La Obesidad
LAURA MARÍA GARRIDO PÉREZ 1º BACHILLERATO
La Obesidad
 DEFINICIÓN
 CAUSAS
 PREVENCIÓN
 CONSECUENCIAS
TRATAMIENTOS
CONCLUSIÓN
Un problema de salud
IMPORTA LO QUE COMES Y TAMBÍEN CUÁNDO LO COMES
La obesidad
Es una enfermedad crónica
Origen multifactorial
Prevenible
Caracterizada por una acumulación de grasa corp...
Definición
OMS
◦ La OMS (Organización Mundial de la Salud)
considera obesidad cuando el IMC (Índice de
masa corporal) es i...
Otro signo de obesidad es un perímetro abdominal
aumentado en hombres mayor o igual a 102 cm y en
mujeres mayor o igual a ...
Obesidad  Se puede considerar como la epidemia del siglo XXI
 El 20 % de la población infantil en España son obesos
 So...
CAUSAS
CAUSAS
 ENFERMEDADES ENDOCRINAS
 HIPOTIROIDISMO
 SÍNDROME DE CUSHING
 HIPOGONADISMO
 LESIONES HIPOTALÁMICAS
 DEFICIE...
CAUSAS
Un estudio de 2004 en los Estados Unidos dictaminó que los
sujetos obesos son la mitad de ricos que los delgados.
...
CAUSAS
Se puede entender rápidamente por qué un individuo
engorda, pero resulta más difícil entender por qué lo hace
una ...
CAUSAS
La respuesta a factores alimentarios y desviaciones
dietéticas depende de los marcadores genéticos
Existen genes ...
PREVENCIÓN
PREVENCIÓN
EDUCANDO YA AL NIÑO A LA HORA DE COMER
ESTIMULAR LA ACTIVIDAD FÍSICA
SI EXISTE PREDISPOSICIÓN GENÉTICA
ALIME...
CONSECUENCIAS
CONSECUENCIAS
 DIABETES
TRASTORNOS CARDIOVASCULARES
CÁNCER
 EN MUJERES : DE ENDOMETRIO, MAMA
 EN HOMBRES : DE PRÓSTAT...
TRATAMIENTOS
TRATAMIENTOS
Fijar objetivos realistas.
Controlar la ingesta energética (grasas, azúcar,
chocolate).
Dietas hipocalóric...
TRATAMIENTOS
Intervenir en los factores psicológicos.
Educación familiar.
Actividad física.
Evitar "dietas milagrosas"...
TRATAMIENTOS
MÉDICOS
Cirugía bariátrica en obesidad mórbida.
Cirugía estética.
CONCLUSIÓN
CONCLUSIÓN
 PREVENIR
Mejorar el autocontrol alimenticio del niño le hará un
adulto no obeso
Estimular la actividad físi...
+ EJERCICIO - COMIDA = + VIDA
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La obesidad

  1. 1. La Obesidad LAURA MARÍA GARRIDO PÉREZ 1º BACHILLERATO
  2. 2. La Obesidad  DEFINICIÓN  CAUSAS  PREVENCIÓN  CONSECUENCIAS TRATAMIENTOS CONCLUSIÓN
  3. 3. Un problema de salud IMPORTA LO QUE COMES Y TAMBÍEN CUÁNDO LO COMES
  4. 4. La obesidad Es una enfermedad crónica Origen multifactorial Prevenible Caracterizada por una acumulación de grasa corporal Está asociada con numerosas complicaciones como  Condiciones de salud,  Enfermedades  Incremento de la mortalidad Forma parte del Síndrome Metabólico siendo “FACTOR DE RIESGO” para varias enfermedades DEFINICIÓN
  5. 5. Definición OMS ◦ La OMS (Organización Mundial de la Salud) considera obesidad cuando el IMC (Índice de masa corporal) es igual o superior a 30.
