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Noções de etiqueta social
“A excelência consiste em fazer algo comum de 
forma incomum”. 
Books Washington
Olá pessoal, 
Os objetivos da aula 
de hoje são:
Aprender as principais 
regras de etiqueta 
relacionadas às ocasiões 
que envolvem o nosso 
dia a dia.
Aprender a fazer uso 
do bom senso para se 
vestir.
Apresentar algumas 
regras básicas de 
cortesia e boas 
maneiras.
Quando você ouve a 
palavra etiqueta, o que 
vem a sua mente?
Etiqueta é o conjunto das regras que norteiam 
nossos comportamentos. Cada povo, cada cultura, 
cada época, tem seus próprios códigos 
comportamentais.
 Leonardo da Vinci, o gênio 
criador e artístico, é o inventor 
do guardanapo. A história que 
precede esse episódio começa 
na corte dos Sforza, local onde 
trabalhou durante treze anos 
como mestre de banquete de 
cozinha. Durante esse tempo, 
ele procurava por uma solução 
para evitar que as toalhas de 
mesa ficassem imundas após 
as refeições. 
 Decidiu, então, colocar um 
pano individual diante de cada 
convidado. Levou algum 
tempo até que as pessoas 
utilizassem seu invento de 
maneira correta.
Bom, vamos começar 
falando de etiqueta nas 
apresentações pessoais.
Existem algumas regras básicas 
que se aplicam a todo tipo de 
apresentações, indiferente de 
quem apresenta ou esteja 
sendo apresentado, como sorrir 
e olhar as pessoas nos olhos.
Isso é fundamental! Por isso, 
cuidado com o excesso de 
seriedade e tensão que 
poderá atrapalhar as 
apresentações.
Você sabia que em uma 
apresentação as pessoas 
menos importantes são 
apresentadas às mais 
importantes?
O homem é 
apresentado à 
mulher; 
Fique atento para as 
regras de apresentação a 
Pessoas mais jovens 
são apresentadas às 
mais velhas; 
As pessoas comuns 
são apresentadas aos 
convidados de honra. 
seguir:
As mulheres, se 
estiverem sentadas, não 
precisarão se levantar, a 
não ser para 
cumprimentar a anfitriã 
ou uma senhora de mais 
idade. 
Ao ser apresentado, se 
estiver sentada, a pessoa 
deve se levantar. Essa é 
uma regra que se aplica a 
todos os homens. Não se 
levantar pode 
transparecer que você 
está desinteressado ou 
alheio. 
Quando você tiver que 
apresentar alguém, você 
deverá dizer o nome 
completo da pessoa, e 
algo que propicie o início 
de uma conversa.
As mulheres também se 
cumprimentam apertando 
as mãos; 
Tapinhas nas costas e 
beijinhos no rosto devem 
ser evitados sempre, a 
menos que haja 
intimidade entre eles, e a 
ocasião permita esse tipo 
de carinho; 
Em apresentação para um 
grupo, os apertos de mão 
são dispensados.
O cumprimento com 
aperto de mão deve 
obedecer algumas regras: 
A pessoa mais jovem não deve estender a 
mão para a mais velha, até que ela o faça, 
assim como o homem não deve estender a 
mão para uma mulher, mas se alguém nos 
estender a mão ainda que infringindo 
essas regras, devemos retribuir, pois uma 
regra maior diz que nenhuma mão deve 
ficar estendida no ar.
Mais algumas regras para 
o aperto de mão: 
Cuidados com os apertos de mãos 
exagerados. Lembre-se que pelo aperto 
de mão é possível identificar um pouco 
da personalidade da pessoa. Um aperto 
de mão correto transmite segurança e 
inspira confiança e simpatia.
Fique atento: Para 
algumas situações em que 
o aperto de mão pode ser 
dispensado.
