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1. Slide 1: HOLA, ¿TE PUEDO HACER UNA PREGUNTA? TE PAREZCO SEXY? ATRACTIVA? ESTÉTICA? SANA?
2. Slide 2: MIRAME DE NUEVO…, ¿VERDAD QUE SOY BONITA?
3. Slide 3: ¿SABES LO QUE SON LA ANOREXIA Y LA BULIMIA? Como todos saben, la tesis sobre \"La presión que ejercen los  Medios masivos de Comunicación Impresos sobre la mujer, suelen crearle Trastornos Alimenticios: Bulimia y Anorexia Nerviosa\". Ha impresionado conocer los nuevos resultados que arrojan las  encuestas y la manera en que se ha disparado este tipo de problemas no solo en mujeres sino en hombres. A fines de milenio, en una sociedad que sobredimensiona la  estética corporal, el binomio \"anorexia nerviosa-bulimia\" ha adquirido una expansión alarmante, considerándose una verdadera \"epidemia social\". Ambas afecciones se han constituido en los trastornos  alimentarios más frecuentes y temibles de esta última década con un común denominador claro y preciso: la búsqueda desenfrenada de la delgadez como medio para alcanzar el éxito y la aceptación social.
4. Slide 4: ¿QUIÉN ES EL CULPABLE? Hay que considerar que el actual  modelo de cuerpo ideal es inaccesible para la gran mayoría de las mujeres e incompatible con una buena salud. Una dieta aparentemente  \"inocente\" puede hacer ingresar a la persona predispuesta en la peligrosa pendiente de la anorexia nerviosa. Cuanto más tiempo transcurre,  más difícil es detenerse, con mayor probabilidad de que queden secuelas irreversibles. Les envío estas fotos para que se  den cuenta el estado de algunas mujeres que lamentablemente Chica anoréxica de 22 años. presentan esta enfermedad y están al filo de la muerte. Su peso es de 20 Kgs. ALERTA!!!
5. Slide 5: Contesta sinceramente este cuestionario y si tus respuestas con por lo menos 5 positivas, te recomiendo que tomes cartas en el asunto, ya que puedes ser víctima de está espantosa enfermedad. Si tienes hijos adolescentes es bueno checar sus hábitos alimenticios ya que esta enfermedad se esta iniciando a partir de los 11 años de edad: Te pesas más de una vez al día.  Cantidad de calorías: lo primero  que te interesa saber de un alimento. Tu principal tema de  conversación es sobre dietas y gimnasia. Preguntas a menudo: \"¿estoy  gorda?\" Nunca te ves delgada.  Ayunas periódicamente.  Te sientes culpable por haber  comido y quieres revertirlo provocándote el vómito. Te automedicas con diuréticos y  laxantes.
6. Slide 6: Has probado ya varias clases de  pastillas para adelgazar. Comes compulsivamente a  escondidas. Evitas reuniones donde te veas  obligada a comer. Tiendes a aislarte. Se retrasa demasiado tu  menstruación. No quieres mostrarte en traje de  baño. Prefieres la ropa holgada. Sientes mareos y a veces mucho  frío. Tu principal miedo es engordar.  Prefieres estar extremadamente  delgada a estar sana. Lo que más te gusta que te digan  cuando te ven: \"Estás más flaca!\" A veces tienes palpitaciones (tu  corazón late irregularmente). Te exiges mucho en el gimnasio.  Dicen que estás insoportable y  agresiva.
7. Slide 7: ¿CUÁNDO COMENZAR A PREOCUPARTE? Las chicas y chicos con  éstas enfermedades, enfrentan día con día un conflicto con ellos mismos, ya que por un lado, su mente les dice que deben estar delgados y que eso es bueno; pero por otro lado, saben que la anorexia y la bulimia son malas y por ello lo hacen a escondidas. Cuando estés convencida de  que es mejor estar muerta a estar gorda; o que si no eres delgada, no eres nadie, entonces preocúpate.
8. Slide 8: HAS SUBIDO TU FOTO A INTERNET?...ELLAS SÍ. Encontré un sitio en Internet  sobre la anorexia y la bulimia; y a su vez, éste sitio me llevó a más, en donde encontré cosas que jamás me hubiera imaginado. Para empezar, éstos sitios los  encuentras con el nombre de “Pro Anna y Mia”, que quiere decir: “Pro Anorexia y Bulimia”, es decir, las promueven y están de acuerdo. Estas son algunas fotos que  puedes encontrar en éstos sitios. Las chicas se sienten felices de  subir sus fotos donde aparecen esqueléticas, y regularmente utilizan poses que las hacen verse más flacas. Veamos….
