פרק מס' 8 (מתורגם) מספרו המצויין של ג'ונת'ן לוי 10 דברים שתוכל לעשות למען ילדך האוטיסט - "היה דינאמי עם ילדך"

1. ‫# ٨ - היה דינאמי עם ילדך‬
‫כיצד להיות יותר אטרקטיבי ומעניין‬
‫המתכון הסודי:‬
‫ג'ואי לא היה מוכן להשתמש בשירותים. זה היה אחד האתגרים הקשים ביותר בשבילו. כמו כן היו לו בעיות אחרות,‬
‫קשר העין שלו והיכולת השפתית שלו היו זקוקים לשיפור רציני, אבל מה שהפריע יותר מכל להוריו, היה חוסר יכולתו‬
‫להיגמל מחיתולים. התבוננתי באימו המנסה לשכנע אותו לפחות לנסות לשבת על האסלה, ג'ואי התעלם ממנה בשמחה.‬
‫במקום זאת, העדיף לשחק עם בובת הארנב שלו, אותה סחב איתו לכל מקום. "בוא ג'ואי" היא קראה לו,‬
‫"רק תנסה את זה. עשה זאת בשביל אימא". ג'ואי לא נגס בפיתיון. מאוחר יותר במפגש הדרכת ההורים שלנו, הביעה אימו‬
‫תסכול וייאוש לגבי הסיכוי שג'ואי ישתמש אי פעם בשירותים. עמדתי להציע לה הצעות להתמודדות עם כך, אך לפני‬
‫שהייתה לי הזדמנות, שמענו צעקות מכיוון חדר המשחקים. מיהרנו לבדוק מה קרה. ג'ואי ישב בפינה, מחזיק את הארנב‬
‫שלו, סאלי, אחת ממדריכות ה ‪ ATCA‬קפצה קפיצות גדולות וצעקה "בוא ג'ואי, האסלה מחכה לך" חייכנו, מכיוון שסאלי‬
‫נראתה מצחיק. אבל אז קרה דבר מעניין, ג'ואי קם מחזיק עדיין את בובת הארנב וניגש לאסלה. "הוא מעולם לא התקרב‬
‫אפילו לאסלה" אמרה אימו. "איך היא גרמה לו לעשות את זה?" "זה כוח ההתלהבות" אמרתי.‬
‫התלהבות.‬
‫בכל השנים בהם עסקתי בטיפול, בכל הילדים שפגשתי, אחד הדברים העקביים ביותר שראיתי הוא, שכמעט כל הילדים‬
‫מגיבים להתלהבות. ילדים אוהבים דמויות מסרטים מצוירים. אחת הדמויות המועדפות עליהם ביותר הוא דמות ה"קיוטה"‬
‫מהסדרה המצוירת "‪ "The Road Runner‬כאשר ה"קיוטה" נופל מאיזה צוק )והוא נופל הרבה..( קודם רגליו נופלות,‬
‫אחר כך גופו ולבסוף, לאחר מבט מודאג ולפעמים גם "או או" – גם ראשו נופל. זה מצחיק.‬
‫חישבו על סרטים מצוירים. למשל הפיצוצים גדולים יותר, בתוכנית הישנה של "באטמן ורובין", כאשר באטמן נתן אגרוף‬
‫לאחד ה"רעים", על כל המסך הופיעה פתאום מילה כגון "טראח!" או "זבנג!" ילדים אוהבים את זה.‬
‫תשומת הלב שהילדים מפנים כלפי אותו רגע מסעיר ומרגש היא היתרון אותו תוכל לנצל על ידי התנהגות נלהבת.‬
‫הורים רבים חושבים שילדם חלש ועדין מדי. הם חוששים שמישהו עם הרבה התלהבות ואנרגיה יהווה עומס יתר עליו.‬
‫חשש זה מוצדק, רק כאשר הסביבה עצמה עמוסה בגירויים, או כאשר הילד עסוק ב ‪ STIM‬באותו הזמן.‬
‫בעבודה עם ילדך בסביבה מבוקרת ונקייה מגירויים, ההתנהגות המלהיבה, מאוד מושכת את תשומת ליבו.‬
‫אבל אני "לא כזה" באופן טבעי.‬
