• Share
  • Email
  • Embed
  • Like
  • Save
  • Private Content
Nieuwsbrief 2009 2
 

Nieuwsbrief 2009 2

on

  • 594 views

Op pagina 9 is het artikel dat ik onlangs voor de nieuwsbrief van deze stotteraarsvereniging heb geschreven.

Op pagina 9 is het artikel dat ik onlangs voor de nieuwsbrief van deze stotteraarsvereniging heb geschreven.

Statistics

Views

Total Views
594
Views on SlideShare
591
Embed Views
3

Actions

Likes
0
Downloads
0
Comments
0

2 Embeds 3

http://www.lmodules.com 2
http://www.linkedin.com 1

Accessibility

Upload Details

Uploaded via as Adobe PDF

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

    Nieuwsbrief 2009 2 Nieuwsbrief 2009 2 Document Transcript

    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n NIEUWSBRIEF 2 Nummer 02 2009 - december Beste mensen, wanneer u dit leest heeft u ongetwijfeld al één van de drie INHOUDSOPGAVE geboortes gevierd die standaard bij de winterperiode horen: Sinterklaas, • Van de voorzitter Jezus of het nieuwe jaar. En om in de taal van Hausdörfer te blijven zijn we • Bestuurszaken nu ook aan het reizen door de Nacht naar het Licht. • ZT-weekend (Winterswijk) Voor mij zijn dit beelden die ik zonder aarzeling ook op onze stichting (vrij- • Ervaringen: Bart, Ruby willigers) en instituut (therapeuten) kan toepassen. • Hausdörfer-dag Terugkijkend op het afgelopen jaar zie ik een constante reis naar licht. Er • NLP ontstaan veel nieuwe initiatieven, activiteiten en er kalft aan de andere • Life Coaching kant weinig af. We groeien steeds verder…..naar het licht. • ZT-groep • Hausdörfer literair er.eu www.hausdorf • Colofon Grote woorden maar kunnen we dit ook Ook voor het komende jaar staat er weer kun je relatief eenvoudig een hele lange staven? Ja, lees maar mee. Het aantal veel op stapel. In willekeurige volgorde: nacht voorkomen. cursussen is toegenomen, we hebben een 1. “Jan” wordt uitgebreid met “Bernadet”. 3. We gaan door met de “Nationale Haus- nieuwe web-site en logo, we hebben volle Bernadet Hesselberth wordt onze tweede dörfer-dag”. De combinatie van informatie, zelftherapieweekenden, de ondersteunende stottertherapeut! Ik ken Bernadet vanuit workshops en film beviel uitstekend en activiteiten (bijv. NLP en communicatie- het bestuur, maar ook als begeleider van gaan we verder mee aan de slag. training) lopen uitstekend, de “sprong”is de zelftherapiegroep in Breda. Het is een 4. Het zou mooi zijn als we dan voor het geboren, 10 oktober jl. was de eerste - suc- kanjer waar we nog veel van zullen mee- eerst een eigen promotiefilm kunnen tonen. cesvolle - nationale Hausdörfer-dag,etc. maken. Het is natuurlijk heel ambitieus maar wie Voor een organisatie die grotendeels draait 2. Bernadet zal zich de komende periode weet…. op vrijwilligers zijn dit allemaal zaken - en extra inzetten voor de jongeren. Hier ligt ik kan er nog meer noemen - waar we reuze een hele duidelijke prioriteit. Tegen mezelf trots op mogen zijn. zeg ik altijd: daar ligt de grote winst, daar Van de voorzitter Willem Raaymakers WEBVERSIE - UITGAVE HAUSDÖRFER INSTITUUT 1
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n 5. Doorgaan met ondersteunende activi- therapieën. Een lang gekoesterde wens en gaat om grote belangen en grote financiële teiten. Er zijn mensen die de Hausdör- wie weet gaat het in 2010 slagen. Angela geldstromen. Maar we gaan ervoor! fertherapie volgen en direct als door een Stoof gaat een diepgaand, wetenschappe- Allemaal mooie voornemens, waarvan ik het bliksemschicht natuurlijk spreken. De lijk onderzoek doen naar de effecten van de volste vertrouwen heb dat we ze groten- meeste is dit niet gegeven en hebben baat Hausdörfer-therapie. deels zullen realiseren. Ik wens iedereen bij zelftherapie-groepen, - weekenden, 7. Tot slot willen we samen met de andere daarom het beste voor het nieuwe jaar. Veel opfriscursussen of andere ondersteunende “niet regulier therapieën” onderzoeken hoe “sprongen”, veel lef, weinig smoesjes, veel activiteiten. We gaan hiermee door en en we de stotterpatiëntenvereniging Demos- luisteren naar je eigen klank, het volste proberen bijvoorbeeld succesvolle onder- thenes en de NFS (Nederlandse Federatie vertrouwen in “IK KAN” en een prettige steuningsactiviteiten als “NLP” of de “Com- Stotteren) meer objectief en actiever de aankomst in “het Licht”. municatietraining” voort te zetten. belangen van stotteraars kunnen laten ver- 6. Klanttevredenheidonderzoek. Lang woord dedigen. M.n. voor wat betreft objectiviteit Alle