“MUDANDO SEU ESTILO DE         VIDA:   SER FELIZ E VIVER  MUITO É UMA OPÇÃO      PESSOAL.”
O cardiologista e pesquisador, Doutor Fernando Antonio Lucchese, nasceu em Farroupilha, em 26 de dezembro de  1947, Fernan...
As 3 Epidemias  Aterosclerose   Depressão    Neurose
O RESULTADO70% das mortes ocorrem por:          Infarto Acidentes Cerebrais (AVCs)          CâncerTodos tem as mesmas c...
Causas de 70% das mortes1. Emoções2. Genética3. O que comemos4. O que bebemos5. O que respiramos
SAÚDE É O BEM-ESTAR      FÍSICO      MENTAL     PSÍQUICO     FAMILIAR    FINANCEIRO   PROFISSIONAL    AMBIENTAL    ESPIRIT...
As Fases da Medicina  CORPO      MENTE      ESPÍRITO
AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM    DOENÇAS NO CORPO     O TRIO MALÉFICO         RAIVA          INVEJA         VAIDADE
Fatores que prolongam a vida   Assistência Médica – 10%   Genética – 17%   Meio Ambiente – 20%   Estilo de Vida – 53% ...
ESTILO DE VIDA É A GESTÃO DO PRAZER   E DA FELICIDADE.
A maior parte das atitudes paramelhorar seu estilo de vida dependem só de                Decisão            Gerenciament...
ESTILO DE VIDA      =    SAÚDE      = FELICIDADE      =LONGEVIDADE
A longevidade não tem sentidose não houver prazer na vida
Os 5 fatores que afetam a felicidade:       Relação familiar       Situação financeira       Trabalho       Comunidade...
SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER   A FELICIDADE DOS OUTROS   ALCANÇA SUA PRÓPRIA       FELICIDADE!!!
NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA ASATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDOO DINHEIRO COMO MOTIVADOR É    MAIS...
O TRABALHO NÃO MATA.O QUE MATA É A RAIVA.
COM A TV E A INTERNET, A SÍNDROME DA COMPARAÇÃOSOCIAL AUMENTOU E HOJE É UMA       NOVA DOENÇA.
FATOR INVEJAA COMPARAÇÃO ENTRE O PODERAQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE   PRODUZ A SENSAÇÃO DE       INFELICIDADE.O CONSUMISMO ...
HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO: POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE       COM O QUE SE TEM.OU MELHOR: SE ESTOU FELIZ COM OPOUCO QU...
A FELICIDADE É OBTIDA E DISTRIBUIDAIRREGULARMENTE ENTRE AS PESSOAS    O SEGREDO ESTÁ EM ACEITAR A DOSE QUE NOS        FOI ...
O SUCESSO DE UMA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRICIPALMENTEPELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E            E...
FELICIDADE FAZ BEM PARA OPATRÃO E PARA O EMPREGADO    PORQUE PESSOAS    FELIZES SÃO MAIS    CRIATIVAS E MAIS      PRODUTIVAS
O GRANDE RISCO :    HABITUAR-SE COM AFELICIDADE BANALIZANDO-AO PIOR CEGO É O QUE NÃOVÊ A PRÓPRIA FELICIDADE
Os Paradigmas do   Século XX:O século do “Ter”.                     Os Paradigmas do   A perda da                        S...
É POSSÍVEL PROGRAMAR A      FELICIDADE?  SIM, MINIMIZANDO OSASPECTOS NEGATIVOS DA          VIDA.  FOCANDO SÓ O LADO    POS...
A busca da felicidade é  o único compromissodo ser humano com a vida.
A VIDA É   “BELA PARAQUEM A FAZ  BELA”SOM: AS ROSAS NÃO FALAM - 10/12/2009
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A Vida é Bela Para Quem a Faz Bela

  1. 1. “MUDANDO SEU ESTILO DE VIDA: SER FELIZ E VIVER MUITO É UMA OPÇÃO PESSOAL.”
  2. 2. O cardiologista e pesquisador, Doutor Fernando Antonio Lucchese, nasceu em Farroupilha, em 26 de dezembro de 1947, Fernando Lucchese é professor de cardiologia da FFFCMPA (Fundação Faculdade Federal de Ciências Médicas de Porto Alegre) desde 1981 até. É também professor do corpo docente do Pós-Graduação deCardiologia em níveis de mestrado e doutorado da UFRGS. Desde diretor do Hospital São Francisco de Cardiologia eTransplantes, da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre. Já publicou diversos livros, entre elesViajando com saúde, Desembarcando o colesterol e o best- seller Pílulas para viver melhor. Fernando Lucchese é pai de Patrick e Fernanda e possui o título de cidadão honorário de Porto Alegre.
