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Articulo abfutbol Articulo abfutbol Document Transcript

  • Licenciado en Educación FísicaJulián Alfonso Especializado en FútbolRODRÍGUEZ y en Actividad Física Terapeútica abfutbolRichard Profesor de CC. del Deporte y la recreaciónGUTIÉRREZJaime Profesor de CC. del Deporte y la recreaciónORREGO CAPACIDADES CONDICIONALES Y PERFIL DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL DE LOS JUGADORES QUE INTEGRAN LOS CLUBES DE FÚTBOL DE PEREIRA Y DOSQUEBRADAS CATEGORÍA PRE-JUVENIL Resumen Este estudio se encuentra motivado en el hecho de que en nuestro medio no es tan habi-tual que se realicen evaluaciones previas a los deportistas para conocer el estado morfo-lógico y funcional en estas categorías, para que así se fijen objetivos claros tanto en laselección del talento como en la depuración del mismo. Esto nos pone a considerar la eva-luación de las capacidades funcionales y el perfil antropométrico como uno de los proce-sos fundamentales en la planificación del desarrollo de la formación para el alto rendimien-to deportivo, permitiéndonos fortalecer las capacidades para llegar a lo más alto de lacurva de entrenamiento en la competencia. En la primera fase se tomaron los resultados de las variables antropométricas comomasa corporal, talla, diámetros, perímetros y pliegues, se hicieron algunas preguntas quepueden servir en el momento del análisis, tal como el período de entrenamiento, posiciónen que juega, estatus social. Los deportistas de los Clubes de fútbol de Pereira yDosquebradas que fueron en total 9 Clubes y 122 jugadores, fueron elegidos al azar, quie-nes cumplían con las mismas características de la población a estudiar, luego se realizo latabulación, análisis, discusión de los resultados y para al final concluir, sugerir y recomen-dar tanto a los clubes, como a la Liga Risaraldense de futbol, sobre los pros y contras enestas dos características (morfo funcionales) en la población evaluada; el periodo fue deseis meses en la recolección de datos y dos meses en la parte diagnostica y prescriptiva.Palabras claves: Categoría prejuveniles, capacidad condicionales, fútbol, selección detalentos, composición corporal, capacidad funcional. 35
  • 1. Introducción Según lo investigado, en Risaralda y Colombia no se han hecho muchos estudios acer- ca de las capacidades condicionales, composición y desarrollo corporal en futbolistas de la categoría prejuvenil (1995 y 1996), lo cual indica que no se llevan procesos de evaluación física y control biomédico, como se puede ver en los archivos de la Liga y algunos clubes, lo cual no ha permitido establecer seguimiento al historial de los jugadores con el fin deabfutbol encontrar nuevos talentos deportivos para el Departamento. Teniendo en cuenta lo anterior, surge la necesidad de investigar en los clubes de fútbol en Pereira y Dosquebradas (Colombia) las capacidades condicionales como son la fuerza, resistencia, agilidad, velocidad y flexibilidad, además de las características físicas como el somatotipo y composición corporal que son parte fundamental en esta modalidad deporti- va para la selección de talentos para el alto rendimiento. De ahí que nazca la pregunta: ¿Cuál es el estado actual de las capacidades condiciona- les y perfil de la composición corporal de los jugadores que integran los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas categoría Pre-juvenil? El objetivo general que se persigue es la caracterizar el estado de las capacidades con- dicionales y perfil de la composición corporal de los jugadores de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas de la categoría Pre-juvenil del año 2011. Lo primero que se realizó fue la elaboración de los objetivos específicos: Elaborar una base de datos de los equipos que integran la Liga de Risaralda de fútbol para conocer los jugadores y entrenadores que van a intervenir en la investigación, ejecutar los diferentes test físicos para determinar las diferentes clasificaciones que obtuvieron los deportistas durante las intervenciones de la investigación, realizar las respectivas mediciones necesa- rias para encontrar el somatotipo del jugador de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas, comparar los resultados de las capacidades condicionales funcionales y el perfil de la composición corporal con aspectos de rendimiento deportivo y salud a nivel nacional e internacional y elaborar sugerencias y recomendaciones correspondientes a la liga y clubes de fútbol evaluados, de acuerdo a los resultados obtenidos en el estudio rea- lizado. Las variables establecidas fueron las siguientes: las de edad, talla, masa corporal, soma- totipo, VO2max, Velocidad máxima de desplazamiento y aceleración, agilidad, fuerza elás- tico explosiva de miembros inferiores, resistencia a la fuerza abdominal, resistencia a la fuerza de miembros superiores, flexoelasticidad de lumbares e isquiotibiales. 