Voley Playa P P

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  • 1. Voley playa Fundamentos técnicos
  • 2. Fundamentos ofensivos Fundamentos defensivos
  • 3. Fundamentos ofensivos
    • Saque
    • Remate
    • Pase ó
    • colocación
  • 4. El saque
    • En el saque hay que
    • golpear al balón con
    • la mano firme y
    • abierta, el brazo
    • casi extendido
    • y el codo levantado.
    • El balón se golpea
    • delante y encima de
    • la cabeza.
  • 5. Tipos de saque
    • Tipos de saque:
      • Flotante
      • Flotante con salto
      • Potente con salto
      • Saque de tenis
  • 6. Saque flotante
    • El codo deberá estar
    • siempre más alto
    • que el hombro y la
    • mano deberá estar
    • dura y bien cerrada
    • siendo el golpe seco
    • y duro. El balón no
    • rueda sobre sí mismo
    • y tiene una trayectoria
    • irregular.
  • 7. Saque flotante con salto
    • El exactamente igual que el flotante pero realizando un salto justo antes de golpear al balón. Con el salto se gana algo de potencia y altura en el lanzamiento.
  • 8. Saque potente con salto
    • El saque se realiza separándose el jugador de la línea de fondo dos o tres metros echando el balón con la mano del golpeo y con rosca hacia delante para que este salga despedido con más fuerza intentando después del golpeo caer dentro del campo para conseguir una menor distancia del golpeo y una mejor aproximación a la red.
  • 9. El remate
    • Teniendo en cuenta el lugar
    • donde irá la colocación,
    • nos acercaremos con
    • decisión pero sin adelantarnos
    • a la trayectoria del balón
    • , observando la posición
    • de los jugadores contrarios.
    • El remate se trata de un desplazamiento rápido para saltar con fuerza, armando el brazo para pegar fuerte a la bola con la mano abierta y flexionando la muñeca para que la bola tenga una trayectoria descendente lo más vertical posible.
  • 10. Colocación
    • Hay dos tipos de colocaciones:
      • Mano baja o antebrazos
      • Dedos
  • 11. Colocación dedos
    • La colocación es casi debajo de la pelota. Las palmas de las manos hacia arriba, muñecas rotadas adentro, dedos separados y extendidos pero no rígidos. Brazos y piernas se flexionan ligeramente. En el momento del pase se hace una completa extensión de los brazos.
  • 12. Antebrazos
    • La colocación de antebrazos
    • es la más utilizada en la
    • actualidad. Se colocan los dos
    • brazos extendidos colocando
    • de manera paralela. Con las
    • manos entrecruzadas o unidos y se golpea con una pequeña rotación hacia afuera buscando la zona más plana de la mitad del antebrazo.
  • 13. Fundamentos defensivos
    • Recepción
    • Bloqueo
  • 14. Recepción.
    • La recepción del balón se puede hacer con todas las partes del cuerpo, pero la más habitual es la de antebrazos. La posición de espera a la pelota es con las piernas ligeramente flexionadas y a la altura de los hombros.
    • También se puede recibir de toque de dedos única y exclusivamente cuando se recibe un remate muy potente.
  • 15. Bloqueo
    • Es un desplazamiento rápido enfrente del hombro del rematador. Las piernas estás semiflexionadas y brazos preparados con las manos abierta al lado de los hombros. Sin perder de vista al atacante y aguantar el salto intentando saber donde pegará.
  • 16.