1. 9/3/2014 Cải thiện sức khỏe của bé sau khi ốm
Info PR: n/a I: 60 L: 0 LD: 0 I: n/a Rank: 3466755 Age: n/a I: n/a Tw: 0 l: 3 +1: 78 whois source Rank: n/a Density
Tìm kiếm
Sản phẩm Công nghệ Chất lượng Dịch vụ khách hàng Tin tức Liên hệ
Tin tức
Mùa đông nên làm gì để da khỏe mạnh?
Cách tắm cho bé bị sốt cao an toàn, hiệu quả nhất
Lưu ý trẻ bị viêm phế quản khi chuyển mùa
Biện pháp tránh viêm nhiễm cho trẻ sơ sinh trong mùa
lạnh
Đèn Cải âm trần thiện sức Đèn treo khỏe tường của Đèn không bé chói
sau khi ốm
mắt
Trẻ con là độ tuổi mà dễ mắc bệnh nhất, đặc biệt vào mùa đông bé có sức đề kháng yếu hay bị ốm khiến không ít cha mẹ phải lo lắng. Quan
trọng hơn, sau khi ốm sức khỏe của bé bình thường nhưng thường có xu hướng giảm cân hoặc biếng ăn… Vậy làm thế nào để cải thiện sức
khỏe của bé sau khi ốm?
Bồi bổ cho trẻ
Luôn bồi bổ cho bé với chế độ ăn giàu đạm hơn, đồng thời tăng cường nước trái cây, yaourt, sữa chua…để tăng cường vitamin và men vi sinh cho bé.
Vẫn nên cho bé dùng thức ăn loãng, nhưng tăng cường nhiều chất đạm từ thịt, trứng, sữa… để bé nhanh chóng lấy lại sức. Sau đó dần dần tăng độ đặc
lên đến khi bé khỏe hẳn mới cho bé ăn theo chế độ như trước. Cũng không nên cho trẻ ăn nhiều mỡ và đường. Nên cho trẻ dùng các thức ăn dễ tiêu.
Lưu ý, bạn không được ép bé ăn quá nhiều để lấy lại cân nặng trẻ đã mất trong khi ốm. Vì sau khi ốm, cơ thể trẻ vẫn còn kiệt sức, trẻ có thể vẫn còn
cảm giác chán ăn, nếu dồn ép quá bé có thể trở nên biếng ăn thực sự. Đồng thời, phải kiên nhẫn cho trẻ ăn loãng, ăn nhiều bữa mà đủ chất sẽ tốt hơn
là dồn ép quá sức trẻ.
Tăng sức đề kháng
Các dược chất hỗ trợ miễn dịch, tăng sức đề kháng đó là Thymomodulin, beta glucan, kẽm, lysine, vitamin A, vitamin E, selen,sắt….Với trẻ em chúng ta
nên hạn chế dùng thuốc vì khả năng đào thải của trẻ rất kém, các enzyme chuyễn hóa và giải độc chưa hoàn thiện, cho nên chỉ nên cho bé uống bổ
sung các thực phẩm chức năng.
Cung cấp cho trẻ các loại nước uống có tính chất như những kháng sinh tự nhiên: trà thảo dược, hoa quả khô, nước trái cây có múi… trẻ sẽ sớm phục
hồi trở lại. Mẹ hãy thường xuyên nấu cháo cho trẻ ăn, bởi lúc này cháo vừa dễ tiêu hóa vừa dễ ăn đối với trẻ.
Tắm đúng cách
Vào mùa lạnh, cần chú ý để không có sự chênh lệch nhiều về nhiệt độ giữa môi trường và cơ thể bé. Cụ thể, phòng tắm phải thật kín gió (nếu có gió lùa
sẽ rất nguy hiểm, ngay cả đối với người lớn khỏe mạnh).
Có thể làm ấm phòng bằng cách bật đèn sưởi nhà tắm bé. Đặt bé vào nước ấm, cố gắng tắm nhanh (nhưng vẫn phải đủ sạch), khi ra khỏi nước phải
quấn vào khăn và lau khô ngay, sau đó mặc quần áo và ủ ấm cho bé. cần vitamin D từ ánh sáng mặt trời để xương mạnh khỏe. Nghiên cứu gần đây còn
chứng minh rằng, vitamin D từ mặt trời còn giúp bé duy trì hệ miễn dịch mạnh khỏe.
Nghỉ ngơi hợp lý
Hệ miễn dịch của bé cần được nghỉ ngơi để khôi phục chức năng tốt nhất. Mệt mỏi sẽ khiến bé có nguy cơ cao hơn với bệnh nhiễm trùng. Cố gắng cho
bé ngủ đủ giấc, tránh xem truyền hình trước giờ đi ngủ. Ngoài ra, cũng nên cho bé có những hình thức thư giãn mỗi ngày (hoặc mỗi tuần) như đi công
viên, vườn bách thú, đi bộ…
Có thể nhận thấy rằng việc chăm sóc cho trẻ sau khi ốm trong ngày đông lạnh giá là cực kỳ cần thiết giúp trẻ phục hồi lại sức khỏe. Chúc bạn và bé luôn
khỏe.
Bài viết khác
http://heizen.vn/tin-tuc/cai-thien-suc-khoe-cua-be-sau-khi-om.html 1/2

2. 9/3/2014 Cải thiện sức khỏe của bé sau khi ốm
Mùa đông nên làm gì để da khỏe mạnh?
Cách tắm cho bé bị sốt cao an toàn, hiệu quả nhất
Lưu ý trẻ bị viêm phế quản khi chuyển mùa
Biện pháp tránh viêm nhiễm cho trẻ sơ sinh trong mùa lạnh
Dầu oliu và sữa tắm giúp dưỡng da trong mùa đông
Về chúng tôi Chính sách khách hàng Liên hệ Chúng tôi trên:
http://heizen.vn/tin-tuc/cai-thien-suc-khoe-cua-be-sau-khi-om.html 2/2