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El Proceso de Comunicación interpersonal


La palabra Comunicación proviene del latín “communis” que significa común.
Tanto el latín como los idiomas romances han conservado el especial
significado de un término griego (el de Koinoonia) que significa a la vez
comunicación y comunidad. También en castellano el radical común es
compartido por los términos comunicación y comunidad. Ello indica a nivel
etimológico   la    estrecha   relación   entre   "comunicarse"   y   "estar   en
comunidad". En pocas palabras, se "está en comunidad" porque "se pone algo
en común" a través de la "comunicación".




La comunicación consiste básicamente en un proceso social en el cual se
intercambian mensajes. Para que un mensaje pueda ser puesto en común,
“comunicados” se requiere de un emisor EMISOR y un PERCEPTOR.


                   Un mensaje está compuesto por ciertos códigos, que son
                   señales que pueden ser el idioma, gestos o mímica. Un
                   mensaje hablado se escucha, un mensaje escrito se lee, una
                   caricia se siente. Pero todos son mensajes enviados por un
emisor hacia un perceptor. Podemos afirmar que es imposible no comunicar.
En este sentido, callarse es también un acto de comunicación.


La transmisión de un mensaje por parte de un emisor hacia un perceptor se
produce desde la fuente de información (pensamientos y propósitos de una
persona), a través de un emisor (posibilidades de expresión de una persona),
por medio de un canal de comunicación (medio de comunicación), hacia un
perceptor (recepción de los signos y señales en la persona perceptora a través
del oído, la vista y otros sentidos), en dirección a la finalidad de la
comunicación (percibir, comprender el mensaje y reaccionar al mismo la
persona perceptora).




                                          1
Cuando pensamos en “gato” y trasmitimos “g-a-t-o” …
debemos asegurarnos que el perceptor reciba el mensaje
más completo posible para evitar malos entendidos.
Debemos tener en cuenta la comunicación no verbal que
transmitimos en paralalelo y que implica el 93% de nuestro mensaje.


Esto significa que el intercambio, aún en los casos más sencillos, se produce
siguiendo varios pasos. La información, idea, imagen a ser transmitida es
codificado, se envía una señal, que es recibida y decodificada.


A lo largo de este proceso, existen “ruidos” que interfieren en el mismo.
Pueden ser ruidos de tipo físico, emocional, sicológico. La comunicación no es
de ninguna manera la transmisión directa e inequívoca de un mensaje. Siempre
juega la interpretación de lo percibido. De ahí tan importante centrarse en las
necesidades del perceptor para estructurar el mensaje de la mejor manera
posible.


El esquema básico de la comunicación:




                                    Ruidos




               Emisor                Mensaje                 Perceptor


                                     Canal




                                 Retroalimentación




                                       2
Existen axiomas o leyes de la comunicación que están presentes en todas
las situaciones interpersonales y que es importante analizar:



Lo verdadero no es lo que dice A si no lo que entiende B.


El hombre tiene filtros o anteojos (sistema de valores, prejuicios,
resentimientos, etc.) a través de los cuales recibe el mensaje y que condicionan
su procesamiento. Estos filtros condicionan o distorsionan, provocan ruidos o
ponen lentes de diversos colores que dificultan el proceso de comunicación
entre dos personas. “Escuchar” un mensaje es un proceso que desarrolla por
encima de las palabras. Cuando recibimos, leemos o escuchamos cualquier
mensaje, estamos escuchando paralelamente una voz interna;              cuando
escuchamos a otra persona estamos escuchando simultáneamente nuestro
propio diálogo interno que se dispara y que muchas veces nos impide
realmente escuchar lo que dice el otro y hasta lo que dice uno mismo.


Todo mensaje despierta sentimientos y emociones, debido a nuestra
experiencia previa.    Ninguna persona actuando como perceptor capta y
percibe un mensaje tal y como lo tenía en su mente el emisor. Cada uno se
dibuja su propio mapa de la realidad, que no es el territorio propiamente dicho
sino una representación simbólica de él. Cada uno simplifica la realidad según
lo que más le llega o interesa de ella, y su selectividad está muy vinculada a
sus vivencias, valores, intereses e historia de vida.


Lo importante es que percibimos, tamizamos e interpretamos todo lo que nos
ocurre y también lo que escuchamos, a través de ese mapa que construimos
en algún momento de nuestra vida y que muy pocas veces rediseñamos.




                                         3
Empezar a escuchar es darnos permiso para que el dato que nos envían
llegue lo más puro posible, tomando lo que nuestro interlocutor dice, sin
cuestionarlo inicialmente; haciendo como si programáramos el proceso de una
computadora donde primero entran los datos y recién después se analizan,
comparan, procesan.


Es importante revisar nuestros mecanismos de escucha y no sólo cuando hay
problemas de comunicación, cuando no nos sentimos escuchados, cuando
todavía no hay proceso de empatía instaurado.          Es interesante detenerse a
pensar y detectar qué tipo de filtro estamos aplicando en una situación de
comunicación y que interfiere en el proceso.


Cuando B interpreta mal un mensaje de A, el responsable es siempre A


Esta ley quiere decir que la responsabilidad de una comunicación correcta es
del emisor. El que comunica algo a otro tiene que chequear si el perceptor
comprendió correctamente el mensaje. Este acto de chequear que el otro haya
recibido nuestro mensaje de la manera más correcta posible, se llama feedback
o retroalimentación.    Este proceso se realiza analizando no solamente las
palabras, sino gestos, actitudes, miradas o faltas de atención.



No es posible la no comunicación


Toda conducta de un ser humano implica un aspecto de comunicación.
Podemos analizar los mensajes que recibimos y enviamos con el cuerpo, los
gestos, que pueden acompañar, o no, a la comunicación verbal. Esta
comunicación - aunque no se diga nada - implica una modificación en la
conducta de los otros, si bien muchas veces no se percibe como tal.


Muchas veces, el perceptor, por ejemplo un pasajero recibe nuestro mensaje
sin siquiera habernos visto ni hablado con nosotros.




                                        4
Cada comunicación implica un aspecto de contenido y un aspecto de
relación, condicionando el último al primero.


El aspecto emocional es el más importante de los dos y condiciona al de
contenido. Siempre que el capacitador/instructor abre la boca en el taller,
define su relación con el grupo de participantes.   Es más importante cómo lo
dice que lo que dice.




Los procesos de comunicación interpersonales son simétricos o
complementarios, según que la relación entre los interlocutores se base
en la igualdad o la diferencia.




Aquí hablamos del poder y la influencia que poseen los interlocutores.


En el caso de dos personas con igual status generan una relación de
comunicación simétrica. Si el status es desigual se habla de comunicación
complementaria. Jefes y subordinados; compañeros en entre sí, empleado y
su supervisor… el lenguaje y la forma en que estructuramos el mensaje
establece la condición.


La comunicación puede ser simétrica o complementaria, según sea la
relación entre las personas que interactúan. Una comunicación es simétrica,
cuando los interlocutores tienen posiciones idénticas, es decir, cuando
participan con los mismos derechos en la situación, cuando disponen de las
mismas competencias o pretenden contribuir de la misma manera en el
proceso.




                                       5
Una comunicación complementaria, por el contrario, se caracteriza por una
participación unilateral, en la que un participante dispone de mejores
competencias y con ello asume una posición superior frente al otro. Relaciones
complementarias típicas son por ejemplo las que existen entre jefes y
subordinados, maestros y alumnos, padres e hijos.




La Comunicación verbal (7%) y no verbal (93%)


De todas las formas de comunicación empleadas por el hombre, el lenguaje
hablado es el más complejo y eficaz. La forma de comunicación basada en el
uso del aparato vocal goza de muchas ventajas ya que existe una casi ilimitada
variedad de formas de movimientos que pueden producirse mediante el habla y
que nos permiten una gran flexibilidad en el proceso de comunicación.


