Αποδοτικό διάβασμα

1. ΑΠΟΔΟΤΙΚΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
«Έν οίδα ότι ουδέν οίδα»
Σωκράτης

2. • Το Διάβασμα είναι μέσο
• Οδηγεί στη Μελέτη
• Βοηθά την Έρευνα
• Το Διάβασμα πρέπει να
είναι αποδοτικό
• Θεωρούμε δεδομένο ότι ξέρουμε να
διαβάζουμε
• Αλλά….. διαβάζουμε αποδοτικά;

3. Χρειάζεται να ξέρουμε:
- Τι μαθησιακός τύπος είμαστε;
• Ακουστικός
• Οπτικός
• Αισθητικοκινητικός

4. Είδη νοημοσύνης:
• Θα βοηθήσουν
στην εφαρμογή
σωστής μεθόδου
Eίδη νοημοσύνης
1.Λεκτική νοημοσύνη
2. Αριθμητική/ λογική νοημοσύνη
3. Σωματική/κιναισθητική νοημοσύνη
4. Χωρική νοημοσύνη
5. Μουσική/ρυθμική νοημοσύνη
6. Διαπροσωπική ή κοινωνική νοημοσύνη
7. Ενδοπροσωπική νοημοσύνη
8. Νατουραλιστική νοημοσύνη

5. •Τρόποι λειτουργίας
των ημισφαιρίων
του εγκεφάλου
•Ποιο επικρατεί;

6. Για να είναι αποδοτικό το
διάβασμά μας χρειάζεται:
• Αγάπη και ενδιαφέρον
(το μεγάλο μυστικό)
• Στόχος
«Ένας άνθρωπος μπορεί να υποφέρει
οτιδήποτε εάν έχει ένα μεγάλο διότι»
Νίτσε
• Πρόγραμμα & Mέθοδος (όχι
τυχαίο, αποσπασματικό)
* Ανταπόδοση
(Εξετάσεις, περίληψη,
εργασία, διάλεξη)

7. Συστάσεις:
• Ιεράρχηση στόχων (Λίστες με υποχρεώσεις)
• Φροντίδα χώρου (Καθαρός αέρας και καλή
θερμοκρασία, να αποπνέει δημιουργικότητα)
• Σωστή στάση σώματος (Θέση: ούτε πολύ
άνετη ούτε πολύ άβολη, Όρθια σπονδυλική
στήλη.)
• Σωστή απόσταση από το βιβλίο
(Ούτε πολύ κοντά, ούτε μακριά μας)
• Προσοχή φωτισμού
(όχι σκιές & αντιθέσεις)

8. • Σωστή επιλογή χρόνου
(Ξεκούραστος, ευδιάθετος, όταν το προγραμμάτισες…)
Πρωί (Θεωρία) Βράδυ (Ασκήσεις)
Να ακολουθεί ύπνος
• Χρήση λεξικού

9. Λίγα και καλά βιβλία
Το υπερβολικό διάβασμα
βλάπτει
Το πολύ λίγο διάβασμα
βλάπτει
Παραμερίζουμε τις δικαιολογίες που
μας εμποδίζουν να αρχίσουμε
(αναβλητικότητα)
Σωστή χρήση
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑΣ
Επιλογή βιβλίων
Βιβλιογραφία:

10. Διατροφή
(Μικρά γεύματα,
διάβασμα 30’ μετά
από βασικό γεύμα)
Νοητική
κόπωση :
Ασκήσεις
Χαλάρωσης
Ανάπαυση Διαλλείματα με αλλαγή
δραστηριότητας (Ενδείκνυται: γυμναστική,
χορός, κίνηση)
Ύπνος: 6-7 ώρες
Έξυπνες συμβουλές

