Autoestima

AUTOESTIMAInstituto de Investigación en Psicología Clínica y SocialMtra. Ma. Eugenia Patlán López

INTRODUCCIÓN La última etapa en la que los padres y educadores ayudan de manera activa a elegir un proyecto de vida es en la adolescencia. Si desde la infancia hasta la adolescencia, se logra un ambiente que valore al hij@, es posible estimular el sentimiento de la propia valía.

AUTOESTIMA. DEFINICIÓN Concepto que se tiene de la propia valía. La integra los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que se han sumado a lo largo de a vida.

CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMAAutoestima positiva Autoestima NegativaActuar con independencia. Sensación de impotencia.Asumir responsabilidades. Sentir que los demás no valoran al sujeto. Echar la culpa a otros.Afrontar nuevos retos. Evadir situaciones que provoquen ansiedad.Reconocer los logros Dificultad para reconocer talentos.Expresar mayor repertorio de Escasa expresión de afectos.afectos.Tolerancia a la frustración. Actitud defensiva y con poca tolerancia a la frustraciónCapacidad de influir en otros. Influenciable por los demás.

DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA En la infancia. El niño acepta las respuestas de las personas importantes, como si fueran verdad. •Inteligencia •Percepción Valorar por uno •Aprendizaje mismo la •Memoria realidad

DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA EN LA EDAD ESCOLAR ASPECTOS BIOLÓGICOS ASPECTOS DE PERSONALIDAD Apariencia física Yo con fuerza, Superyó activo. Crecimiento Corporal Conflictos no resueltos AUTOESTIMA ASPECTOS SOCIALESImportancia de la aceptación en un EXIGENCIAS DE LA ETAPA grupo Identificar las propias habilidadesRelaciones interpersonales: logro de Utilizar las propias herramientas un amigo íntimo

DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA ASPECTOS BIOLÓGICOS ASPECTOS DE PERSONALIDAD Apariencia física Yo debilitado, Ello con fuerza, Superyó diluido en el Crecimiento Corporal grupo social. Hormonas Conflictos no resueltos AUTOESTIMA EXIGENCIAS DE LA ETAPA ASPECTOS SOCIALES Identificar una vocaciónImportancia de la aceptación en Planear un proyecto de vida un grupo Buscar independencia Relaciones interpersonales

INFLUENCIA DE LA AUTOESTIMA EN LA VIDACOTIDIANA IMAGEN PROPIA VALORACION COMPORTAMIENTO

LOS CUATRO ASPECTOS DE LA AUTOESTIMAVinculación Singularidad Poder Modelos

VINCULACIÓN. BASES Conciencia del propio cuerpo Vínculos previos con:1. Personas importantes para él2. Personas que desempeñan papeles importantes en su vida (doctor, maestro).3. Grupos con intereses comunes4. Instituciones5. Objetos, lugares, actividades

VINCULACIÓN. PROBLEMAS No se comunica con facilidad Timidez Habla negativamente de su familia Rara vez ofrece ayuda “No cae bien” a sus compañeros Se relaciona más con cosas y animales Le molesta el contacto físico.

VINCULACIÓN. TIPS Preste atención: Escuche con atención y sin juzgar, Mírele a la cara. Demuestre afecto: sonría, contacto físico de acuerdo a lo que él tolere. Elogie de manera objetiva. Respete sus amistades. Padres de familia: dejen que los reciba en casa. Comparta sentimientos, intereses.

SINGULARIDAD. SU IMPORTANCIA Sentir que sabe y puede hacer cosas que otros no. Ser consciente de que los otros reconocen sus cualidades. Saberse imaginativo y creativo. Singularidades en: cualidad corporal, apariencia, habilidades especiales, origen social, actividades preferidas, conocimientos, visión del mundo, aficiones.

SINGULARIDAD. PROBLEMAS Hablar negativamente. Hacer las cosas como le dicen. Se siente incómodo cuando se le destaque. Se relaciona con los demás de modo mecánico.

SINGULARIDAD. TIPS Resalte sus características especiales. Acepte a que exprese sus propias ideas. Descubra aspectos positivos en las ideas y conductas. Respete sus puntos de vista. Permita que el niñ@ o el adolescente lleve a cabo cosas que sean de su responsabilidad a su manera.

PODER. SU IMPORTANCIA Y SU EJERCICIO Importancia:1. Creer que puede hacer lo que sea necesario o decida según su edad.2. Sentirse cómodo con las responsabilidades.3. Sentirse capaz de tomar decisiones.4. Tener autocontrol.5. Saber usar sus habilidades cuando se requiera. Se ejercita: enseñando, aceptando responsabilidades, poniendo límites, modulando las emociones, alcanzando objetivos, resolviendo problemas, controlando el propio cuerpo.

PODER. PROBLEMAS Evade responsabilidades. Tiene habilidades limitadas. Abandona tareas antes de terminarlas. Carece de control emocional. Es excesivamente terco o exigente. Es inflexible. Quiere que siempre se hagan las cosas a su manera.

PODER. TIPS Estimule su responsabilidad. Ayúdele a concientizar el proceso de toma de decisiones. Reafirme los éxitos que obtenga. Respete el grado actual de competencia. Fomente que se fije objetivos personales. Resalte cuando influya en otros de manera positiva.

MODELOS. SU IMPORTANCIA Sirven de punto de referencia. Sirven de guía. Le ayudan a formarse objetivos y a hacer elecciones vitales, a resolver problemas.

MODELOS. PROBLEMAS Se confunden con facilidad. Confunde lo bueno con lo malo. Se le dificulta decidir. Es rebelde. Solicita instrucciones constantemente. Elude ejercer roles sociales.

MODELOS. TIPS Sea modelo. Preséntele aquellas personas a las que usted le tiene estima. Ayúdele a entender bien aquello en lo que cree. Hable de su escala de valores. Ayude a que se ponga objetivos de comportamiento realista. Que afronte las consecuencias de su comportamiento. Ayúdele a entender cómo puede realizar sus tareas.

CLÍNICA DE ATENCIONPSICOTERAPEUTICA El IIPCS ofrece terapia individual, terapia infantil, terapia de pareja, terapia familiar y terapia de grupo COMUNIDAD IIPCS Minerva #83 Col. Crédito Constructor 56613965 – www.iipcs.edu.mx Lunes a viernes: 8 a 13 hrs. 16 a 20 hrs.

Autoestima

by colegioskinner on Jan 23, 2012

Accessibility

Upload Details

Usage Rights

1 Embed 54

Statistics

Autoestima — Presentation Transcript