mensen bedankt, tot volgende jaar. om aan te geven dat we willen onderzoeken missen we consequent de aandacht voor de hoe tevreden onze klanten zijn en wat onze “niet reguliere therapieën” waaronder wij Willem Raaymakers effectiviteit is in vergelijking met andere vallen. Het zal niet eenvoudig zijn want het Bestuurszaken te houden. Een krappe tijd om zoiets te Tot slot nog een berichtje voor alle dona- organiseren, zo vlak na de zomervakanties, teurs: V oor mij stond al direct na de basis- maar het was een uitdaging en werd een Het contributiebedrag zal vanaf 2010 aan cursus vast dat het belangrijk is succes. Lees het verslag hierover! het begin van het jaar worden geïnd. om contact te houden met andere Tijdens de laatste bestuursvergadering in Hausdörfers. Niet alleen tijdens de zelfthe- oktober kwam ter sprake dat er waarschijn- rapiegroep en terugkomdagen, maar ook lijk meer enthousiaste mensen rondlopen samenwerken binnen de Stichting. Sinds die iets zouden willen doen voor onze een half jaar ben ik als secretaris betrokken Stichting. bij het bestuur en in juli kwamen we bijeen Daarom de oproep voor iedereen: vind je na het zelftherapieweekend in Winterswijk. het leuk om mee te werken aan bijv. het Er wordt heel wat besproken tijdens zo’n maken van folders, website, nieuwsbrief bestuursvergadering. Zo kwamen we op het (ben je goed in het schrijven van teksten, idee om een Hausdörfer-dag te organiseren. fotografie etc.), meewerken aan een promo- Dit zou dan moeten samenvallen met de tiefilm, meld je dan aan! nationale stotterdag op 22 oktober, maar omdat dit op een donderdag viel, hebben Dora Krabman we besloten om het op zaterdag 10 oktober secretaris@hausdorfer.eu Bestuurszaken Dora Krabman 2
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Zelftherapieweekend Er werden twee workshops gegeven: Het mensen namen hier aan deel. Erik was de wiel en de afgelegde weg door Erik Harte- gids en leidde ons door het bos, onder prik- in Winterswijk mink en praten voor de groep door Björn keldraad door, over slootjes, kortom, een Wedding. ware survivaltocht! Toen we een half uur te V an 10 t/m 12 juli was er een zelf- Het fietswiel is voor Erik een metafoor laat, druipend van de regen, aan het ontbijt therapieweekend in Winterwijk. Voor voor de Hausdörfer methode; eigenlijk zou verschenen leverde dat heel wat afgunstige de 4e keer georganiseerd door Björn iedereen zoiets moeten verzinnen. blikken op van de uitslapers. Wedding! Na een gezellige avond en een tafelten- Op zondagmiddag was er nog een evalua- Op vrijdagavond begonnen we in tweetal- niscompetitie zochten we ons bed weer op. tieronde en werd Björn overladen met zeer len elkaar te interviewen en daarna mocht Ramses verliet dit weer snel en sliep verder toepasselijke cadeaus om hem te bedanken iedereen vertellen over de door hem/haar op de bank omdat zijn kamergenoot bezig voor het geslaagde weekend. geïnterviewde. Dit gaf soms opmerkelijke was het bos om te zagen! Volgend jaar is er weer een nieuwe moge- verhalen! lijkheid! Na een gezellig samenzijn ging een ieder Op zondagmorgen was er de gebruikelijke naar zijn/haar bed. ochtendwandeling, slechts 7 dappere Levina De volgende morgen begonnen we, na een heerlijk ontbijt, met de work- shop van Noud Raaijmakers over NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren). Dit was erg interessant en leerzaam. Hij vertelde dat mensen vooral vanuit hun onderbewustzijn leven; iets wat je eerder meegemaakt hebt en waar je een bepaald gevoel bij had neem je mee naar het nu. Als je een vergelijkbare situatie meemaakt, krijg je hetzelfde gevoel (dus in ons geval: we hebben ons 1x beschaamd of verdrietig o.i.d. gevoeld toen we stotterden en hebben sindsdien steeds datzelfde gevoel als we stot- teren). We kregen uitleg hoe we een ander gevoel in ons onderbewustzijn kunnen “ankeren”. In een NLP-training, die in december zal gaan plaatsvinden, zal Noud ons hierover uitgebreider uitleg geven. ’s Middags was de goed bezochte infor- matiemiddag waar een ieder die dat wilde klanken kon laten horen. Na een heerlijke maaltijd, gekookt door Björn’s moeder (bedankt!!!) was het avondprogramma aan de beurt. Hausdörfer-inhoudelijk Levina 3
