Corrigindo velhos hábitos
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Corrigindo velhos hábitos

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Mudar velhos hábitos é preciso, pelo bem da nossa saúde. ...

Mudar velhos hábitos é preciso, pelo bem da nossa saúde.
(conselhos do Dr. Bactéria)

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  • 1. Corrigindo velhos (e indevidos) hábitos
  • 2. Erros na Cozinha Para donas e donos de casa e respectivas secretárias   Oito erros na cozinha(combater velhos hábitos é preciso) Segundo o Dr. Roberto Figueiredo  Biomédico brasileiro (Dr. Bactéria)
  • 3. 1° erro: Lavar as carnes debaixo da torneira. Primeiro: perdem-se os nutrientes e a carne fica esbranquiçada. Segundo: a contaminação que existe vai aumentar,porque aumenta a quantidade de água e                  as bactérias vão penetrar mais ainda. A única carne que se lava é o peixe e só para  tirar escamas e a “barrigada”.
  • 4. 2° erro: Colocar detergente diretamente na esponja.O detergente nunca deve ser colocado direto na esponja. Vai ser muito difícil enxaguar todo esse detergente. O resto de detergente que fica junto com os alimentos  pode no futuro ser um problema para a sua saúde. Para limpar sem exagero, utilize apenas oito gotas de  detergente em um litro de água.
  • 5. 3° erro:Usar tábua de carne de madeira.Tábuas de madeira são o paraíso para a proliferação das bactérias! A tábua deve ser de  plástico ou vidro.
  • 6. 4° erro: Não guardar comida quente na geladeira.Este é um dos mitos mais difundidos entre as donas de casa! Não há erro em guardar comida quente na geladeira.O único problema é que vai aumentar um pouco o consumo  de energia, mas não vai estragar o eletrodoméstico,  de modo algum. Porém...
  • 7. 5° erro:Guardar comida quente na geladeira com o recipiente tampado. O ar frio vai bater na tampa. Vai demorar muito para resfriar e  as bactérias vão adorar! Então, coloca tudo destampado. Duas horas depois… pode fechar.
  • 8. 6° erro: Furar a lata de leite condensado e utilizá-la várias vezes. As pessoas pegam a lata de leite condensado e fazem dois buraquinhos, um de cada lado.Sai leite condensado por um lado, mas pelo outro entra uma porção de bactérias. Abra a lata inteira e passe o leite condensado para um recipiente que pode ser de plástico ou de vidro. Sirva sempre com uma colher; depois tampe e guarde na geladeira.
  • 9. 7° erro: Ignorar as formigas.Quando se fala em doce, não podemos esquecer das formigas. Provavelmente, você não se importaria se encontrasse uma formiguinha no teu bolo, não é? -E se fosse uma barata? - Aí, eu não como. - Se a gente matar uma barata e deixar no chão da cozinha, no dia seguinte… cadê a barata? - Sumiu. - Quem levou? - As formigas... - A mesma que estava em cima do bolo? - É, né?... As formigas são consideradas até maiores agentes transmissores de bactérias que a própria barata. Doce com formiga só pode ter um destino: a lata de lixo.
  • 10. 8° erro: Soprar velinhas do bolo de aniversário. Este é um péssimo mau hábito. Testes comprovam que o bolo fica contaminado por bactérias da saliva.Estas bactérias produzem uma toxina que pode ocasionar aquelas intoxicações com 24 horas de vômito e mal-estar.Evite, também, deixar o bolo fora da geladeira.
  • 11. Roberto Figueiredo é Biomédico e personifica o Dr. Bactériahttp://leonildaphotmailcom.blogspot.com/2010/03/8-erros-na-cozinhadr-bacteria.html
  • 12. Combater velhos hábitos é precisoCorrigir velhos hábitos pode ser muito mais difícil do que aprender - do começo - a forma correta de fazer as coisas.Mas quando o assunto é evitar a proliferação de bactérias, todos os cuidados são necessários.É preciso jogar no lixo muitos dos conhecimentos adquiridos ao longo da vida, para vencer as batalhas diárias contra aqueles seres minúsculos e tão prejudiciais à saúde.
  • 13. Desde criança, aprendemos a colocar ovos na porta da geladeira, até porque os eletrodomésticos vêm de fábrica preparados para esta função. No entanto, é um erro dos mais graves, porque obalanço da porta e a pouca refrigeração favorecem a deterioração do produto e o ovo vira uma estufa para a criação das terríveis salmonelas, bactérias responsáveis por boa parte das intoxicações alimentares.
  • 14. O professor Roberto Figueiredo, bioquímicoespecializado no combate às bactérias, conhecido nacionalmente como Dr. Bactéria,proferiu uma palestra e desmistificou a maioria dos maus hábitos das pessoas. “Você lava a carne?Pois, isso é muito errado, porque a água contribui para facilitar a entrada das bactérias", informou à plateia.
  • 15. Para ilustrar as verdades que ele estava transmitindo para o público, o Dr. Bactéria mostrou dados preocupantes.Em todo o mundo, 1,5 milhão de crianças menores de cinco anos adoecem de diarreia por ano, gerando três milhões de mortes, das quais 70% são causadas por manipulação errada de alimentos."Isto demonstra total ignorância frente às novas bactérias".