‫במידה שאתה חושב על עצמך כ"לא בדיוק הטיפוס המתלהב" אתה בר מזל! מכיוון שאתה מסוגל ללמוד להיות כזה.‬
‫הדבר הראשון שעליך לעשות הוא להרגיש התלהבות מהעבודה עם ילדך. עם אינך מתלהב מכך, פרק זה יכול רק ללמדך‬
‫כיצד "לזייף" התלהבות וילדך מסוגל בקלות לראות מבעד לזיוף. במידה שאכן יש לך בעיה להיות נלהב מהבילוי עם ילדך,‬
‫מלא את הטבלה המצורפת וקרא את הפרק "התמקד בגישה שלך" )#٦( טבלה זו בנויה כדי לעזור לך לבנות רגשות של‬
‫התלהבות. כתוב את המשימה/יעד אותה אתה רוצה שילדך ילמד בעמודה הראשונה ובעמודה השנייה כתוב את התועלת‬

2. ‫שילדך ו/או משפחתך יפיקו מהשגתה.‬
‫דוגמא: דברים אותם אני רוצה שילדי ילמד.‬
‫התועלת‬ ‫המשימה/יעד‬
‫קשר בין אישי טוב יותר בין הילד לשאר העולם, הרגשת קירבה למשפחה,‬ ‫קשר עין‬
‫הזדמנות לשיפור יכולת לימוד וחיקוי מילדים אחרים ושיפור קשרים חברתיים.‬
‫עכשיו, אחרי שמילאת את הטבלה, קרא אותה שוב. האם היא גרמה לך ל"טעינה" של התרגשות/ציפייה/התלהבות?‬
‫אם לא, מלא אותה שוב. הפעם תן תשומת לב וחשיבות יתרה לעמודת "התועלת". במידה שהיתרונות של העבודה עם ילדך‬
‫ברורים לך, יהיה לך קל יותר להרגיש נלהב מכך. הורים רבים אמרו לי שהם הרגישו ב"טעינת" ההתלהבות, אך הם לא‬
‫יודעים כיצד לבטא אותה. כך תוכלו לבטא את ההתלהבות:‬
‫שלושת הכלים לביטוי התלהבות אפקטיבי –‬
‫-בצע שינויים בעוצמת הקול ואופן הביטוי )אינטונציה( שלך.‬
‫-בצע שינויים בהבעות הפנים שלך.‬
‫-בצע שינויים בשפת הגוף שלך )האופן בו אתה מזיז אותו(‬
‫הנקודה העיקרית בכולם היא: ביצוע שינויים דינאמיים בהתנהגותך. כלומר אתה משנה את ההדרכה/לימוד/הוראה‬
‫שלך לילדך כך שאתה נשאר כל הזמן מעניין! נואמים ומרצים טובים עושים זאת כל הזמן. הם נעים כל הזמן, משנים את‬
‫האינטונציה וטון הדיבור שלהם, משנים את הבעות פניהם וזזים כל הזמן. לעיתים קרובות, הסיפורים המעניינים ביותר‬
‫הם אלה בהם המספר משנה את קולו בהתאם לכל דמות בסיפור. הרבה יותר מעניין לשמוע את "שרלוק הולמס"‬
‫כאשר בכל פעם שהוא "מדבר" שומעים את המבטא האנגלי שלו. אחת התופעות המרתקות שקורות היא, שגם כאשר‬
‫אתה מבצע זאת, מעבר מלהפוך למעניין יותר לילדך, אתה גם נהיה יותר מעניין לעצמך! זה פשוט יותר כיף כך!‬
‫ביצוע שינויים בקול.‬
‫זה בהחלט מעניין לילדך כאשר אתה מדבר לפעמים בקול שאינו קולך הטבעי. רוב ההורים עושים זאת עם תינוקם כאשר‬
‫הם סבורים שאף אחד לא מסתכל.. פעם ראיתי רואה חשבון אנגלי "מיובש" שחשב שהוא לבד, מבצע כל מיני‬
‫"דיבורי תינוקות".. יש גם בך את זה. אפשר לתרגל זאת.‬
‫פשוט כנס לחדר עם או בלי בת זוגתך ואמור את המשפט הבא: "הרובוטים ניקו את בריכת הכלבים"‬