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Na 9 jaar besefte ik dat ik mezelf niet staande kon tische veranderingen door te voeren. Mijn houden. Ik kwam niet vooruit in mijn ouders, die altijd het beste met me voor I k ben Bart en op moment van schrijven leven. Nam genoegen met het spelen van hadden en me steunden in alles, droegen 25 jaar jong. Bijna 9 jaar geleden de tweede viool, durfde niet te spreken op de Hausdörfer therapie aan. Ik vond het heb ik de basiscursus gevolgd met een begrafenis van mijn liefste opa (zag doodeng maar was enthousiast. ‘De eerste resultaat. Maar dit kwam niet vanzelf…Hoe mijn kleine neefje en nichtje dit wel doen), stap op weg naar de bevrijding was gezet’. is het ontstaan? Wat kan ik er aan doen? en deed me voor als iemand anders en ik De cursus was zwaar, intensief, uitdagend, Hoe kan ik hier mee omgaan? Kan ik wel voelde mezelf kleiner dan klein, minder dan eng, niet-Bart, leuk, vermoeiend maar een gewoon leven leiden? Ben ik dit allemaal met het mooie doel wel normaal? Allemaal vragen die en resultaat: zinnen of klanken mij jaren bezig hebben gehouden ‘natuurlijk’ kunnen spreken en en mijn leven niet eenvoudig sturen! Ik heb me nog nooit zo hebben gemaakt, maar uiteinde- gelukkig gevoeld als toen. lijk wel beter dan ik had mogen hopen.. Moeilijk was het zeker om al het geleerde, als puberende ‘stoer Stotteren, het begon waarschijn- willen zijnde’ jongere, in de prak- lijk al bij mijn eerste woorden. tijk toe te passen. Veel beren ben Toen had ik er nog geen erg in, ik zeker tegen gekomen. Op de maar ik merkte elk jaar meer dat nieuwe opleiding vond ik veel nog ik ietsje anders was dan anderen. eng en voelde ik me weer klein Ik was erg gevoelig aangelegd, worden. Maar met de juiste instel- had geen grote mond, stond ling: ‘Ik kan het en niemand houdt niet op de voorgrond en was me tegen’ heb ik het gered (tot een susser. Achteraf gezien zijn nu toe). Geen situaties ontwijken, dit enkele kenmerken van een veel praten, lef en durf tonen, ‘stotteraar’. Ik vind het allemaal jezelf blijven, en ga zo maar door! geweldige eigenschappen die ik niet zou willen en kunnen Ik hou van het leven, ik hou van missen om mijn leven zo te praten, ik mag mensen toe spreken leiden als ik dit nu doe. Maar dit en dit is iets wat ik heb bereikt was niet altijd het geval…. door de juiste keus te maken op 16 jarige leeftijd: de therapie Angst had ik op een gegeven volgen en kei en keihard werken. moment voor alles: de telefoon Vaak onderuit gaan, maar altijd opnemen, een spreekbeurt opkrabbelen en uiteindelijk met houden, nieuwe mensen ont- een grote rugzak vol met nega- moeten omdat ik me dan moest tieve en positieve ervaringen voorstellen, ga zo maar door! het minste wat er is. Als ik echt sprak over staan waar ik nu ben. Gelukkig als mezelf Het leven werd naarmate ik ouder werd wat ik meende en voelde of ‘echt’ wat zei, en niet als iemand met een masker op! niet makkelijker, laat ik maar zeggen heel werd mijn leven ‘ondraaglijk’. Dit wou ik zwaar. Hoe kwam dit? En is communice- niet meer! Bart ren dan toch zo belangrijk in het leven? Blijkbaar wel. Naarmate ik ouder werd en De overgang van middelbare school naar de meer verantwoordelijkheden had en kreeg, Hogeschool was voor mij het punt om dras- Ervaringen van Bart Bart 4
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n niet wat je overkomt. Ik stotter nu al 32 elke avond bellen met onze ervaringen van Ik kan de hele wereld aan jaar, heb alles geprobeerd maar niets van die dag. Als je hoort dat je dat moet gaan dat gaf het gewenste (blijvende) resultaat. doen, kan je je daar niets bij voorstellen, V orig jaar oktober belde mijn tante Hier leer je in een uurtje à anderhalf uur, maar als je het eenmaal gedaan hebt, put naar mijn moeder met de medede- wat je moet doen om van je spreekangst je daar heel veel kracht uit. ling dat ze de Telegraaf even moest af te komen. Je voelt totaal geen span- kopen. Er stond een artikel in over een ning meer… hebt het gevoel dat je de Dit keer weet ik het zeker!! Ik ga het stotterbeurs die die volgende dag in Velp hele wereld aan kunt. Voor het eerst in redden! Sinds vorige week is de zon weer zou zijn. Mijn moeder belde gaan schijnen. Ik kan de hele direct naar mij om de boodschap wereld aan en niemand kan me dat door te geven. Die volgende dag ooit nog afpakken. Alleen ik heb vertrok ik dus met mijn moeder deze situatie in de hand en weet naar Velp. We kwamen vrijwel wat ik moet doen om mezelf te direct bij de Hausdörfer methode herpakken als het even mis dreigt uit en besloten de workshop te gaan. Ik kijk nu al uit naar de bij te wonen. De dame die de volgende terugkomdag… en zal de workshop gaf wist me gelijk te hele wereld laten zien dat ik het overtuigen. Die therapie wilde