9. Slide 9: AQUÍ HAY MÁS…
10. Slide 10: TIENEN UNA FIJACIÓN POR MOSTRAR LAS COSTILLAS…
11. Slide 11: LA COLUMNA VERTEBRAL…
12. Slide 12: PERO LA POSICIÓN PREDILECTA ES CON LA ESPALDA EN EL PISO… Todas éstas chicas, suben sus fotos a páginas Pro Anna y Mia, para que las creadoras de ese sitio web (que obviamente es anoréxica o bulímica), las feliciten y les den recomendaciones y consejos para ser las más flacas.
13. Slide 13: NUNCA SENTIRÁN QUE SON LO SUFICIENTEMENTE DELGADAS… En esos sitios web, se refieren a las chicas como “Vacas Gordas”, y te dicen que si quieres ser una de esas “Vacas”, sigas comiendo. Además juran que la única manera de estar delgada y ser bella, es no comer, o vomitarlo todo.
14. Slide 14: SE ENORGULLECEN DE SU DELGADEZ…
15. Slide 15: SU ÚNICO OBJETIVO ES ESTAR SUPER FLACAS Y QUE EL MUNDO ENTERO LO NOTE…
16. Slide 16: AUNQUE POR DENTRO ESTÉN MURIENDO DE HAMBRE Y CULPA…
17. Slide 17: ADEMÁS EN LAS PÁGINAS PRO ANNA Y MIA TE DAN CONSEJOS PARA SER ANORÉXICA O BULÍMICA …. Estos son algunos consejos que puedes encontrar en esas páginas: 1. Bebe un vaso de agua a cada hora, te hará sentirte llena. 2. Invéntate que vas a sitios. 3. Di que vas a comer a la casa de un amigo, o a algún restaurante, y vete a algún sitio donde no puedas comer.
18. Slide 18: 4. Si sientes muchísima hambre, lávate los dientes con pasta que tenga un fuerte sabor a menta, con el sabor que te deja y lo bien que se te queda la boca te olvidaras del hambre. 5. Por cada mordisco o cada cantidad de comida que te lleves a la boca bebe un trago de agua, así te saciaras antes y evitaras perder el control y comer mas de la cuenta. 6. Baja la temperatura de tu casa, bebe líquidos fríos, dúchate con agua fría,.... así obligaras a tu cuerpo a quemar mas calorías.
19. Slide 19: 7. Esconde un plato o una bolsa con cierre en tu habitación, a la hora de la comida di que te la lleven a tu habitación porque quieres terminar de hacer los deberes y hecha toda la comida en la bolsa escondida. 8. Tómate una foto y obsérvala cada vez que te entren ganas de comer. 9. Si estas en tratamiento con los médicos y te tienen que hacer análisis de sangre, hay algunos trucos para engañar ese test: * Uno, bebe agua, mucha porque necesitas limpiar tu sangre de acetonas. * Dos, come algo que sea nutritivo como fruta yoghurt o cereales, un día antes o unas pocas horas antes del análisis. * Bebe agua mineral para recuperar el nivel de electrolitos.
20. Slide 20: CHECA LOS 10 MANDAMIENTOS DE LAS ANORÉXICAS Y BULIMICAS, QUE APARECEN EN LAS PÁGINAS PRO ANNA Y MIA: 1. Si no estás delgada no eres atractiva.  2. Estar delgada es lo más importante.  3. Compra la ropa adecuada, córtate el pelo, toma  laxantes, muérete de hambre, lo que sea para parecer más delgada. 4. No comerás sin sentirte culpable.  5. No comerás comida que engorde sin castigarte después.  6. Contarás calorías y limitarás tus comidas de acuerdo con  ellas. 7. Los designios de la báscula son los únicos importantes.  8. Perder peso es bueno. Engordar es malo.  9. Nunca se está lo suficientemente delgada.  10. Estar delgada y no comer demuestran la auténtica  fuerza de voluntad y el nivel de éxito.
