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Planificación Familiar
 

Planificación Familiar

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informe de la alumna mundo mejoriana Katherine Stefany Benites Cámara

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    Planificación Familiar Planificación Familiar Document Transcript

    • “Año del Deber Ciudano” Planificación Familiar Colegio: “Mundo Mejor” Nombre y Apellidos: Katherine Stefany Benites Cámara Tutor: Santos Borja Fecha de presentación: 24 de Octubre 2007 Chimbote - Perú
    • Dedico este trabajo a Dios y a mis padres; por el apoyo y cariño incondicional que me brindan día a día. 2
    • Índice I. Dedicatoria 2 II. Índice 3 III. Introducción 4 IV. Planificación Familiar 5 V. Métodos Anticonceptivos 6 1. Métodos hormonales ℘ Oral ♥ Píldoras ♥ Píldoras anticonceptivas de emergencia (PAE) ℘ Inyectables ℘ Implante 2. Métodos de Barrera 9 ℘ Óvulos o cápsulas vaginales ℘ Condones ♥ Condón masculino ♥ Condón femenino 3. Métodos Intrauterinos 13 ℘ Dispositivos intrauterinos (T de cobre) 4. Métodos de abstinencia periódica 13 ℘ Ritmo ℘ Temperatura basal ℘ Moco cervical 5. Métodos naturales 16 ℘ Lactancia Materna (MELA) 6. Métodos definitivos 16 ℘ Ligaduras de trompas ℘ Vasectomía 7. Prácticas tradicionales y folklóricas 17 VI. Conclusiones 18 VII. Webgrafía 19 VIII. Anexos 20 3
    • Introducción Considerando que para toda persona con una vida sexual activa debe ser importante conocer los diferentes métodos que presento para la planificación cuando quieres tener hijos. En la actualidad ocurren muchos embarazos a edad precoz o no deseados y estos acarrean muchos problemas para la pareja y sobre todo para la mujer embarazada, que muchas veces es abandonada. Muchas veces la causa principal de estos embarazos no deseados es la falta de información sobre el tema; y es por eso que acontinuación, en el desarrollo de mi trabajo informaré de la mejor manera posible. 4
    • Planificación Familiar ¿Qué es planificación familiar? Se puede decir que es cuando en una relación se decide de forma libre y con una anticipada información: la cantidad de hijos que se tiene pensado para un futuro, y qué método de planificación piensa seguir para cuidarse. ¿Crees que es importante la planificación familiar en una pareja?¿Por qué? Si, porque así proteges tu vida y cuidas tu salud, por ejemplo de enfermedades de transmisión sexual también gracias a esto podemos cuidar nuestra vida y la del bebé, porque así podemos decidir cual es el mejor momento para poder tener hijos y darles la mejor educación, vivienda y alimento. Por otra parte nos lleva a una mejor relación con nuestra pareja y al compartimiento de responsabilidades como lo es el decidir junto, con qué método cuidarse te ayudará a una mejor relación y mayor comunicación así ellos podrán darse más tiempo a compartir lazos de afecto. ¿Cómo puedo planificar mi familia, y qué métodos podría usar? Uno puede planificar su familia usando el método que conozcas, puedes buscar ayuda en centros de salud donde te brindan mucha mayor y mejor información; esto no quiere decir que al usar algún método quedes libre de alguna posibilidad de quedar embarazada. A continuación te presentaré diferentes tipos de cuidados que se puedan dar, que comúnmente los llamamos métodos anticonceptivos, que ayudarán a tu planificación familiar: 5