ik kan!! volgen. Ik wist waar ik voor zou gaan sparen. De eerste week na de basiscursus Deze zomer was het zover. Ik De eerste dag van mijn nieuwe had me ingeschreven, dus er was leventje is me errug goed beval- geen weg meer terug. Ik zag er len. als een berg tegenop. Vooral het Kan het niet laten om mensen op feit dat het weer een groeps- te bellen. Mijn buurvrouw schoot therapie was en dat vind ik bij vol toen ze me hoorde praten... voorbaat al erg confronterend. Ik krijg zulke leuke reacties. Ik heb alle andere methoden Normaal sta ik nooit vroeg op op al geprobeerd en alles op het zondag.. maar vandaag moest het. alternatieve vlak. Mijn huisarts Ik heb wat te vieren en wil alles stuurde me steevast keer op keer anders doen... door naar de logopediste of de Ben benieuwd wat morgen me psycholoog. Daar was ik toch wel gaat brengen!! zo klaar mee. Ik weigerde ook Ik ga voorlopig nog ff lekker om dat ook nog maar 1x te gaan genieten van mijn nieuwe over- doen. Ze zei dat ze me dan niet winning!! meer verder kon helpen, dus ik voelde me echt een hopeloos geval. Er was mijn leven had ik weer vertrouwen in de Dag 2 geen oplossing meer voor mij. Ik vestigde toekomst. Gisteren heb ik de klantenservice van de NS dus al mijn (laatste) hoop op deze cursus. gebeld. De man van de NS viel me steeds Nu, een week later zijn we weer bij elkaar in de reden, waardoor ik me erg opgejaagd Direct bij binnenkomst voelde het als een voor de tweede helft van de cursus. Alle- voelde. Ik merkte dat dat gelijk invloed had warm bad. Aardige mensen en allemaal maal met een flinke dosis nieuw herwon- op mijn praten, dus er kwamen helaas een hebben we hetzelfde probleem. Meteen de nen zelfvertrouwen en vertrouwen in de paar flinke stotters.... eerste dag ga je hard aan de slag. Je weet toekomst. De hele week moesten we elkaar Ervaringen van Ruby Ruby 5
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n I k liet me echter niet uit het veld slaan ken ik niet, want die is van een andere 9 november en heb mijn verhaal afgemaakt. Ik inrichting, dus dat vond ik wel even span- Ja, het gaat VEEL beter dan voorheen, maar durfde het alleen nog niet aan om de nend, maar het ging best wel goed. Had ik loop nog zo vaak vast. Ik merk gewoon klanken te verlengen. Al met al was ik niet wel een paar kleine stotters, maar die heb dat ik het niet durf. Ik deed het op mijn geheel ontevreden over dit gesprek. ik maar laten gaan. De directrice pakte ze werk en een collega lachte me vierkant uit. gelukkig ook goed op. Hij zei: “Doe je dat nou expres Ruby?” Ik Toen ik gisteravond in de tram zat, om naar vertelde hem wat en waarom ik het deed. mijn werk te gaan, belde Elliott mij. Terwijl Hij lag dubbel gevouwen van het lachen ik met hem in gesprek was, heb en zei: “Het is werkelijk geen ik een paar klankverlengers gehoor!!” toegepast. Vond het doodeng, Tsjakka! Daar ging mijn blije want ik zat immers in een volle gevoel! Ik merk dat ik nu JUIST bij tram. Kreeg geen rare reacties, hem veel klanken verleng, om hem maar heb wel stug naar buiten maar te laten zien dat ik maling gekeken toen ik het deed! ;o) heb aan hem, maar ik vond het Achteraf viel het gelukkig mee! echt niet leuk!! Dag 3 De ene keer gaat het beter dan Zojuist weer thuisgekomen uit de andere keer, maar ik merk mijn nachtdienst. Een gedeti- vooral dat ik het moeilijk vind bij neerde had zijn elleboog uit de vreemden! Maar, ik weet ook dat kom, dus ik moest het afdelings- de enige mogelijkheid om er van hoofd bellen en een spoedarts. af te komen is, het gewoon toe te Normaal gesproken zou ik dit een passen, dus dat moet ik gewoon collega laten doen, maar dit keer echt meer gaan doen!! wilde ik het graag zelf doen. Ook moest ik extra mensen van het Komt goed!! calamiteitenteam bellen dat ze moesten komen, dus ook dat heb ik voor mijn rekening genomen. Het ging hartstikke goed. Ik merkte wel dat als er emotie bij kwam kijken, dat het veel moeilijker was om goed te praten. Daar zal ik dus nog extra hard aan moeten trekken. Ik denk dat ik op die momenten te snel wil. Wederom werd het naar mate de moeheid vorderde steeds moeilijker, maar als ik dan Dag 4 weer ff flink die klanken verlengde dan Had vannacht weer een roerig nachtje op scheelde het enorm. mijn werk. Moest wederom een afdelingshoofd bellen en daarna het directielid. Het directielid Ervaringen van Ruby Ruby 6