• Você chega a uma 
reunião de muitas 
pessoas: poderá 
cumprimentar com 
um aperto de mão 
apenas os mais 
próximos; aos 
demais, um simples 
sorriso ou aceno com 
a cabeça já basta.
Ao descer escadas, o homem deve 
descer em primeiro lugar. O mesmo 
não acontece na subida: a mulher 
sobe as escadas à frente, mas o 
homem deve manter uma distância, 
especialmente se esta usar saia.
Na hora do luto: 
Não vá vestido com roupas 
vermelhas gritantes, estamparias 
chamativas, maquiagem 
excessiva, barriga de fora, decotes 
exagerados e perfumes fortes.
Também não tente dar significado 
ao que aconteceu. Afirmações 
como “Poderia ter sido pior” ou 
“Pelo menos ele não sofreu” são 
tentativas inúteis de pintar um 
cenário cor-de-rosa.
E não queira acabar com o 
sofrimento. O luto é necessário. 
Apenas ofereça companhia.
Não fique na dúvida: vá ao velório. 
Embora não pareçam, rituais são 
fundamentais para ajudar a 
assimilar o que aconteceu. Mesmo 
que a presença individual não seja 
percebida, ela faz diferença para a 
família.
Se não puder ir, escreva. Vale um 
telegrama ou um cartão. Nunca é 
tarde demais para isso.
Limite-se a dizer: “Meus 
sentimentos” ou “Sinto muito”. 
Quando o pesar é muito grande, 
um abraço diz mais que palavras.
Já ficou em dúvida sobre como se 
comportar à mesa? 
Preparamos algumas dicas para 
ajudá-lo.
Nunca arraste a cadeira; puxe-a 
com delicadeza;
Ao se sentar, segure o assento da 
cadeira com as duas mãos e puxe 
a cadeira para próximo da mesa 
de uma única vez;
Depois de se sentar, a primeira 
atitude a fazer é colocar o 
guardanapo sobre o colo; esse 
será usado para limpar os lábios 
sempre antes de levar o copo à 
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Não se curve sobre a mesa 
colocando a cabeça sobre o prato. 
Na dúvida, é sempre aconselhável 
reparar no comportamento das 
pessoas a sua volta.
Nunca compare o que está sendo 
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de melhor. Se não aprecia um 
determinado cardápio, nunca diga 
que você detesta o prato, ou que 
não lhe faz bem.
Escolha pratos leves de fácil 
digestão e de fácil manuseio para 
degustá-lo.
Evite falar demais, e não converse 
o tempo todo de negócio 
enquanto estiver à mesa.
Aguarde até que todos estejam 
servidos para começar a comer.
Leve pequenas quantidades de 
comida até a boca.
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que se come e, não de uma única 
vez, tomando o cuidado de não 
abrir demais os cotovelos e 
atrapalhar quem está ao seu lado.
Não use a faca para apoiar os 
alimentos, levando-os ao garfo.
Em caso de algum incidente, 
mantenha a discrição e não faça 
alardes.
Caroços de frutas ou azeitonas 
devem ser devolvidos ao prato 
com a ajuda do talher que o levou 
a boca ou mesmo com as mãos, 
nunca cuspidos diretamente no 
prato.
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estiverem terminado a refeição.
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perdidos sem saber o que fazer 
com tantos talheres, não é 
mesmo? 
Acesse o infográfico à seguir:
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etiqueta para uso de elevadores:
1. 
•O homem sempre segura a porta para que 
entre a mulher; 
2. 
• Qualquer pessoa sempre segura a porta 
para que entre o mais idoso; 
3. 
• Quando entramos num elevador, cabe a nós 
cumprimentar quem já está dentro dele;
4. 
•Evite conversar dentro do elevador, exceto se você 
estiver só com seu acompanhante; 
5. 
•Jamais segure o elevador em andar, sob nenhum 
pretexto; 
6. 