  • 16. O bioquímico condena hábitos diários das donas-de-casa, como: arear panelas (não se deve lustrá-las por dentro, para não soltar substâncias químicas);armazenar frascos de vinagre ou condimentos fora da geladeira; usar a pia como lixeira;usar prendedores de roupa para fechar saquinhos de alimentos;guardar pedaços de legumes ou de frutas na porta da geladeira e guardar cola nageladeira."Não se deve armazenar alimentos com produtos químicos".
  • 17. Para se livrar das bactérias, os cuidados com a pia devem ser redobrados. A esponja de lavar louças deve ser lavada e desinfetada diariamente e trocada semanalmente.O Dr. Bactéria não falou sobre os possíveis riscosde contaminação do tradicional pano de coar café. Mas… levando em consideração tudo o que ele disse,substituí-los por coadores de papel é a melhor saída.
  • 18. O Professor Roberto apresenta verdadeiros desafios para o senso comum. Segundo ele, deve-se consumir leite pasteurizado,sempre, mas o líquido jamais deve ser fervido em casa.O produto deve ser aquecido a 80 graus C, no máximo, (cerca de quatro minutos), para que as propriedades nutricionais sejam mantidas.Outra "esquisitice" apresentada é com relação à forma de armazenar os alimentos recém preparados...
  • 19. Sabe aquele gesto gentil da mamãe em guardar o pratinho do filho no forno? O Dr. Bactéria diz que isso é oferecer um prato de veneno. "As pessoas passam mal porque comem comida contaminada, não estragada. O risco é ainda maior porque o alimento não apresenta sinais de contaminação e as pessoas comem mesmo". Ele explicou que os alimentos perecíveis devem ser mantidos fora da geladeira por, no máximo, duas horas. Se ainda estiverem quentes, devem ser levadosdestampados, para refrigeração para que o ar frio circule. "Depois, podem ser tampados normalmente".
  • 20. O produto quente não compromete ofuncionamento do eletrodoméstico, só faz aumentar moderadamente o consumo de energia. "Mas eu prefiro pagar mais caro a conta, do que pagar com a minha saúde". Enfim, são muitos cuidados que devemos tomar. Alguns são quase impraticáveis, outro são mais fáceis.
  • 21. Mel não deve ser oferecido às crianças com menos de um ano! Um ponto para:- Quem não guardar meio tomate ou meia cebola, na porta da geladeira. - Quem não lavar frutas e verduras quando chega da feira e sim duas horas depois de refrigeradas.E mil pontos para quem não oferecer mel para crianças com menos de um ano. O Dr. Bactéria avisou que todo o cuidado é pouco com esse rico alimento. Segundo ele, 8% da produção de mel écontaminada por uma bactéria chamada clostridium botulino. Os seres humanos desenvolvem anticorpos de defesa contra os micro-organismos, mas somente após um ano de idade. "Muitas crianças morrem de causas não explicadas e alguns desses óbitos podem ser atribuídos ao mel".
  • 22. Uma das críticas mais severas feitas pelo prof. Roberto foiem relação a experimentar e soprar a comida dos bebês - que muita gente desavisada faz -e soprar velinhas de bolo de aniversário. "O aniversariante sopra e depois a mamãe oferece um pratinho de bactérias para os convidados. Aconselho a adoção daqueles bolos gelados, embrulhados em papel alumínio". As festas são ocasiões ideais para a proliferação debactérias, porque os alimentos ficam expostos, por tempoacima do considerado ideal. O bioquímico cita a maionese como uma das vilãs das intoxicações alimentares, principalmente as caseiras. "O perigo é maior para os donos das festas, que só têm tempo de comer as sobras no dia seguinte. E ainda acham que é gostoso".
  • 23. Salmonela Salmonelose é uma infecção causada pela bactéria chamadasalmonella, que se desenvolve principalmente em alimentos crus. O risco de contraí-la em maionese caseira, portanto, é latente. A maioria das pessoas infectadas por salmonela desenvolve diarreia, febre e cólica abdominal entre 12 e 72 horas depois da infecção. Salmonelose, geralmente, dura entre quatro e sete dias, sendo que a maioria das pessoas se recupera sem necessidade de tratamento. Porém, em algumas pessoas, a diarreia pode ser tão forte que o paciente precisa ser hospitalizado. A infecção por salmonela pode se espalhar dos intestinos para a corrente sanguínea e daí para outras partes do corpo, podendo ser fatal caso a pessoa não seja tratada rapidamente com antibióticos. Idosos, crianças e aqueles com sistema imunológico enfraquecido têm mais probabilidades de desenvolverem casos graves de salmonelose.
  • 24. FIMAutor: DesconhecidoComposição e ilustração de: LinitoConvertido para português do Brasil por Web Nota 10
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