    • Pero antes es necesario saber: ¿Qué es anticoncepción? Son los métodos que se pueden usar para prevenir un embarazo el cual no deseas. Cuando tú y tu pareja usan un método anticonceptivo, pueden disfrutar de su sexualidad; pero teniendo en cuenta el método que estés usando, no son 100% efectivos. Además, gracias a la planificación familiar puedes planear cuándo y cuántos hijos quieres tener, con el número que puedas cuidar y educar. Como mujer te permite cuidarte y darte un tiempo para descansar antes de tener otro bebé. De todos es un derecho el decidir libremente, informada y responsablemente cuándo y cuántos hijos tener. Es un derecho que tiene todos tenemos, no importa la edad, el sexo, la religión, ni el estado civil en el que se encuentren. MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS 1. Métodos hormonales En la década de los 60 del siglo pasado, cuando interrumpió en le “mercado de anticoncepción” el primer método hormonal para la mujer. Era una pequeña pastilla, de padres estadounidenses, cuya toma diaria evitaba el embarazo; como sabemos esto causó una revolución, y con el paso de los años, se ha abierto campo a múltiples investigaciones. Los estudios que se fueron realizando hasta el día de hoy nos muestran que existen diferentes opciones de anticoncepción hormonal para la mujer actual. Se llama así porque contienen hormonas que no permiten que un óvulo madure para ser fecundado, por lo que se puede producir el embarazo. 6
    • ℘ Oral: Tienen un índice de seguridad de 98,99%. Son píldoras que poseen hormonas femeninas. Las cuales evitan la ovulación y provocan que el moco del cuello uterino se espese, para que así se pueda impedir el paso a los espermatozoides. Antes de ser usados, es recomendable consultar con un especialista. La píldora: La píldora es segura si la sabes utilizar correctamente. Al comienzo puedes sentir leves molestias parecidas a las del embarazo como náuseas, dolor de cabeza y sensibilidad de los senos. Pero no hay que preocuparse porque estos malestares se irán desapareciendo Aunque, si persisten por más de tres meses, es mejor consultar con un especialista. ¿Sabes?, con los avances de la ciencia, el contenido hormonal de las píldoras se han ido reduciendo. Ahora, las nuevas píldoras anticonceptivas casi no producen malestares. ¿Cómo se usa la píldora? La mayoría de los anticonceptivos orales viene en paquetes de 21 píldoras. Se empieza a tomar el primer día de la regla. Toma una píldora diaria hasta terminar el paquete. Luego descansa una semana y comienza el siguiente paquete. Recuerda que la píldora es efectiva hasta un 99.9% cuando se usa 7
    • La píldora anticonceptiva de emergencia (PAE): Las PAE son píldoras anticonceptivas normales que se utilizan de forma diferente, o son pastillas especialmente hechas para prevenir un embarazo no deseado. Las PAE impiden o retrasan la ovulación, tomándose dentro de las 72 horas después de haber tenido una relación sexual sin protección. No tomar todo el tiempo porque su efectividad disminuye y además existen otros métodos que uno puede usar; como su mismo nombre las dice sólo tomarlas de emergencia. Puede uno sentir molestias parecidas a las del embarazo como náuseas, vómitos, dolor de cabeza, mareos y sensibilidad en los senos. Estos malestares duran solamente un día. Todas las mujeres jóvenes o adultas, con o sin hijos, pueden tomar estas píldoras. La Organización Mundial de la Salud (OMS), no señala ninguna contraindicación. Es la píldora no es abortiva. ¿Cómo se usa? 1º dosis 2º dosis (Dentro de las 72 (12 horas después) MARCA horas) 2 pastillas 2 pastillas Ovral 4 pastillas 4 pastillas Microgynon 4 pastillas 4 pastillas Nordtte 4 pastillas 4 pastillas Lo-Femenal 1 pastillas 1 pastillas Postinor 2 8
    • ℘ Inyectables: Son método hormonal que no permiten la ovulación y pone más espeso el moco del cuello uterino para que no permita el pase de los espermatozoides. Al comienzo se puede sentir molestias como nauseas, dolores de cabeza, cambio en el peso, senos sensibles, un poquito desangrados entre las menstruaciones y en algunos casos la regla se retrasa y no viene. Pero poco a poco, estos malestares irán desapareciendo. Ya que si estas molestias duran un poco más de tres meses es recomendable acudir a un especialista. Son efectivos hasta un 99.9% cuando se usan correctamente y tiene la ventaja de que nadie se da