Dieta mental y_emocional_promo

858 views
634 views

Published on

Se menciona de forma sencilla como se puede perder peso y no recuperarlo. Se maneja una dieta mental con meditación.

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
858
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
0
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Dieta mental y_emocional_promo

  1. 1. Dieta Mental para el Control de Peso Corporal Programa Básico de 21 días Una Lección Diaria Su práctica garantiza que el peso justo a la edad y etapa de la vida se conserva. Un Guía para Re Programar la Capacidad Mental y Emocional con beneficios múltiples para nuestra vida.
  2. 2. Dios Perdona Siempre El Ser Humano a Veces y las Agresiones al Cuerpo, NUNCA !(Siempre hayfacturas pendientes)
  3. 3. Hambre Real Desorden del Apetito Antojo 1. Es una necesidad incontrolable que te1. Es solo un deseo 1. Es una necesidad lleva a ingerir bebidas y/o alimentos2. Es Placer Físico Solamente biológica 2. Se origina por desajustes emocionales (Miedo/Temor)3. No tiene relación 2. Es básica para vivir 3. No hay relación con la necesidad automática con el Hambre. biológica 3. Es una alarma para 4. La Necesidad es Emocional Se puede mezclar con ella alimentarnos 5. Lo usan como Substituto del AFECTO e incrementarla 6. Comer significa “Atracón” Veloz,4. Inicia en el Cerebro y en el 4. Su horario depende de Compulsivo 7. Hábito Insano de Comer sin control, sin Paladar las demanda orgánica reflexión, sin consciencia total, (del cuerpo) repetitivo, ilógico, es Auto-Destructivo, Tóxico, Violento.C O M E R “Me caerían bien unos “Me regalo cariño, amor, aceptación, “Mi cuerpo me avisa perdón, amistad” tacos” que hay que comer “Como mucho, me blindo, me formo“Tengo ganas de un pozole” una coraza, nada penetra, nadie me ahora”, ni mucho ni daña ni me engaña, estoy segura en mi Los olores, imágenes y Búnker de hidratos de carbono y pensamientos influyen, poco, lo que realmente lípidos”, es mi escudo y no soy Vulnerable. NO EL HAMBRE. necesita. “Barriga llena, corazón contento?”, ¡ Barriga llena, colesterol contento !
  4. 4. Lograr ProsperidadComunicación Relaciones Humana de Pareja ControlEficacia AdquirirLaboral Emocional Longevidad y Mental Relaciones Educar y Humanas Ayudar a Abandonar los Hijos Hábitos Destructivos
  5. 5. Los principios que sostienen las lecciones son distintosa la línea de pensamiento habitual. Son los siguientes: 1. Tu cuerpo es absolutamente neutral. No provoca nada; es un efecto, no una causa 2. Ni una alimentación deficiente ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de más. La mente es la causa; el cuerpo, el efecto. El origen del exceso de peso hay que buscarlo en la mente. 3. Lo que te hace engordar es el miedo, entendido como una región de tu psique donde el amor está bloqueado 4. El temor se expresa a través de impulsos inconscientes, los cuales se manifiestan a su vez como hábitos alimentarios deficientes y/o resistencia a hacer ejercicio. Desaparecerá cuando erradiques el propio miedo. Así pues, el propósito de esta guía consiste en extirpar el miedo de tu sistema y remplazarlo por un amor imponderable.
  6. 6. • Tal vez te cueste creer que tus problemas de peso nacen del temor, si embargo así es.• A medida que tu mente vaya dejando atrás el miedo, tu cuerpo se librará de la grasa excesiva.• La transformación mental que se produce cuando sustituyes el pánico por amor es milagrosa: la reprogramación de tu conciencia en un plano causal con el fin de liberar las posibilidades del cuerpo para sustituir la disfunción por curación.• Este curso no aborda tu relación con la comida sino tu relación CON EL AMOR.
  7. 7. Curioso, no?
  8. 8. E l C orazón de D ios Línea Normal (Pensam ientos (On-Line) S entimientos) Wi-Fi Out Line Desconectado “Recibo Vencido” Mi Monólogo Interno: -Sentimientos Gran-Dios-os (Mis Propios Pensamientos) (Virtuosos= Espiritualidad) •Valores, Creencias, Palabras, -Pensamientos Elevados•Preguntas, Reglas, Afirmaciones (de Alegría) Libertad Interna Imito el Modelo del Entorno:-Apegos, Materialista…PLACER Palabras Claras-Turbulencias Emocionales (Verdaderas)- S.A.L.E. P.I.G.- Ego descontrolado DOLOR AMOR
  9. 9. Qué es Auto-Violencia Alimentaria:1. Comer Rápido (la verdadera comida “corrida”).2. Comer Parado. Masticar poco.3. Tomar refresco en las comidas, sobre todo FRÍO..4. Comer exceso de Picante.5. Comer hasta sentirse “mal”, muy satisfecho.6. Picotear entre las horas de comida, (Pica).7. Tener pensamientos enfocados en mucho sobre comida.8. Comer alimentos sin Valor Nutricional.9. Abusar de bebidas alcohólicas.10.No comer
  10. 10. Recuerden:Los Líderes Espirituales del Mundosiempre estuvieron delgados
  11. 11. Ama y Haz lo que Quieras ! Mil Gracias ! Dr. Víctor Manuel Salas-Castelán Informes de Cursos-Talleres olistic@hotmail.com 6677769091

×