2. Materiales y Metodología La presente es una investigación de tipo descriptiva, la cual pretende conocer el estado actual de las capacidades condicionales funcionales de los futbolistas de los Clubes de fút- bol de Pereira y Dosquebradas de la categoría pre-juvenil del año 2011. La población intervenida serán de 9 Clubes y Equipos que se encuentran en el sector de Pereira y Dosquebradas, teniendo en total 122 jugadores entre los nueve Clubes que inte- gran la Liga de Risaralda de fútbol de la categoría pre-juvenil, teniendo como criterios de inclusión su respectivo reconocimiento deportivo del presente año 2011, los deportistas que serán parte de la investigación tendrá que estar en le rango de edad entre 15 años y 16 años, esto quiere decir, los jóvenes que hayan nacido en los años 1995 y 1996 y la muestra será tomada de manera probabilística por medio del azar simple ya que nos per- mite escoger a los deportistas de forma aleatoria. La formula que se empleo fue la siguien- te: 36
  • abfutbol Teniendo un total de 122 jugadores que serán intervenidos para la realización de los testpara conocer los resultados de las capacidades condicionales, composición y desarrollocorporal. 3. Técnicas e Instrumentos La batería de test que se utilizo fue la siguiente: VO2 Máximo. Por medio del test deCooper (VO2 (ml/Kg/min) = 22.351 x DISTANCIA (Km) – 11.288). Teniendo la distanciarecorrida del sujeto y aplicando la formula de VO2, se puede obtener la valoración del testen función de la edad y del sexo de los evaluados llevando el dato a la siguiente tabla: Tabla 1. Valoración del test de Cooper en función de la edad y el sexo.Tomado de: MANSO, Juan M.1 Flexibilidad de la región lumbar e isquiotibiales, el test consiste en la aplicación del testSit and Reach, después de tener los datos, los llevamos a la siguiente tabla: Tabla 2. Valoración en hombres y mujeres del test Sit and Reach. Tomado de: ALBA, Antonio L.21. MANSO, Juan M; NAVARRO, Manuel; RUIZ, José A. Pruebas para la valoración de la capacidad motrizen el deporte: Evaluación de la condición física. Madrid: Editorial Gymnos2. ALBA, Antonio L. Test funcionales: Cineantropometría y prescripción del entrenamiento en el deportey la actividad física. Armenia: editorial kinesis 2005. Pag: 96 37
  • Resistencia a la fuerza abdominal, con el test de abdominales en 1 minuto: se pretende valorar la potencia de los músculos abdominales y la resistencia muscular local. Tabla 3. Valoración de abdominales en 1 minuto.abfutbol Tomado de: ALBA, Antonio L.3 Resistencia a la fuerza de miembros superiores, el test de flexión-extensión en 1 minu- to permite medir la fuerza en brazos que tiene la persona evaluada, calificando la resis- tencia de la fuerza en el miembro superior, específicamente los músculos semitendinosos faciales. Tabla 4. Valores de referencia en prueba de extensión de brazos en 1 minuto. Tomado de: BRAVO, César A.4 Fuerza elástico–explosiva de miembros inferiores, el objetivo de dicha prueba consiste en evaluar la fuerza elástica-explosiva de las piernas mediante un salto vertical. Tabla 5. Valoración del test de salto vertical sin impulso. Tomado de: BRAVO, Cesar A.5 3. ALBA, Antonio L. Op. Cit. Pag: 70. 4. BRAVO, César A. Evaluación del rendimiento físico: Sistema LDF. Armenia: Editorial Kinesis. 2006 Pag: 221. 5. BRAVO, César A. Evaluación del rendimiento físico sistema LDF. Armenia: Editorial kinesis. 2006. Pag: 92. 38