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Een dag vol dappere mensen het over eens waren, was dat ‘vrij zijn’ niet heid om voor de hele groep te klinken. Het eens zozeer gaat over vloeiend spreken, animo was groot, en ook het applaus was I k had er zin in: de Hausdörfer-dag van maar veel meer over de manier waarop je telkens oorverdovend en welverdiend. Op 10 oktober. Het programma leek me het spreekproces ervaart. een zeker moment trad een wat oudere heer zeer interessant, maar ook keek ik erg naar voren om ook iets te zeggen. Nee, hij uit naar het weerzien met mijn cursusgeno- Het volgende programmaonderdeel werd was geen stotteraar, hij was met iemand ten. Uiteindelijk is dat misschien toch één verzorgd door Michael Dijkstra Taurel. meegekomen. Hij zei: “Van alle mensen die van de belangrijkste onderdelen van zo’n Vanuit zijn eigen ervaring vertelde hij over ‘gewoon’ kunnen spreken, ken ik er maar dag: om onder elkaar te zijn, als mensen de ruimte die je als mens inneemt. Als zeer weinig die durven te doen wat jullie met een gelijksoortig verhaal, met een stotteraar neem je een heel kleine ruimte nu doen: spreken in het openbaar. Mijn gelijksoortige weg. Dat doet wat met je, in. De grenzen waarbinnen je je beweegt complimenten!” Het applaus dat volgde was althans met mij: om de één of andere onna- en dus ook spreekt, eindigt zo’n beetje bij het meest oorverdovende van de dag. speurbare reden word ik er altijd vreselijk je huid. Maar tijdens het groeiproces naar blij van om onder ‘soortgenoten’ te zijn, een natuurlijk spreker verbreedt die ruimte Ik geloof dat de woorden van deze oude zozeer zelfs dat ik er wat paljasserig van zich. Bewegingen worden losser, spieren man mij nog het meest geraakt hebben. word. Over vrij zijn gesproken! raken meer ontspannen. Een aantal mensen Ik geloof dat hij gelijk heeft: stotteren is in de zaal, waaronder ikzelf, hadden een een oproep om boven jezelf uit te stijgen, Maar laat ik iets vertellen over wat we gelijksoortige ervaring. boven je angsten, je onzekerheden. Het is tijdens de Hausdörfer-dag hebben gedaan. een oproep om vreselijk dapper te zijn – De ochtend werd grotendeels ingevuld De informatiemiddag werd begonnen met een dapperheid die ik op 10 oktober overal door Noud Raaijmakers. Noud vertelde een vertoning van de film “To Speak”, over om me heen zag. Het was waarachtig een ons over de grondslagen van NLP. Hij de belevenissen van een stotteraar. Heel dag vol dappere mensen! maakte ons duidelijk dat wat wij als ‘waar’ herkenbaar, voor sommigen zelfs heel emo- ervaren eigenlijk maar heel betrekkelijk tioneel. Daarna kreeg eenieder de mogelijk- Angela is. De ‘waarheid’ dat je ergens bang voor bent - zoals een spreeksituatie – is maar een relatieve waarheid. NLP biedt aanknopingspunten om jezelf als het ware te herprogramme- ren, zodat je bijvoorbeeld een spreeksituatie op een andere manier tegemoet kunt treden. Hoe dat precies in z’n werk gaat, legde Noud na de lunch uit. Echter, dit deel van zijn verhaal heb ik niet meegekre- gen, omdat ik de workshop van Bernadet Hesselberth volgde. In een knus hoekje van de ontmoetingsruimte spraken we als bestaande en potentiële Hausdörfer-cursisten met elkaar over ‘vrij zijn’. Hoe voelt dat? Wat is dat? Wat belemmert ons om daar te komen? Waar we Hausdörfer-dag Angela 7
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n NLP en stotteren grammeren) zou je kunnen zeggen dat hier hebt. We gaan dus niet alleen werken aan nog veel te halen valt. Want het is maar meer zelfvertrouwen/zekerheid (moed ver- V ia mijn (toen 14 jarige) zoon Tjeu hoe je het bekijkt; lastig of moeilijk wil zamelen) maar ook aan het opruimen van heb ik kennis mogen maken met het namelijk alleen maar zeggen dat je nog wat allerlei (bedachte/oude) angsten zodat jij Hausdörfer-instituut, de methode te leren hebt. Meer niet. Als je er zo naar je eigen springplank wordt. en in het bijzonder met Jan Heuvel. Om kijkt, als je het zo kunt beleven is er al veel met de laatste te beginnen, Jan is wat mij lading van de sprong en kun je gemakkelij- Ik zie jullie graag betreft een zeer gepassioneerd man die ker hoger springen en houdt je dit gemak- steeds op zoek is om zijn methode te ver- kelijker langer vol. Warme groet, Noud beteren en aanvullingen zoekt om mensen die stotteren, beter te kunnen helpen . De Hausdörfer-methode spreekt mij als Nog enkele tips: NLP-coach en -trainer erg aan omdat blijkt Tip 1: Richt je aandacht op zaken die goed Ik heb de eerste dagen van de basiscur- dat de methode werkt. NLP gaat niet voor gaan. Wat aandacht krijgt groeit. Wat geen sus mee beleefd