertividad
    Inteligencia Emocional
    • Empatía
    • Congruencia
  • 9. Gracias por tu Atención ¡Dios te bendiga!