  3. 3. As 3 Epidemias Aterosclerose Depressão Neurose
  4. 4. O RESULTADO70% das mortes ocorrem por:  Infarto Acidentes Cerebrais (AVCs)  CâncerTodos tem as mesmas causas
  5. 5. Causas de 70% das mortes1. Emoções2. Genética3. O que comemos4. O que bebemos5. O que respiramos
  6. 6. SAÚDE É O BEM-ESTAR FÍSICO MENTAL PSÍQUICO FAMILIAR FINANCEIRO PROFISSIONAL AMBIENTAL ESPIRITUAL
  7. 7. As Fases da Medicina CORPO MENTE ESPÍRITO
  8. 8. AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O TRIO MALÉFICO RAIVA  INVEJA  VAIDADE
  9. 9. Fatores que prolongam a vida  Assistência Médica – 10%  Genética – 17%  Meio Ambiente – 20%  Estilo de Vida – 53% Stanford University
  10. 10. ESTILO DE VIDA É A GESTÃO DO PRAZER E DA FELICIDADE.
  11. 11. A maior parte das atitudes paramelhorar seu estilo de vida dependem só de Decisão Gerenciamento e não de Dinheiro.
  12. 12. ESTILO DE VIDA = SAÚDE = FELICIDADE =LONGEVIDADE
  13. 13. A longevidade não tem sentidose não houver prazer na vida
  14. 14. Os 5 fatores que afetam a felicidade:  Relação familiar  Situação financeira  Trabalho  Comunidade e amigos  Saúde
  15. 15. SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS ALCANÇA SUA PRÓPRIA FELICIDADE!!!
  16. 16. NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA ASATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDOO DINHEIRO COMO MOTIVADOR É MAIS RECENTE, APÓS A REVOLUÇÃO INDUSTRIAL.ATUALMENTE O DINHEIRO VOLTA AO SEGUNDO LUGAR
  17. 17. O TRABALHO NÃO MATA.O QUE MATA É A RAIVA.
  18. 18. COM A TV E A INTERNET, A SÍNDROME DA COMPARAÇÃOSOCIAL AUMENTOU E HOJE É UMA NOVA DOENÇA.
  19. 19. FATOR INVEJAA COMPARAÇÃO ENTRE O PODERAQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE PRODUZ A SENSAÇÃO DE INFELICIDADE.O CONSUMISMO AUMENTA A INSATISFAÇÃO.
  20. 20. HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO: POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE COM O QUE SE TEM.OU MELHOR: SE ESTOU FELIZ COM OPOUCO QUE TENHO, ENTÃO SOU RICO.
  21. 21. A FELICIDADE É OBTIDA E DISTRIBUIDAIRREGULARMENTE ENTRE AS PESSOAS O SEGREDO ESTÁ EM ACEITAR A DOSE QUE NOS FOI CONCEDIDA
  22. 22. O SUCESSO DE UMA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRICIPALMENTEPELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E EMPREGADOS.
  23. 23. FELICIDADE FAZ BEM PARA OPATRÃO E PARA O EMPREGADO PORQUE PESSOAS FELIZES SÃO MAIS CRIATIVAS E MAIS PRODUTIVAS
  24. 24. O GRANDE RISCO : HABITUAR-SE COM AFELICIDADE BANALIZANDO-AO PIOR CEGO É O QUE NÃOVÊ A PRÓPRIA FELICIDADE
  25. 25. Os Paradigmas do Século XX:O século do “Ter”. Os Paradigmas do A perda da Século XXI: longevidade. O século do “Ser”. A recuperação da longevidade.
  26. 26. É POSSÍVEL PROGRAMAR A FELICIDADE? SIM, MINIMIZANDO OSASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA. FOCANDO SÓ O LADO POSITIVO DELA.
  27. 27. A busca da felicidade é o único compromissodo ser humano com a vida.
  28. 28. A VIDA É “BELA PARAQUEM A FAZ BELA”SOM: AS ROSAS NÃO FALAM - 10/12/2009

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