U.D.4 SALUD Y RECICLAR
Luis Ángel Rivero Benito

¿Qué es la SALUD?
Es el estado de bienestar FÍSICO,
MENTAL y SOCIAL y no solo la
ausencia de enfermedad (OMS)

LA SALUD FÍSICA…
HIGIENE CORPORAL
ALIMENTACIÓN SANA
CUIDADO EN LA VESTIMENTA
ROPA
CALZADO
CUIDADO EN MATERIALES
CUIDADO EN LAS INSTALACIONES
HIGIENE AMBIENTAL (NO CONTAMINACIÓN)
HIGIENE POSTURAL

LA SALUD MENTAL…
Capacidad para establecer vínculos
satisfactorios con los demás y con
nosotros mismos

LA SALUD SOCIAL…
Capacidad para interactuar bien con
la gente y con el ambiente

BENEFICIOS DE LA ACT. FISICA
A nivel FÍSICO
Mejora las capacidades físicas básicas: Fuerza,
resistencia, velocidad y flexibilidad.
Mejora sistemas y aparatos implicados:
locomotor, circulatorio, respiratorio, nervioso…
Previene enfermedades
A nivel SOCIAL
Mejora y facilita las relaciones personales y
comunicativas
A nivel MENTAL
Aumenta la concentración, estado de ánimo,
elimina la tensión nerviosa…

NUTRICIÓN SALUDABLE
Una dieta equilibrada formada por los
alimentos que aportan una cantidad
adecuada de todos y cada uno de los
nutrientes que necesitamos para
tener una salud óptima.

CONSECUENCIAS DE MALA
ALIMENTACIÓN
MUCHAS…
Obesidad, anorexia, enfermedades del corazón,
respiratorias, diabetes, colesterol…

¿QUÉ SON LAS 3 “R”?
Reducir, acciones para reducir la producción de objetos susceptibles de
convertirse en residuos.
Reutilizar, acciones que permiten
volver a emplear un producto para
darle una segunda vida, con el mismo
uso u otro diferente.
Reciclar, el conjunto de operaciones de recogida y tratamiento de residuos que
permiten reintroducirlos en un ciclo de vida.

¿REUTILIZAR/RECICLAR EN E.F.?

¡¡¡OS TOCA A VOSOTROS CREAR
LOS JUEGOS Y JUGUETES!!!

TANTO EL CUIDADO DE LA
SALUD COMO EL CUIDADO
DEL ENTORNO AL RECICLAR
SON DOS CUESTIONES
PRIORITARIAS Y QUE
DEBEMOS TENER EN CUENTA
TODOS LOS DIAS