en stond versteld van de wetenschappelijk onderzoek, NLP is een aandacht krijgt bestaat niet (denk bijv. aan resultaten. Na de pauze werden er prachtige verzameling van methodes, aanpakken, de groene appel/ waarschijnlijk is deze er klanken gemaakt en vergat iedereen om oefeningen waarvan bewezen is dat zij nu). zich bezig te houden met woorden en let- werken. De Hausdörfer-methode heeft zich Tip 2: Wanneer je een slecht gevoel hebt, ters. De eerste sprong naar een flegmatieke ook bewezen. voel waar dit gevoel zit, ga naar de randen gevoelstoestand was gemaakt. van dit gevoel, plaats het buiten jezelf en Inmiddels heb ik met veel plezier twee Op 12 december geef ik voor de stichting zeg hardop tegen jezelf: “Dit is niet ik, dit workshops voor het Hausdörfer-instituut een dagje NLP met vooral veel oefeningen, is wat ik creëer” en stop met het leveren mogen geven: één tijdens het zelftherapie- praktisch doen en ervaren, en er vooral van energie aan dit gevoel. Voel wat dit weekend in Winterswijk en één tijdens de weinig over zeggen. Er is immers niet met je doet! Hausdörfer-dag in Zeist. zoveel moed nodig als je geen angst meer Wat me op beide dagen is opgevallen, is dat veel van de deelnemers erg veel ‘in hun hoofd zitten’ (het denken, uitleggen, snappen e.d.) en hebben verleerd gewoon te vertrouwen op hun gevoel van eigen zekerheid en zelfvertrou- wen. Er is nog steeds iets wat hun tegenhoudt om de sprong naar overdreven klinken, een flegmatieke gevoelstoestand te maken. In de “beschermende omgeving” van de basiscursus gaat dit goed, echter in de buitenwereld blijkt dit voor deelnemers vaak lastiger te zijn. Wanneer je dit bekijkt vanuit NLP (Neuro Linguïstisch Pro- NLP Noud 8
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Life Coaching voor stotteraars ding gevolgd en mag ik mij nu gecertifi- Het levenswiel ceerd coach noemen. Het hebben van een Hieronder vind je een afbeelding van het V ijftien jaar geleden kwam ik voor het coach is heel gewoon, zelfs Balkenende levenswiel. Het bevat een aantal funda- eerst met de Hausdörfer in aanra- heeft er één. Een coach helpt je om beter mentele aspecten van je leven. Neem de king. Ik was destijds een behoorlijke naar jezelf te kijken om de stappen om je tijd om per aspect na te gaan wat het voor stotteraar, vooral omdat ik heel vlug en doel te bereiken daadwerkelijk te nemen. gevoelens en gedachten bij je oproept. Ga haastig alles wat ik dacht wilde zeggen. De Die baan, solliciteren, een relatie, meer vervolgens voor ieder aspect afzonderlijk methode om met de klanken te spelen en te zelfvertrouwen enzovoort. Omdat ik zelf na hoe tevreden en voldaan jij je op dit luisteren heeft mij enorm geholpen met het ervaringsdeskundige op het gebied van moment voelt over dat aspect van je leven. verkrijgen van meer spreekrust en plezier stotteren ben, kan ik je goed coachen naar Geef er dan een cijfer aan en teken dit in in het praten. Bovendien heb ik tijdens een goed ontspannen gevoel en plezier in op de cirkel. 0 is in het midden, 10 aan de de weekenden en zelfhulpavonden velen het spreken. buitenkant van de cirkel. Zo krijg je een andere stotteraars leren kennen, interes- visueel beeld van hoe soepel jouw levens- sante mensen die in hetzelfde schuitje Online coaching? wiel op het moment loopt, wat goed gaat als ik zaten. Dit zijn altijd hele prettige Het internet is een veilige plaats voor stot- en waar eventuele knelpunten zitten. contacten geweest waar ik veel aan heb teraars, want je kunt van alles doen zonder gehad. Ik voelde mij niet meer zo alleen en dat je druk hoeft te maken over je praten. Doe de cirkel nog een keer en geef dan ik voelde mij begrepen. Dit had een hele Met online coachen is dat ook het geval aan hoe het stotteren dit levenssegment goede uitwerking op mijn zelfvertrouwen. doordat je in alle rust met je gedachten beïnvloedt De wereld lag voor mij open, ondanks dat bezig kunt zijn, raak je in soort meditatief stotteren. gevoel en zal je sneller tot de kern kunnen Voor iedereen die de cirkel invult en de Juist dit gevoel van erkenning en begrip komen. Bovendien is mijn werkwijze dat uitslag naar mij terugstuurt krijgt geheel wil ik met mijn coachingsbedrijfje aan je in een korte tijd bijna dagelijks contact gratis antwoord: mede-stotteraars geven. hebt, waardoor alles als een soort snel- info@charlottecoaching.nl of kijk op mijn Na mijn afstuderen aan het HBO-personeel kookpan gaat werken. Tenslotte het is via website: www.charlottecoaching.nl & arbeid in 1999 ben ik begonnen in de je eigen email - dus meer vertrouwd - kan Ik ben aangesloten bij Mirjam.nu hoek van de arbeidsbemiddeling en heb ik je mij schrijven op een tijdstip wanneer het een netwerk van online coaches en bij jaren als reïntegratiedeskundige gewerkt. jou uitkomt. NOLOC, beroepverenging van Loopbaan In 2007 – terwijl ik met mijn gezin in Professionals.+ Londen woonde – heb ik een coachoplei- Charlotte LEVENSWIEL: Fysieke Carrière omgeving Plezier & Financiën ontspanning Persoonlijke groei Gezondheid & zingeving Partner - Vrienden & relatie Familie Life Coaching Charlotte 9
