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Flan de baunilha com gelatina

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  • 1. Mousse de Ameixa 1 porção = (75g) número de porções = 7 Valor nutricional e calórico por porção calorias = 140 kcal carboidratos = 20.1 g proteínas = 4.7 g lipídios = 4.4 gIngredientes- 1 envelope de gelatina em pó sem sabor- 1/2 xícara (chá) de água- 200g de ameixas em calda- 3 claras em neve- adoçante em pó a gosto- 1 lata de creme de leite light- 1/2 copo de calda das ameixas- 1 colher (sobremesa) de rumModo de PreparoBata no liquidificador as ameixas com a calda. Acrescente o creme deleite, a gelatina dissolvida na água quente o rum e continue a bater.Misture as claras em neve. Distribuas em taças e leve para gelar por4 horas. Decore a gosto.Flan de Baunilha com Gelatina 1 porção = 1 potinho (20g) número de porções = 7 Valor nutricional e calórico por porção calorias = 11 kcal carboidratos = 2 g proteínas = 0.3 g lipídios = 0.2 gIngredientes- 1 caixa de flan light de baunilha- 1 caixa de gelatina light de morango- morangos para decorarModo de PreparoPrepare o flan de baunilha conforme as instruções da embalagem ereserve. A seguir prepare a gelatina conforme as instruções daembalagem.Montagem: coloque a gelatina em taças, deixe esfriar e cubra com oflan. Leve para gelar até ficar firme. Decore a gosto com morangos.

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