  6. 6. Otro signo de obesidad es un perímetro abdominal aumentado en hombres mayor o igual a 102 cm y en mujeres mayor o igual a 88 cm
  7. 7. Obesidad  Se puede considerar como la epidemia del siglo XXI  El 20 % de la población infantil en España son obesos  Somos el segundo país de Europa en índice de Obesidad EN ESPAÑA
  8. 8. CAUSAS
  9. 9. CAUSAS  ENFERMEDADES ENDOCRINAS  HIPOTIROIDISMO  SÍNDROME DE CUSHING  HIPOGONADISMO  LESIONES HIPOTALÁMICAS  DEFICIENCIA DE LA HORMONA DEL CRECIMIENTO.  ENFERMEDADES MENTALES  TRASTORNOS ALIMENTARIOS  BULIMIA NERVIOSA  CONSUMO COMPULSIVO DE COMIDA  TRATAMIENTOS MÉDICOS  CON ESTEROIDES  ALGUNAS DROGAS PARA LA FERTILIDAD ENFERMEDADES
  10. 10. CAUSAS Un estudio de 2004 en los Estados Unidos dictaminó que los sujetos obesos son la mitad de ricos que los delgados. Una tasa mayor de un bajo nivel de educación y tendencias a depender de comidas rápidas baratas. Mujeres que se casaban en un estatus social más alto son de forma predecible más delgadas DETERMINANTES SOCIALES
  11. 11. CAUSAS Se puede entender rápidamente por qué un individuo engorda, pero resulta más difícil entender por qué lo hace una sociedad. La obesidad es algo que preocupa a la Unión Europea, ya que más de la mitad de sus adultos sufren sobrepeso, y en torno a un tercio padecen obesidad. Esto representa unos ingentes costes económicos El proyecto Spotlight, promovido por la Unión Europea y dotado con 3,8 millones de euros, pretende abordar esta importante cuestión. FACTORES MEDIOAMBIENTALES
  12. 12. CAUSAS La respuesta a factores alimentarios y desviaciones dietéticas depende de los marcadores genéticos Existen genes encargados de generar leptina, sustancia que a través de la sangre provoca la perdida del apetito Si estos genes se alteran, la leptina no se produce. Las personas que heredan estos genes siempre tienen hambre y gastan menos energía(30%). Síndromes congénitos que cursan con obesidad: De Prader- Willi, de Alström, de Bardet-Biedl, de Cohen, de Carpenter. GENÉTICAS
  13. 13. PREVENCIÓN
  14. 14. PREVENCIÓN EDUCANDO YA AL NIÑO A LA HORA DE COMER ESTIMULAR LA ACTIVIDAD FÍSICA SI EXISTE PREDISPOSICIÓN GENÉTICA ALIMENTAR ADECUADAMENTE AL NIÑO PREVENIR ENFERMEDADES QUE PUEDEN DERIVAR EN OBESIDAD CUIDAR EL ESTILO DE VIDA Y SALUD ACUDIR A ESPECIALISTAS ANTES DE INTENTAR PERDER PESO PARA LLEVAR UNA DIETA CORRECTA Y EQUILIBRADA
  15. 15. CONSECUENCIAS
  16. 16. CONSECUENCIAS  DIABETES TRASTORNOS CARDIOVASCULARES CÁNCER  EN MUJERES : DE ENDOMETRIO, MAMA  EN HOMBRES : DE PRÓSTATA, COLON APNEA DEL SUEÑO OSTEOARTRITIS ICTUS PADECIMIENTOS DERMATOLÓGICOS Y GASTROINSTESTINALES
  17. 17. TRATAMIENTOS
  18. 18. TRATAMIENTOS Fijar objetivos realistas. Controlar la ingesta energética (grasas, azúcar, chocolate). Dietas hipocalóricas Consejos dietéticos comer despacio masticar bien desayunar fuerte, realizar 5 comidas al día, comprar con el estómago lleno Dieta equilibrada: Hidratos de carbono 60% del total de la energía, Grasas, 30% Proteínas alrededor del 15%, Vitaminas, minerales, fibra y agua. NUTRICIONALES
  19. 19. TRATAMIENTOS Intervenir en los factores psicológicos. Educación familiar. Actividad física. Evitar "dietas milagrosas". SOCIOAMBIENTALES
  20. 20. TRATAMIENTOS MÉDICOS Cirugía bariátrica en obesidad mórbida. Cirugía estética.
  21. 21. CONCLUSIÓN
  22. 22. CONCLUSIÓN  PREVENIR Mejorar el autocontrol alimenticio del niño le hará un adulto no obeso Estimular la actividad física, reduciendo el sedentarismo.  30 A 45 MINUTOS DIARIOS DE ACTIVIDAD FÍSICA  Alimentación equilibrada , sana y variada  Especial atención al desayuno  5 comidas diarias  Fruta ( cinco piezas diarias) carne, pescado y verdura  Supervisión de especialistas. No a las dietas MILAGRO
  23. 23. + EJERCICIO - COMIDA = + VIDA

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