Las vocalizaciones ofrecen la ventaja de poder oírse a distancia, a través de la
esquina, con poca luz o por una persona que está de espaldas. Además,
cuando entre las personas involucradas existe la posibilidad de verse, se
agrega la posibilidad del apoyo de los movimientos de las manos, de los
gestos del rostro y con los mensajes emitidos con todo el cuerpo.


El uso de la palabra, ya sea oral o escrita, es sólo un aspecto
de la amplias formas de la comunicación. Los niños, desde
pequeños, comunican sus necesidades y deseos y su estado
emocional general, mucho antes de aprender a hablar. Las
formas artísticas, a parte de las formas verbales, se basan en
figuras de comunicación no verbales. Los movimientos expresivos del cuerpo
como la danza y las acciones relativas a la pantomima transmiten no sólo la
información específica, sino también algunos significados humanos que no
requieren de una interpretación verbal.




                                          6
La íntima integración de la actividad verbal y la no verbal se ilustra cuando
reconocemos que un mensaje determinado está siendo acompañado en un
todo por los mensajes emitidos por los gestos, manos, cuerpo en general de
quien lo emite, pero muchas veces ambos mensajes no condicen e, incluso,
pueden ser antagónicos.


Es importante poder comenzar a reconocer y "leer o escuchar" todos esos
mensajes que recibimos y emitimos.


El hecho de que en momentos de angustia un niño pequeño se chupe el
pulgar, un hombre se muerda las uñas o los nudillos y una mujer ponga la
mano abierta sobre el pecho, son todos gestos curiosos, pero con el
conocimiento del lenguaje corporal nos hacen comprender que el niño se
chupa el dedo en busca de seguridad. De la misma manera, el hombre ha
sustituido este gesto por comerse las uñas o morderse los nudillos que son
formas socialmente aceptables ya que chuparse el dedo no lo es. La mujer
pone la mano frente a su pecho, cubriéndose y protegiéndose. Saber que la
gente levanta la cejas o baja los párpados para expresar una emoción, es
poder comenzar a recibir el mensaje en su totalidad, de la misma manera que
emitirlo. De la misma manera, reconocer los brazos cruzados como un gesto de
encierro o la mirada baja, el índice señalando, un puño cerrado o las palmas
abiertas, una postura erguida o doblada, vencida, son una pequeña porción de
todos esos gestos que acompañan el proceso de comunicación.


Existe una gran cantidad de gestos y movimientos que, aún sin ser percibidos
por el ojo humano, son recibidos a nivel subliminal, es decir por el "ojo
inconsciente" y que tienen un importante lugar en el mensaje que recibimos o
emitimos.
Estas formas de mensajes no verbales pueden ser clasificados en:


   Movimientos corporales (saludos, inclinación de cabeza, apoyarse en el
    mostrador)




                                     7
   Expresiones faciales (sonrisa, morderse los labios, boca abierta, cejas
    levantadas)
   Comunicación visual (ojos abiertos, ojos empequeñecidos, mirada fija,
    mirada extraviada)
   Comunicación táctil (estrechar las manos, acariciar, tocar un objeto)
   Paralenguaje (hablar rápido o despacio, volumen alto o bajo)
   Utilización del espacio (acercamiento o alejamiento)




                  En cada situación concreta, lo propio de la comunicación
                  verbal reside en la transmisión de la información. Las señales
                  no verbales que la acompañan suelen expresar confirmación
o relativización del contenido, contribuyen a la manera en que va a ser
comprendida una información transmitida verbalmente y, siendo la información
idéntica en diferentes situaciones, le otorgan significados distintos. La
simultaneidad de la comunicación verbal y la no verbal siempre existe. En cada
situación, los componentes no verbales influyen sobre el significado de lo que
se dice y definen al mismo tiempo la relación entre las personas involucradas.




                                       8
La PNL Programación Neurolingüística




La programación neurolingüística (PNL) es un sistema que pretende preparar
(«programar») la mente de manera sistemática, y lograr que comunique
eficazmente lo que una persona piensa con lo que hace, logrando así una
congruencia y comunicación eficaz a través de una estrategia que se enfoca al
desarrollo humano.


Estudia cómo nos comunicamos con nosotros mismos (comunicación
intrapersonal)    y    cómo   nos   comunicamos      con    otros     (comunicación
interpersonal).   La    programación   neurolingüística    es   una    escuela   de
pensamiento pragmático que sostiene que en última instancia toda conducta
humana se desarrolla sobre una «estructura» o «plantilla de pensamiento»
aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada (copiada) por otras
personas y obtener con ello resultados similares.


Sostiene que es posible cambiar o reprogramar esta estrategia o plantilla de
pensamiento, si es que hay algo que la limite o para potenciar algún recurso,
comportamiento o creencia, con el fin de mejorar la calidad de vida.


La PNL define tres elementos como constituyentes claves de la conducta
humana:


    El sistema nervioso (el soporte neurológico).
    El lenguaje que sirve para la comunicación externa e interna (con uno
       mismo) es verbal y no verbal.
    La conducta que se puede aprender.


Es difícil establecer una definición concluyente de PNL, tiene características
que la definirían como el arte y la «ciencia» de la excelencia personal. Deriva



                                        9
del estudio de cómo las mejores personas en distintos ámbitos obtienen sus
sobresalientes resultados. Trata sobre las ideas y las personas, de comprender
y organizar sus propios éxitos de tal forma que pueda disfrutar de muchos más
momentos exitosos. Un objetivo es el de construir nuevas opciones de
aprendizaje.


La PNL explica el proceso de aprendizaje de un proceso en una serie de
etapas por las que pasa el individuo que aprende. Son cuatro:


    Incompetencia inconsciente (No se sabe qué es un
      coche y, mucho menos, conducirlo).
    Incompetencia consciente (momento en el que más se
      aprende. El conductor es consciente de que no sabe
      conducir y lo intenta).
    Competencia consciente (El conductor ya sabe conducir y presta
      demasiada atención al proceso como embrague, intermitentes, palanca
      de cambio de marchas...).
    Competencia inconsciente (Se libera la atención del consciente. El
      individuo realiza la acción sin ser prácticamente consciente y puede
      dirigir así su atención para otras cosas. Así vemos a un conductor
      hablar, escuchar música, fumar, etc. mientras conduce).


La PNL es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva. Es el estudio
de cómo hacemos modelos. Hace referencia al «proceso», no trabaja con
contenidos. Si tuviéramos que hacer un seminario de PNL en tres minutos el
objetivo versaría en: la agudeza sensorial (Percepción) y Flexibilidad por la
importancia de estos conceptos en el círculo de la comunicación e interacción
con el mundo.




                                      10
Los movimientos oculares

Por medio de las estructuras neurológicas y su forma de operar a través de los
sentidos; el aspecto lingüístico de nuestra comunicación, pues con el lenguaje
construimos nuestra realidad; y los programas mentales, que se refiere a las
estrategias y secuencias internas que son elaborados por la mente al llevar a
cabo una tarea; las cuales actúan de manera similar a como lo hacen los
programas de ordenador.

Fundamentalmente opera a través de los sentidos: los visuales, los auditivos y
los cinestésicos.

Los visuales: El canal visual lo utilizamos para obtener y
describir todo lo que ocurre en el mundo interno y
externo. Así, podemos hablar de colores, imágenes,
podemos recordar una situación "viéndola"...

Los auditivos: Este canal es el utilizado preferentemente
por personas que perciben el mundo a través de las palabras, los sonidos, la
narración y descripción hablada o escrita.

Los cinestésicos: Es el canal de las sensaciones, el táctil, el de la percepción a
través del movimiento, tacto y emoción. Se reconoce cuando alguien nos habla
de "me siento..." en vez de "veo tal imagen..." o "arrastraba la silla mientras..."

Básicamente existen unos patrones universales (atención, debemos calibrar
antes para asegurarnos al 100%) son 6 patrones visuales
universales, con las diferencias propias en función de la
lateralidad y otras variables que un experto PNL conoce.

