Latihan rentang gerak
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

Latihan rentang gerak

on

  • 3,564 views

ROM untuk Stroke

ROM untuk Stroke

Statistics

Views

Total Views
3,564
Views on SlideShare
3,564
Embed Views
0

Actions

Likes
1
Downloads
45
Comments
0

0 Embeds 0

No embeds

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Microsoft Word

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

Latihan rentang gerak Latihan rentang gerak Document Transcript

  • LATIHAN RENTANG GERAK Latihan rentang gerak adalah gerakan sendi melalui rentang penuhnya dalam bidang yang sesuai untuk mempertahankan atau meningkatkan gerakan sendi. Tujuan latihan rentang gerak :1. Untuk menjaga fleksibilitas sendi2. Untuk membantu pemeliharaan fungsi jantung dan pernafasan3. Untuk mencegah perubahan kapsul sendi dan kekakuan tulang4. Untuk meningkatkan pergerakan aktif dan memilihara fleksibilitas sendi pada bagian tubuh yang mengalami kelemahan5. Mengembangkan ketahanan6. Meningkatkan relaksasi
  • Hal-hal apa saja sebelum melakukan tindakan ROM 1. Cek order dokter yang brkaitan dengan latihan 2. Perhatikan prinsip body mechanic untuk mencegah injury bagi perawat 3. Gerakan dilakukan secara perlahan-lahan untuk mencegah injury klien 4. Jika klien mengeluh nyeri stop latihannya 5. Ulangi masing-masing kegiatan sebanyak 3 kali 6. Batasi pergerakan klien selama ROM; misal turun dari tempat tidur 7. Jika klien lelah izinkan istirahat diantara latihan 8. Latihan dimulai dari leher dan diakhiri di bagian kaki 9. Latihan harus sistematis dengan jumlah yang sama untuk tiap bagian 10. Latihan dilakukan 2 kali sehari Tindakan latihan rentang gerak :  LEHER 1. Tekukan leher dengan dagu, mendekati dada rata-rata 45 2. Luruskan leher dengan mengembalikan posisi kepala keatas rata-rata 45 3. Tengadahkan leher dengan menggerakkan kepala kebelakang sejauh yang memungkinkan 4. Kepala digerakkan kesisi sejauh yang mungkin masing-masing bahu (40 -45 ) 5. Memutar leher ke kanan dan ke kiri 3 x rata-rata 70 - 90 PERGELANGAN 1. Menggerakkan jari-jari menuju kebagian dalam dari lengan depan (80 - 90 ) 2. Dengan meluruskan tangan kearah yang sama dari lengan (80 - 90 )
  • 3. Menggerakkan jari-jari kebelakang secara maksimal 70 - 90 4. Luruskan tangan dengan menjauhi sumbu tubuh (30 - 45 ) 5. Luruskan tangan dengan mendekati sumbu tubuh (0 - 20 ) TANGAN, JARI-JARI DAN IBU JARI 1. Fleksi tangan dan jari dengan membuat kepalan atau tinju luasnya 90 2. Extensi tangan dan jari-jari dengan meluruskan jari-jari luasnya 90 3. Hiperextensi tangan dengan membengkakan sendi jari tangan kebelakang, luasnya (30 - 90 ) 4. Abduksi jari-jari dengan menyebarkan jari-jari dan ibu jari luasnya 20 5. Abduksi jari-jari dengan menggerakkan/mendekatkan jari-jari bersama-sama luasnya 6. Berlawanan dengan ibu jari dengan menyentuhkan ujung tiap-tiap jari dengan ibu jari PERGELANGAN KAKI 1. Menggerakkan pergelangan kaki kebawah, fleksi juga jari-jari kaki diluruskan, luasnya 45 - 50 2. Menggerakkan pergelangan kaki serta jari ditarik keatas kearah lutut luasnya 20 KAKI DAN JARI1. Dengan menggerakkan telapak kaki ke arah luar, luasnya 52. Dengan menggerakkan telapak kaki kearah tengah luasnya 53. Fleksi dengan mengerutkan jari-jari kebawah luasnya 35-604. Dengan meluruskan jari-jari luasnya 35-605. Dengan menyebarkan jari-jari tersendiri luasnya 0-15
  • 6. Adduksi jari-jari dengan mengembalikan jari-jari secara bersama luasnya 0-15 POSISI TIDUR KE ARAH KIRI1. Tidur pada daerah yang lemah Bahu dan tulang kemaluan yang sehat kearah depan Lengan dan kaki disokong pakai bantal2. Tidur pada posisi area yang lemah Bahu yang lemah disupport dengan bantal3. Tidur telentang Bahu yang lemah mengarah ke depan Lengan yang lemah disupport dengan bantal4. Duduk ditempat tidur Bokong disangkah Tulang belakang lurus Lengan yang lemah disupport5. Duduk dikursi Posisi setengah duduk Tangan disupport pakai bantal dan meja Kaki menyentuh lantai dan bokong menyandar dikursi