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Voleibolfundamentos tecnicosclaudia
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Voleibolfundamentos tecnicosclaudia

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Este trabajo trata de los principales fundamentos utilizados en voleibol.

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Transcript

  • 1. EL VOLEIBOL FUNDAMENTOS TÉCNICOS
  • 2. INTRODUCCIÓN <ul><li>En estas presentación podrán observar una pequeña teoría sobre los fundamentos técnicos del voleibol , como lo son : los saques, el voleo o pase, pase y acomodada y el golpe bajo ; los cuales después de la explicación del profesor procederán a su practica. </li></ul>
  • 3. OBJETIVOS <ul><li>Objetivo general. </li></ul><ul><li>Ejecutar con destreza, habilidad y eficiencia, los fundamentos y acciones propio del juego. </li></ul><ul><li>Objetivos específicos. </li></ul><ul><li>Analizar cada uno de los fundamentos técnicos, </li></ul><ul><li>Practicar cada uno de los fundamentos técnicos, atendiendo la explicación, del profesor. </li></ul>
  • 4. LOS SAQUES <ul><li>Saque Abajo </li></ul><ul><li>Saque lateral </li></ul><ul><li>Saque tenis </li></ul><ul><li>Saque flotado </li></ul>
  • 5. Saque abajo <ul><li>El jugador se sitúa frente al campo, adelantando el pie contrario al brazo que sirve y con las piernas ligeramente flexionadas. El brazo con que efectúa el golpe debe estar levemente flexionado y la mano debe mantenerse con los dedos estirados.En la mano opuesta esta el balón que se deja caer hasta la altura de la cintura. El brazo que realiza el golpe efectúa un recorrido atrás-abajo-adelante , hasta tocar el balón. Para equilibrar la acción se mueve la pierna situada de atrás hacia delante. </li></ul>
  • 6. Saque lateral <ul><li>El jugador se sitúa lateralmente al campo, el brazo con el que golpea firme, estirado o levemente flexionado hacia atrás, la mano un poco flexionada, pero con la palma firme. Las piernas un poco flexionadas. </li></ul>
  • 7. Indicaciones del saque lateral <ul><li>Se realiza idéntico movimiento de atrás-adelante con el brazo que sirve, adelantando posteriormente la pierna. </li></ul><ul><li>El balón se toca de atrás y abajo, golpeando al nivel de la cintura . </li></ul>
  • 8. Saque de tenis <ul><li>Este saque es similar al anterior, variando únicamente la posición de la mano, que ésta mas plana, y el golpe, que se frena en la unión del brazo y el hombro obteniendo un golpe seco. El balón se golpea en la parte trasera y sin efecto. </li></ul>
  • 9. Indicaciones del saque de tenis <ul><li>Es muy importante, que el brazo, al golpear el balón esté completamente estirado y firme , existe una variante en la cual el golpe se realiza con el brazo . </li></ul><ul><li>doblado y el puño apretado, tocando el balón casi sin potencia. Este saque es muy seguro, si bien no plantea problemas al equipo contrario </li></ul>
  • 10. Saque flotado <ul><li>El jugador se sitúa lateralmente al campo de juego, con el pie contrario a la mano que sirve adelantado, el cuerpo inclinado hacia delante, el brazo que aguanta el balón un poco flexionado y el contrario extendido y con la mano estirada y firme. </li></ul>
  • 11. Indicaciones del saque flotado <ul><li>El balón se suelta de la mano unos 20 centímetros, manteniendo la trayectoria de la mano. </li></ul><ul><li>Existe una variante de este saque. </li></ul><ul><li>Consiste en evitar la trayectoria atrás-adelante-arriba y lanzarlo desde el lateral. El brazo que sirve está estirado, efectuando una rotación de atrás-adelante y golpeando el balón . </li></ul>
  • 12. El voleo o Pase <ul><li>Es el elemento con el cual se desarrolla el juego en general; se ejecuta con todo el cuerpo aunque el contacto se haga solamente con las dos ultimas falange y la yema de los dedos. </li></ul><ul><li>La peculiaridad del voleo es que con el mismo movimiento se ejecuta tanto la recepción de la bola, como el pase </li></ul>
  • 13. El pase y La acomodada <ul><li>El pase: Es el envió de la bola de un jugador a otro, de tal manera que este la pueda utilizar para acomodarla, se distingue por un cierta trayectoria, dirección y velocidad. </li></ul><ul><li>La acomodada:Es el voleo por medio de la cual la pelota se coloca cerca de la red a una altura determinada de acuerdo con la clase de remates a realizar. La acomodad puede ser : alta o baja, corta o larga, tendida o bombeada, rápida o lenta. </li></ul>
  • 14. El golpe Bajo <ul><li>Es aquella forma de hacer contacto con la bola utilizando los antebrazos y las manos excluyendo los dedos. </li></ul><ul><li>Las piernas separada ala anchura de los hombros los pies orientados hacia el frente, uno delante del otro, separados a medio paso y un ligera flexión de las rodillas y tobillos . </li></ul>
  • 15. Actividad de aprendizaje <ul><li>Con las explicaciones dadas , debe ser capas de practicar y ejecutar cada uno de los saques. </li></ul><ul><li>Elabora una jugada usando los fundamentos técnicos del voleibol, esto lo podrás realizar leyendo detenida mente cada diapositiva. </li></ul><ul><li>ÉXITO </li></ul>
  • 16. Referencias Bibliografiítas <ul><li>Folleto de voleibol, de profesor Elías Ortega </li></ul><ul><li>http:// html . rincondelvago . com /saque-en-voleibol. html . </li></ul>
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