cuenta que las estas usando. ¿Cómo se usa? Debes ponerte la primera inyección dentro de los 5 primeros días que empezó tu regla. La próxima inyección después de un mes, o de tres meses, porque hay inyectables mensuales y trimestrales. ℘ Implantes: Métodos hormonales seguros que duran aproximadamente tres años. Este es un tubo plástico que se coloca debajo de la piel, en la parte interna del brazo durante el periodo de menstruación. La hormona que este contiene, evita la ovulación y hace que el moco del cuello uterino se espese para que no pasen los espermatozoides. Este sólo se debe ser colocado y retirado por un especialista. 2. Métodos de barrera: Los métodos de barrera reciben ese nombre porque son como un muro, como un obstáculo entre tus órganos sexuales y los de tu pareja. Además, no necesitan prescripción médica. 9
    • ℘ Óvulos o cápsulas vaginales Los óvulos o cápsulas anticonceptivas vaginales contienen espermicidas que matan o inmovilizan a los espermatozoides para que no puedan llegar al óvulo. Es raro, pero pueden causar irritación o reacciones alérgicas, en caso que sucediese se tiene que dejar de usar. Puede ser usado en mujeres de edad fértil. Debes usar un óvulo o uno cápsula nueva en cada relación sexual. ℘ Los óvulos y sus beneficios: * Sirven como lubricante, desodorante y antiséptico vaginal. * Ideales para mujeres con una sola pareja que tiene relaciones sexuales de vez en cuando. * Ideales cuando estés descalzando de su método anticonceptivo habitual. ℘ Condones El condón o preservativo es una bolsita muy delgada de látex que cubre el pene o vagina durante el acto sexual. Su función es retener el semen evitando el embarazo. Lo más importante es que no sólo evita un embrazo sino que también protege de las infecciones de transmisión sexual. ♥ Condón masculino: Abrir con cuidado y ver que el reborde del condón quede hacia fuera para desenrollarlo. No debes usar cosas con filo para abrirlos. 10
    • Coloca el condón cuando el pene se erecta y antes de tener cualquier contacto sexual con tu pareja. Presiona la punta del condón para que salga el aire y desenrollarlo hasta que llegue a la base del pene. Terminado el acto sexual, y antes que el pene se ponga blandito, retira el condón. Anuda y bótalo. No te olvides que sólo se debe usar una sola vez. ♥ Condón femenino: Abrir cuidadosamente. No usar accesorios con filo. Extenderlo, y el aro que esta en el interior, ira colocada dentro de la vagina y el aro exterior fuera de ella. Mientras coges el aro por la parte cerrada del condón, oprímelo con el pulgar y el dedo medio. 11
    • Puedes elegir la forma más cómoda en la cual te la puedes colocar. Colocar de manera suave el aro, dentro de la vagina. Colocar el aro interior con el dedo en la parte más alejada de la entrada de la vagina, también se puede utilizar sin el aro interior entonces se lo ha de colocar el varón con el pene erecto y entonces introducirlo en la vagina. Ahora el condón esta preparado para ser utilizado con tu pareja. Cuando estés preparada puedes guiar el pene de tu pareja con tu mano o introducirlo al interior de tu vagina. Terminado el acto sexual extrae el condón girándolo hacia fuera. Colocar el condón en el envoltorio, y tirarlo a la basura, y evita tirarlo al inodoro. 12
    • 3. Métodos intrauterinos: Son aquellos aparatitos que el especialista coloca dentro del útero de su paciente. Esto se hace generalmente durante tu periodo de regla, parto o aborto. El efecto de este anticonceptivo empieza cuando ya esta introducido en el útero. ℘ Liberador de cobre: “La T de cobre” Un dispositivo intrauterino (DIU), es un pequeño aparato de plástico, suave en forma de T, cubierto parcialmente de cobre. El cobre hace que el paso de los espermatozoides a través de la capacidad uterina. Aunque hay tipos de DIU que contiene hormonas. Este es un método muy efectivo. Es ideal para mujeres que no desean tener hijos por un periodo largo. Beneficios: * Su valor es accesible. * No interfiere en el acto sexual. * No afecta la lactancia. Uso del DIU: El especialista coloca el DIU luego de tu regla o de las otras formas ya mencionadas. Cuando la usas la T de cobre puedes tener pequeños sangrados después de la regla (más de lo normal, abundante) y/o tener cólicos. 