Aprender a Meditar. Encuentro con nuestro interior.

1. Carmen Boó
Carmen Boó Fernández de Castro
http://carmenboo.com/es/

2. ENCUENTRO CON
NUESTRO INTERIOR
Curso para aprender
a meditar

3. Al cuidado de:
Carmen Boó
y
Susanna Garcia

4. Ofrecemos un espacio para poder aprender a
meditar. Un espacio de armonía entre nuestro
cuerpo, nuestra mente y nuestra alma
Conscientes de que meditar es un arte y que
conlleva esfuerzo y tiempo, nuestra propuesta
se dirige a personas que no han meditado
nunca o bien que lo han intentado y creen que
no han podido conectar con la relajación y el
placer de meditar.

5. Por ello, deseamos dedicar un tiempo
para el conocimiento y la reflexión
sobre lo que es meditar y sobre lo que
debemos saber si queremos acercarnos
a ese estado tan beneficioso para
nuestra salud.
También y como segunda parte, iremos
practicando diferentes meditaciones
algunas guiadas y otras no, para
profundizar y acercarnos cada vez más
a la posibilidad de meditar de forma
más intensa y con más sentido.

6. Fechas:
Jueves: 12 y 26 Enero
Jueves: 2 y 16 de febrero
Jueves:15 y 29 de Marzo
Jueves: 12 y 26 de Abril

7. Horario: 19 a 20’15h.
19 a 19’30 : Introducción a la meditación a
partir del acercamiento al conocimiento del
significado y el léxico relacionado con esta
práctica. Trabajaremos conceptos como: la
paz interior, la espiritualidad, el silencio, la
quietud mental, etc.
19’30 a 19’40: Meditaciones cantadas
19’40 a 20’15 Prácticas de Meditaciones

8. Precio: 8 encuentros 110€.
Forma de inscripción:
mandar email a
boocarmept@hotmail.com
o bien llamar al 669 940 261.
Quedan dos plazas disponibles

9. Lugar:
Un espacio propio. Centro
Carmen Boó.
C/. Mallorca 169. 1º 2ª. Entre
Muntaner y Casanovas. Metro:
Linea azul, Hospital Clínic.

10. Os espero si es vuestro
deseo.
Carmen Boó

11. PASAR POR LA VIDA
HACIENDO EL BIEN
http://www.carmenboo.com

12. Carmen Boó
Carmen Boó Fernández de Castro
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