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Beste nieuwsbrieflezers, De methodiek van het klanksturen wordt de dagelijkse praktijk nemen af onvoldoende of niet in praktijk gebracht. • onhaalbare doelstellingen worden D e Hausdörfer zelftherapiegroepen Dit heeft een aantal oorzaken, bij een ieder bijgesteld werken nu ongeveer twee jaar met in meer of mindere mate van toepassing: • toenemend onverstoorbaar raken ten de nieuwe draaiboeken. De regi- • doelstelling vloeiend spreken nastre- opzichte van eigen spraak ospecialisten bezoeken met regelmaat ven • toenemend onverstoorbaar raken ten de zelftherapiegroepen voor evaluatie en • doelstelling woorden en letters spre- opzichte van de omgeving. Invloed begeleiding. Tijd om stil te staan bij de ken van anderen neemt af. opgedane ervaringen en ontwikkelingen. • de inhoud belangrijker maken dan de vorm Dit alles draagt bij tot een toename van Het werken volgens het draaiboek zelf- • angst en schaamte. De invloed van spreekrust, het zich toenemend bevrijden therapiegroepen, gepaard gaande met de anderen die men toelaat van angst voor en bij het spreken. evaluaties en begeleiding van de regios- • gebrek aan discipline pecialisten, hebben het beoogde effect; • het klanksturen als spreektechniek Voor mensen die de Hausdörfer methode de zelftherapiegroepen draaien volgens toepassen. niet juist in de praktijk brengen, met als een eenduidige werkwijze die methodisch gevolg stilstand in het proces tot natuur- onderbouwd en gestructureerd is. Dit alles heeft als gevolg een terugkeer lijk spreker, is het belang van deelname Hierbij heeft iedere zelftherapiegroep zijn naar de cirkel van natuurlijk spreken, met aan een Hausdörfer zelftherapiegroep niet eigen cultuur met verschillende sterke en negatieve ontwikkelingen als gevolg: genoeg te benadrukken. minder sterke kanten. Dit is heel interes- • geloof verliezen in het doel natuurlijk sant. Door deze diversiteit in cultuur zijn spreker worden De kennis en ervaringen die worden de evaluaties leerzaam en nuttig. Er worden • geloof verliezen in de Hausdörfer visie opgedaan in zelftherapiegroepen zijn zeer veel verbeterpunten en adviezen gevormd. • gedemoraliseerd raken waardevol. Het is van belang kennis en Zo is er een leerproces gaande waar de • gaandeweg de tijd de Hausdörfer visie ervaringen te delen. Dit wordt gedaan zelftherapie-groepsleden, het Hausdörfer- anders gaan interpreteren, er een tijdens de zelftherapiegroep bijeenkomsten, zelftherapieteam en het Hausdörferinstituut andere draai aan gaan geven middels begeleiding en evaluaties van het als geheel van profiteren. • het klanksturen toenemend beladen zelftherapieteam en ontmoetingen tussen maken de verschillende zelftherapiegroepen tijdens Naast de diversiteit aan cultuur zijn er ook • op zoek gaan naar alternatieve wijzes, contactdagen en zelftherapieweekenden. ervaringen die in elke zelftherapiegroep therapieën, om te ‘genezen’ van stot- worden teruggezien. Er lijkt sprake van een teren. Ter afsluiting van dit artikel rest mij een patroon aan ervaringen die gelijkvormig is prangende oproep te doen aan alle Haus- bij elke deelnemer aan een zelftherapie- In een goed draaiende zelftherapiegroep dörfers die nog niet deelnemen aan een groep. Ik vermoed dat dit patroon herken- wordt dit patroon herkend en erkend. Men zelftherapiegroep en weten dat zij daar baar is bij elke volwassene die spreekangst reflecteert over eigen ervaringen en is baat bij zullen hebben: ervaart/onnatuurlijk spreker is en hier constructief kritisch naar zichzelf en andere volgens Hausdörfer mee aan de slag gaat. groepsleden. Zo corrigeert men zichzelf Meld je aan bij de contactpersoon van de Ook de mensen die niet deelnemen aan een en elkaar, motiveert men elkaar in tijden ztg bij jou in de buurt, bij je regiospecialist zelftherapiegroep. Het patroon is terug te waarin het slecht gaat, herkent men valkui- of bij mij en ga deelnemen aan een zelfthe- vinden in de in kaart gebrachte route naar len en houdt men gezamenlijk de te volgen rapiegroep!!!!!!! natuurlijk spreken. Ik zal de kenmerken van methode zuiver in beeld. De positieve dit patroon, eerst de negatieve en daarna gevolgen hiervan zijn in alle zelftherapie- Hartelijke groet, de positieve aspecten zoals die vorm krij- groepen waar te nemen: Noël gen in de praktijk in de zelftherapiegroe- • toenemend inzicht in het persoonlijk pen, beschrijven. patroon van valkuilen Bestuurslid zelftherapie • ergernissen bij stappen in valkuilen in ZT-groepen Noël 10
