• Like
Mandala
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Be the first to comment
    Be the first to like this
No Downloads

Views

Total Views
2,622
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0

Actions

Shares
Downloads
10
Comments
0
Likes
0

Embeds 0

No embeds

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
    No notes for slide

Transcript

  • 1. Mandala Mandala – tai dar vienas būdas geriau paţinti save, ţvilgtelti į pasąmonės gelmes. Jei norivisas savo gyvybines galias nešiotis su savimi – nusipiešk mandalą ant apyrankės ar kuprinės. Mandalos kūrimas Sanskrito kalba ţodis „mandala“ reiškė ratą, bendruomenę, ryšį. Mandalos yra piešiamos,tapomos, daromos iš smėlio ir net šokamos. Mandala nėra paprastas rato simbolis. Tai –asmenybėsišraiška, kuri padeda stimuliuoti kūno, dvasios ir proto galias, rašoma tinklalapyje mandalas.com. Induistinėje bei budistinėje tantroje mandala simbolizuoja visos visatos arba atskirų jos daliųpilnatvę. Mandala naudojama meditacijoje, kaip instrumentas, kuriuo protas yra išlaisvinamas iškasdienybės pančių. Asmenines mandalas galima piešti vienam arba grupėje. Mandalų piešimas grupėje,nevertinančioje atmosferoje, suteikia galimybę stebėti daugelio mandalų gimimą, aptarimai padedaįţvelgti sąsajas tarp piešiančiojo ir jo darbo, tuo būdu leidţia giliau paţinti tieksave, tiekaplinkinius. Labai įdomi patirtis yra piešti poroje arba kurti grupės mandalą. Tokia mandala yrapuikus šeimos, darbo partnerių ar net įmonės kolektyvo santykių atspindys, drauge - puikus būdasjuos stiprinti.
  • 2. Kaip piešti mandalą? Iš tikrųjų, bet koks spontaniškas piešinys, nupieštas apskritime, gali būti vadinamasmandala. Yra įvairių mandalos piešimo technikų. Norint nupiešti tikrai simetrišką, harmoningąmandalą, reikia šiokių tokių ţinių. Kelionė į save Jei norite, galite piešti ir nesimetrišką mandalą. Leiskite verţtis emocijoms!Gal būt dabartinė Jūsų būsena nori atspindėti chaosą. Puiku, nestabdykite savęs. Piešiant mandalą nebūtinas nei specialus popierius, nei kokie nors ypatingi daţai. Tiks irspalvoti pieštukai, akvarelė, guašas. Lapas gali būti popierinis, plastikinis, dydis taip pat yranesvarbus nors tradiciniai matmenys buvo 11x11 colių (27,94 x 27,94 cm). Piešiant mandalą galioja vienintelė taisyklė - pradėti piešti nuo centro, tikint, kad jamepasibaigia proto valios galia. Spalvas kiekvienas piešiantysis pasirenka tokias, kokios tuo metu jamatrodo patraukliausios. Mandalos kūrėjas pasirenka simbolius pats. Sakoma, kad mandalojeatsiskleidţia ją kuriančio ţmogaus dabartis ir ateitis. Pradedant piešti mandalą reikėtų išsiţadėti praeities. Jos nebėra, ji tegali apgaubti kaipšešėlis. Baltas tuščias popieriaus lapas ir yra praeitis.Vėliau nubrėţiamas apskritimas. Kol kas jis tuščias. Tai kelias į dabartį, būsena šią akimirką, taiţvilgsnis į pasaulį šiandien. Apskritimas padeda suvokti save kaip visatos dalelę. Brėţiamos linijos padalijaapskritimą į atskiras dalis. Apskritime brėţiami maţesni apskritimai. Tai tarsi pasalyje egzistuojantisumaištis. Linijų ir maţesniųju apskritimų skaičius neribotas, vienoje mandaloje jų gali būti voskeletas, kitoje– nesuskaičiuojama galybė. Atskirų mandalos dalių spalvinimas vadinamas tikrąjamandalos kūrimo pradţia. Kuriantysis medituoja. Tas, kuris kuria mandalą, išsiţada savęs, piešia instinktyviai, pasąmoningai ir tikvėliau apmąsto, tai, ką nupiešė.SpalvosNupieštus simbolius ir spalvas derėtų analizuoti pasitelkus intuiciją. Kiekvienas gyvena savitągyvenimą, susiduria su jam vienam tekusiais sunkumais, todėl ir gali objektyviausiai įvertinti savopiešinį. Tačiau nederėtų pamiršti ir universalių mandalos spalvų reikšmių.Raudona mandalos spalva siejama su pirmąja ţmogaus čakra, esančia stuburo apačioje. Ši spalvasimbolizuoja vyrišką energiją bei valios jėgą. Raudoną spalvą renkasi tie, kurie nebijo paţvelgti įsavo esybės gelmes, nori imtis naujos veiklos, trokšta iššūkių. Tai lyderių spalva.
