Pengertian olahraga & kebugaran jasmani

24,869 views
24,582 views

Published on

Published in: Technology, Sports
2 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
24,869
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
3
Actions
Shares
0
Downloads
319
Comments
2
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Pengertian olahraga & kebugaran jasmani

  1. 1. Oleh :Danang Dwi Purwanto, S.Pd Jas.
  2. 2.  Olahraga menurut ensiklopedia Indonesia adalah gerak badan yang dilakukan oleh satu orang atau lebih yang merupakan regu atau rombongan. Webster’s New Collegiate Dictonary (1980) yaitu ikut serta dalam aktivitas fisik untuk mendapatkan kesenangan, dan aktivitas khusus seperti berburu atau dalam olahraga pertandingan (athletic games di Amerika Serikat).
  3. 3.  Olah raga (Olah = membentuk, Raga = Jasmani / tubuh) Olahraga merupakan segala aktivitas fisik atau gerak badan yang dilakukan manusia dengan teknik tertentu untuk membentuk tubuh / Jasmani dengan intensitas tertentu serta ada batas waktu dan tujuan tertentu.
  4. 4.  Aktivitas Fisik = yang dilakukan sehari – hari Mencangkul, mencuci, mengepel, menyapu,mendorong mobil, dll. Olahraga = Permainan, Pertandingan, perlombaan
  5. 5. F = frekuensi (Kekerapan)I = Intensitas (Ukuran) T = Time (Waktu) T = Tempo (Irama)
  6. 6.  Bucher, (1979). Mengemukakan pendidikan jasmani merupakan bagian integral dari suatu proses pendidikan secara keseluruhan, adalah proses pendidikan melalui kegiatan fisik yang dipilih untuk mengembangkan dan meningkatkan kemampuan organik, neuromuskuler, interperatif, sosial, dan emosional Ateng (1993) mengemukakan; pendidikan jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan melalui berbagai kegiatan jasmani yang bertujuan mengembangkan secara organik, neuromuskuler, intelektual dan emosional.
  7. 7.  Pendidikan jasmani adalah suatu proses pendidikan melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi. Lingkungan belajar diatur secara seksama untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan seluruh ranah, jasmani, psikomotorik, kognitif, dan afektif setiap siswa
  8. 8.  Menanamkan Sikap Positif Menanamkan Kedisiplinan Sosialisasi Membentuk Karakter
  9. 9.  Menjaga /Meningkatkan Kebugaran Mengembangkan Kemampuan Gerak Meningkatkan perkembangan Motorik Relaksasi Menjaga /Meningkatkan Stamina Menerapkan Perilaku positif
  10. 10.  Meningkatkan kemampuan Gerak Meningkatkan Kebugaran Jasmani Sosialisasi Aspek Positif
  11. 11. TERIMA KASIH

×