          1. Mirada hacia arriba
                    1. Hacia la derecha: Construcción de
                       imágenes, invención visual
                    2. Hacia la izquierda: Recuerdo visual




                                         11
2. Mirada horizontal
              1. Hacia la derecha: Construcción de sonidos, invención
                  auditiva
              2. Hacia la izquierda: Recuerdo auditivo
       3. Mirada hacia abajo
              1. Hacia la derecha: emociones, sensaciones, sabores
              2. Hacia la izquierda: diálogo interior, auditivo.

LAS TRES CASAS


 La primera casa está rodeada de un colorido jardín: verde césped e
infinidad de flores de hermosos colores. De paredes blancas y tejas
rojas, tiene grandes ventanales que le dan luminosidad y permiten la
contemplación del paisaje que la enmarca, desde cualquiera de sus
cuartos. Todos los ambientes están pintados de colores claros y
decorados con elementos dignos de ser vistos. El fuego de la chimenea, durante
la noche, nos invita a su contemplación.


La segunda casa está cerca de un bosque; se puede escuchar el viento
entre las ramas, el trino de los pájaros e incluso el murmurar de un
arroyo cercano. Al ingresar en ella y cerrar su puerta, nos llama la
atención el silencio de su interior. Está perfectamente aislada del
exterior e incluso internamente sus gruesos muros separan
acústicamente los distintos cuartos. Alguien puede cantar en una
habitación mientras otra persona escucha música en la segunda, sin que los
sonidos interfieran. Todo su interior está en armonía. El crepitar del fuego del
hogar, en la noche, nos invita a largas charlas y lecturas nocturnas.


La tercera casa está ubicada en medio de un perfumado jardín, de
delicadas flores y un mullido césped. La rugosidad de los muros
exteriores se contrapone con la calidez y suavidad de su interior. Sus
acogedores ambientes invitan a la placidez y al relax. Si uno se
concentra en los aromas, percibirá las fragancias de las especias que
hay en la amplia cocina. La calidez de la chimenea nos invita, durante la noche, a
contactarnos con nosotros mismos y con otros, mientras saboreamos alguna
exquisita comida.




                                      12
La Pirámide de las Necesidades




                   Abraham Maslow analizó las necesidades de las personas y
                   detectó que la existencia de, por lo menos, 5 niveles de
                   necesidades que tenemos todas las personas.
Es muy interesante y útil detectar qué necesidades tiene nuestro perceptor o
interlocutor, en términos de:


5. Necesidades Básicas o Primarias
4. Necesidades de Seguridad
3. Necesidades Sociales
2. Necesidades de Reconocimiento o Pertenencia
1. Necesidades de Autorrealización




                                     13
El Modelo de “Los cuatro lados del mensaje”




En el siguiente gráfico aparece representada la estructura
básica de este modelo, sin incluir la complejidad que adquieren
las situaciones de comunicación en la realidad.




                                                Mensaje
                                                Objetivo
                             Auto-revelación




                                               MENSAJE
       Emisor                                                           Perceptor

                                                             Relación

                                                 Apelación


El Contenido objetivo


Todo mensaje contiene una información objetiva, es decir una presentación de
conceptos o hechos objetivos desde el punto de vista del emisor. Para
contribuir a una buena comunicación, tenemos que tener en cuenta dos
elementos: la objetividad y la comprensibilidad del mensaje. Si bien jamás un
mensaje está libre de otros aspectos que pueden disminuir su objetividad, es
muy importante que nos expresemos con claridad y objetivamente. Para
mejorar la comprensión del mensaje, conviene utilizar un vocabulario apropiado
al grupo, frases cortas y precisas.


La Auto-revelación


Cada mensaje contiene también información sobre el emisor, tanto lo que él
desea revelar sobre su persona, como lo que transmite sobre sí mismo sin
quererlo. Desde el aspecto de la auto-revelación pueden reconocerse dos




                                                 14
formas de comunicación: la técnica de la imposición y la técnica de la fachada.
Ambas utilizan tanto expresiones verbales como no verbales.


La técnica de la imposición trata de acentuar los lados “positivos” del emisor,
trasmitiendo al perceptor cuan agradable, bueno y competente se considera a
sí mismo. Una forma de hacerlo es llevar la discusión hacia temas que domina,
o se presenta como amigo o discípulo de personas famosas, etc. Las tácticas
son múltiples y dependen del auditorio, de lo que convenga expresar en cada
situación.


Con la técnica de la fachada, los seres humanos intentamos no participar
                activamente en la comunicación, tratamos de evitar el fracaso
                y no queremos mostrar nuestros lados “negativos”. El objetivo
                de esta técnica es no mostrar debilidades ni exponer
                sentimientos. Estas técnicas de auto-revelación inciden en el
                contenido objetivo del mensaje, en la medida que los aspectos
                de la auto-revelación tienen más peso que la información
objetiva. Muchos estilos de comunicación se caracterizan por destacar
inicialmente la importancia del emisor, para luego dar un lugar secundario a lo
que objetivamente se quiere transmitir.


La Relación


Todo mensaje contiene también información sobre la relación entre el emisor y
el perceptor y lo que el primero opina del segundo. La expresión de la relación
tiene lugar entre los dos extremos de estima y menosprecio, o bien
paternalismo/manejo y reconocimiento de la autonomía. La diversidad de
mensajes que pueden ser enviados a nivel de relación da lugar a una serie de
interpretaciones por parte del perceptor, produciéndose problemas de
comunicación. El perceptor tiende a verificar con mucha sensibilidad, qué se le
transmite respecto a la relación con el emisor: si es menospreciado o valorado,
si se lo maneja o se lo deja elegir, etc. Cuando identificamos interferencias en




                                          15
este aspecto del mensaje, debemos tematizar las cuestiones referidas a la
relación entre los interlocutores.


La Apelación


                   Casi siempre un mensaje está ligado al intento de influir
                   sobre los demás. No solamente queremos que nuestro
                   mensaje sea comprendido, sino que esperamos además
                   lograr algo: que el perceptor haga o deje de hacer
determinadas cosas, que piense o sienta de determinada manera. El perceptor
puede decidir responder a la apelación o negarse a hacerlo.


La apelación puede ser abierta o encubierta, tratándose en el último caso de
manipulación. El emisor que manipula no tiene escrúpulos en usar diferentes
niveles de comunicación para apelar a algo; la información a nivel del contenido
es parcial y tendenciosa; la auto-revelación está destinada a producir
determinados efectos en el perceptor (por ejemplo sentimientos de admiración
o de disposición a la ayuda) y a nivel de relación el objetivo puede ser
mantener estimulado al perceptor a través de la adulación u otros medios.




Los Paradigmas


La palabra proviene del griego “paradeigma”, que quiere decir modelo, patrón,
ejemplo. Un paradigma es un conjunto de reglas y disposiciones (escritas o no)
que hace dos cosas: establece o define límites, y indica cómo comportarse
dentro de los límites para tener éxito.




De esta manera, los paradigmas resultan muy útiles pues evitan que las
personas tengan que evaluar en repetidas ocasiones una misma problemática.




                                          16
Si las situaciones son similares, el paradigma le ahorra al individuo el análisis
detallado de la situación y le da las pistas para tomar una decisión adecuada
en forma casi instantánea


Sin embargo, si las condiciones de la situación cambian y el
individuo no lo percibe, entonces los paradigmas se vuelven
un dolor de cabeza que no solo evitan que las personas
logren sus objetivos, sino por el contrario, la mayor parte de las veces los llevan
al fracaso.


De esta manera, un paradigma puede hacer que el individuo deje pasar de lado
información vital, oportunidades o amenazas que no puede percibir, porque no
está preparado para ello.




Los Paradigmas son espacios de coordinación y acción definidos. Dentro de
las organizaciones aparecen como el conjunto de reglas y procedimientos que
definen el modo de ver y hacer.


Los paradigmas no son ni buenos ni malos. Por una parte permiten operar con
éxito en el ámbito delimitado por el paradigma y por otra, simplemente no
permiten ver posibilidades diferentes a las contenidas en el mismo.