  • Tiempo de movimiento de Slalom, este test pretende medir la agilidad de carrera y movi-miento del ejecutante. Tabla 6. Valoración de la prueba de Slalom. abfutbol Tomado de: BRAVO, César A.6 Velocidad máxima de desplazamiento y aceleración, su objetivo es medir la velocidadmáxima de desplazamiento, ya que en el futbolista se considera que recorre en una juga-da con o sin balón una distancia no mayor de treinta metros, por este motivo se llego a laconclusión de aplicar este test. Cuantificando el tiempo de desplazamiento a máxima velocidad en 30 metros lineales yhabiendo procesado la siguiente formula general. Aceleración m/seg2 x Peso corporal (kg) Masa Muscular (kg) El valor obtenido se compara con la tabla de interpretación para la velocidad de aceleración: Tabla 7. Valoración del test de velocidad (aceleración). Tomado de: Bravo y Colaboradores7 Composición Corporal se puede definir como el fraccionamiento del peso o masa corpo-ral en compartimiento entre los cuales se encuentra la masa esquelética, muscular y grasa,y la relación entre sus componentes y la actividad física, aplicada tanto a deportistas de altorendimiento como a personas sedentarias.8 6. BRAVO, Op. Cit. Pag:218 7. BRAVO, César A. Evaluación del rendimiento físico: Sistema LDF. Armenia: Editorial Kinesis. 2006. Pag. 95. 8. ALBA, Antonio L. Test funcionales: antropometría y prescripción del entrenamiento en el deporte y la actividad física. Armenia: Editorial kinesis. 2005. Pag. 167 39
  • En la siguiente tabla se presenta los valores porcentuales de cada uno de los com- ponentes, dando el resultado del predominio muscular en hombres y de grasa en mujeres. Tabla 8. Valores de referencia de composición corporal (según R. Behnke; J. H. Wilmore, 1974).abfutbol Tomado de: ALBA, Antonio L.9 Ecuaciones para determinar el porcentaje de grasa corporal según edad, género y nivel de entrenamiento que se utilizaron fueron las ecuaciones de Yuhasz se basa en la suma de los pliegues cutáneos de la región del tríceps, suprailia- co, abdominal, muslo y pantorrilla. El resultado de la suma de esos pliegues se sustituye en la siguiente ecuación: Masculino = suma pliegues x 0,097 + 3,64 y Femenino = suma pliegues x 0,1066 + 4,975 Una vez se tenga el valor del porcentaje grasa se halla los demás indicadores de la com- posición corporal: Peso de grasa corporal, masa muscular Y por último, tenemos el tejido residual donde se utilizo la ecuación según Wush, 1974: Kg tejido residual en Hombres = peso corporal, kg x 0,241 y Kg tejido residual en Mujeres = peso corporal, kg x 0,209. Para obtener los valores de la composición corporal que interesan en esta investigación como porcentaje y peso graso, masa magra, e IMC se utilizará las siguientes variables: Talla: la estatura de pie se define como la distancia entre el vértex y el plano de susten- tación, también se denomina como talla en bipedestación o simplemente talla. El instru- mento necesario para realizar esta medida es un tallímetro con precisión de 1 milímetro, la medida de esta variable se da en centímetros. La estatura de un individuo es la suma de cuatro componentes como las piernas, pelvis, columna vertebral y el cráneo. Somatotipo: se utilizo el método antropométrico de Heach-Carte (1967) La determinación cuantitativa de cada uno de estos componentes se realiza mediante las siguientes ecuaciones: Endomorfía: Se halla primero el valor de la variable XC; XC = (pliegue tríceps+pliegue subescapular+pliegue suprailiaco) x 170,18 / estatura en cm., este resultado se sustituye en la siguiente ecuación: ENDO = - 0,7182 + (0,1451*XC) – (0,00068*XC2) + (0,0000014*XC3). Mesomofía: se calcula las siguientes variables, CBC = perímetro brazo contraído en cm. – pliegue tríceps en mm. / 10 y CPC = perímetro pantorrilla en cm. – pliegue pantorrilla en mm. / 10, que luego se reemplaza, MESO = 4,5 + (0,858*diámetro codo) + (0,601*diá- metro rodilla) + (0,188*CBC) + (0,161*CPC) – (estatura*0,131). 40
  • Ectomorfía: se halla en primer lugar IP; IP = estatura en cm. / raíz cúbica del peso corpo-ral y si el índice ponderal es igual o inferior a 40,75 se utiliza la siguiente formula, ECTO =IP * 0,463 – 17,63, si el índice ponderal es superior a 40,75 se utiliza, ECTO = IP * 0,732– 28,25. Los materiales utilizados fueron: Báscula, Tallímetro, Pie de rey, Cinta métrica, abfutbolAdipómetro, Lápiz demográfico, Planillas de apuntes, Cronómetro, Pito, 4 Conos,Decámetro, 8 Estacas, Metro de 1 ½, Pista de velódromo (333,33 metros), Cancha delDiamante. 