1. KETIDAKNYAMANAN DALAM
-
Istirahat
MASA KEHAMILAN
-
Mandi air hangat
Pengobatan
A. Sakit Kepala
-
Terjadi pada trimester pertama,
-
Pernafasan cepat tanpa
demam (embolus)
-
Penggunaan yang bijaksana
Exacerbasi (memburuknya)
asthma
-
Cara
Hindari aspirin, ibuprofen,
Meringankan/Mencegah
semua obat anti peradangan
kedua dan ketiga.
dari tylenol/paracetamol
-
Tanda-Tanda Bahaya
yang non-steroidal, narkotik,
-
sedatif atau hipnotik
Bila bertambah berat akan
terus berlanjut
-
-
fisiologisnya
-
Jangan gunakan ergot
mengatur laju dan dalamnya
pernafasan pada kecepatan
darah tinggi, dan proteinuria
Jika ada migran
-
Penglihatan berkurang atau
normal ketika terjadi
B. Nafas Sesak/Hyperventilasi
-
kabur
Cara
Hyperventilasi : terjadi awal
-
Secara periodik berdiri dan
-
merentangkan lengan kepala
SOB : terjadi selama
serta menarik nafas panjang
trimester ketiga
-
Biofeedback
-
Teknik relaksasi
Tanda-Tanda Bahaya
-
Memassase leher dan otot
-
-
Mendorong postur tubuh
yang baik melakukan
Jika disertai dengan demam,
bahu
batuk, pernafasan cepat,
Penggunaan kompres panas
malaise (infeksi)
atau es pada leher
hyperventilasi
trimester kedua
Meringankan/Mencegah
-
Dorong agar secara sengaja
alkaloids jika migran
Jika disertai dengan tekanan
-
Jelaskan penyebab
pernafasan interkostal.
2. -
Terjadi pada trimester kedua dan
ketiga
(beberapa penyakit kelamin,
secara teratur
C. Konstipasi (Sembelit)
Membiasakan buang air
cervicitis, vaginitis)
Buang air besar segera
-
setelah ada dorongan
Pengobatan
-
Pengeluaran cairan (selaput
ketuban pecah)
-
Perdarahan per vagina
Gunakan pembentuk bahan
(abruptio plecentae, placenta
Tanda-Tanda Bahaya
padat (bongkahan) atau
previa, lesi pada servik atau
-
emollients
vagina, lendir campur darah
Hindari banyak mineral,
(bloody show)
Rasa nyeri hebat di
abdomen, tidak
-
mengeluarkan gas (obstruksi)
Cara
Rasa nyeri di kuadran kanan
(stimulan) saline,
Meringankan/Mencegah
bawah (apendicitis)
-
lubrikan, perangsang
hiperosmotis,
-
Cara
diphenylmethane, castor oil.
Meringankan/Mencegah
-
dengan mandi setiap hari
-
Tingkatkan intake cairan,
serat didalam diet
Tingkatkan kebersihan
Memakai pakaian dalam yang
terbuat dari katun lebih kuat
D. Keputihan
daya serapnya. Hindari
-
Buah prem atau juice prem
Terjadi pada trimester pertama,
pakaian dalam dan
-
Minum cairan dingin atau
kedua dan ketiga
pantyhose yang terbuat dari
panas (terutama ketika perut
nilon.
kosong)
Tanda-Tanda Bahaya
Pengobatan
-
Istirahat cukup
-
-
-
Senam/exercise
Jika sangat banyak atau
baunya menyengat atau
berwarna kuning/ abu-abu
Hindari pencucian vagina
(douching)
3. -
Gunakan bedak tabur untuk
Cara
(polider) mengeringkan, tetapi
Meringankan/Mencegah
jangan terlalu banyak /
-
berlebihan.
Perbanyak minum pada siang
hari
-
Jangan kurangi minum di
malam hari
E. Sering Buang Air Kecil
-
Batasi minum bahan diuretik
Terjadi pada trimester pertama
alamiah seperti kopi, teh, cola
dan ketiga
dengan kafein.
-
Jelaskan tanda-tanda UTI
Tanda-Tanda Bahaya
posisi berbaring miring kekiri
-
N.B. wanita hamil
dengan kaki ditinggikan pada
menghadapi resiko yang lebih
malam hari untuk
besar untuk terjadinya Infeksi
meningkatkan diuresis.
Saluran Kemih (UTI) dan
Pengobatan
pyelonephritis karena ginjal
-
dan kantung kemih
Tidak memerlukan
pengobatan farmakologis
mengalami perubahan
-
Dysuria (UTI)
-
Oliguria
-
Asysmptomatic bacteriuria
biasa terjadi pada kehamilan
KETIDAKNYAMANAN
DALAM MASA
KEHAMILAN