Es frecuente observar como las empresas llegan hasta un determinado nivel de
desarrollo, dentro del cual disponen de un avanzado conocimiento y manejo de
sus paradigmas. Sin embargo, estas mismas empresas tienen grandes
dificultades para aumentar el valor generado a sus clientes, accionistas y
empleados, porque no puede “desactivar” los paradigmas y los modelos
mentales que los frenan.




                                        17
Para lograr resultados diferentes... es necesario desafiar sus paradigmas. Hay
que poner en marcha y desarrollar ideas nuevas que se puedan poner en
práctica. Las personas creativas son aquéllas capaces de lograr que un
paradigma cambie.




La Ventana de Johari


                  La «Ventana de Johari» es una herramientas que, entre
                  otras lecturas, pretende ilustrar el proceso del «dar y recibir
                  feedback». Tal vez el esquema que nos ofrecen Joseph Luft
                  y Harry Ingham, tal como aparece en la figura que
reproducimos a continuación, sirva de ayuda para formarnos una idea de
muchos de nuestros comportamientos; y tal vez también nos ofrezca alguna
solución para hacer frente a nuestras dificultades en las relaciones
interpersonales y para que hagamos de nuestra participación social en la
comunidad una expansión realizadora, tanto para nosotros como para aquellos
que viven con nosotros. El modelo puede ser presentado también como una
ventana de comunicación a través de la cual se dan o se reciben informaciones
sobre uno mismo y sobre los demás.




                                           Sé            No Sé


                                        Área            Área
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                                        Abierta

                                        Área            Área
                    No Saben            Oculta          Descono-
                                                        cida



                                      18
Si tomamos las cuatro áreas o cuadrantes en sentido vertical
             (columnas) o en sentido horizontal (franjas), las dos columnas
             representan el yo, y las dos franjas representan el grupo. La
             primera columna contiene «lo que yo sé respecto de mí»;           la
segunda, «lo que desconozco respecto de mí»; la franja superior contiene «lo
que los demás (el grupo) saben respecto de mi»; la franja inferior contiene «lo
que los demás (el grupo) desconocen respecto de mí». Las informaciones
contenidas en dichas franjas y columnas no son estáticas, sino que se
desplazan de un cuadrante a otro, en la medida en que varían dentro del grupo
el grado de confianza recíproca y el intercambio de «feedback». Como
resultado de dicho movimiento, el tamaño y el formato de los respectivos
cuadrantes experimentarán otras tantas modificaciones en el interior de la
ventana.


1. Área libre: El primer cuadrante (espacio superior izquierdo) es el único claro
y libre. En él se encuentran las experiencias y los datos conocidos por la propia
persona y por quienes la rodean. Es un área que se caracteriza por el
intercambio libre y abierto de informaciones entre el yo y los demás. En ella, el
comportamiento es público y accesible a todos. Por ejemplo: nuestro modo de
trabajar en cualquier actividad que desempeñemos, nuestra manera habitual de
comportarnos, etc. El «Área libre» aumenta de tamaño en la medida en que
crece el nivel de confianza entre los participantes o entre el participante y su
grupo; y también en la medida en que se comparten más informaciones,
especialmente si se trata de informaciones importantes de carácter personal.


2. Área ciega: En la parte superior derecha hay una zona
denominada «Área ciega» que contiene informaciones
respecto de nuestro «yo» que nosotros ignoramos, pero que




                                       19
son conocidas por los demás. Es lo que nuestros amigos saben de nosotros,
más que lo que nos dicen. Al comenzar nuestra participación en un grupo,
comunicamos todo tipo de informaciones de las que no somos conscientes,
pero que son observadas por las restantes personas del grupo. Por ejemplo:
nuestra manera de actuar, nuestro modo de hablar, nuestro estilo de
relacionamos, etc.


             3. Área oculta (o privada): El espacio inferior izquierdo, es decir,
            el área oculta para los demás, contiene informaciones que uno
            mismo sabe respecto de sí, pero que son desconocidas por el
            grupo. Es en este área donde se encuentra gran parte de lo que
            conocemos de nosotros mismos y que ocultamos a los demás.
Tenemos miedo de que, si el grupo llegara a saber nuestros sentimientos,
percepciones y opiniones respecto del propio grupo o de sus integrantes, o
respecto de nosotros mismos, tal vez el grupo podría rechazarnos, atacarnos o
ejercer respecto de nosotros algún tipo de acción. Consiguientemente, no
revelamos tales informaciones. Muchas veces, una de las posibles razones por
las que mantenemos el secreto es porque no encontramos elementos de apoyo
en el grupo. Suponemos que, si reveláramos nuestros sentimientos,
pensamientos y reacciones, los integrantes del grupo podrían juzgarnos de
manera negativa. Sin embargo, a menos que revelemos algo sobre nosotros y
verifiquemos si es cierta nuestra suposición, no tendremos posibilidad de saber
cómo van a reaccionar realmente los integrantes del grupo. Es decir, que si no
asumimos ciertos riesgos, jamás sabremos nada acerca de la realidad o la
irrealidad de nuestras suposiciones. Por otra parte, también tratamos de
mantener el secreto cuando nos motiva el deseo de controlar o manipular a los
demás.


4. El área desconocida: El cuadrante de la parte inferior derecha representa
                 aquellos factores de nuestra personalidad de los que no
                 somos conscientes y que también son desconocidos para las
                 personas que se relacionan con nosotros. Es el área de




                                      20
nuestras motivaciones inconscientes; área que representa nuestro aspecto
«desconocido» o «inexplorado» y que puede incluir cosas como la dinámica
interpersonal, acontecimientos de nuestra primera infancia, potencialidades
latentes y recursos aún por descubrir.


Lo que la «Ventana de Johari aporta es cómo deben procurar tolerarse
mutuamente estas diferencias en las distintas áreas de nuestra personalidad,
con el fin de mejorar las relaciones interpersonales, a través del conocimiento
de uno mismo y de los demás; e intenta explicarlo de la manera siguiente:


El entrecruce de las líneas muestra cuál es la situación al comenzar el proceso
de relación, en orden a ampliar el «área libre», la cual, a medida que se va
ampliando gracias a una mayor comunicación, hace que se reduzcan las
restantes áreas. Y lo ideal es que la mencionada «área
libre» vaya precisamente ampliando su radio de acción, de forma que se
reduzca al mínimo el
«área desconocida», tanto de los demás como de nosotros mismos.




                                         21
A modo de conclusión…




Como nos lo vienen advirtiendo varios pensadores, nuestro futuro y el de
nuestros grupos, organizaciones, empresas, depende de la capacidad de hacer
circular nuestras ideas. Cada empresa deberá transformarse en una usina de
ideas que circulen con fluidez por sus canales de comunicación y que a la
vez lleguen en forma clara y precisa a quienes la necesitan. De ahí que sea tan
importante aprender a escucharnos, que podamos llegar en forma efectiva al
otro y que él pueda hacer lo mismo con nosotros.


En cualquier situación de trabajo "la escucha" es fundamental para lograr una
mayor productividad. En el caso que se trate de un empleado que está
recibiendo consignas de su jefe, si no sabe escuchar, no podrá asumir las
tareas delegadas con eficacia. A su vez, el jefe tiene que saber escuchar a su
colaborador, ya que de él depende, en definitiva, el mayor éxito de la función,
proyecto o empresa. Si se trata de un trabajo en equipo, cada uno debe saber
escuchar a los demás si quieren alcanzar con éxito los objetivos planteados en
conjunto.


Los responsables del servicio al cliente (tanto cliente externo como clientes
internos), que son en realidad todos los miembros de una organización, deben
entrenarse y esforzarse por saber escuchar al cliente y poder así ofrecerle una
satisfacción verdadera. El servicio al cliente comienza con saber escuchar.


