Solo conociéndonos podremos maximizar nuestro potencial

1. DESCUBRE
QUIEN ERES
Coach Milagros de Lourdes
Vergara
coachteayudo@gmail.com

2. DESCÚBRETE EN UN 3 X 3

3. Auto

6. Autodescubrimiemto
Fortalezas
Reaciones
Proyecciones
Posibles
cambio

7. Estímulo
• Lo que
sucede Espacio
para
pensar
Respuesta
• Libertad de
escoger lo
que se hará

8. AUTOAYUDA
Entender y ser entendido
Negociar – Balance
Apreciar y reconocer
 Actuar de acuerdo a lo
que somos con
credibilidad y empatía
Toma de
decisiones
Llenar
necesidades
Manejar los
sentimientos
Enfrentar
miedos
Reconocer
los hábitos
Analizar
dificultades

10. AUTOESTIMA
Lo que sentimos y pensamos de nosotros mismos
Valor propio
Sentido de eficacia
Conciencia de
nuestros actos
Auto-aceptación
y respeto
Responsabilidad
de nuestros
actos
Seguridad en sí
mismo
Propósito de
vida
Integridad
personal

11. Autodisciplina
Plan de acción
Fuerza de voluntad
Tenacidad
Perseverancia

12. Encontrar tu :
Talento – lo que puedes hacer
Pasión – lo que deseas hacer
Consciencia – lo que es correcto hacer
Necesidad – lo que necesitas hacer
Entender las ideas de los demás
Utilizar nuevas herramientas de vida
Crear nuevas ideas
Ver las cosas diferentes y poder decidir por uno mismo
Autoempoderamiento

13. Vivir con propósito de vida,una Autorealizacón
Mantener promesas, centrarse en los principios de
honestidad, responsabilidad, servicio, integridad, ética, credibilidad y
confianza
Satisfacer necesidades, establecer prioridades, pensar primero, luego actuar,
AUTOREALIZACION

14. • Conectarse con el
Ser
• Contacto con la
naturaleza
• Emociones
• Desarrollar
relaciones
importantes
• Descanso
• Nutrición
• Moderación
• Escucharlo
• Educarse
• Leer
• Visualizar
• Escribir
• planificar
Mente Cuerpo
AlmaCorazón