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Zelfsuggesties t.b.v. Hausdörfermethode Het enige wat ik hoef te doen, Geluk bestaat voor mij is klanken maken uit mild voor mezelf zijn en ervaren dat ik want mijn reactie kan ik kiezen; klanken maken leuk vind. de situatie niet. Het enige wat ik hoef te doen, Geluk bestaat voor mij is luisteren uit een diep vertrouwen naar de stem die zo fijn uit een vibrerende klank: vibreert in mijn keel. ‘ik kan’. Het enige wat ik hoef te doen, Geluk bestaat voor mij is mijn klanken te verlengen uit de vrijheid om om mezelf eraan te herinneren: mezelf het plezier te gunnen ‘ik kan’ en ‘het is leuk’. van alle klanken die er zijn. En als het dan misgaat, En daarom zeg ik: dan zeg ik tegen mijzelf: dat wat telt is niet dat wat je oefent, het oordeel van de ander beheers je nog niet. of een vloeiende zin. Dan kies ik niet Dat wat telt voor de boosheid is mijn geluk te bewaren want dan maak ik mezelf want dat hoort mij toe alleen maar ongelukkig. en geeft mij kracht. Dan kies ik niet voor de angst maar voor het behoud van mijn geluk. Angela Hausdörfer literair Angela 11
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Hausdörfer-dag AGENDA: NLP-training Datum: 12 december 2009 Locatie: Velp (bij Arnhem) De kosten zijn: € 70,00 voor donateurs en € 90,00 voor alle anderen Om aan deze training deel te nemen, is het niet nodig dat je een Hausdörfer-basiscursus hebt gevolgd. Zelftherapieweekend Noordeloos Datum: 29 t/m 31 januari 2010 Locatie: Maria Johanna Hoeve te Noordeloos De kosten voor deelname aan het zelftherapieweekend bedragen € 75,00 voor studenten, € 85,00 voor donateurs van Stichting Natuurlijk Spreken en € 105,00 voor niet-donateurs. Heb je de INS-basiscursus gevolgd en wil je dit gezellige en nuutige weekend niet missen, twijfel dan niet en geef je snel op via de Website www.hausdorfer.eu. NLP foto’s 12
    • Hausdörfer-instituut Vo o r N a t u u r l i j k S p r e k e n Colofon • De Nieuwsbrief verschijnt in juni en december. De Nieuwsbrief wordt per mail verzonden aan alle donateurs 2 en belangstellenden en kan worden gedownload van www.hausdorfer.eu Contactpersonen Bestuur van de Stichting Natuurlijk Spreken Zelftherapiegroepen Voorzitter: Willem Raaijmakers Almelo Winterswijk Tel.: 076 581 5336 Anouk Rijgwaart Björn Wedding almelo@hausdorfer.eu Tel.: 06 4036 9407 voorzitter@hausdorfer.eu winterswijk@hausdorfer.eu Secretaris: Amsterdam Dora Krabman Maarten Jurrjens Zoetermeer secretaris@hausdorfer.eu Tel.: 0251 671 490 Marcel Beekink Tel.: 06 3080 1386 amsterdam@hausdorfer.eu Tel.: 079 363 0499 Penningmeester: zoetermeer@hausdorfer.eu Assen Allard Verburg Arent Boonstra Zwolle Tel.: 017 541 5119 Tel.: 0592 545 293 Jan Westerman penningmeester@hausdorfer.eu assen@hausdorfer.eu Zwolle@hausdorfer.eu Bestuurslid zelftherapiegroepen: Noël van Leeuwen Breda Tel: 0341 428 510 Paul van Dijk Tel.: 0162 671 021 ztg@hausdorfer.eu breda@hausdorfer.eu Bestuurslid zelftherapieweekeinden: Björn Wedding Eindhoven Tel.: 06 4036 9407 Bob Jakobs, ztw@hausdorfer.eu Tel.: 077 4672 555 Bestuurslid voorlichting: eindhoven@hausdorfer.eu Levina van Zee-Jongenelen Ermelo Tel.: 0184 601 269 Noel van Leeuwen voorlichting@hausdorfer.eu Tel.: 0341 881 051 Redactie: ermelo@hausdorfer.eu Dora Krabman redactie@hausdorfer.eu Leiden Paul Blijboom Lay-out: Tel.: 020 664 0870 Ton Krabman leiden@hausdorfer.eu Website http//www.hausdorfer.eu Nijmegen Girorekening Rutger Wilhelm 7706022 Tel.: 06 4439 4305 nijmegen@hausdorfer.eu t.n.v. Stichting Natuurlijk Spreken Leiderdorp Utrecht Bij betalingen vanuit het buitenland heeft u Michel van den Burg de volgende gegevens nodig: Tel.: 0343 491 370 IBAN: NL87 PSTB 0007 7060 22 utrecht@hausdorfer.eu BIC: PSTBNL21 Vaak zijn er geen of weinig kosten aan verbon- den. Informeer hiervoor bij uw bank. WEBVERSIE - UITGAVE HAUSDÖRFER INSTITUUT 13