En kort præsentation af metodens første spæde skridt.
Dr. Buteyko arbejdede hele sit liv på at forbedre sin metode.
Noget så enkelt som at trække vejret, hvordan kan det da være så svært? Det er det egentligt ikke blot er der ikke mange af os der tænker meget over hvad åndedrættet egentlig har indflydelse på.
Vidste vi det, ville vi måske være mere opmærksomme på det!
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
Buteyko åndedrætsmetoden
1. Buteyko åndedrætsmetoden En kort gennemgang af metodens første tid www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
2. …… Naturligvis har vi alle brug for ilt. Mekanismen der skal sørge for det, er mere kompliceret end som så ……. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
3. …… Det, der styrer vejrtrækningen, er en impuls, som opstår i vores vejrtræknings-center …… www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkww.buteykoinsitituttet.dk
5. …… og denne impuls skaber så følelsen af luftmangel og stimulerer de intercostale muskler eller vejrtrækningsmusklerne ……. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
6. …… med det resultat, at den ufrivillige og næsten ubevidste trang til at trække vejret……
7. ….. Nu er spørgsmålet, hvilken mekanisme stimulerer så vores vejrtrækningscenter?
8. … ……. Vores vejrtrækningscenter drives af niveauet af CO2 i lungerne ……
9. …… det vil med andre ord sige at refleksen, der får os til at trække vejret, bliver udløst når niveauet af kuldioxid i lungerne når et bestemt niveau …….
11. …… Dr. Buteyko opdagede at vanemæssig overånding opstår, fordi vores vejrtrækningscenter er blevet overfølsom overfor kuldioxid ……. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
12. …… Og i stedet for at skabe en vejrtrækningsimpuls som passer sammen med de fysiologiske normer forårsager impulserne os til kronisk overånding ……..
13. …… Herefter blev det Dr. Buteyko’smål at genskabe eller genoptræne vejrtrækningscentret, så det kom til at fungere normalt …….. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
14. …… Dr. Buteyko opstillede den hypotese, at ventilation ville blive normal og at niveauet af kuldioxid også ville normalisere sig ….
15. …… Og at lidelser, der har deres oprindelse i et lavt niveau af kuldioxid, ville blive frigivet eller blive vendt i den rigtige retning……
16. …… Og han begyndte med simple teknikker og blev i stand til at afhjælpe enkle kroniske lidelser som f.eks. lukket næse og forsatte så med at udvikle teknikker der skulle ændre mere alvorlige lidelser …… www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
17. …… Alvorlige lidelser som astma, bihulebetændelse og bronkitis. Fra den ene kroniske lidelse til den næste. Dr. Buteyko fortsatte metodisk…….
18. …… symptomer på emfysem blev afhjulpet, sukkerniveauet blev normaliseret, migræneanfald blev færre og færre i hyppighed og sværhedsgrad. Selv dybe systemmæssige lidelser begyndte at give efter for de teknikker, han havde udviklet. ……. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
19. ….. . Han fortsatte ufortrødent sit forskningsarbejde med metodisk at indsamle data og kliniske resultater …….
20. ….. . Dr. Buteyko troede fuldt og fast på at han havde stensikrer argumenter og deraf følgende antagelser, som skulle implementeres i det offentlige til gavn for den brede befolkning ……..
23. …… Den magtfuldt russiske medicinalindustri ville ikke høre på hans besynderlige ideer og modsatte sig hans ideer på enhver tænkelig måde ………
24. ……. Dr. Buteyko blev med vilje fejlciteret , gjort nar af, gjort til offer for falske beskyldninger. Åbenlyse forsøg på at ødelægge hans forskning var dagens orden. Han blev en medicinsk systemkritiker …. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
25. …… Dr. Buteyko gjorde ikke selv noget for at øge sin popularitet hos de medicinske autoriteter ved hver gang det var muligt kraftigt at slå på, at der var et alternativ til deres sprøjter og piller. Efter hans mening øger al medicin menneskers vejrtrækning og forvolder skade frem for at hjælpe til helbredelse ….
26. …… Heldigvis havde Dr. Buteyko også enkelte allierede blandt sine kollegaer og i regeringskontorerne. Alle kendte hans geni og integritet, men de tusindvis af mennesker, der arbejdede i medicinalindustrien kunne ikke se det geniale i at helbrede uden deres produkter ……. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
27. ……. Dr. Buteyko forudsagde at de lemfældige beskrivelser af medicinske lidelser ville resultere i, at de lidelser de forsøgte at helbrede blot ville blive mere og mere alvorligere ……..
28. ……. Og det er jo netop det vi har set over de seneste mange årtier. Selv ordet epidemi som normalt bruges om sygdomme, der smitter, bliver nu også brugt om kroniske lidelser. Astma epidemi, sukkersyge epidemi……
29. …… Dr. Buteyko begyndte stille og roligt at træne både kollegaer og ikke-kollegaer til at blive behandlere, – myndighederne så gennem fingre med hans arbejde. Og der blev flere og flere behandlere i Buteykos åndedrætsmetode……..
30. …… Det gik ikke bedre i Vesten end det havde i Sovjet, da metoden brede sig ud over sine grænser. Såvelvestlige læger som myndigheder gjorde grin med, og lagde forhindringer i vejen - til trods for de bevislige positive resultater ….. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
31. ……. Heldigvis for store internationale aviser! De har skrevet indgående om metoden. Independent (UK), The Daily Mail (UK), Daily Express (UK), AustralianDoctor, Sunday Telegraph, the Herald (UK), the Scotsman (UK) Der er blevet lavet gode tv udsendelser fra f.eks. BBC …… www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk
32. ….. . Der er en væsentlig forskel mellem datidens Sovjetunionen og nutidens vestlige verden. De vestlige læger der tog sig tid til at undersøge metoden blev uvægerlig svorne tilhængere ……. www.snorkefri.nuwww,astmacare.dkwww.buteykoclinic.dkwww.buteykoinsitituttet.dk