Las vitaminas son necesarias para que todas las partes del cuerpo funcionen bien y para prevenir enfermedades. La fruta es una gran fuente de vitaminas y también contiene calcio para mantener los huesos fuertes y fibra para ayudar a la digestión y mantener el aparato digestivo sano. Además, la fruta contiene mucha agua que es importante para mantener el cuerpo hidratado.
2. AS VITAMINAS SON NECESARIAS PARA
QUE TODAS AS PARTES DO CORPO
FUNCIONEN BEN, PARA QUE SE FORMEN O
SANGUE, O PELO, AS UNLLAS E A PEL E PARA
PREVIR ENFERMIDADES.
