Esa dura dictadura

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Esa dura dictadura

  1. 1. LA VEJEZ....ESA DURADICTADURA
  2. 2. Aunque la edad nos quierapasar implacable sufactura,vamos a usarestrategias que nosproporcionen dignidadhasta el momento de ladespedida.
  3. 3. 1. Ahorre un poco parasiempre ser independientefinancieramente. No precisaser mucho, no comprometael placer que el dinero puededarle, en razón de un tiempomayor de envejecimiento,que puede o no acontecer,si usted muere antes.Por otro lado una personamayor no consume mucho,aparte de los medicamentosy el plan de salud.Probablemente, usted yatiene todo, y mas cosas sólole darán trabajo.
  4. 4. 2. Pare también depreocuparse con lasituación financiera dehijos y nietos; no sesienta culpable de gastaren usted mismo lo quees su dinerito.Probablemente, usted yales ofreció lo que le fuéposible en la infancia yjuventud, asi como unabuena educación.Por tanto,la responsabilidadahora es de ellos.
  5. 5. 3. Ya no es época desostener a nadie de sufamilia; sea un poco egoísta,mas no usurero.Tenga una vida saludable,sin grandes esfuerzosfísicos. Haga gimnasiamoderada, aliméntese bien,pero sin exagerar.4. Tenga su propiaindependencia, hastacuando no haya peligro.
  6. 6. 5. Nada de estresarsepor poca cosa.En la vida todo pasa,los buenosmomentosdeben serrecordados,los malosdeben serrapidamenteolvidados.
  7. 7. 6. Mantenga siempre vivoel amor(independientementede la edad)con su “vieja” compañerade caminata.El amor verdaderorejuvenece.Cuidado con las “chicasgasolineras” que están porahí,y un madurito(aún de clase media), essiempre una garantía debuen futuro,para las vividoras.
  8. 8. 7. Esté a todo momentolimpio, tome un baño diario;sea vanidoso, frecuente alpeluquero, arréglese lasuñas, vaya al dermatólogo,al dentista, y use perfumesy cremas, con moderación.Ya que usted ahora no esguapísimo, esté por lomenos bien cuidado..
  9. 9. 8. Nada de ser muy moderno,intente ser clásico. Es tristever gente mayor conpeinados y atuendos hechospara jovencitos.9. Lea libros y periódicos,oiga radio, vea buenosprogramas en la TV,métase a internet,mande y responda e-mails,llame a los amigos.Mantengase siempreactualizado sobre todo.
  10. 10. 10. Respete la opinión de losjóvenes, ellos pueden aveces estar errados, perodeben ser respetados.11. No use jamás laexpresión “en mis tiempos”,pues su tiempo es hoy.
  11. 11. 12. Sea dueño de su casa, pormas simple que ella puedaser, pero por lo menos ahi esusted quien manda.13. No caiga en la tontería devivir con los hijos, o losnietos. Sólo tome estadecisión cuando no de mas,o el fin esté bien próximo.Pero de vez en cuando, porunos dias, vaya comoinvitado.Consiga mas bien un ama dellaves, que le acompañe ycolabore con los oficios.
  12. 12. 14. Si ha quedadosolo, un buen hogargeriátrico tampocodebe ser descartado ypuede hasta ser biendivertido y usted irá aconvivir con gente desu generación y,lo mas importante,no dará trabajo anadie.
  13. 13. 15. Cultive un“hobby”sea caminar, cocinar,leer, danzar, criar ungato, un cachorro,cuidar de plantas,jugar cartas, golf,meterse a internet,pintar, ser voluntario,o colecionar algo.Haga lo que le gustay sus recursos se lopermitan.
  14. 14. 17. Acepte todas lasinvitaciones de bautizo,grado, cumpleaños,casamiento, conferencias,ir a museos,al campo.... lo importante essalir de casa por un rato.Pero...Si no lo invitan, porque aveces no se puede, no sedisguste. Seguramentecuando usted era joventampoco invitaba a suspadres a TODO.
  15. 15. 18. Hable poco y oigamas, pues su vida y supasado sólo le interesan austed mismo. Si alguienle pregunta sobre esosasuntos, sea breve yprocure hablar cosasbuenas y agradables.Jamás se lamente dealgo. Hable en un tonobajo y con cortesía.No critique nada, aceptela situación como ella es.Todo es pasajero.Recuerde que ya casivuelve a su casay a su rutina.
  16. 16. 19. Los dolores y las molestiasestarán siempre presentes,no las vuelvamás problemáticasde lo que son,hablando sobre ellas.Trate de minimizarlas,al final,ellas lo afectansolamente a usted,y son problemas suyosy de sus médicos.
  17. 17. 20. No permanezcatan apegado a la religióndespués de viejo,rezando e implorandotodo el tiempo como unfanático.Lo bueno es que enbreve, sus pedidospodrán ser hechospersonalmente a El.
  18. 18. 21. Ria, ria mucho, ria de todo, usted es un suertudo, usted ha tenidouna vida, una larga vida , y la muerte será solamente una nueva etapaincierta, asi como fué incierta toda su vida.
  19. 19. 22. Si alguien le dice que ahora usted no hace nada deimportancia, no se preocupe. Lo mas importante ya fué hecho:usted y su historia, buena o mala, pero ya sucedió!
  20. 20. Aún hay fuego en tu almaRecuerde lo que diceMario Benedetti:“No te rindas, por favorno cedas aunque el fríoqueme, aunque el miedomuerda, aunque el sol seponga y se calle el viento,Aún hay fuego en tualma, aún hay vida entus sueños, porquecada día es uncomienzo nuevo,porque ésta es la horay el mejor momento”.
  21. 21. IMPORTANTÍSIMOTodos estamos de visitaen este momento y lugar.Vinimos de paso paraobservar, aprender,crecer, amar y después...VOLVER PARA CASA, ANUESTRO LUGAR DEORIGEN....

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