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Diabetes <br />Trabalho realizado por:<br /><ul><li>Luana Nº7
Sara Nº17</li></ul>Escola EB2/3 Bernardino Machado<br />Área de Projecto<br />
Índice<br /><ul><li>O que e Diabetes;
Como sabemos se temos diabetes;
Quais as complicações de Diabetes;
Como posso controlar os Diabetes;
Algumas dicas para a sua alimentação;
Será que os diabetes têm cura.</li></li></ul><li>Introdução<br />Neste trabalho vamos falar-vos um pouco sobre os diabetes...
O que é Diabetes ???<br /><ul><li>É uma doença crónica em que o açúcar no sangue (glicemia) sobe para valores acima dos no...
A insulina e a hormona que ajuda o açúcar a ser utilizado pelo organismo como fonte de energia.
Os diabetes aparecem quando, por falta de insulina ou por resistência da sua acção, o organismo não consegue utilizar o aç...
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Diabetes

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  1. 1. Diabetes <br />Trabalho realizado por:<br /><ul><li>Luana Nº7
  2. 2. Sara Nº17</li></ul>Escola EB2/3 Bernardino Machado<br />Área de Projecto<br />
  3. 3. Índice<br /><ul><li>O que e Diabetes;
  4. 4. Como sabemos se temos diabetes;
  5. 5. Quais as complicações de Diabetes;
  6. 6. Como posso controlar os Diabetes;
  7. 7. Algumas dicas para a sua alimentação;
  8. 8. Será que os diabetes têm cura.</li></li></ul><li>Introdução<br />Neste trabalho vamos falar-vos um pouco sobre os diabetes que uma das doenças <br />Neste trabalho esperemos explicar-vos de uma forma simples e clara como os Diabetes e uma doença muito importante e grave para a nossa vida.<br />
  9. 9. O que é Diabetes ???<br /><ul><li>É uma doença crónica em que o açúcar no sangue (glicemia) sobe para valores acima dos normais.
  10. 10. A insulina e a hormona que ajuda o açúcar a ser utilizado pelo organismo como fonte de energia.
  11. 11. Os diabetes aparecem quando, por falta de insulina ou por resistência da sua acção, o organismo não consegue utilizar o açúcar que nos chega através da digestão dos alimentos.
  12. 12. Se o açúcar não e utilizado acumula-se no sangue ultrapassando os valores normais.</li></li></ul><li>Como sabemos se temos Diabetes?<br /><ul><li>Nem todas as pessoas apresentam estes sinais e sintomas. ( Pode ter diabetes e não sentir nada. )</li></ul>Muita sede e secura na boca;<br />Necessidade frequente de urinar;<br />Muita fome;<br />Cansaço;<br />Perda rápida de peso; <br />Feridas que custam a curar;<br />Perda progressiva de visão<br />ETC…<br />
  13. 13. Quais as complicações de Diabetes?<br /><ul><li>Os Diabetes não controlados podem originar complicações crónicas:
  14. 14. Cegueira;
  15. 15. Doença cardíaca;
  16. 16. Problemas circulatórios(Ex: Trombose)
  17. 17. Doença renal;
  18. 18. Diminuição da sensibilidade(Ex: Pés)</li></li></ul><li>Como posso controlar os Diabetes??<br /><ul><li>Tenha uma boa alimentação saudável;
  19. 19. Faça exercício regularmente;
  20. 20. Tome sempre os medicamentos para os Diabetes;
  21. 21. Vigie regularmente o seu peso, a glicemia a pressão arterial, o colesterol e os triglicerídeos;
  22. 22. Não fume por favor. </li></li></ul><li>Algumas dicas para a sua alimentação!<br /><ul><li>Coma pelo menos 6 vezes por dia;
  23. 23. Coma legumes e hortaliças a todas as refeições;
  24. 24. Inicie as refeições com uma sopa de legumes;
  25. 25. Retire a gordura visível das carnes e a pele das aves;
  26. 26. Use manteiga no pão com pouca quantidade;
  27. 27. Evite comer salgados, enchidos e conservas;
  28. 28. Beba pelo menos 1,5 L de agua por dia;
  29. 29. Evite o açúcar, o mel e os refrigerantes;
  30. 30. Evite o uso de bebidas alcoólicas…</li></li></ul><li>Será que os diabetes tem cura???<br /><ul><li>Não.
  31. 31. Mas pode ser controlada o que permite uma vida activa, saudável e autónoma.</li></li></ul><li>Conclusão<br />Adoramos realizar este trabalho porque ficamos a conhecer e a saber um pouco mais sobre a doença Diabetes.<br />
  32. 32. Fim<br /><ul><li>Obrigada pela vossa atenção amigos e professora.</li>
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