ak-itconsulting.com - Почему устают программисты
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Like this? Share it with your network

Share

ak-itconsulting.com - Почему устают программисты

  • 1,107 views
Uploaded on

Это одночасовой вебинар о том, как можно справиться с эмоциональным выгоранием ИТ-шников. Описан простой коучинговый инструмент для решения данной проблемы.

Это одночасовой вебинар о том, как можно справиться с эмоциональным выгоранием ИТ-шников. Описан простой коучинговый инструмент для решения данной проблемы.

More in: Education
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Be the first to comment
No Downloads

Views

Total Views
1,107
On Slideshare
596
From Embeds
511
Number of Embeds
1

Actions

Shares
Downloads
14
Comments
0
Likes
2

Embeds 511

http://coach.ak-itconsulting.com 511

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
    No notes for slide

Transcript

  • 1. Почему устают программистыили профилактика профессионального выгорания
  • 2. О нас● Web: coach.ak-itconsulting.com● Web: ak-itconsulting.com● Facebook: Коучинг в ИТОбо мне:● Андрей Кушнарев● Профессиональный коуч● Email: ak@ak-itconsulting.com● Facebook: facebook.com/akushnarov
  • 3. Agenda● Немного про коучинг● Что такое проф. выгорание● Чем оно может быть опасно● Балансная модель● Коучинг сессия
  • 4. Коучинг● НЕ Наставничество● НЕ Тренерство● НЕ Обучение
  • 5. Какой бывает коучинг● Life коучинг● Карьерный коучинг● Коучинг первых лиц● Командный коучинг● Проектный коучинг● ...Тренинг: "Коучинг в ИТ"27.04.2013, Киев
  • 6. Проблемы?● С чего начинается коучинг?
  • 7. Профессиональное выгораниеСиндром эмоционального выгорания (англ. Burnout) — понятие,введённое в психологию американским психиатром Фрейденбергером в1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением.Может влечь за собой личностные изменения в сфере общения с людьми(вплоть до развития глубоких когнитивных искажений[1]).Wikipedia
  • 8. Профессиональное выгораниеСимптомы:● Апатия● Потеря мотивации● Нервозность
  • 9. Чем это может быть опасно● Ухудшение качества кода● Ухудшение качества ПО (продукта)● Это заразно!
  • 10. Носсрат Пезешкиан● 1933 - 2010● Wikipedia
  • 11. Балансная модель ТелоВнутренний Деятельность мир Контакты
  • 12. Балансная модель
  • 13. Тело● Питание Тело● Спорт● Секс● Отдых● Гигиена
  • 14. Деятельность● Работа● Обучение● Достижения● Карьера Деятельность
  • 15. Контакты● Семья● Друзья● Отношения● Традиции Контакты
  • 16. Внутренний мир● Убеждения● Ценности● Вера● ДуховностьВнутренний мир
  • 17. Коучинг: Текущее состояние ?% Тело ?% ?%Внутренний 100% Деятельность мир ?% Контакты
  • 18. КПД Тело 70%Внутренний 100% Деятельность мир Контакты
  • 19. КПД < 100% Тело 70%Внутренний 100% Деятельность мир 50% Контакты
  • 20. КПД > 100% Тело 50%Внутренний 100% Деятельность мир 70% Контакты
  • 21. КПД > 100% Тело +5% +25%Внутренний 100% Деятельность мир Контакты
  • 22. Коучинг: Желаемое состояние ?% Тело ?% ?%Внутренний 100% Деятельность мир ?% Контакты
  • 23. Как работает коучингПроблема Цель Решение X% Y%
  • 24. Коучинг: Первые шаги1. На завтра2. На неделю3. На месяц
  • 25. Что дальше?1. Обратная связь goo.gl/tYM5m2. Примените баланснуюмодель!3. Следите за новостями on.fb.me/14rLmqr4. Тренинг Коучинг в ИТ
  • 26. Огромное спасибо!Тренинг "Коучинг в ИТ"27.04.2013, КиевУ вас большой опыт работы в ИТ, но вычувствуете, что только одного опыта малодля организации эффективных процессов икоманд? Данный тренинг поможет вам освоитьминимальный набор коучинговых инструментов,необходимых для организации эффективныхкоманд и проектов в ИТ.Регистрация >>>