4. Resultados El análisis de los datos encontrados en las evaluaciones que se hicieron en 9 Clubes de Fútbol de Pereira y Dosquebradas (Colombia) inscritos en la liga departamental de fútbol de Risaralda (Colombia) en la categoría Pre- juvenil. De igual manera se hizo la comparación con estudios realizados en Argentina en el Racing Club de Avellaneda, en la categoría Pre-juvenil y con las tablas de referencia del Centro Nacional de Estadísticas de Salud de USA en colaboración con el Centro Nacional para la prevención de Enfermedades y Promoción de Salud de USA donde se tiene referencias de talla y peso corporal por edad, establecida en la categoría Pre-juvenil en el futbol. En las siguientes tablas, se muestran los resultados de cada Club de Fútbol de Pereira y Dosquebradas correspondientes a las medi- das antropométricas como son: talla, masa corporal, IMC (Indice de Masa Corporal), peso graso, porcentaje graso, porcentaje muscular, porcentaje residual, porcentaje óseo y somatotipo (a través de la somatocar- ta: ectomorfos, mesoformos, y endomorfos); y los resultados de las pruebas físicas reali- zadas como el Test de Cooper, test test de Wells, test de abdominales en 1 minuto, test de extensión de brazos en 1 minuto, test de salto vertical, test de slalom, test de 30 metros lanzados y VO2 max. Tabla 9. Resultados del Perfil antropométrico de los Clubes de la categoría Pre-Juvenil de Fútbol que participaron en el estudio realizado. 41
  • Tabla 10. Perfil antropométrico del estudio realizado con los Clubes de la categoría PreJuvenil de Fútbol de Pereira y Dosquebradas.abfutbol Los siguientes resultados antropométricos son de 122 deportistas de diferentes Clubes de Fútbol de la categoría Pre-juvenil de Pereira y Dosquebradas que estuvieron durante el estudio. Se presentaron 43 deportistas que corresponde al 100% del estudio en la edad de 15 años, donde 6 jugadores (14%) está entre los percentiles 3 – 10, 13 jugadores (30%) se encuen- tran en los percentiles 10 – 25, 11 jugadores (25%) están en los percentiles 25 – 50, 8 depor- tistas (18%) se encuentran en los percentiles 50 – 75, 4 jugadores (10%) están en los per- centiles 75 – 90, y solo un deportista (2%) está por encima del percentil 90. Solo 8 jugadores están en los percentiles ideales que son los pesos entre 57 – 63 kilogra- mos siendo el 18%, 69 jugadores están por debajo de lo ideal y solo 12 deportistas se encuentran por encima de lo ideal, aunque están en los percentiles normales de la curva de desarrollo y crecimiento establecida por ICBF. Se evaluaron 74 deportistas siendo este el 100%, se identifica 13 deportistas (18%) de 16 años de edad están en los percentiles 50 – 75 que están entre 57 – 63 kilogramos de peso corporal que es lo ideal, mientras que 57 deportistas de 74 evaluados (77%) están por debajo de lo ideal, y solo 4 deportistas están por encima (5%). Los pesos corporales (Kg) según las edades de la investigación intervenidas y el rango de percentiles según la curva de crecimiento y desarrollo de ICBF. Fueron 117 deportistas evaluados siendo el 100% de la investigación, donde 43 jugadores (37%) son de 15 años y 74 jugadores (63%) de 16 años de edad. 42
  • La media aritmética de los deportistas de 15 años de edad tienen un peso corporalde 54 Kg. estando en los percentiles 25 – 50 por debajo de lo ideal pero sin salirse dela curva de crecimiento y desarrollo de ICBF, por otro lado se tiene la media aritméti-ca de los jugadores de 16 años de edad que presentan un peso corporal de 58 Kg.estando en los percentiles de 50 – 75 siendo lo ideal para la edad. abfutbol Los rangos de talla (cm.) de jóvenes de 15 años de edad según los percentiles de lacurva de crecimiento y desarrollo del ICBF (Instituto Colombiano de BienestarFamiliar), vemos la relación entre la talla (cm.) y la edad de 15 años de los 43 depor-tistas (100%) donde 36 jugadores están por debajo del percentil 50 (84%), y solo 3deportistas (7%) se encuentran entre los percentiles 50 – 75 , y 4 jugadores (9%). En los rangos de talla (cm.) para la edad de 16 años según los percentiles de la curvade crecimiento y desarrollo del ICBF, vemos la Talla (cm.) de 74 jugadores con relacióna la edad de 16 años según los percentiles del ICBF, donde 10 deportistas (10%) estánen el percentil 50 que es el ideal, por debajo se encuentran 62 deportistas (84%) conuna talla inferior a 175 cm. y por encima a esta talla se encuentran solo 2 deportistas(3%). La media de la talla (cm.) que se encontró en la investigación según las edades,donde los deportistas de 15 años de edad están entre los percentiles 10 – 25 por deba-jo de lo ideal