‫- אמור את המשפט פעם בקולך הרגיל )לא בעיה נכון?(‬
‫- עכשיו אמור את המשפט שוב, רק בקול רם יותר. דמיין שאתה נמצא באולם גדול ומישהו בקצהו צריך לשמוע אותך.‬
‫- עכשיו אמור את המשפט בלחישה. עשה זאת באמת, זה לא משנה עם אתה "יודע שאתה יכול" אמור זאת בפועל!‬
‫- אמור את המשפט באופן שהיה אומר זאת דארת' ווידר )ממלחמת הכוכבים(‬
‫- אמור את המשפט בקולך הרגיל, אבל במהירות גבוהה במיוחד.‬
‫- אמור את המשפט בקולך הרגיל, אבל לאט מאוד.‬

3. ‫כך אתה משתמש ב"שינוי קול". אתה יכול להוסיף עוד ואריאציות רבות אחרות, אבל הבסיס הוא תרגיל זה, שנותן לך‬
‫להתנסות במגוון יכולות קולך. גבוה, נמוך, מהיר, איטי, חזק, חלש. כאשר אתה משנה את קולך, אתה נהיה יותר מעניין.‬
‫זה בהחלט לא אומר שאסור לך להשתמש בקולך הרגיל, השתמש בו בהחלט. רק מדי פעם, בצע שינויים. בטון, בעוצמה,‬
‫במהירות. כעת יש לך "קול מלהיב"!‬
‫ביצוע שינויים בהבעות פנים.‬
‫כל מה שלמדת לגבי קולך, נכון גם לגבי הבעות פניך. יש בך את היכולת הזו ואנשים משתמשים בה כל הזמן כאשר הם‬
‫חושבים שלא רואים אותם. כנס שוב לחדר )עם בן הזוג או פשוט מול המראה( זכור שאת כל ההוראות יש לבצע ללא‬
‫עזרת הידיים. רק באמצעות שרירי הפנים. לאחר כל תרגיל, החזר את פניך למצב הטבעי.‬
‫- הבט בבן זוגך או במראה ו"הרגע" את פניך, היה נינוח.‬
‫- חייך חיוך גדול. אל דאגה, זה אמור להיראות לא טבעי..‬
‫- עכשיו עשה את הפרצוף הזועף ביותר שאתה מסוגל.‬
‫- כווץ את פנייך כמיטב יכולתך. נסה להביא את הסנטר והמצח שלך קרוב ככל האפשר לאפך.‬
‫- עכשיו עשה פרצוף רחב וגדול. פתח את פיך רחב ככל הניתן, פשק את לחייך והרם את גבותיך.‬
‫- דמה בנפשך שיש חוטים המחוברים ללחייך והם מושכים אותם לכיוונים מנוגדים.‬
‫- עכשיו דמיין שיש חוט המחובר למצחך וחוט אחר לסנטרך והם מושכים לכיוונים מנוגדים.‬
‫- עשה פרצוף של דג "אבו נפחא" )הכול מנופח(‬
‫- דמיין שאתה דג שנתפס בחכה ונמשך לפני המים, כיצד נראים פניך?‬
‫- הראה פרצוף מופתע.‬
‫- הראה פרצוף שמח.‬
‫- הראה פרצוף שקוע במחשבות.‬
‫לא כל כך נורא נכון? אם זה קשה לך, זכור שאני עושב זאת "בשידור חי" עם הורים כל הזמן. פשוט תרגל עוד עד‬
‫שתרגיש שתפשת את העניין. אין צורך לעשות "פרצוף משוגע", תוכל "לשלוף" אותו בקלות ברגע האמת כאשר תחגוג‬
‫את העובדה שילדך מביט בך או אומר לך מילה. צירוף פרצוף מעניין, שונה מהרגיל, מחזק את החגיגה ומגביר את האפקט.‬
‫ביצוע שינויים בשפת הגוף.‬
‫אותם החוקים נכונים גם פה. בצע תרגילים מול בן הזוג או המראה. במקרה זה אומנם, אתה צריך מראה מספיק גדולה כדי‬
‫לראות את כול הגוף.‬
‫- פתח את ידיך רחב ככל האפשר, כאילו שאתה עומד לתת חיבוק לאדם השמן ביותר בעולם.‬