Guardar, escatimar informar por miedo a sentirse vulnerable es uno de los
errores que más cuesta a las empresas. Animarse a confiar, tender redes y
vínculos confiables, claros y enfocados a la tarea y las responsabilidades
individuales y grupales son conductas que, no sólo indican que una
organización está madura y en condiciones para crecer sino que garantizan el
bienestar de sus miembros. No olvidemos:




                                      22
LAS COMUNICACIONES
                                 CONDICIONAN
                                LA VIDA DE UNA
                               ORGANIZACIÓN O
                                     GRUPO




Los beneficios de la Comunicación Eficaz




      Todos saben cuál es su tarea.
      Entienden por qué la desempeñan.
      Es claro el lugar de cada uno dentro de los objetivos de la empresa.
      Se maneja adecuadamente la información relevante para trabajar.
      El aporte de ideas bien recibido.
      Aprender y desarrollar habilidades se realiza con mayor rapidez.
      La empresa es más flexible y responde con celeridad.
      Los problemas se resuelven más rápido.




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Módulo comunicación

  • 1. El Proceso de Comunicación interpersonal La palabra Comunicación proviene del latín “communis” que significa común. Tanto el latín como los idiomas romances han conservado el especial significado de un término griego (el de Koinoonia) que significa a la vez comunicación y comunidad. También en castellano el radical común es compartido por los términos comunicación y comunidad. Ello indica a nivel etimológico la estrecha relación entre "comunicarse" y "estar en comunidad". En pocas palabras, se "está en comunidad" porque "se pone algo en común" a través de la "comunicación". La comunicación consiste básicamente en un proceso social en el cual se intercambian mensajes. Para que un mensaje pueda ser puesto en común, “comunicados” se requiere de un emisor EMISOR y un PERCEPTOR. Un mensaje está compuesto por ciertos códigos, que son señales que pueden ser el idioma, gestos o mímica. Un mensaje hablado se escucha, un mensaje escrito se lee, una caricia se siente. Pero todos son mensajes enviados por un emisor hacia un perceptor. Podemos afirmar que es imposible no comunicar. En este sentido, callarse es también un acto de comunicación. La transmisión de un mensaje por parte de un emisor hacia un perceptor se produce desde la fuente de información (pensamientos y propósitos de una persona), a través de un emisor (posibilidades de expresión de una persona), por medio de un canal de comunicación (medio de comunicación), hacia un perceptor (recepción de los signos y señales en la persona perceptora a través del oído, la vista y otros sentidos), en dirección a la finalidad de la comunicación (percibir, comprender el mensaje y reaccionar al mismo la persona perceptora). 1
  • 2. Cuando pensamos en “gato” y trasmitimos “g-a-t-o” … debemos asegurarnos que el perceptor reciba el mensaje más completo posible para evitar malos entendidos. Debemos tener en cuenta la comunicación no verbal que transmitimos en paralalelo y que implica el 93% de nuestro mensaje. Esto significa que el intercambio, aún en los casos más sencillos, se produce siguiendo varios pasos. La información, idea, imagen a ser transmitida es codificado, se envía una señal, que es recibida y decodificada. A lo largo de este proceso, existen “ruidos” que interfieren en el mismo. Pueden ser ruidos de tipo físico, emocional, sicológico. La comunicación no es de ninguna manera la transmisión directa e inequívoca de un mensaje. Siempre juega la interpretación de lo percibido. De ahí tan importante centrarse en las necesidades del perceptor para estructurar el mensaje de la mejor manera posible. El esquema básico de la comunicación: Ruidos Emisor Mensaje Perceptor Canal Retroalimentación 2
  • 3. Existen axiomas o leyes de la comunicación que están presentes en todas las situaciones interpersonales y que es importante analizar: Lo verdadero no es lo que dice A si no lo que entiende B. El hombre tiene filtros o anteojos (sistema de valores, prejuicios, resentimientos, etc.) a través de los cuales recibe el mensaje y que condicionan su procesamiento. Estos filtros condicionan o distorsionan, provocan ruidos o ponen lentes de diversos colores que dificultan el proceso de comunicación entre dos personas. “Escuchar” un mensaje es un proceso que desarrolla por encima de las palabras. Cuando recibimos, leemos o escuchamos cualquier mensaje, estamos escuchando paralelamente una voz interna; cuando escuchamos a otra persona estamos escuchando simultáneamente nuestro propio diálogo interno que se dispara y que muchas veces nos impide realmente escuchar lo que dice el otro y hasta lo que dice uno mismo. Todo mensaje despierta sentimientos y emociones, debido a nuestra experiencia previa. Ninguna persona actuando como perceptor capta y percibe un mensaje tal y como lo tenía en su mente el emisor. Cada uno se dibuja su propio mapa de la realidad, que no es el territorio propiamente dicho sino una representación simbólica de él. Cada uno simplifica la realidad según lo que más le llega o interesa de ella, y su selectividad está muy vinculada a sus vivencias, valores, intereses e historia de vida. Lo importante es que percibimos, tamizamos e interpretamos todo lo que nos ocurre y también lo que escuchamos, a través de ese mapa que construimos en algún momento de nuestra vida y que muy pocas veces rediseñamos. 3
  • 4. Empezar a escuchar es darnos permiso para que el dato que nos envían llegue lo más puro posible, tomando lo que nuestro interlocutor dice, sin cuestionarlo inicialmente; haciendo como si programáramos el proceso de una computadora donde primero entran los datos y recién después se analizan, comparan, procesan. Es importante revisar nuestros mecanismos de escucha y no sólo cuando hay problemas de comunicación, cuando no nos sentimos escuchados, cuando todavía no hay proceso de empatía instaurado. Es interesante detenerse a pensar y detectar qué tipo de filtro estamos aplicando en una situación de comunicación y que interfiere en el proceso. Cuando B interpreta mal un mensaje de A, el responsable es siempre A Esta ley quiere decir que la responsabilidad de una comunicación correcta es del emisor. El que comunica algo a otro tiene que chequear si el perceptor comprendió correctamente el mensaje. Este acto de chequear que el otro haya recibido nuestro mensaje de la manera más correcta posible, se llama feedback o retroalimentación. Este proceso se realiza analizando no solamente las palabras, sino gestos, actitudes, miradas o faltas de atención. No es posible la no comunicación Toda conducta de un ser humano implica un aspecto de comunicación. Podemos analizar los mensajes que recibimos y enviamos con el cuerpo, los gestos, que pueden acompañar, o no, a la comunicación verbal. Esta comunicación - aunque no se diga nada - implica una modificación en la conducta de los otros, si bien muchas veces no se percibe como tal. Muchas veces, el perceptor, por ejemplo un pasajero recibe nuestro mensaje sin siquiera habernos visto ni hablado con nosotros. 4
  • 5. Cada comunicación implica un aspecto de contenido y un aspecto de relación, condicionando el último al primero. El aspecto emocional es el más importante de los dos y condiciona al de contenido. Siempre que el capacitador/instructor abre la boca en el taller, define su relación con el grupo de participantes. Es más importante cómo lo dice que lo que dice. Los procesos de comunicación interpersonales son simétricos o complementarios, según que la relación entre los interlocutores se base en la igualdad o la diferencia. Aquí hablamos del poder y la influencia que poseen los interlocutores. En el caso de dos personas con igual status generan una relación de comunicación simétrica. Si el status es desigual se habla de comunicación complementaria. Jefes y subordinados; compañeros en entre sí, empleado y su supervisor… el lenguaje y la forma en que estructuramos el mensaje establece la condición. La comunicación puede ser simétrica o complementaria, según sea la relación entre las personas que interactúan. Una comunicación es simétrica, cuando los interlocutores tienen posiciones idénticas, es decir, cuando participan con los mismos derechos en la situación, cuando disponen de las mismas competencias o pretenden contribuir de la misma manera en el proceso. 5