•Quando duas pessoas descem no mesmo andar, o 
homem, ou a pessoa mais jovem abre a porta e segura 
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Luiz Ricardo Siles 
RASC – Recuperação e Assistência Cristã

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Aula 6 Você fazendo a diferença

  • 2. “A excelência consiste em fazer algo comum de forma incomum”. Books Washington
  • 3. Olá pessoal, Os objetivos da aula de hoje são:
  • 4. Aprender as principais regras de etiqueta relacionadas às ocasiões que envolvem o nosso dia a dia.
  • 5. Aprender a fazer uso do bom senso para se vestir.
  • 6. Apresentar algumas regras básicas de cortesia e boas maneiras.
  • 7. Quando você ouve a palavra etiqueta, o que vem a sua mente?
  • 8. Etiqueta é o conjunto das regras que norteiam nossos comportamentos. Cada povo, cada cultura, cada época, tem seus próprios códigos comportamentais.
  • 9.  Leonardo da Vinci, o gênio criador e artístico, é o inventor do guardanapo. A história que precede esse episódio começa na corte dos Sforza, local onde trabalhou durante treze anos como mestre de banquete de cozinha. Durante esse tempo, ele procurava por uma solução para evitar que as toalhas de mesa ficassem imundas após as refeições.  Decidiu, então, colocar um pano individual diante de cada convidado. Levou algum tempo até que as pessoas utilizassem seu invento de maneira correta.
  • 10. Bom, vamos começar falando de etiqueta nas apresentações pessoais.
  • 11. Existem algumas regras básicas que se aplicam a todo tipo de apresentações, indiferente de quem apresenta ou esteja sendo apresentado, como sorrir e olhar as pessoas nos olhos.
  • 12. Isso é fundamental! Por isso, cuidado com o excesso de seriedade e tensão que poderá atrapalhar as apresentações.
  • 13. Você sabia que em uma apresentação as pessoas menos importantes são apresentadas às mais importantes?
  • 14. O homem é apresentado à mulher; Fique atento para as regras de apresentação a Pessoas mais jovens são apresentadas às mais velhas; As pessoas comuns são apresentadas aos convidados de honra. seguir:
  • 15. As mulheres, se estiverem sentadas, não precisarão se levantar, a não ser para cumprimentar a anfitriã ou uma senhora de mais idade. Ao ser apresentado, se estiver sentada, a pessoa deve se levantar. Essa é uma regra que se aplica a todos os homens. Não se levantar pode transparecer que você está desinteressado ou alheio. Quando você tiver que apresentar alguém, você deverá dizer o nome completo da pessoa, e algo que propicie o início de uma conversa.
  • 16. As mulheres também se cumprimentam apertando as mãos; Tapinhas nas costas e beijinhos no rosto devem ser evitados sempre, a menos que haja intimidade entre eles, e a ocasião permita esse tipo de carinho; Em apresentação para um grupo, os apertos de mão são dispensados.
  • 17. O cumprimento com aperto de mão deve obedecer algumas regras: A pessoa mais jovem não deve estender a mão para a mais velha, até que ela o faça, assim como o homem não deve estender a mão para uma mulher, mas se alguém nos estender a mão ainda que infringindo essas regras, devemos retribuir, pois uma regra maior diz que nenhuma mão deve ficar estendida no ar.
  • 18. Mais algumas regras para o aperto de mão: Cuidados com os apertos de mãos exagerados. Lembre-se que pelo aperto de mão é possível identificar um pouco da personalidade da pessoa. Um aperto de mão correto transmite segurança e inspira confiança e simpatia.
  • 19. Fique atento: Para algumas situações em que o aperto de mão pode ser dispensado.
  • 20. • Você chega a uma reunião de muitas pessoas: poderá cumprimentar com um aperto de mão apenas os mais próximos; aos demais, um simples sorriso ou aceno com a cabeça já basta.
  • 21. Ao descer escadas, o homem deve descer em primeiro lugar. O mesmo não acontece na subida: a mulher sobe as escadas à frente, mas o homem deve manter uma distância, especialmente se esta usar saia.