aunque se encuentra en los rangos normales, y los deportistas de 16 añosde edad están entre los percentiles 10 – 25 siendo una talla baja para el deporte peroestán en los rangos normales según la curva de desarrollo y crecimiento del ICBF. Con los datos anteriores, se pudo establecer el Índice de Masa Corporal ya que elpeso y la talla son elementos fundamentales para demostrar el estado de nutrición delos jugadores de fútbol actualmente. La media aritmética de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas categoria Pre-juvenil están en los rangos normales en la clasificación del IMC (Kg/m2) para la edadaunque con riesgo de desnutrición ya que está muy cerca al rango de desnutricióngrado I, ya que el IMC de la investigación fue de 20 Kg/m2, lo que se busca es estaren lo ideal que es 22 Kg/m2. La anterior clasificación fue tomada de la tabla de refe-rencia de clasificación del IMC de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los rangos de estado nutricional de los 117 jugadores evaluados en la investigaciónsegún la O.M.S., donde 37 deportistas (31.6%) están en un estado de desnutriciónGrado I, 77 jugadores (65,8%) en un estado normal, 2 deportistas (1,7%) en sobre-peso y 1 jugador (0,9%) en obesidad grado I. De igual manera se observó los diferentes componentes corporales como son el por-centaje graso, porcentaje muscular, porcentaje óseo y el porcentaje residual con el finde hacer la comparación con el Racing Club de Argentina y tener algunas consideracio-nes en el medio deportivo y la salud. La composición corporal de la media de los juga-dores de los Clubes evaluados de Pereira y Dosquebradas en la categoría Pre-juvenildonde el porcentaje de peso muscular es de 55% y el porcentaje de peso graso es de4% de la media de 117 jugadores evaluados. También tenemos como resultado el somatotipo de la media de los 117 jugadoresestudiados siendo el 100% del estudio donde sus resultados se llevaron a la somato-carta de Heath – Carter con el fin de identificar el predominio de los componentes cor-porales, como lo podemos observar en la siguiente figura. Según el resultado en lasomatocarta, el predominio de la media es Ecto-morfico con predominio de linealidadseguido de muscularidad ya que los puntos de los ejes son X: 3,69 Y: 5,98. 43
  • Los siguientes resultados hacen referencia a las pruebas de aptitud física realizados durante el estudio de 122 deportistas evaluados de los 9 Clubes de fútbol de la cate- goría Pre-juvenil de Pereira y Dosquebradas siendo el 100% de la investigación. La media presentada en el test de flexoelasticidad de los diferentes Clubes de Pereira y Dosquebradas intervenidos durante el estudio, teniendo como referencia la Selecciónabfutbol Risaralda que obtuvo un mejor resultado comparado con el resto de Clubes ya que es la selección de jugadores de todos los Clubes del Departamento de Risaralda llamados posibles talentos. La totalidad de deportistas evaluados (97) que dio como resultado un significativo número de jugadores que se encuentran en muy bajo nivel de flexibilidad teniendo 34 futbolistas (35%), por otro lado dentro del rango de Bien se encuentra 14 deportistas (14,5%), en Regular 18 deportistas (18,5%), Bajo 16 deportistas (16,5%) y por últi- mo en una calificación Excelente solo 15 deportistas (15,5%) del estudio. Los resultados del test de abdominales en un tiempo de 1 minuto donde la todos los Clubes evaluados tuvieron buen comportamiento realizando un aceptable número de abdominales clasificando en el rango medio y excelente. La totalidad (122) de los jugadores de fútbol categoría pre-juvenil de los Clubes de Pereira y Dosquebradas con respecto a la calificación que consiguieron durante el test de abdominales en un tiempo de 1 minuto representado en porcentajes. Teniendo que 97 deportistas son el 100%, en el rango de Excelente están 77 juga- dores (79,4%), en estado Regular se encontró 7 jugadores (7,2%) y por último en el rango de Medio 13 jugadores (13,4%), teniendo como resultado un buen desarrollo y entrenamiento de la flexibilidad de los deportistas evaluados. En el test de Extensión de brazos en 1 minuto, se mostroó que 43 deportistas (44,3%) se encuentran en un estado Regular, en el rango de Bien 32 deportistas (33,1%), en estado de Excelente solo 11 deportistas (11,3%) y en una calificación Baja 11 deportistas (11,3%), lo anterior se deduce