Aperitivos 2

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Aperitivos 2

  1. 1. APERITIVOS: O calórico Ana Duarte, Inês Rodrigues e Vera Simões Curso de Dietética e Nutrição Faculdade de Medicina de Lisboa “ boom”
  2. 2. Objectivos <ul><li>Não comes doces mas “encharcas-te” de aperitivos ?! </li></ul><ul><li>Sabes quantas calorias tem uma dose de aperitivos ?? </li></ul>Quantas calorias ingerimos quando comemos aperitivos?
  3. 3. Metodologia <ul><li>Cálculo das calorias por dose de aperitivo; </li></ul><ul><li>Conversão para carcaças. </li></ul>
  4. 4. Bits twisties 42 g (1/2 pacote) 280 Kcal + que 2 carcaças!!
  5. 5. Pringles original 50 g (1/4 de pacote) 278 Kcal + que 2 carcaças!!
  6. 6. Lay’s classic 50 g (1/4 de pacote) 282 Kcal + que 2 carcaças!!
  7. 7. Ruffles original pacote pequeno (30 g) 150 Kcal 1,2 carcaças!!
  8. 8. Cheetos pacote pequeno (30g) 150 Kcal 1,2 carcaças!!
  9. 9. Lay's Light 40% Al punto de sal 42 g (1/4 de pacote) 196 Kcal 1,5 carcaças!!
  10. 10. Ruffles Churrasco 45 g (1/4 de pacote) 237 Kcal 2 carcaças!!
  11. 11. ACT II America's Nº1 MicrowavePopcorn SALTED Pacote 100 g 395 Kcal + que 3 carcaças!!
  12. 13. Qual o mais calórico??? ¼ pacote de...
  13. 14. Acertou ! Clicar no pacote para continuar
  14. 15. Tente de novo!!! Errou ...
  15. 16. Resumindo...
  16. 17. Fim

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