Este documento trata sobre la infidelidad. Define la infidelidad como relaciones amorosas establecidas con otras personas distintas al vínculo oficial. Explica que hay dos tipos de infidelidad: puntual basada en el sexo y de compromiso que supone un amante estable. Luego, enumera varios motivos comunes para la infidelidad como que la pareja no da suficiente atención o que se siente inseguridad. Finalmente, ofrece consejos para perdonar una infidelidad emocional y reconectar con la pareja.

1. La infidelidad
Bachillerato oficial Emiliano Zapata
Delia Janet Montalvo Marroquín
2° “B”

2. ¿QUÉ ES LA INFIDELIDAD?
 La infidelidad se refiere a las relaciones amorosas, a corto o largo plazo, establecidas con
personas distintas del vínculo oficial, que a menudo se mantienen en secreto por
considerarse como una amenaza a la institución familiar.

3. TIPOS DE INFIDELIDAD
La infidelidad puntual:
basada solo en el sexo y
relativamente fácil de
ocultar.
Infidelidad de compromiso:es
duradera y supone la aparición
de un amante estable, con quien
se da un importante compromiso.
Es bastante común que en estas
relaciones se prometa romper
con la primera pareja, aunque no
suele hacerse.

5. MOTIVOS DE LA INFIDELIDAD AMOROSA
- Nuestra pareja no nos da lo
suficiente. Se trata de una razón
muy común para ser infiel. El
sujeto encuentra que su pareja
no le aporta el suficiente amor,
el tiempo y la atención que
considera adecuadas
-Creemos que el amor ha
desaparecido. El sujeto infiel
percibe erróneamente que el
amor se ha acabado en la
relación
-Existe un vacío emocional. Si la
relación es insatisfactoria lo más
normal es que, antes o después,
uno de sus miembros acabe
siendo infiel
- Nos sentimos inseguros. La
persona infiel se siente en
inferioridad de condiciones
respecto a su pareja: más viejo,
más fe
- Nos aburrimos. Aunque la
relación pueda ser en términos
generales satisfactoria, en algún
momento simplemente una de
las partes se aburre y quiere
probar algo especial.
- Queremos tomar
represalias. Algunas personas
engañan sólo como venganza
por un comportamiento de su
pareja que consideran injusto.

6. CÓMO PERDONAR UNA INFIDELIDAD
EMOCIONAL
 Enterarte de que tu cónyuge tiene una aventura emocional es difícil. Una vez que
superas el shock inicial, puedes decidir qué es lo que deseas intentar para superar la
infidelidad y trabajar hacia la reconstrucción de tu matrimonio. El primer paso para esto
es perdonar la infidelidad emocional.

7. PASOS PARA PERDONAR UNA
INFIDELIDAD
 1._Habla con tu pareja sobre la infidelidad emocional. Es importante que mantengas la
calma durante esta charla. Este es el momento para que saques todos tus sentimientos.
Asegúrate de decirle cómo te hace sentir esa aventura.
 2._Llega a un entendimiento acerca de su contacto con esa persona. Este es un paso
importante, especialmente si la persona es alguien a quien ve con regularidad, como un
compañero de trabajo.
 3._Comprende que tomará tiempo sanar. Las aventuras emocionales lastiman, ésa es
verdad. Tómate tiempo para superar su infidelidad.

8.  4._Resiste la tentación de seguir llamando la atención hacia la infidelidad de tu pareja.
Una vez que lo has hablado, déjalo a solas. Pocas cosas rompen un matrimonio como el
detenerse en los errores cometidos en el pasado.
 5._Pasa tiempo reconectándote con tu cónyuge. Esto te dará tiempo para centrarte en
las cosas que te hicieron enamorarte de tu pareja la primera vez. Hagan cosas que
ambos disfruten. Recuerda que la risa es la mejor medicina. Eso también se aplica a
aprender a perdonar a tu pareja por una infidelidad emocional.

9. CIUDADES DE MÉXICO CON MAS
INFIDELIDADES
1. León, Guanajuato.
2. Distrito Federal.
3. Toluca, Estado de México.
4. Guadalajara, Jalisco.
5. Puebla, Puebla.
6. Monterrey, Nuevo León.
7. Puerto de Veracruz.
8. Ciudad de Campeche.
9. Los Cabos, Baja California.
10. Cancún, Quintana Roo.

10. TIPS PARA SOBREVIVIR A UNA
INFIDELIDAD
Para que superes este doloroso proceso y recuperes tu autoestima, te presentamos los siguientes tips para superar
una infidelidad:
 1. Reconoce que el infiel es así, con independencia de cómo seas tú
 2. No te lo tomes personal:
 3. No te humilles ni pierdas tu dignidad
 4. Aprovecha la oportunidad para crecer
 6. Sé humilde
 7. Disfruta de las cosas más pequeñitas
 8. Incrementa tu círculo de amistades:

11. REFLEXION
Antes de ser infiel , piensa que estas cambiando tardes y noches enteras por, como mucho,
dos horas.
Que estas eligiendo los besos de alguien que te tiene ganas en vez de los de una persona
que te Ama.
Que estas prefiriendo a una persona para la cual eres ''alguien mas'' en vez de la persona
que quizás sea la única a la que de verdad le importes .
Que estas prefiriendo a alguien que pensó que estabas ''buena'' en vez de alguien que cree
que eres la persona mas hermosa del mundo.
Que estas optando por alguien que te alimenta el ego en vez de optar por alguien que te
llena el corazón .
Que estas apartando de tu lado a una persona que daría la vida por ti por alguien a quien
apenas le interesas.
Que estas traicionando la confianza de alguien que piensa y se preocupa por ti las 24 horas
a cambio de alguien que probablemente te olvide mañana.

12. BIBLIOGRAFIA
 http://es.wikipedia.org/wiki/Infidelidad
 http://sexualidad.salud180.com/sexualidad/10-tips-para-evitar-infidelidad-en-parejas
 http://www.ehowenespanol.com/perdonar-infidelidad-emocional-como_178367/