del 100% del estudio realizado en Pereira y Dosquebradas con los Clubes de Fútbol que en su totalidad fueron 97 depor- tistas: Los resultados del test de salto vertical de cada Club de Fútbol en la categoría pre- juvenil de Pereira y Dosquebradas, y debajo de ella se encuentra la tabla de referen- cia de la prueba con el fin de poder establecer en que rango se encuentra cada Club según su media: El test de salto vertical tiene como resultados 33 deportistas en la calificación Bajo (34%), Regular 34 deportistas (35%), en un rango de Bien 20 deportistas (20,6%) y solo con 10 deportistas en Excelentes condiciones (10,4%) del 100% de los deportis- tas estudiados en el estudio, teniendo un total de 122 deportistas evaluados. El tiempo realizado en el test de 30 metros lanzados desarrollados por los Clubes de fútbol evaluados en Pereira y Dosquebradas, y debajo a ella se encuentra la tabla de referencia con los rangos respectivos de cada calificación: El test de 30 metros lanzados muestra un alto número de deportistas que se encuen- tra en la calificación de Bien son 71 deportistas (73,2%), 20 deportistas (20,6%) en Regular, y en un estado de Excelente 6 deportistas (6,2%) y cero deportistas en Bajo. 44
  • Los resultados del test de Slalom que se tuvieron en la prueba del estudio en su tota-lidad teniendo 97 (100%) jugadores, los cuales 66 se encuentran en grado Excelente(68%) y 31 deportistas en una calificación Bien (32%). Los resultados obtenido por los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas con res-pecto al test de Slalom que se mide en segundos, donde tres Clubes mostraron que se abfutbolencuentran en un rango de Bien y los demás en el rango de Excelente lo cual indica queesta capacidad funcional se trabaja y se desarrolla de la mejor manera en los Clubes. El VO2 max (Consumo de Oxígeno Máximo) que tuvieron los jugadores de los diferen-tes Clubes de Fútbol evaluados durante el estudio, el cual se dio a través del test deCooper donde el Colegio Juan Manuel González tuvo el mayor valor seguido de laSelección Risaralda y el Club Milán, de igual manera el Club Talentos del Café consiguióel menor valor de esta prueba en el estudio realizado en Pereira y Dosquebradas. La calificación del VO2 max según el número de jugadores evaluados durante el estu-dio, el cual fue un total de 97 deportistas donde 35 jugadores se establecieron en elrango de Mala (36,1%), Muy Buena 23 deportistas (23,8%), Mediana 21 deportistas(21,6%), Buena 13 deportistas (13,4%), Muy mala 4 deportistas (4,1%) y por últimoen el rango Internacional un solo deportista (1%) sobre el 100% del estudio. 5. Discusión Una vez hecho el respectivo análisis de los resultados obtenidos en las evaluacionesmorfológicas y funcionales, y comparando estas variables con diferentes estudios reali-zados en Argentina, Cuba como también con diferentes tablas de referencias (baremos),como el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF), Organización Mundial de laSalud (OMS), Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y Promociónde Salud (CNPECPS) permiten tener una caracterización más clara del jugador que haceparte de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas y conocer su estado actual encuanto a las capacidades funcionales y perfil antropométrico a nivel Nacional eInternacional, lo cual nos permitirá ver el nivel tanto de su desarrollo de nivel de saludcomo de rendimiento deportivo. Para la discusión de los resultados en la caracterización de los jugadores Pre- juveni-les se ordenó las variables de la misma manera como se presentaron los resultados El perfil desde el punto de vista morfológico muestra jugadores con un promedio deedad aceptable estando en el medio del rango de edad para la categoría 15,5 años (15años 6 meses 15 días) donde la categoría Pre-juvenil maneja las edades 15 a 16 años.Además de una talla de 1,67 metros que se ubica entre los percentiles 25 – 50 pero máscercano al percentil 25 que es normal en la curva de desarrollo y crecimiento para losinvestigadores, es bajo para su edad, y un peso corporal de 56,1 kilogramo que de igualmanera se encuentra en los mismos percentiles de la talla, se piensa lo mismo, que esbajo para su edad. A pesar de que la talla y el peso corporal están en los rangos nor-males es bajo para la edad. En cuanto al Indice de Masa Corporal (IMC) está dentro de los estándares normalesaunque por debajo del ideal para la edad, y en algunos casos particulares, el estado dedesnutrición es evidente en algunos jugadores de varios Clubes de fútbol. También sehalló un somatotipo donde su factor predominante es el mesomorfo donde tiene un de-sarrollo relativo musculo-esquelético muy alto seguido del componente ectomórfico queindica la tendencia longilíneo del deportista y por último el componente endomórfico yaque el contenido graso encontrado fue poca. 45