21. Slide 21: QUÉ ORILLA A LAS NIÑAS Y JÓVENES A QUERER VERSE ASÍ? La TV cada día muestra modelos, actrices, cantantes, etc., más flacas o flacos. Nos quieren hacer creer que si no somos como ellos, no somos personas de éxito o atractivas para los demás. Imponen modas que solo puedes usar siendo talla pequeña y se empeñan en ridiculizar a la gente gorda.
22. Slide 22: Las mismas actrices  adolescentes, luchan diariamente por ser más delgada que otra. Les gusta que los  medios hablen de su delgadez extrema y que comparen sus fotos de antes y de ahora. Desgraciadamente  nosotros aceptamos eso como algo positivo y dejamos que rija nuestra forma de vestir, pensar, comer, HILARY vivir… DUFF
23. Slide 23: Otro claro ejemplo,  Nicole Richie…  Los medios la ridiculizan por su extrema delgadez…
24. Slide 24: TAMBIÉN TENEMOS A LAS GEMELAS OLSEN…
25. Slide 25: LINDSEY LOHAN…
26. Slide 26: UNA DE TANTAS HISTORIAS…. Ella es Victoria Beckham, esposa del futbolista David Beckham, Esta es una chica de y por muchos es conocido Inglaterra que, obsesionada su problema de vigorexia, por parecerse a Victoria anorexia y bulimia. Qué Beckham, perdió 30 kgs. en 6 meses, llegando a pesar 19 modelito a seguir escogió kgs. Y con un riesgo altísimo ésta chica no??? de morir. En el reportaje decía que solo comía 1 hoja de lechuga al día.
27. Slide 27: A veces cuando llego a mi casa y me pongo a ver TV, me deprimo solo de ver a tantas chicas perfectas. Algunas veces salen pasarelas en E Entertainment o en Fashion File o en otros canales, pero todas las niñas que salen ahí se ven enfermas. El día que busqué información sobre Anorexia y Bulimia, fue porque vi en la TV que 2 modelos brasileñas de 21 años murieron de Anorexia y me impactó la noticia. Entré a Internet con mi hermano y encontramos todas éstas fotos e historias deprimentes de gente, que por querer pertenecer a algo, se lastiman así.
28. Slide 28: Lo peor es que ahora los Desfiles de Modas, parecen Desfiles de Momias. Vean a éstos esqueletos caminando… ¿Qué son?, ¿Mujeres o niñas de 12 años?3
29. Slide 29: ¿TE COMPRARÍAS ESA ROPA PARA VERTE COMO ELLAS? ¿CREES QUE SEAN FELICES?
30. Slide 30: ¿A ESTAS MODELOS SON A LAS QUE ADMIRAMOS? KATE MOSS: Famosa modelo conocida por su extrema delgadez y su adicción a la cocaína. Dios Mío!!! La maquillista se ve gorda junto a ella!!!
31. Slide 31: ¿O A ESTAS, TAL VEZ?... Por Dios!!! Que alguien les de un bolillo o algo!!! Se ven horribles!!!
32. Slide 32: Esta chica causó conmoción en una pasarela en Septiembre de 2006, por su extrema delgadez y su semblante de enferma.
33. Slide 33: INSPIRA LÁSTIMA, ¿NO? ¿Cuántos días ¿Alguien la conoce? Yo llevaría no… vomitando para ese Tal vez desfile? cuando muera por anorexia y la noticia salga en TV, O peor aún, sabré cuál era cuántos días su nombre. tendría sin comer?
34. Slide 34: Por favor, no dejen que les digan que los huesos son atractivos!!! Cultiven otras virtudes en ustedes que las hagan atractivas y bonitas para los demás; pero sobretodo, para ustedes mismas. No caigas en el juego de no poder disfrutar de la vida. Aprovecha tus cualidades!!!!
35. Slide 35: Como ves, todos los extremos son malos. Es bueno ser delgada o delgado, pero no exageren chicos. Nunca había hecho una presentación ni nada de esas cosas para mandarlo por mail, pero creo que esto sí es muy importante y conozco a varias amigas y familiares que han padecido o están padeciendo éste problema. Pero bueno, después de tanto rollo, los dejo, y lo único que les digo es que se cuiden, ok?? Por cierto, el sexo te ayuda a adelgazar. Este consejo les doy porque Mary Carmen su amiga soy, jajajaja. Creado por: Mary Carmen León Villagrán