  • 6. Una comunicación complementaria, por el contrario, se caracteriza por una participación unilateral, en la que un participante dispone de mejores competencias y con ello asume una posición superior frente al otro. Relaciones complementarias típicas son por ejemplo las que existen entre jefes y subordinados, maestros y alumnos, padres e hijos. La Comunicación verbal (7%) y no verbal (93%) De todas las formas de comunicación empleadas por el hombre, el lenguaje hablado es el más complejo y eficaz. La forma de comunicación basada en el uso del aparato vocal goza de muchas ventajas ya que existe una casi ilimitada variedad de formas de movimientos que pueden producirse mediante el habla y que nos permiten una gran flexibilidad en el proceso de comunicación. Las vocalizaciones ofrecen la ventaja de poder oírse a distancia, a través de la esquina, con poca luz o por una persona que está de espaldas. Además, cuando entre las personas involucradas existe la posibilidad de verse, se agrega la posibilidad del apoyo de los movimientos de las manos, de los gestos del rostro y con los mensajes emitidos con todo el cuerpo. El uso de la palabra, ya sea oral o escrita, es sólo un aspecto de la amplias formas de la comunicación. Los niños, desde pequeños, comunican sus necesidades y deseos y su estado emocional general, mucho antes de aprender a hablar. Las formas artísticas, a parte de las formas verbales, se basan en figuras de comunicación no verbales. Los movimientos expresivos del cuerpo como la danza y las acciones relativas a la pantomima transmiten no sólo la información específica, sino también algunos significados humanos que no requieren de una interpretación verbal. 6
  • 7. La íntima integración de la actividad verbal y la no verbal se ilustra cuando reconocemos que un mensaje determinado está siendo acompañado en un todo por los mensajes emitidos por los gestos, manos, cuerpo en general de quien lo emite, pero muchas veces ambos mensajes no condicen e, incluso, pueden ser antagónicos. Es importante poder comenzar a reconocer y "leer o escuchar" todos esos mensajes que recibimos y emitimos. El hecho de que en momentos de angustia un niño pequeño se chupe el pulgar, un hombre se muerda las uñas o los nudillos y una mujer ponga la mano abierta sobre el pecho, son todos gestos curiosos, pero con el conocimiento del lenguaje corporal nos hacen comprender que el niño se chupa el dedo en busca de seguridad. De la misma manera, el hombre ha sustituido este gesto por comerse las uñas o morderse los nudillos que son formas socialmente aceptables ya que chuparse el dedo no lo es. La mujer pone la mano frente a su pecho, cubriéndose y protegiéndose. Saber que la gente levanta la cejas o baja los párpados para expresar una emoción, es poder comenzar a recibir el mensaje en su totalidad, de la misma manera que emitirlo. De la misma manera, reconocer los brazos cruzados como un gesto de encierro o la mirada baja, el índice señalando, un puño cerrado o las palmas abiertas, una postura erguida o doblada, vencida, son una pequeña porción de todos esos gestos que acompañan el proceso de comunicación. Existe una gran cantidad de gestos y movimientos que, aún sin ser percibidos por el ojo humano, son recibidos a nivel subliminal, es decir por el "ojo inconsciente" y que tienen un importante lugar en el mensaje que recibimos o emitimos. Estas formas de mensajes no verbales pueden ser clasificados en:  Movimientos corporales (saludos, inclinación de cabeza, apoyarse en el mostrador) 7
  • 8. Expresiones faciales (sonrisa, morderse los labios, boca abierta, cejas levantadas)  Comunicación visual (ojos abiertos, ojos empequeñecidos, mirada fija, mirada extraviada)  Comunicación táctil (estrechar las manos, acariciar, tocar un objeto)  Paralenguaje (hablar rápido o despacio, volumen alto o bajo)  Utilización del espacio (acercamiento o alejamiento) En cada situación concreta, lo propio de la comunicación verbal reside en la transmisión de la información. Las señales no verbales que la acompañan suelen expresar confirmación o relativización del contenido, contribuyen a la manera en que va a ser comprendida una información transmitida verbalmente y, siendo la información idéntica en diferentes situaciones, le otorgan significados distintos. La simultaneidad de la comunicación verbal y la no verbal siempre existe. En cada situación, los componentes no verbales influyen sobre el significado de lo que se dice y definen al mismo tiempo la relación entre las personas involucradas. 8
  • 9. La PNL Programación Neurolingüística La programación neurolingüística (PNL) es un sistema que pretende preparar («programar») la mente de manera sistemática, y lograr que comunique eficazmente lo que una persona piensa con lo que hace, logrando así una congruencia y comunicación eficaz a través de una estrategia que se enfoca al desarrollo humano. Estudia cómo nos comunicamos con nosotros mismos (comunicación intrapersonal) y cómo nos comunicamos con otros (comunicación interpersonal). La programación neurolingüística es una escuela de pensamiento pragmático que sostiene que en última instancia toda conducta humana se desarrolla sobre una «estructura» o «plantilla de pensamiento» aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada (copiada) por otras personas y obtener con ello resultados similares. Sostiene que es posible cambiar o reprogramar esta estrategia o plantilla de pensamiento, si es que hay algo que la limite o para potenciar algún recurso, comportamiento o creencia, con el fin de mejorar la calidad de vida. La PNL define tres elementos como constituyentes claves de la conducta humana:  El sistema nervioso (el soporte neurológico).  El lenguaje que sirve para la comunicación externa e interna (con uno mismo) es verbal y no verbal.  La conducta que se puede aprender. Es difícil establecer una definición concluyente de PNL, tiene características que la definirían como el arte y la «ciencia» de la excelencia personal. Deriva 9
  • 10. del estudio de cómo las mejores personas en distintos ámbitos obtienen sus sobresalientes resultados. Trata sobre las ideas y las personas, de comprender y organizar sus propios éxitos de tal forma que pueda disfrutar de muchos más momentos exitosos. Un objetivo es el de construir nuevas opciones de aprendizaje. La PNL explica el proceso de aprendizaje de un proceso en una serie de etapas por las que pasa el individuo que aprende. Son cuatro:  Incompetencia inconsciente (No se sabe qué es un coche y, mucho menos, conducirlo).  Incompetencia consciente (momento en el que más se aprende. El conductor es consciente de que no sabe conducir y lo intenta).  Competencia consciente (El conductor ya sabe conducir y presta demasiada atención al proceso como embrague, intermitentes, palanca de cambio de marchas...).  Competencia inconsciente (Se libera la atención del consciente. El individuo realiza la acción sin ser prácticamente consciente y puede dirigir así su atención para otras cosas. Así vemos a un conductor hablar, escuchar música, fumar, etc. mientras conduce). La PNL es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva. Es el estudio de cómo hacemos modelos. Hace referencia al «proceso», no trabaja con contenidos. Si tuviéramos que hacer un seminario de PNL en tres minutos el objetivo versaría en: la agudeza sensorial (Percepción) y Flexibilidad por la importancia de estos conceptos en el círculo de la comunicación e interacción con el mundo. 10
  • 11. Los movimientos oculares Por medio de las estructuras neurológicas y su forma de operar a través de los sentidos; el aspecto lingüístico de nuestra comunicación, pues con el lenguaje construimos nuestra realidad; y los programas mentales, que se refiere a las estrategias y secuencias internas que son elaborados por la mente al llevar a cabo una tarea; las cuales actúan de manera similar a como lo hacen los programas de ordenador. Fundamentalmente opera a través de los sentidos: los visuales, los auditivos y los cinestésicos. Los visuales: El canal visual lo utilizamos para obtener y describir todo lo que ocurre en el mundo interno y externo. Así, podemos hablar de colores, imágenes, podemos recordar una situación "viéndola"... Los auditivos: Este canal es el utilizado preferentemente por personas que perciben el mundo a través de las palabras, los sonidos, la narración y descripción hablada o escrita. Los cinestésicos: Es el canal de las sensaciones, el táctil, el de la percepción a través del movimiento, tacto y emoción. Se reconoce cuando alguien nos habla de "me siento..." en vez de "veo tal imagen..." o "arrastraba la silla mientras..." Básicamente existen unos patrones universales (atención, debemos calibrar antes para asegurarnos al 100%) son 6 patrones visuales universales, con las diferencias propias en función de la lateralidad y otras variables que un experto PNL conoce. 1. Mirada hacia arriba 1. Hacia la derecha: Construcción de imágenes, invención visual 2. Hacia la izquierda: Recuerdo visual 11
