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TREINAMENTO DE ERGONOMIA
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TREINAMENTO DE ERGONOMIA

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Transcript

  • 1. A idéia é a de se encarar os empregados como bens e não como custos . ERGONOMIA
  • 2. C O N C E I T O <ul><li>ERGONOMIA é um conjunto de ciências e tecnologias que busca a adaptação entre o ser humano e o seu trabalho. </li></ul>
  • 3. H I S T Ó R I C O <ul><li>REVOLUÇÃO INDUSTRIAL </li></ul><ul><li>TRABALHO EM SÉRIE </li></ul><ul><li>PRIMEIROS CASOS DE DOENÇAS OSTEOMUSCULARES </li></ul>
  • 4. H O M E M X M Á Q U I N A
  • 5. LER - Lesão por Esforço Repetitivo <ul><li>Conjunto de Síndromes (quadros clínicos/patologias /doenças ) que atacam os nervos , músculos e tendões (juntos ou separadamente). </li></ul>
  • 6. DORT- Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho. <ul><li>É exatamente igual a LER, porém identifica exatamente a origem do problema: o trabalho. </li></ul><ul><li>Origem na sua atividade ocupacional = DORT, outra origem = LER </li></ul>
  • 7.  
  • 8.  
  • 9. ALTERAÇÕES DOS JOELHOS <ul><li>    As estruturas ósseas podem deformar-se na presença de desequilíbrios musculares. No plano coronário, o joelho é angulado medialmente (valgo) ou lateralmente (varo); no plano sagital, o joelho é angulado posteriormente (recurvado) ou anteriormente (flexo). </li></ul>
  • 10. ALTERAÇÕES DA COLUNA VERTEBRAL <ul><li>HIPERCIFOSE </li></ul><ul><li>HIPERLODOSE </li></ul><ul><li>ESCOLIOSE </li></ul><ul><li>COSTA PLANA </li></ul>
  • 11. ALTERAÇÕES NOS PÉS <ul><li>PLANOS OU CHATOS </li></ul><ul><li>CAVOS </li></ul><ul><li>SUPINADOS </li></ul><ul><li>CONVERGENTES </li></ul><ul><li>ABDUTOS </li></ul>
  • 12. P O S T U R A <ul><li>     A maior parte dos problemas com a nossa postura é resultado de efeitos acumulados de uma má postura, uma vida estressante, maus posicionamentos no trabalho, maus hábitos no dormir e levar uma vida sedentária. Poderemos dizer então, que os desequilíbrios são classificados como mecânicos, emocionais e orgânicos.    Podemos observar que por diversos fatores descuidamos de nosso corpo e muitas vezes sem conhecermos realmente seu funcionamento, utilizamo-os de forma errada, causando-lhes danos. </li></ul>
  • 13. Trabalho com o computador Jogo dos 7 erros <ul><li>1- Não apoiar na cadeira </li></ul>1 2 3 4 5 6 7 2- Joelhos dobrados e pés não apoiados no piso 3- Mesa instável ou inadequada 4- Monitor e teclados lateralizados 5- Posição inadequada do teclado 6- Flexão dos punhos 7- Falta de suporte de documentos
  • 14. <ul><li>1- Dorso apoiado </li></ul>Postura correta frente ao computador 1 2 3 4 5 6 7 2- Pés apoiados e ângulo dos joelhos > 90° 3- Mesa firme, ajustada 4- Monitor e teclados em frente ao operador 5- Suporte de teclado ajustável 6- Ângulo de cotovelo > 90° e punhos retos 7- Braços junto ao corpo

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