  • En las variables funcionales, se encontró que la flexibilidad de isquiotibiales, espalda y lumbares están en un estado de Regular lo cual puede llevar más rápido a sufrir lesiones musculares; con un déficit de fuerza en miembros superiores e inferiores pero que en la zona media del cuerpo (abdomen) se encuentra en buenas condiciones lo que permite tener un equilibrio aceptable, pero con un alto porcentaje de peso muscular que no se refle- ja en la fuerza y presentando un disbalance muscular entre paravertebrales débiles (Wells) y abdominales fuertes.abfutbol Tanto la velocidad como la agilidad se encuentran en buenas condiciones en los jugado- res de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas para la práctica deportiva, siendo las básicas en los procesos técnico-tácticos del futbol y ágiles para el dominio y control del balón, Pero con una deficiencia resistencia máxima aeróbica para la edad, donde el VO2 max no supera o iguala al nivel Internacional. Después de haber recorrido por las diferentes variables del estudio y de haber presenta- do los diferentes resultados encontrados durante la investigación en los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas categoría Pre-juvenil, se dará la caracterización definitiva de los jugadores. La caracterización no es más que el resultado del análisis de los resultados e interpreta- dos por los investigadores con el fin de dar un perfil del estado actual de los deportistas según los resultados numéricos transformados en palabras. 6. Conclusiones Después de haber terminado la investigación y de haber analizado los resultados vemos una relación con la literatura que se plasmó en el marco teórico, donde los deportistas evaluados de la categoría Pre-juvenil de fútbol presentan diferencias mor- fológicas y fisiológicas altas con respeto a los ideales en sus categoría: - Primero: la baja talla que mostro la investigación al igual que el peso corporal para la edad que tienen los deportistas, llevan a tener un IMC entre los rangos normales pero no el ideal ya que en la curva de desarrollo y crecimiento se encuentran en los percentiles 25 – 50 más cercano al 25, y debería estar en 50. - Segundo: el estado de desnutrición que se presenta en un 31,6% de la investiga- ción es debido a su condición social baja y otros a que las familias no tienen hábitos alimenticios propicios para la ingesta calórica que necesita estas atletas. - Tercero: se encontró un somatotipo que es adecuado a la clasificación de meso- ectomorfos, donde el predominio fue musculo-esquelético seguido de personas longilí- neos y por último poca grasa corporal y que se aplica a la búsqueda de talentos en estas disciplina deportiva. - Cuarto: el bajo porcentaje de peso graso y el alto porcentaje de peso muscular que posee los jugadores de Pereira y Dosquebradas en la categoría Pre-juvenil de fútbol nos da como conclusión que los procesos de renovación de tejido muscular son de- sarrollados con deficiencias en esta etapa fundamental de desarrollo y crecimiento, siendo este aspecto un factor determinante en la talla baja. - Quinto: la elasticidad de los músculos isquiotibiales, espalda y lumbares están en un nivel bajo lo que lleva a establecer disbalances musculares(retracciones muscula- res) que pueden en el futuro, ser los provocantes o desencadenantes de un mayor índi- ce de lesiones, y es más preocupante cuando se trata de jóvenes que están en creci- miento y que deberían tener mejor flexibilidad. 46