11. Η σωστή μέθοδος
• Απαραίτητη η «νοητική οργάνωση»
• Σύνθεση 1
(Προεπισκόπηση-
σάρωμα)
• Ανάλυση
(Τμηματική μελέτη με εύρεση
κεντρικών ιδεών,
χρήση λέξεων κλειδιών)
• Σύνθεση 2 (Αναδημιουργία,
χρήση όσων μάθαμε)
«Χέγκελ»

12. Ενεργητικό διάβασμα
• Προσοχή και Συγκέντρωση
( Άξονας Μέσων)
• Μνήμη και Φαντασία
( Άξονας Συμπεριφοράς)
Άξονας Συμπεριφοράς
Άξονας Μέσων

13. Το αργό διάβασμα και οι αιτίες του
• Μεγάλες παύσεις – Καθηλώσεις
• Νοερή φωνητική επανάληψη
• Παλινδρόμηση (συνειδητή ή
ασυνείδητη)
• Απόσπαση προσοχής (νοητική
υπερκινητικότητα)
• Ελλιπής κατανόηση
• Περιορισμός εστίασης («κόλλημα»)
• Μαθησιακά προβλήματα
• Και εντέλει το ότι «δεν ξέρουμε να
διαβάζουμε»

14. Tips για γρήγορο διάβασμα
1ο
Το διάβασμα δεν είναι γραμμικό
(Μπορούμε να αλλάξουμε σειρά)
2ο
Να σταματήσουμε να διαβάσουμε δυνατά
3ο
Να εξασκηθούμε στο διάβασμα
(Να διαβάζω γρηγορότερα)
4ο
Να χρησιμοποιήσουμε δείκτη
5ο
Να εξαλείψουμε τους περισπασμούς (εξωτερικούς παράγοντες)
6ο
Να βρούμε το κίνητρο μας

15. • Διάβασμα και εξετάσεις
(σημασία έχει εδώ
το τμηματικό διάβασμα)
• Γιατί δεν θυμάμαι
αυτά που διαβάζω;
Έλλειψη Προσοχής;
Μνήμης; Συγκέντρωσης;
Ωχ! Εξέταση
Tips για γραπτές εξετάσεις
1ο
Αξιολόγησε το σύνολο
2ο
Απάντησε τις εύκολες ερωτήσεις
3ο
Βρες τις λέξεις ιδέες κλειδιά
4ο
Ξαναδιάβασε το γραπτό σου

16. Στο Διάβασμα βοηθούν:
• Βασικές γνώσεις – Λεξιλόγιο – Κριτική
σκέψη
• Βαθμίδωση ( από τα εύκολα στα δύσκολα)
Βοηθητική!!!

17. • Προεπισκόπηση: Θεματικών ενοτήτων
• Χαρτογράφηση: Από σύνολο σε μέρος και αντίθετα
Σχεδιοποίηση Ιδεών:

18. • Σχέδια
• Εικονοποίηση και λεκτικοποίηση
Λουλούδι
Πεταλούδα

19. • Χρήση οδηγού

20. Ταυροβόλιο
• Υπογραμμίσεις (χωρίς υπερβολή)
Συγκέντρωση – Δύσκολα Σημεία – Ενθύμιση μετά
«Το Διάβασμα είναι μια άσκηση για την ψυχή»
D.S.G
• Πλαγιότιτλοι (Λέξεις κλειδιά - Περιγραφικές)
Η Μιθραϊκή λατρεία ήρθε στη Ρώμη
ως αποτέλεσμα των κατακτήσεων
στην Εγγύς Ανατολή.
Η κύρια τελετή της ήταν
η θυσία ενός ταύρου
από έναν ιερέα με
φρυγικό σκούφο…..
Μίθρας

21. • Σημειώσεις - Περιλήψεις
• Μνημόνια (συνειρμοί – λογικές σειρές)
Η Γαλλική επανάσταση έγινε το 1789
Γ αλλικός
Α ξιός
Λ ουδία
Α λιάκμονας

22. • Αυτοεξέταση
Ερωτήσεις
Καθώς διαβάζεις… Στόχος η κατανόηση
• Επαναλήψεις
(όσο είμαστε ακόμη ξεκούραστοι)
….97, 98, 99, 100
Τι?
Γιατί?
Ποιος?
Πότε?
Πού?
Πώς?

