Mejorar El Pensamiento De Sentido Comun
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Mejorar El Pensamiento De Sentido Comun Mejorar El Pensamiento De Sentido Comun Presentation Transcript

  • Técnicas para pensar con alta calidad Claudia Barbarella Contreras de la Parra
  • Problemas del pensamiento de sentido común
    • Es un hecho que no es posible solucionar un problema en el mismo nivel de pensamiento en que lo creamos.
    • El pensamiento de sentido común, al no considerar hipótesis o alternativas distintas, puede originar diversos problemas en la vida cotidiana.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Siempre que activamos nuestra mente, estamos pensando, y esto se hace sobre los estímulos que provee el medio.
    • La forma como vemos los estímulos, está condicionada por las experiencias previas, conocimientos y emociones.
    • Cada persona, determina su pensamiento a partir de la forma particular de percibir el mundo que le rodea.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • El propósito de desarrollar las habilidades del pensamiento es facilitar la organización y reorganización de la percepción y la experiencia, para tratar con mayor claridad diferentes situaciones y generar pensamiento de alta calidad.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Existen diversas técnicas que nos pueden ayudar a mejorar la calidad de nuestro pensamiento. Algunas de ellas, son:
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Elaboración : es un mecanismo básico del pensamiento y de la comprensión, que consiste en repensar lo pensado, reflexionar sobre los hechos, las decisiones, los razonamientos, con el objetivo de llegar a un pensamiento de más alto nivel.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Flexibilidad del pensamiento : es una característica de la persona creativa, que consiste en la adaptación, aceptación o cambio de contextos para desenvolverse satisfactoriamente. Desde el punto de vista de Guilford, esta característica se desarrolla por medio de la ejercitación de la técnica de extensión de campo.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Para llevarla a cabo, puedes enlistar todos los usos que se te ocurran, de cualquier objeto; comprar semejanzas y diferencias entre dos objetos; producir asociaciones mentales, etc.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Uso de trampolines : La originalidad es la característica que distingue a la persona creativa por la unicidad de sus productos. Guilford la relaciona con la generación de soluciones únicas y nuevas de los problemas que se plantean.
    • De Bono recomienda romper los esquemas convencionales con el fin de modificar las situaciones que requieran soluciones apartadas de los diseños establecidos.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Para romper estos esquemas, pueden utilizarse ideas activadoras. Las ideas activadoras activan el pensamiento para producir ideas originales y nuevas.
    • De Sánchez propuso la técnica llamada Trampolín, en la cual se utiliza una idea activadora, una idea alejada del plano de la realidad y que por tanto permite otras maneras de ver soluciones reales de un problema al permitir un cambio de perspectiva.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Los pasos para utilizar esta técnica, son:
    • 1. Define el problema
    • 2. Establece una idea activadora
    • 3. Genera alternativas de solución dentro del plano real.
    • Algunos ejemplos de ideas activadoras vs ideas convencionales, son:
    Idea convencional Idea activadora El agua está compuesta por hidrógeno y oxígeno El agua debería estar compuesta de hidrógeno, oxígeno, oro y plata El sol es fuente de energía Todas las casas tienen un sol natural Medio siglo se compone de 100 años La edad de las personas debería contarse por siglos
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Expansión y contracción de ideas : consiste en generar muchas ideas, tantas como te sea posible, tomando en cuenta diversos referentes: pensamientos positivos, negativos, factores, variables, consecuencias, objetivos, alternativas, puntos de vista propios o ajenos.
    • El momento de contracción de ideas consiste en jerarquizar las ideas generadas, de acuerdo a su prioridad, utilidad, viabilidad, etc.
    • La fluidez de las ideas es muy útil para planificar o tomar decisiones.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Método de procesos : Por naturaleza el ser humano actúa en función de la parte emocional, más que por la parte racional; por lo general, anteponemos la parte afectiva en una situación: decidimos y después razonamos para fundamentar nuestra decisión.
    • El método de procesos propone dirigir la atención sobre la actividad mental, para regular las reacciones emocionales y racionales.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Un proceso del pensamiento es un instrumento para mejorar y/o desarrollar habilidades. Tiene como propósitos:
    • Definir los esquemas de pensamiento mediante una cuidadosa revisión
    • Usar los esquemas de pensamiento en forma natural y espontánea mediante la práctica consciente, sistemática y deliberada.
    • Transferir los esquemas de pensamiento en una diversidad de situaciones.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Cómo se utiliza:
    • Ser consciente, sistemático y deliberadamente estar dispuesto a pensar.
    • Centrar la atención en el uso de esquemas.
    • Ejercer un riguroso control y seguimiento desde la percepción de os estímulos, durante el procesamiento de la información y hasta obtener el producto del pensamiento.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Qué voy a lograr cuando aplique el método de procesos:
    • Dirigir la atención
    • Pensar por aspectos
    • Descomponer el problema en partes
    • Guiar el pensamiento
    • Tomar mejores decisiones
    • Resolver problemas
    • Optimizar el pensamiento
    • Tratar situaciones novedosas
    • Aprender del medio, generar nuevo conocimiento
    • Regular pensamientos, sentimientos y acciones
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Metaconocimiento : sirve de apoyo al método de procesos porque se basa e la capacidad que tenemos los seres humanos, de conocer los procesos mentales y trabajar con ellos.
    • Es el conocimiento de la propia actividad mental.
    • ¿Cuál es la mitad de dos más dos? Para resolver esta pregunta, tendremos que decidir si sacamos primero la mitad de dos y luego le sumamos dos, o si sumamos y luego dividimos.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Metaconognición o metaconocimiento es darnos cuenta de que tenemos un diálogo interno y evaluar nuestros propios procesos de toma de decisiones y solución de problemas.
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • Algunas características de las personas que han desarrollado el metaconocimiento, son:
    • Se cuestionan sobre qué están haciendo, cómo lo están haciendo y para qué lo están haciendo
    • Evalúan su desempeño en una tarea específica
    • Pueden explicar la estrategia que siguen en determinada tarea
    • Son perseverantes en la solución de problemas
    • Son efectivos en el manejo de sus habilidades intelectuales
  • Mejorar la calidad del pensamiento
    • … continuación:
    • Son críticos y utilizan el autocuestionamiento sobre lo que hacen
    • Toman decisiones conscientemente
    • Son flexibles ante la crítica y aceptan la retroalimentación
    • Aprenden a través de modelos
    • Organizan adecuadamente la información
    • Son conscientes de sus habilidades y limitaciones
    • Elaboran planes de acción
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