  • 3. Oranžinė spalva laikoma saulės spalva. Ji audrina emocijas, suteikia drąsos ir daro poveikį antrajaičakrai Svadhisthanai. Oranţinė spalva skirta kūrybinėms galiomis įgyvendinti. Tai pusiausvyrą irkūrybą simbolizuojanti spalva. Jei mandaloje dominuoja oranţinė - tai gali byloti apie norą grįţti įvaikystę, vidinės harmonijos paieškas ar siekį sukurti šeimą.Geltona spalva simbolizuoja Merkurijų, stimuliuoja nervų sistemą bei trečiąją čakrą Manipurą,kurią kūne atitinka Saulės rezginys. Ši spalva suteikia išminties. Geltona – tai augimas, tobulėjimasir dinamiškumas, visa ko pradţia, vidurys ir pabaiga. Ši spalva gali reikšti norą būtinepriklausomam, siekį tobulėti visur ir visada.Žalią spalvą globoja Saturnas. Ši spalva priskiriama taikdariams. Ji simbolizuoja stabilumą, ramybęir pasitikėjimą savimi. Ţalia laikoma nei šilta, nei šalta spalva, ji atitinka ketvirtąją čakrą Anahatą,kuri valdo širdį. Mandaloje ją pasirenka mylintis artimą, darbštūs, pasikliaujantys intuicija, tačiaunepamirštantys sveiko proto, poilsio pasiilgę ţmonės.Žydra – Veneros spalva. Šviesiai melsva atskleidţia dvasines galias, tamsesnė – rodo fanatiškumą.Ši spalva valdo penktają čakrą Vishuddhą, esančią kaklo pradţioje. Ją renkasi tie, kurie nori pakeistipasaulį.Urano globojama indigo (tamsiai mėlyna) spalva atskleidţia slepiamą didybę bei plačius uţmojus.Tai šeštosios čakros Ajnos, daţnai vadinama trečiąja akimi, spalva. Ji simbolizuoja moteriškąjąenergiją, bet kokio augimo, darbo pabaigą, dvasinį pasitenkinimą, pasiektą tikslą ir išdidumą.Violetinė spalva skatina dvasinį tobulėjimą, ramina. Mandaloje ji gali reikšti norą išlaikytivyriškosios ir moteriškosios energijų pusiausvyrą, naują gyvenimo etapą. Norą sugrįţti prie įprastoritmo. Ryški violetinė (purpurinė) rodo garbėtrošką ir didelį pasitikėjimą savimi, ambicijas,atsinaujinimą ir atgijimą, laukiančius nemalonumus.Ryškią violetinę renkasi lyderiai ir skeptikai.Ruda spalva mandaloje atskleidţia ţemiškas mintis ir ţemiškus polinkius. Manoma, kad šią spalvądaţnai pasirenka materialistai bei egoistai, nesibodintys siekti tikslo bet kokiomis priemonėmis.Pilka bei visi jos atspalviai rodo neutralumą ar net abejingumą, uţsisklendimą. Jei piešiate pilkai -netrukus atskleisite didelę paslaptį ar gausite netikėtą ţinią, kuri gali įskaudinti. Pilka primena, kadbūtina pailsėti. Šviesūs šios spalvos tonai simbolizuoja dvasios tobulėjimą.Balta spalva atskleidţia nuovargį, tyrumą ir praeitį. Tai eterį bei pasaulio centrą simbolizuojantispalva. Jei daţnai griebiatės šios spalvos, praeitis jus dţiugina labiau nei dabartis, jaučiatės viskągyvenime išbandę ir patyrę.Juoda slepia paslaptis, gali rodyti sumaištį ir nepastovumą, prieštaringumą, be jokios prieţastiesatsiradusį nerimą, nepritampimą prie supančio pasaulio, dvasios kančias. (Beje, tvirtinama, kadbalta ir juoda spalvos, kuriant mandalas, itin nepopuliarios.)
  • 4. Spalvų reikšmė Jei mandalą nuspalvinote visomis vaivorykštės spalvomis - jūs ieškote santykiųharmonijos su patinkančiu asmeniu, esate realistas/-ė. Jus sunku kuo nors nustebinti ar išvesti iškantrybės. Grieţtai laikotės tradicijų, nors giliai širdyje ne visoms pritariate. Jei pasirinkote pastelines spalvas bei sidabro atspalvį, jūsų laukia esminės permainos,netikėta sėkmė arba skaudus pralaimėjimas. Tai gali rodyti ir jūsų nepastovias emocijas, vidinįkonfliktą, skausmingas gyvenimo prasmės paieškas. Susiliejančios, pereinančios viena į kitą spalvos gali įspėti apie slegiančias nesėkmes,sunkų apsisprendimo tarpsnį. Iš to, ar daţniau renkatės šiltas šviesias, ar šaltas tamsias spalvas,galima spėti apie vyraujančias jūsų nuotaikas. Linijų reikšmės Svarbu atkreipti dėmesį ne tik į mandalos spalvas, bet ir į linijas, figūras, jųišsidėstymą ant lapo. Blankios linijos rodo nesavarankiškumą, baimę kovoti. Ryškios kampuotos ir kiek kreivokos linijos atskleidţia vyriškosios energijosdominavimą, vingiuotos – moteriškosios. Populiariausios formos gali atskleisti dvasios harmonijąar sumaištį. Kad ir kokias išvadas darytumėte, analizuodami savo sukurtą mandalą, nepamirškite,kad ji pirmiausia atskleidţia jūsų būseną kūrybos metu. Pamėginkite paţvelgti į savo asmenybę kiekkitaip ir atraskite joje galių, apie kurias anksčiau nė neįtarėte. Mandalų piešimas šią uţduotį gerokaipalengvins. Mandalos modelis gamtoje Bet kokie supančios aplinkos ir gamtos stebėjimai, vienaip arba kitaip byloja mums apiepasaulio ir ţmogaus geometrinius kūrimo modelius. Apskritimą, kaip makro ir mikro pasauliokūrimo modelį, nesunku pastebėti natūralioje gamtoje: pradedant atomais ir ląstelėmis, baigiantplanetomis ir galaktikomis. O gėlės, susiviję augalai, kriauklės, vandens ratilai sukelia mumsypatingą estetinį pasigerėjimą...