  • 12. 2. Mirada horizontal 1. Hacia la derecha: Construcción de sonidos, invención auditiva 2. Hacia la izquierda: Recuerdo auditivo 3. Mirada hacia abajo 1. Hacia la derecha: emociones, sensaciones, sabores 2. Hacia la izquierda: diálogo interior, auditivo. LAS TRES CASAS La primera casa está rodeada de un colorido jardín: verde césped e infinidad de flores de hermosos colores. De paredes blancas y tejas rojas, tiene grandes ventanales que le dan luminosidad y permiten la contemplación del paisaje que la enmarca, desde cualquiera de sus cuartos. Todos los ambientes están pintados de colores claros y decorados con elementos dignos de ser vistos. El fuego de la chimenea, durante la noche, nos invita a su contemplación. La segunda casa está cerca de un bosque; se puede escuchar el viento entre las ramas, el trino de los pájaros e incluso el murmurar de un arroyo cercano. Al ingresar en ella y cerrar su puerta, nos llama la atención el silencio de su interior. Está perfectamente aislada del exterior e incluso internamente sus gruesos muros separan acústicamente los distintos cuartos. Alguien puede cantar en una habitación mientras otra persona escucha música en la segunda, sin que los sonidos interfieran. Todo su interior está en armonía. El crepitar del fuego del hogar, en la noche, nos invita a largas charlas y lecturas nocturnas. La tercera casa está ubicada en medio de un perfumado jardín, de delicadas flores y un mullido césped. La rugosidad de los muros exteriores se contrapone con la calidez y suavidad de su interior. Sus acogedores ambientes invitan a la placidez y al relax. Si uno se concentra en los aromas, percibirá las fragancias de las especias que hay en la amplia cocina. La calidez de la chimenea nos invita, durante la noche, a contactarnos con nosotros mismos y con otros, mientras saboreamos alguna exquisita comida. 12
  • 13. La Pirámide de las Necesidades Abraham Maslow analizó las necesidades de las personas y detectó que la existencia de, por lo menos, 5 niveles de necesidades que tenemos todas las personas. Es muy interesante y útil detectar qué necesidades tiene nuestro perceptor o interlocutor, en términos de: 5. Necesidades Básicas o Primarias 4. Necesidades de Seguridad 3. Necesidades Sociales 2. Necesidades de Reconocimiento o Pertenencia 1. Necesidades de Autorrealización 13
  • 14. El Modelo de “Los cuatro lados del mensaje” En el siguiente gráfico aparece representada la estructura básica de este modelo, sin incluir la complejidad que adquieren las situaciones de comunicación en la realidad. Mensaje Objetivo Auto-revelación MENSAJE Emisor Perceptor Relación Apelación El Contenido objetivo Todo mensaje contiene una información objetiva, es decir una presentación de conceptos o hechos objetivos desde el punto de vista del emisor. Para contribuir a una buena comunicación, tenemos que tener en cuenta dos elementos: la objetividad y la comprensibilidad del mensaje. Si bien jamás un mensaje está libre de otros aspectos que pueden disminuir su objetividad, es muy importante que nos expresemos con claridad y objetivamente. Para mejorar la comprensión del mensaje, conviene utilizar un vocabulario apropiado al grupo, frases cortas y precisas. La Auto-revelación Cada mensaje contiene también información sobre el emisor, tanto lo que él desea revelar sobre su persona, como lo que transmite sobre sí mismo sin quererlo. Desde el aspecto de la auto-revelación pueden reconocerse dos 14
  • 15. formas de comunicación: la técnica de la imposición y la técnica de la fachada. Ambas utilizan tanto expresiones verbales como no verbales. La técnica de la imposición trata de acentuar los lados “positivos” del emisor, trasmitiendo al perceptor cuan agradable, bueno y competente se considera a sí mismo. Una forma de hacerlo es llevar la discusión hacia temas que domina, o se presenta como amigo o discípulo de personas famosas, etc. Las tácticas son múltiples y dependen del auditorio, de lo que convenga expresar en cada situación. Con la técnica de la fachada, los seres humanos intentamos no participar activamente en la comunicación, tratamos de evitar el fracaso y no queremos mostrar nuestros lados “negativos”. El objetivo de esta técnica es no mostrar debilidades ni exponer sentimientos. Estas técnicas de auto-revelación inciden en el contenido objetivo del mensaje, en la medida que los aspectos de la auto-revelación tienen más peso que la información objetiva. Muchos estilos de comunicación se caracterizan por destacar inicialmente la importancia del emisor, para luego dar un lugar secundario a lo que objetivamente se quiere transmitir. La Relación Todo mensaje contiene también información sobre la relación entre el emisor y el perceptor y lo que el primero opina del segundo. La expresión de la relación tiene lugar entre los dos extremos de estima y menosprecio, o bien paternalismo/manejo y reconocimiento de la autonomía. La diversidad de mensajes que pueden ser enviados a nivel de relación da lugar a una serie de interpretaciones por parte del perceptor, produciéndose problemas de comunicación. El perceptor tiende a verificar con mucha sensibilidad, qué se le transmite respecto a la relación con el emisor: si es menospreciado o valorado, si se lo maneja o se lo deja elegir, etc. Cuando identificamos interferencias en 15
  • 16. este aspecto del mensaje, debemos tematizar las cuestiones referidas a la relación entre los interlocutores. La Apelación Casi siempre un mensaje está ligado al intento de influir sobre los demás. No solamente queremos que nuestro mensaje sea comprendido, sino que esperamos además lograr algo: que el perceptor haga o deje de hacer determinadas cosas, que piense o sienta de determinada manera. El perceptor puede decidir responder a la apelación o negarse a hacerlo. La apelación puede ser abierta o encubierta, tratándose en el último caso de manipulación. El emisor que manipula no tiene escrúpulos en usar diferentes niveles de comunicación para apelar a algo; la información a nivel del contenido es parcial y tendenciosa; la auto-revelación está destinada a producir determinados efectos en el perceptor (por ejemplo sentimientos de admiración o de disposición a la ayuda) y a nivel de relación el objetivo puede ser mantener estimulado al perceptor a través de la adulación u otros medios. Los Paradigmas La palabra proviene del griego “paradeigma”, que quiere decir modelo, patrón, ejemplo. Un paradigma es un conjunto de reglas y disposiciones (escritas o no) que hace dos cosas: establece o define límites, y indica cómo comportarse dentro de los límites para tener éxito. De esta manera, los paradigmas resultan muy útiles pues evitan que las personas tengan que evaluar en repetidas ocasiones una misma problemática. 16
  • 17. Si las situaciones son similares, el paradigma le ahorra al individuo el análisis detallado de la situación y le da las pistas para tomar una decisión adecuada en forma casi instantánea Sin embargo, si las condiciones de la situación cambian y el individuo no lo percibe, entonces los paradigmas se vuelven un dolor de cabeza que no solo evitan que las personas logren sus objetivos, sino por el contrario, la mayor parte de las veces los llevan al fracaso. De esta manera, un paradigma puede hacer que el individuo deje pasar de lado información vital, oportunidades o amenazas que no puede percibir, porque no está preparado para ello. Los Paradigmas son espacios de coordinación y acción definidos. Dentro de las organizaciones aparecen como el conjunto de reglas y procedimientos que definen el modo de ver y hacer. Los paradigmas no son ni buenos ni malos. Por una parte permiten operar con éxito en el ámbito delimitado por el paradigma y por otra, simplemente no permiten ver posibilidades diferentes a las contenidas en el mismo. Es frecuente observar como las empresas llegan hasta un determinado nivel de desarrollo, dentro del cual disponen de un avanzado conocimiento y manejo de sus paradigmas. Sin embargo, estas mismas empresas tienen grandes dificultades para aumentar el valor generado a sus clientes, accionistas y empleados, porque no puede “desactivar” los paradigmas y los modelos mentales que los frenan. 17