  • 22. Na hora do luto: Não vá vestido com roupas vermelhas gritantes, estamparias chamativas, maquiagem excessiva, barriga de fora, decotes exagerados e perfumes fortes.
  • 23. Também não tente dar significado ao que aconteceu. Afirmações como “Poderia ter sido pior” ou “Pelo menos ele não sofreu” são tentativas inúteis de pintar um cenário cor-de-rosa.
  • 24. E não queira acabar com o sofrimento. O luto é necessário. Apenas ofereça companhia.
  • 25. Não fique na dúvida: vá ao velório. Embora não pareçam, rituais são fundamentais para ajudar a assimilar o que aconteceu. Mesmo que a presença individual não seja percebida, ela faz diferença para a família.
  • 26. Se não puder ir, escreva. Vale um telegrama ou um cartão. Nunca é tarde demais para isso.
  • 27. Limite-se a dizer: “Meus sentimentos” ou “Sinto muito”. Quando o pesar é muito grande, um abraço diz mais que palavras.
  • 28. Já ficou em dúvida sobre como se comportar à mesa? Preparamos algumas dicas para ajudá-lo.
  • 29. Nunca arraste a cadeira; puxe-a com delicadeza;
  • 30. Ao se sentar, segure o assento da cadeira com as duas mãos e puxe a cadeira para próximo da mesa de uma única vez;
  • 31. Depois de se sentar, a primeira atitude a fazer é colocar o guardanapo sobre o colo; esse será usado para limpar os lábios sempre antes de levar o copo à boca;
  • 32. Não se curve sobre a mesa colocando a cabeça sobre o prato. Na dúvida, é sempre aconselhável reparar no comportamento das pessoas a sua volta.
  • 33. Nunca compare o que está sendo servido com o que você já comeu de melhor. Se não aprecia um determinado cardápio, nunca diga que você detesta o prato, ou que não lhe faz bem.
  • 34. Escolha pratos leves de fácil digestão e de fácil manuseio para degustá-lo.
  • 35. Evite falar demais, e não converse o tempo todo de negócio enquanto estiver à mesa.
  • 36. Aguarde até que todos estejam servidos para começar a comer.
  • 37. Leve pequenas quantidades de comida até a boca.
  • 38. Corte os alimentos na medida em que se come e, não de uma única vez, tomando o cuidado de não abrir demais os cotovelos e atrapalhar quem está ao seu lado.
  • 39. Não use a faca para apoiar os alimentos, levando-os ao garfo.
  • 40. Em caso de algum incidente, mantenha a discrição e não faça alardes.
  • 41. Caroços de frutas ou azeitonas devem ser devolvidos ao prato com a ajuda do talher que o levou a boca ou mesmo com as mãos, nunca cuspidos diretamente no prato.
  • 42. Só deixe a mesa quando todos estiverem terminado a refeição.
  • 43. Há momentos em que ficamos perdidos sem saber o que fazer com tantos talheres, não é mesmo? Acesse o infográfico à seguir:
  • 44.
  • 45. Veja agora algumas regras de etiqueta para uso de elevadores:
  • 46. 1. •O homem sempre segura a porta para que entre a mulher; 2. • Qualquer pessoa sempre segura a porta para que entre o mais idoso; 3. • Quando entramos num elevador, cabe a nós cumprimentar quem já está dentro dele;
  • 47. 4. •Evite conversar dentro do elevador, exceto se você estiver só com seu acompanhante; 5. •Jamais segure o elevador em andar, sob nenhum pretexto; 6. •Quando duas pessoas descem no mesmo andar, o homem, ou a pessoa mais jovem abre a porta e segura para que a mulher, ou o idoso possa descer.
  • 48.
  • 49.
  • 50.
  • 51. Luiz Ricardo Siles RASC – Recuperação e Assistência Cristã