  • - Sexto: el bajo nivel de potencia en miembros inferiores y la poca fuerza en miem-bros superiores que presentan los jugadores de esta categoría, nos indican que los tra-bajos en fuerza que deben realizar para esta edad (fuerza dinámica básica y fuerzaexplosiva) no se realizan, o si se hacen no se hacen en forma adecuada, esto no esta-blece falta de programas serios y concretos en pliometría y fuerza concéntrica y excén-trica para la edad. abfutbol - Séptimo: la velocidad y agilidad que presentaron los deportistas en la investiga-ción muestra que se encuentran en el estado adecuado de estas capacidades condicio-nales, pero esto sucede debido a su periodo de edad en el cual por razones de ordennatural los individuos son ágiles y rápidos, pero si no se entrenan adecuadamente amedida que siga el proceso de desarrollo y crecimiento y luego el de envejecimientohará que estas se pierdan y la estimulación durante los picos de desarrollo se habránperdido porque no se realizaron en el momento oportuno de su formación, no permi-tiendo sumár un buen entrenamiento técnico y táctico como medio de un posible talen-tos en los Clubes de fútbol. - Octavo: el consumo de oxígeno máximo fue mediano en los deportistas, es decir,que estos tienen poca resistencia a los trabajos extensos de condición física como lopudimos notar durante las evaluaciones, y es por eso que vemos jugadores fatigadosmuy rápido durante los partidos debido a la falta de programas adecuados y trabajosde carga – volumen de entrenamiento en esta edad, como también de los procesosfisiológicos básicos que permiten al individuo desarrollar su resistencia (última etapade estructuración del corazón y pulmones), permitiendo establecer que los bajos nive-les de carga de entreno, no permiten adaptar a una buena condición de resistencia aestos chicos y si tenemos en cuenta que la resistencia tiene un proceso de entreno parallegar a su pico de rendimiento en el entrenamiento deportivo de siete años y estosapenas comienzan su evolución, encontramos la respuesta a su bajo nivel de VO2max; Es claro que a nivel Internacional los jugadores de Pereira y Dosquebradas seencuentran en un nivel inferior como se pudo ver con la investigación del Racing Clubde Argentina y un estudio realizado en Cuba (selección de talentos deportivos), estees uno de los factores que contribuyen a la selección de talentos deportivos por lo cuales tan difícil producir talentos deportivos en el fútbol de la región. 47
  • 7. Bibliografía - ALBA, Antonio L.: “Test funcionales: antropometría y prescripción del entrenamien- to en el deporte y la actividad física”. Armenia: Editorial kinesis. 2005. BANGSBO, Jean: “Entrenamiento de la condición física en el fútbol”. Editorial pai- dotribo. 4ª Edición.abfutbol BEADE, Fran: “Preparación futbolística. Aplicaciones prácticas desde la preparación física”. Editorial deportiva de fútbol MC Sports. BLAZQUEZ, S. Domingo: “Curso de preparador Físico del Ceef de Bs. As”. Editorial Inde. BRAVO, César A.: “Evaluación del rendimiento físico: Sistema LDF”. Armenia: Editorial Kinesis. 2006. CARVAJAL, Néstor; RAUSEO, Régulo; RICO, Henry: “Educación Física 7º grado”. Editorial Romor C.A. Caracas - Venezuela. FETZ, F. y KORNEXL, E.: (1976). “Test deportivo motores”. Argentina, Kapelusz. EN: MARTINEZ, Emilio J.: “Valoración de la agilidad: resultados y análisis estadísti- cos en educación secundaria”. Revista digital efdeportes. Buenos Aires. 2003 GARCIA M., Juan M.; NAVARRO V., Manuel; RUIZ C., José A.: “Pruebas para la valoración de la capacidad motriz en el deporte, evaluación de la condición física”. Editorial Gymnos. GUTIERREZ, Douglas y ORLANDO, Sara: “Educación Física. Nociones Fundamen- tales”. Editorial Larense. 1.986. Caracas – Venezuela. - MARTINEZ, Emilio J. L.: “Pruebas de aptitud física”. Editorial paidotribo. 2ª Edición. - MARTINEZ, Emilio J.: “Aplicación de la prueba de lanzamiento de balón medicinal, abdominales superiores y salto horizontal a pies juntos. Resultados y análisis estadís- tico en educación secundaria”. EN: FETZ, F. y KORNEXL, E. (1976). Test deportivo motores. Argentina, Kapelusz. MEJIA, Gloria M.; Villa, Diana M.: “Nutrición en la actividad física”. Editorial Kinesis. 1ª Edición. PLATONOV N., Vladimir: “El entrenamiento deportivo Teoría y metodología”. Editorial Paidotribo. 3 Edición. RANZOLA, Alfredo: “Definición de capacidades físicas”. Colectivo de Autor, Gimnasia Básica. UNDERWOOD, Gustavo: “Fútbol: Preparación Física en la edad infanto – juvenil”. http://www.monografias.com/trabajos6/inju/inju.shtml#que Las capacidades Físicas”. Deporte digital. http://www.deportedigital.galeon.com/entrena/capacidades.htm - “Diccionario Indeportes Antioquia”. http://www.indeportesantioquia.gov.co/educacionfisica/diccionario.htm#14 48