23. • Ποικιλία
Στα είδη διαβάσματος
• Διαλείμματα
(π.χ. Ένα 2ωρο χωρίζεται σε 4 25’ με μικρά διαλλείματα)

24. • Πάνω απ’ όλα εξάσκηση
(επανάληψη = μήτηρ μαθήσεως = το ήμισυ του παντός)

25. ΓιατίΑξίζειναδιαβάζουμε;

26. Φιλοσοφία
Φιλοσοφία
Ψυχολογία
Ψυχολογία
ΓνώσηΓνώση
ΑυτογνωσίαΑυτογνωσία
Αναζήτηση
Αναζήτηση
Ελευθερία
Ελευθερία
Εσωτερισμός
Εσωτερισμός

27. Τομείς Έρευνας:
• Ταξίδι στο χρόνο (Θησαυροί
Σοφίας, Κυκλική εξέλιξη, το Μέλλον
μας)
• Ταξίδι στο χώρο -στους
Πολιτισμούς (Κίνα, Ινδία, Θιβέτ,
Ελλάδα, Αίγυπτος)
• Ταξίδι στον Εαυτό μας
(Αυτογνωσία, Πρακτικά Τεστ, Θεωρίες
για τον Άνθρωπο και την Εξέλιξη,
Μετενσάρκωση, κάρμα, επταπλή
σύνθεση)

28. Ψυχολογικά ΤεστΨυχολογικά Τεστ
Ασκήσεις έκφρασης, φαντασίας,Ασκήσεις έκφρασης, φαντασίας,
μνήμης, προσοχής, συγκέντρωσηςμνήμης, προσοχής, συγκέντρωσης
Αποκωδικοποίηση – ερμηνείαΑποκωδικοποίηση – ερμηνεία
ΜύθωνΜύθων
Προβολή – αποσυμβολισμόςΠροβολή – αποσυμβολισμός
ταινιώνταινιών
ΕκδρομέςΕκδρομές
ΣυζητήσειςΣυζητήσεις

29. Καλύτερη κατανόηση τηςΚαλύτερη κατανόηση της
διαδικασίας της ζωήςδιαδικασίας της ζωής
Ανάπτυξη ικανότητας αποφάσεωνΑνάπτυξη ικανότητας αποφάσεων
και οργάνωσης χρόνου καικαι οργάνωσης χρόνου και
προτεραιοτήτωνπροτεραιοτήτων
Πραγματοποίηση στόχων –ταΠραγματοποίηση στόχων –τα
κατάλληλα μέσα για τις αντίστοιχεςκατάλληλα μέσα για τις αντίστοιχες
ευκαιρίεςευκαιρίες
Ανθρώπους για να μοιράζεστεΑνθρώπους για να μοιράζεστε
κοινά ενδιαφέροντακοινά ενδιαφέροντα

30. Εργαλεία για να εναρμονίσετεΕργαλεία για να εναρμονίσετε
την προσωπικότητά σαςτην προσωπικότητά σας
Έρευνα και κατανόηση τωνΈρευνα και κατανόηση των
νόμων της φύσης και τηςνόμων της φύσης και της
ανθρώπινης εξέλιξηςανθρώπινης εξέλιξης
Περισσότερη ΕλευθερίαΠερισσότερη Ελευθερία
σκέψηςσκέψης

31.  ΠΟΤΕ;ΠΟΤΕ;
 ΠΟΥ;ΠΟΥ;
 ΠΩΣ;ΠΩΣ;
……μπορώ να συμμετέχω στο σεμινάριομπορώ να συμμετέχω στο σεμινάριο