4. Métodos de abstinencia periódica: Consiste en no tener relaciones en el periodo en que la mujer es fértil. Mayor usados por parejas estables; son métodos de mucho autocontrol y colaboración entre ambos. 13
    • Es por eso que, si creen que no vana poder controlarse responsablemente, es mejor que usen otro tipo de método: Ventajas: * Te salen gratis. * Son legales en el mundo. * No hay riesgo de efectos segundarios a nivel fisiológico. Desventajas: * No previene las enfermedades de transmisión sexual. * Métodos no seguros al 100%. * Necesita un total conocimiento del cuerpo de la mujer, un cuidado riguroso y una colaboración de la pareja para que surtan efecto, lo que llega a ser incómodo en la mayoría de parejas. ℘ Método del ritmo o calendario: Antes de empezar con este método es necesario que la mujer lleve un registro de sus ultimas 8 reglas. Es por eso que se recomienda que lo practiquen mujeres con reglas regulares (de 28 a 30 días). 14
    • ♥ Cuando eres regular: Podrás tener relaciones los 7 primeros días, contados a partir de el primer día de regla que tengas; los siguientes 12 días son peligrosos, por lo tanto nos e debe tener relaciones sexuales. Luego 9 días antes de tu próxima regla puedes tener relaciones sin peligro de quedar embarazada. ♥ Cuando eres irregular: Las mujeres que tiene la regla irregular, también pueden hacer uso de este método; deben tener el registro e sus 8 últimas reglas para saber cual fue su periodo más corto y cual fue el más largo. Al más corto le disminuyes 18 días: eso indicará el inicio de t periodo fértil. Al más largo le disminuyes 11 días: eso indica cuando termina tu periodo fértil. Según estos números para no quedar embarazada no deberás tener relaciones sexuales durante 15 días, contando a partir del séptimo día de haber empezado a reglar. ℘ Temperatura basal: Consiste controlar diariamente la temperatura de tu cuerpo tanto como de la vagina y el cérvix antes de levantarte y realizar cualquier actividad para así poder detectar la variación que existe el día de tu ovulación. La pareja debe evitar tener relaciones sexuales desde su regla hasta tres días después de su aumento de temperatura. Este es u método en el que necesitas el apoyo, disciplina y responsabilidad de tu pareja para que no falle y evites un embarazo. ℘ Método de Billings o del moco cervical: Para que puedas usar este método tienes que estar atenta en el moco del cuello uterino. Es decir, a la sensación húmeda que posee la mujer en la vagina. 15
    • En el tiempo en que la mujer está en tu periodo fértil, este moco es abundante, transparente y elástico, parecido a la clara de huevo, es decir no debes tener relaciones sexuales desde que presentas este moco hasta 4 días después. En el momento en el que ese moco llega a ser pegajoso y existe la sensación de sequedad es porque la mujer se encuentra en su periodo no fértil. 5. Métodos naturales: ℘ Lactancia materna (MELA): Es aquel que se pone en práctica después del parto. Es decir, que no podrás quedar embarazada mientras estés dando de lactar en forma exclusiva. Es efectivo cuando: *Des de lactar a tu bebé tanto de día como de noche. * Tu bebé sea menor de 6 meses. *Aún no te ha regresado la regla. 6. Métodos definitivos: Procedimientos quirúrgicos de los cuales una vez realizados ya no se puede dar marcha atrás. Mayor mente estos métodos se practican cuando las parejas ya complementaron el número de hijos que quieren tener; este sólo se realiza por un médico especialista. ℘ Ligadura de trompas: Operación que consiste en cortar y ligar las trompas de Falopio, que son los medios por donde pasa el óvulo fecundado. La mujer no queda embarazada ya que las trompas siendo el único medio de transporte están ligadas. La mujer luego de esto aún sigue reglando hasta su menopausia. 16