  • 18. Para lograr resultados diferentes... es necesario desafiar sus paradigmas. Hay que poner en marcha y desarrollar ideas nuevas que se puedan poner en práctica. Las personas creativas son aquéllas capaces de lograr que un paradigma cambie. La Ventana de Johari La «Ventana de Johari» es una herramientas que, entre otras lecturas, pretende ilustrar el proceso del «dar y recibir feedback». Tal vez el esquema que nos ofrecen Joseph Luft y Harry Ingham, tal como aparece en la figura que reproducimos a continuación, sirva de ayuda para formarnos una idea de muchos de nuestros comportamientos; y tal vez también nos ofrezca alguna solución para hacer frente a nuestras dificultades en las relaciones interpersonales y para que hagamos de nuestra participación social en la comunidad una expansión realizadora, tanto para nosotros como para aquellos que viven con nosotros. El modelo puede ser presentado también como una ventana de comunicación a través de la cual se dan o se reciben informaciones sobre uno mismo y sobre los demás. Sé No Sé Área Área Saben Pública o Ciega Abierta Área Área No Saben Oculta Descono- cida 18
  • 19. Si tomamos las cuatro áreas o cuadrantes en sentido vertical (columnas) o en sentido horizontal (franjas), las dos columnas representan el yo, y las dos franjas representan el grupo. La primera columna contiene «lo que yo sé respecto de mí»; la segunda, «lo que desconozco respecto de mí»; la franja superior contiene «lo que los demás (el grupo) saben respecto de mi»; la franja inferior contiene «lo que los demás (el grupo) desconocen respecto de mí». Las informaciones contenidas en dichas franjas y columnas no son estáticas, sino que se desplazan de un cuadrante a otro, en la medida en que varían dentro del grupo el grado de confianza recíproca y el intercambio de «feedback». Como resultado de dicho movimiento, el tamaño y el formato de los respectivos cuadrantes experimentarán otras tantas modificaciones en el interior de la ventana. 1. Área libre: El primer cuadrante (espacio superior izquierdo) es el único claro y libre. En él se encuentran las experiencias y los datos conocidos por la propia persona y por quienes la rodean. Es un área que se caracteriza por el intercambio libre y abierto de informaciones entre el yo y los demás. En ella, el comportamiento es público y accesible a todos. Por ejemplo: nuestro modo de trabajar en cualquier actividad que desempeñemos, nuestra manera habitual de comportarnos, etc. El «Área libre» aumenta de tamaño en la medida en que crece el nivel de confianza entre los participantes o entre el participante y su grupo; y también en la medida en que se comparten más informaciones, especialmente si se trata de informaciones importantes de carácter personal. 2. Área ciega: En la parte superior derecha hay una zona denominada «Área ciega» que contiene informaciones respecto de nuestro «yo» que nosotros ignoramos, pero que 19
  • 20. son conocidas por los demás. Es lo que nuestros amigos saben de nosotros, más que lo que nos dicen. Al comenzar nuestra participación en un grupo, comunicamos todo tipo de informaciones de las que no somos conscientes, pero que son observadas por las restantes personas del grupo. Por ejemplo: nuestra manera de actuar, nuestro modo de hablar, nuestro estilo de relacionamos, etc. 3. Área oculta (o privada): El espacio inferior izquierdo, es decir, el área oculta para los demás, contiene informaciones que uno mismo sabe respecto de sí, pero que son desconocidas por el grupo. Es en este área donde se encuentra gran parte de lo que conocemos de nosotros mismos y que ocultamos a los demás. Tenemos miedo de que, si el grupo llegara a saber nuestros sentimientos, percepciones y opiniones respecto del propio grupo o de sus integrantes, o respecto de nosotros mismos, tal vez el grupo podría rechazarnos, atacarnos o ejercer respecto de nosotros algún tipo de acción. Consiguientemente, no revelamos tales informaciones. Muchas veces, una de las posibles razones por las que mantenemos el secreto es porque no encontramos elementos de apoyo en el grupo. Suponemos que, si reveláramos nuestros sentimientos, pensamientos y reacciones, los integrantes del grupo podrían juzgarnos de manera negativa. Sin embargo, a menos que revelemos algo sobre nosotros y verifiquemos si es cierta nuestra suposición, no tendremos posibilidad de saber cómo van a reaccionar realmente los integrantes del grupo. Es decir, que si no asumimos ciertos riesgos, jamás sabremos nada acerca de la realidad o la irrealidad de nuestras suposiciones. Por otra parte, también tratamos de mantener el secreto cuando nos motiva el deseo de controlar o manipular a los demás. 4. El área desconocida: El cuadrante de la parte inferior derecha representa aquellos factores de nuestra personalidad de los que no somos conscientes y que también son desconocidos para las personas que se relacionan con nosotros. Es el área de 20
  • 21. nuestras motivaciones inconscientes; área que representa nuestro aspecto «desconocido» o «inexplorado» y que puede incluir cosas como la dinámica interpersonal, acontecimientos de nuestra primera infancia, potencialidades latentes y recursos aún por descubrir. Lo que la «Ventana de Johari aporta es cómo deben procurar tolerarse mutuamente estas diferencias en las distintas áreas de nuestra personalidad, con el fin de mejorar las relaciones interpersonales, a través del conocimiento de uno mismo y de los demás; e intenta explicarlo de la manera siguiente: El entrecruce de las líneas muestra cuál es la situación al comenzar el proceso de relación, en orden a ampliar el «área libre», la cual, a medida que se va ampliando gracias a una mayor comunicación, hace que se reduzcan las restantes áreas. Y lo ideal es que la mencionada «área libre» vaya precisamente ampliando su radio de acción, de forma que se reduzca al mínimo el «área desconocida», tanto de los demás como de nosotros mismos. 21
  • 22. A modo de conclusión… Como nos lo vienen advirtiendo varios pensadores, nuestro futuro y el de nuestros grupos, organizaciones, empresas, depende de la capacidad de hacer circular nuestras ideas. Cada empresa deberá transformarse en una usina de ideas que circulen con fluidez por sus canales de comunicación y que a la vez lleguen en forma clara y precisa a quienes la necesitan. De ahí que sea tan importante aprender a escucharnos, que podamos llegar en forma efectiva al otro y que él pueda hacer lo mismo con nosotros. En cualquier situación de trabajo "la escucha" es fundamental para lograr una mayor productividad. En el caso que se trate de un empleado que está recibiendo consignas de su jefe, si no sabe escuchar, no podrá asumir las tareas delegadas con eficacia. A su vez, el jefe tiene que saber escuchar a su colaborador, ya que de él depende, en definitiva, el mayor éxito de la función, proyecto o empresa. Si se trata de un trabajo en equipo, cada uno debe saber escuchar a los demás si quieren alcanzar con éxito los objetivos planteados en conjunto. Los responsables del servicio al cliente (tanto cliente externo como clientes internos), que son en realidad todos los miembros de una organización, deben entrenarse y esforzarse por saber escuchar al cliente y poder así ofrecerle una satisfacción verdadera. El servicio al cliente comienza con saber escuchar. Guardar, escatimar informar por miedo a sentirse vulnerable es uno de los errores que más cuesta a las empresas. Animarse a confiar, tender redes y vínculos confiables, claros y enfocados a la tarea y las responsabilidades individuales y grupales son conductas que, no sólo indican que una organización está madura y en condiciones para crecer sino que garantizan el bienestar de sus miembros. No olvidemos: 22
  • 23. LAS COMUNICACIONES CONDICIONAN LA VIDA DE UNA ORGANIZACIÓN O GRUPO Los beneficios de la Comunicación Eficaz  Todos saben cuál es su tarea.  Entienden por qué la desempeñan.  Es claro el lugar de cada uno dentro de los objetivos de la empresa.  Se maneja adecuadamente la información relevante para trabajar.  El aporte de ideas bien recibido.  Aprender y desarrollar habilidades se realiza con mayor rapidez.  La empresa es más flexible y responde con celeridad.  Los problemas se resuelven más rápido. 23
  • 24. 24