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TREINAMENTO DE ERGONOMIA
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TREINAMENTO DE ERGONOMIA

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Transcript

  • 1. A idéia é a de se encarar os empregados como bens e não como custos . ERGONOMIA
  • 2. C O N C E I T O
    • ERGONOMIA é um conjunto de ciências e tecnologias que busca a adaptação entre o ser humano e o seu trabalho.
  • 3. H I S T Ó R I C O
    • REVOLUÇÃO INDUSTRIAL
    • TRABALHO EM SÉRIE
    • PRIMEIROS CASOS DE DOENÇAS OSTEOMUSCULARES
  • 4. H O M E M X M Á Q U I N A
  • 5. LER - Lesão por Esforço Repetitivo
    • Conjunto de Síndromes (quadros clínicos/patologias /doenças ) que atacam os nervos , músculos e tendões (juntos ou separadamente).
  • 6. DORT- Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho.
    • É exatamente igual a LER, porém identifica exatamente a origem do problema: o trabalho.
    • Origem na sua atividade ocupacional = DORT, outra origem = LER
  • 7.  
  • 8.  
  • 9. ALTERAÇÕES DOS JOELHOS
    •     As estruturas ósseas podem deformar-se na presença de desequilíbrios musculares. No plano coronário, o joelho é angulado medialmente (valgo) ou lateralmente (varo); no plano sagital, o joelho é angulado posteriormente (recurvado) ou anteriormente (flexo).
  • 10. ALTERAÇÕES DA COLUNA VERTEBRAL
    • HIPERCIFOSE
    • HIPERLODOSE
    • ESCOLIOSE
    • COSTA PLANA
  • 11. ALTERAÇÕES NOS PÉS
    • PLANOS OU CHATOS
    • CAVOS
    • SUPINADOS
    • CONVERGENTES
    • ABDUTOS
  • 12. P O S T U R A
    •      A maior parte dos problemas com a nossa postura é resultado de efeitos acumulados de uma má postura, uma vida estressante, maus posicionamentos no trabalho, maus hábitos no dormir e levar uma vida sedentária. Poderemos dizer então, que os desequilíbrios são classificados como mecânicos, emocionais e orgânicos.    Podemos observar que por diversos fatores descuidamos de nosso corpo e muitas vezes sem conhecermos realmente seu funcionamento, utilizamo-os de forma errada, causando-lhes danos.
  • 13. Trabalho com o computador Jogo dos 7 erros
    • 1- Não apoiar na cadeira
    1 2 3 4 5 6 7 2- Joelhos dobrados e pés não apoiados no piso 3- Mesa instável ou inadequada 4- Monitor e teclados lateralizados 5- Posição inadequada do teclado 6- Flexão dos punhos 7- Falta de suporte de documentos
  • 14.
    • 1- Dorso apoiado
    Postura correta frente ao computador 1 2 3 4 5 6 7 2- Pés apoiados e ângulo dos joelhos > 90° 3- Mesa firme, ajustada 4- Monitor e teclados em frente ao operador 5- Suporte de teclado ajustável 6- Ângulo de cotovelo > 90° e punhos retos 7- Braços junto ao corpo