    • ℘ Vasectomía: Operación que se realiza en los hombres, en el cual consiste en cortar y ligar sus conductos deferentes ya que son los medios por donde llegan los espermatozoides. Esto quiere decir que luego de esta operación el semen ya lleva espermatozoides. Este método no es inmediato, es por eso que después de realizada, la pareja aún debe protegerse por un tiempo hasta que el especialista le avise en que momento ya podrá tener relaciones sin peligro. Los métodos que se presentan a continuación no son recomendables, más bien se les pone al alcance para que así no se dejen engañar: 7. Prácticas tradicionales y folclóricas: Muchos jóvenes se guían de creencias y costumbres, que piensan que de esa manera no quedaran embarazadas ♥ La retiradita Retirar el pene antes de que se de la eyaculación, no se recomienda ya que antes de la eyaculación, en le líquido de lubricación existen espermatozoides. Aparte que con el tiempo puede causar efectos frustrantes en la pareja. ♥ Lavar la vagina después de una relación sexual No es confiable lavarse con vinagre ni limón luego de la relación dada ya que esto no sirve para evitar un embarazo. ♥ Tener sexo de pie y otras creencias Hay jóvenes que confían en que teniendo relaciones de pie no habrá peligro e quedar embarazadas. 17
    • Conclusiones ⇒ Todos los años 2096 mujeres peruanas salen embarazadas, de las cuales 813 tiene un embarazo el cual no desearon ni mucho menos lo planificaron, y estas son consecuencias de la falta de información y/o insuficiencia de recursos para utilizar un método anticonceptivo. ⇒ No todos los métodos tienen el mismo porcentaje de riesgo. ⇒ Existen mayor cantidad de métodos anticonceptivos para mujeres que para hombres. ⇒ Los métodos que se elijan, deben ser en pareja ya que se debe actuar con total responsabilidad. ⇒ Aún existen muchas mujeres que desconocen estos temas, ya que antes era un tabú. 18
    • Webgrafía ⇒ Ministerio de Salud. Consultado el 24 de octubre del 2007 de la World Wide Web:http://www.minsa.gob.pe/portal/especiales/2007/planific_familiar/default.h tm ⇒ http://www.nosedesexo.com/index.php?option=content&task=view&id=239&It emid=250 [Página modificada] ⇒ Varela J. Consultado el 12 de noviembre del 2007 de la World Wide Web: http://www.elmundo.es/elmundosalud/especiales/2004/12/anticonceptivos/mu jer/planificada/hormonales.html ⇒ http://www.nosedesexo.com/index.php?option=content&task=view&id=239&It emid=250 [Página modificada] ⇒ www.todosida.org/info/condones.htm [Página modificada] ⇒ Enciclopedia Libre. Consultado el 12 de noviembre del 2007 de la World Wide Web: http://es.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9todos_anticonceptivos_de_abstinencia _peri%C3%B3dica#Ventajas ⇒ Eco Leganés en colaboración con Delegación de la Mejer del Ayto de Leganés. Consultado el 12 de noviembre del 2007 de la World Wide Web: http://mujeres.ecoleganes.org/spip.php?article1516 19
    • Anexos 20
    • Planificación Familiar Encuesta de planificación familiar y sexualidad 2001 21
    • Métodos Anticonceptivos: 1. Métodos hormonales ℘ Oral ♥ Píldoras ♥ Píldoras anticonceptivas de emergencia (PAE) ℘ Inyectables ℘ Implante 22
    • 2. Métodos de Barrera ℘ Óvulos o cápsulas vaginales ℘ Condones ♥ Condón masculino ♥ Condón femenino 3. Métodos Intrauterinos ℘ Dispositivos intrauterinos (T de cobre) 23
    • 4. Métodos de abstinencia periódica ℘ Ritmo ℘ Temperatura basal ℘ Moco cervical 5. Métodos naturales ℘ Lactancia Materna (MELA) 24
    • 6. Métodos definitivos ℘ Ligaduras de trompas ℘ Vasectomía 7. Prácticas tradicionales y folklóricas 25