‫- פתח שוב את ידיך והצב רגל אחת רחוק לפני השנייה. השאר במצב זה זמן מה.‬
‫- הלך מסביב לחדר כאילו שאתה ה "‪ "Energizer Bunny‬כלומר, נוקשה מאוד למעט ידך הימנית המכה במהירות בתוף.‬
‫- הלך מסביב לחדר לאט ובצעדים גדולים ככל האפשר.‬
‫- הלך מסביב לחדר ב"פרופיל" נמוך ככל האפשר )כאילו שאתה אחד מ"שבעת הגמדים"(‬
‫זה כל מה שאתה צריך לעשות.‬
‫פשוט שיהיו לך מגוון דרכים דינאמיות לנוע, לדבר ולבצע הבעות פנים כדי שאתה עצמך תהיה מעניין יותר.‬

4. ‫אל תגזים.‬
‫אתה יכול לקחת את השיטות האלו ולהיות טיפוס קיצוני כל הזמן. אבל אל תעשה זאת. אתה צריך להיות "גרסת היפר"‬
‫של עצמך הטבעי. המשמעות היא שכאשר אתה לא בטוח לגבי משהו, תהיה לך הבעת פנים קצת יותר מוגזמת של‬
‫"שקוע במחשבות" או כאשר אתה "חוגג" משהו משמח, הבעת החגיגה שלך תהיה גדולה מהרגיל הטבעי שלך.‬
‫זה חשוב שלא תלך רחוק מדי ותהפוך למישהו שילדך לא מזהה. הוא צריך לראות את הקשר ל"אני" הטבעי שלך.‬
‫חשוב על כך בצורה כזאת: אם היית "٥" לפני השינוי )בסולם של ١-٠١(, אתה צריך להיות עכשיו בערך "٧".‬
‫פשוט שדרג את עצמך בשתי נקודות אנרגיה נוספות. אם אתה כבר "٠١", אין צורך כמובן להוסיף נקודות נוספות.‬
‫חלק מהילדים לא מגיבים טוב לסוג או שיטה זו של "יתר התלהבות ואנרגיות" אם גם ילדך הוא אחד מהם, הקפד שבעתיים‬
‫שלא להגזים בהתלהבות. כמו לגבי כל עצה ושיטה המוצגות בספר זה, עשה את אותם הדברים אשר מצליחים עם ילדך‬
‫והתעלם מהדברים ש"לא תופסים" אותו )או איתו( אף על פי כן, על תשפוט מוקדם או מהר מדי, זכור שרוב הילדים‬
‫מגיבים טוב מאוד ליתר התלהבות.‬
‫קירק.‬
‫הייתה פעם משפחה שהכרתי, שאחרי שדיברתי איתם על הנושא, האב, קירק, מאוד "נתפס" לשיטה זו.‬
‫הוא נכנס לחדר הטיפולי עם הבת שלו, שם היא מרחה גבינת שמנת על הרצפה והתחיל "לעשות סקי" עליה.‬
‫קירק, אשר בד"כ היה פשוט מנקה את הלכלוך מייד, הצטרף אליה, מרח עוד גבינת שמנת על הרצפה והחל מחליק איתה‬
‫בחדר. ٠٢ דקות לאחר מכן, היא הייתה בזרועותיו, צוחקת ומביטה בו! מאוחר יותר, משך אותי קירק לצד ואמר לי:‬
‫"זה היה הכיף הגדול ביותר שהיה לי עם הבת שלי מאז ומעולם וזה היה קל!"‬
‫לסיכום:‬
‫1.התלהבות היא כלי חזק בו אתה יכול להשתמש עם ילדך.‬
‫2.יש שלוש דרכים בהם אתה יכול להביע התלהבות: הבעות פנים, טון קולך והאופן בו אתה זז.‬
‫3.גם אם אתה חושב שאתה אדם ביישן ושקט מדי מכדי לבצע זאת, אתה מסוגל!‬
‫4.אל תזייף! ילדך ירגיש בהבדל מייד. תן לעצמך להרגיש באמת התלהבות.‬
‫ג'ונת'ן לוי‬
‫8# ‪What You Can Do Right Now to Help Your Child with Autism‬‬
‫מאנגלית: בועז בש-מרץ'‬