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Depresion posparto

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Aprenda a identificar las señales y sintomas de la depresión posparto.

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  • 1. Carlos F. Martínez, MHA, M.Ed. http://carlosFmartinez.com 1
  • 2. Salud Mental Definición: Es la habilidad de poder pensar, actuar y comportarse sanamente en situaciones sociales. El poder adquirir un balance satisfactorio en relaciones interpersonales. Estar estable emocionalmente.
  • 3. Cambios de temperamento despuésdel parto Muchas mujeres experimentan cambios de temperamento. Un minuto están felices y después empiezan a llorar. Pueden sentirse un poco deprimidas y tener dificultad para concentrarse. Perder el apetito o descubrir que no pueden dormir bien aún si el bebé está dormido. Estos síntomas usualmente comienzan después de haber dado a luz y pueden durar unos 10 días. Estos son síntomas de “melancolía de la maternidad” 3
  • 4. ¿Qué es la depresión posparto?La depresión posparto es una enfermedad como la diabetes o cualquier otra enfermedad. Puede afectar sus pensamientos, emociones, sentimientos y la interacción con otros. 4
  • 5. Síntomas y Señales Sentir tristeza o falta de ánimo con frecuencia. Llanto frecuente. Se siente agitada, irritable o ansiosa. Pérdida de interés o no disfrutar de la vida. Pérdida del apetito. Menos energía y motivación para hacer cosas . Sentirse sin valor alguno, sin esperanzas o culpable. 5
  • 6. Síntomas y Señales Dificultad para dormir, incluso dificultad para quedarse dormida, dificultad para mantenerse dormida o dormir más de lo usual. Pérdida o aumento de peso inexplicable. Sentir que no vale la pena vivir. Mostrar poco interés por su bebé. 6
  • 7. Depresión Posparto Algunas mujeres se deprimen inmediatamente después del parto. Otras no comienzan a sentirse deprimidas sino hasta varias semanas o meses después. En casos aislados, una mujer puede desarrollar psicosis posparto. Esta enfermedad incluye todos los síntomas de la depresión posparto y pensamientos de hacerse daño a si misma o a hacerle daño al bebé. BUSQUE AYUDA! 7
  • 8. ¿ A quién le puede dar depresión posparto? Depresión posparto previa. Depresión no relacionada con el embarazo. Síndrome premenstrual (SPM) severo. Relación difícil o muy estresante con su pareja. Pocos miembros de familia o amigos con quién hablar o compartir. Eventos estresantes en su vida durante el embarazo o después del parto; por ejemplo, enfermedad grave durante el embarazo, parto prematuro o un parto difícil. 8
  • 9. ¿ Por qué a las mujeres les da depresión posparto? La causa exacta se desconoce. Los niveles hormonales cambian durante el embarazo e inmediatamente después del parto. Estos cambios hormonales pueden producir cambios químicos en el cerebro que influyen en la causa de la depresión. Sentirse deprimida no significa que hizo algo malo. No significa que usted es la causante de esto. 9
  • 10. ¿Cuánto tiempo dura la depresión posparto? Varía en cada mujer. Algunas mujeres se sienten mejor en un par de semanas. Otras se sienten deprimidas durante muchos meses. Las mujeres que tienen síntomas más severos, o depresión, o que han tenido depresión en el pasado puede que se demoren más en mejorarse. 10
  • 11. ¿Qué tipo de tratamiento ayudan con la depresión posparto? La depresión posparto se puede tratar de manera muy similar a cualquier otra depresión. Asesoría sicológica: Ayuda de un profesional en salud mental como consejero, trabajador social o psicólogo (“Terapia hablada”). Medicamentos: (psiquiatra o mėdico - MD). Grupos de apoyo (personas pasando por situaciones similares). 11
  • 12. ¿ Si estoy lactando (amamantando) puedotomar un antidepresivo? Si usted toma un medicamento antidepresivo éste puede pasar a la leche materna. Hable con su médico acerca de los riesgos de tomar un antidepresivo mientras le da pecho al bebé. 12
  • 13. ¿Qué puede hacer? Recuerde que hay otras mujeres que han tenido la misma experiencia y se han mejorado. Usted no está perdiendo la cabeza. No debe sentir que simplemente tiene que sufrir por todo esto. Entre en contacto con personas que le pueden ayudar con el cuidado de los niños y las labores domésticas. Haga la llamada que necesita hacer. 13
  • 14. GRACIAS!!! Preguntas?carlos@carlosFmartinez.com 14
  • 15. Referencia Información en gran parte de la página en internet familydoctor.org 15

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