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NORMAS DE CONDUCTA ANTE UN SISMO

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  • 1. 1 E a NORMAS DE CONDUCTA ANTE UN SISMO QUÉ HACER ANTES DE UN SISMO  Para construir su casa, la población debe tomar en cuenta las normas establecidas en el código de construcción sismorresistente así como las normas urbanas vigentes en el país.  Revise las estructuras de su casa, oficina o centro de trabajo e identificar las rutas de evacuación y zonas seguras. Consultar con un especialista para el reforzamiento de las zonas vulnerables.  Asegure los objetos que pudieran caerse como libreros, muebles y otros enseres.  Mantenga los pasillos y puertas libres de obstáculos.  Elabore y/o revise el plan familiar y comunitario para terremotos.  Como parte del plan familiar, distribuya responsabilidades a cada integrante: quien carga a las /os niñas/os, personas con discapacidad y de la tercera edad, quien corta el gas, electricidad, quien abre las puertas, entre otros.  Defina el lugar más seguro, tanto dentro como fuera de tu casa.  Realice simulacros continuamente con su familia, con su Comité de Barrio o COBAPRED, centro de trabajo o centro de estudio, con el fin de estar preparados para enfrentar un sismo u otras emergencias.  Tenga lista una reserva de alimentos, agua con pastillas purificadoras y medicamentos.  Prepare un botiquín de primeros auxilios y elementos básicos como: linterna con baterías de repuesto, radio portátil, libreta de teléfonos, copia de llaves de la casa, documentos importantes.  Anota en una tarjeta tipos de sangre, alergias, medicamentos especiales de toda la familia y guárdala en el botiquín.  Colocar cerca de la puerta de salida una copia de llave de la casa.  Defina con sus familiares un lugar seguro como punto de reunión, en caso de que llegaran a separarse.  Si está dentro de sus posibilidades económicas, asegure su propiedad por una compañía especializada. QUÉ HACER DURANTE UN SISMO  Conserve la calma en todo momento.  Ayude a los demás. Proteja a las/os niñas/os, personas con discapacidad, mujeres embarazadas, adultos mayores. “COMO CABEZA DEL HOGAR POR LOS TUYOS TIENES QUE VELAR. PREPARATE, SALVA TU VIDA”
  • 2. 2  Ubicarse en las zonas de seguridad internas previamente identificadas.  De ser necesario usar las rutas de evacuación hasta llegar a la zona de seguridad externa.  Aléjese de objetos que puedan caerse, deslizarse o romperse.  Si es posible, cierra las llaves del gas, baja el interruptor principal de la electricidad y evita encender fósforos y/o cualquier fuente de posible incendio.  En lugares públicos: no se precipite buscando la salida, ya que el resto de las personas tratan de hacer lo mismo y ello puede provocar muerte y persona heridas. Protéjase debajo de las mesas y evite estar en lugares cercano a escaleras y ascensores.  En la calle: aléjese de los edificios altos, rótulos, postes de energía y cables de electricidad. Protéjase en las zonas verdes y parques.  En un vehículo: debe detener el vehículo, adoptar una posición segura y esperar que pase el sismo. Maneja serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes, vías o cables de energía eléctrica y estaciónate en un sitio fuera de peligro. Enciende las luces. QUÉ HACER DESPUÉS UN SISMO  Verifique las condiciones de su familia y casa.  No toque cables caídos, ni objetos que estén en contacto con estos cables.  Si queda atrapado/a utilice una señal visible o sonora que llame la atención.  NO encienda fósforos, velas, aparatos de flama abierta o aparatos eléctricos, hasta asegurarte de que no haya fuga de gas y en su caso repórtalas.  Verifique las condiciones a su alrededor y reporte los daños.  No retorne a su vivienda, es posible que ocurran otros temblores conocidos como “réplicas”.  Reunase con sus compañeros y/o familiares en el lugar común de encuentro previamente establecido para quienes estuvieron fuera del sitio.  Evitar mover a heridos graves o con fracturas sin ayuda profesional.  No comas ni bebas nada hasta verificar que el alimento esté limpio.  Use el teléfono únicamente para llamadas de emergencias.  Encienda la radio y atienda las indicaciones de los especialistas de Defensa Civil.  Si se encuentra en zona costera aléjese de la Playa lo antes posible para prevenir un eventual Tsunami.  Colabore con las labores comunitarias de limpieza y recuperación temprana. “Juntas/os promoviendo barrios y familias más seguras” Basada en la Campaña de Sensibilización e Información “Desarrollando una Managua Resiliente: Mi ciudad se está preparando” Proyecto “Fortalecimiento de las Capacidades de Preparación y Respuesta ante Multi amenazas, con énfasis en Sismos, en Áreas Urbanas del Distrito II de Managua” DIPECHO VIII