EL ELOGIO DE LA LENTITUD                 De: Carl Honoré
“Vivir de prisa no es vivir, es sobrevivir”.Carl Honoré, uno de los principales teóricos de la Filosofía Slow, famoso por ...
No dejes que tu agenda te          gobierne.   Muchas cosas que te       planteas ahora     son postergables.      Prueba ...
Cuando estés con tu pareja   y tus hijos, o con tus amigos, apaga el móvil y  desconecta el teléfono.
Tómate tiempo para comer y  beber. Comer de prisa generamales digestivos y si la comida esbuena y está bien sazonada, no l...
Pasa tiempo a solas contigomismo, en silencio. Escucha tuvoz interior. Medita sobre la       vida en general.
No tengas miedo al silencio. Alprincipio te será difícil, luego    notarás los beneficios.
No te aturdas con ruidos o mires televisión como si    fueras una medusa       petrificada.
Escucha música con calma y verás que es bellísima. No te quedes  frente al televisor porque sí.
Escribe un ranking deprioridades. Si lo primero que  escribiste es trabajo, algo      anda mal, vuelve a          redactar...
El trabajo es importante y   debemos hacerlo, peromedita y notarás que no es lo más importante de tu vida.
No creas eso de que en poco tiempo das amor. Esuna estupidez pensar que se puede amar una hora al               día y bast...
Escucha los sueños de la gente  que amas, sus miedos, sus  alegrías, sus fracasos, sus    fantasías y problemas.
No creas que tus   hijos pueden seguir tu ritmo.  Eres tú quiendebe desacelerar e ir al ritmo de       ellos.
Recuerda que la conversación y la compañía silenciosa son los medios de comunicación         más antiguos que existen.
El virus de la prisa es una     epidemia mundial.
“Si lo has contraído, trata de           curarte".
¡Suerte!
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El elogio de la lentitud

  1. 1. EL ELOGIO DE LA LENTITUD De: Carl Honoré
  2. 2. “Vivir de prisa no es vivir, es sobrevivir”.Carl Honoré, uno de los principales teóricos de la Filosofía Slow, famoso por sulibro premiado Elogio de la Lentitud, sostiene que la hiperactividad actual noslleva a dedicar nuestras energías a otras metas que nos hacen olvidar las cosasimportantes de la vida. Sufrimos la Enfermedad del Tiempo creyendo quetodo se debe hacer rápido. Intentemos decrecer el ritmo alocado en quévivimos para no degradarnos nosotros mismos. Simplemente reduzcamos lamarcha y busquemos el tiempo justo para cada cosa; saboreemos cadamomento priorizando lo imprescindible.
  3. 3. No dejes que tu agenda te gobierne. Muchas cosas que te planteas ahora son postergables. Prueba y verás.
  4. 4. Cuando estés con tu pareja y tus hijos, o con tus amigos, apaga el móvil y desconecta el teléfono.
  5. 5. Tómate tiempo para comer y beber. Comer de prisa generamales digestivos y si la comida esbuena y está bien sazonada, no laapreciarás como se debe. Este esuno de los placeres de la vida, no lo arruines.
  6. 6. Pasa tiempo a solas contigomismo, en silencio. Escucha tuvoz interior. Medita sobre la vida en general.
  7. 7. No tengas miedo al silencio. Alprincipio te será difícil, luego notarás los beneficios.
  8. 8. No te aturdas con ruidos o mires televisión como si fueras una medusa petrificada.
  9. 9. Escucha música con calma y verás que es bellísima. No te quedes frente al televisor porque sí.
  10. 10. Escribe un ranking deprioridades. Si lo primero que escribiste es trabajo, algo anda mal, vuelve a redactarlo.
  11. 11. El trabajo es importante y debemos hacerlo, peromedita y notarás que no es lo más importante de tu vida.
  12. 12. No creas eso de que en poco tiempo das amor. Esuna estupidez pensar que se puede amar una hora al día y basta con eso.
  13. 13. Escucha los sueños de la gente que amas, sus miedos, sus alegrías, sus fracasos, sus fantasías y problemas.
  14. 14. No creas que tus hijos pueden seguir tu ritmo. Eres tú quiendebe desacelerar e ir al ritmo de ellos.
  15. 15. Recuerda que la conversación y la compañía silenciosa son los medios de comunicación más antiguos que existen.
  16. 16. El virus de la prisa es una epidemia mundial.
  17. 17. “Si lo has contraído, trata de curarte".
  18. 18. ¡Suerte!

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