ak-itconsulting.com - Почему устают программисты
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

Like this? Share it with your network

Share

ak-itconsulting.com - Почему устают программисты

on

  • 1,072 views

Это одночасовой вебинар о том, как можно справиться с эмоциональным выгоранием ИТ-шников. Описан простой ...

Это одночасовой вебинар о том, как можно справиться с эмоциональным выгоранием ИТ-шников. Описан простой коучинговый инструмент для решения данной проблемы.

Statistics

Views

Total Views
1,072
Views on SlideShare
565
Embed Views
507

Actions

Likes
2
Downloads
13
Comments
0

1 Embed 507

http://coach.ak-itconsulting.com 507

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Adobe PDF

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

ak-itconsulting.com - Почему устают программисты Presentation Transcript

  • 1. Почему устают программистыили профилактика профессионального выгорания
  • 2. О нас● Web: coach.ak-itconsulting.com● Web: ak-itconsulting.com● Facebook: Коучинг в ИТОбо мне:● Андрей Кушнарев● Профессиональный коуч● Email: ak@ak-itconsulting.com● Facebook: facebook.com/akushnarov
  • 3. Agenda● Немного про коучинг● Что такое проф. выгорание● Чем оно может быть опасно● Балансная модель● Коучинг сессия
  • 4. Коучинг● НЕ Наставничество● НЕ Тренерство● НЕ Обучение
  • 5. Какой бывает коучинг● Life коучинг● Карьерный коучинг● Коучинг первых лиц● Командный коучинг● Проектный коучинг● ...Тренинг: "Коучинг в ИТ"27.04.2013, Киев
  • 6. Проблемы?● С чего начинается коучинг?
  • 7. Профессиональное выгораниеСиндром эмоционального выгорания (англ. Burnout) — понятие,введённое в психологию американским психиатром Фрейденбергером в1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением.Может влечь за собой личностные изменения в сфере общения с людьми(вплоть до развития глубоких когнитивных искажений[1]).Wikipedia
  • 8. Профессиональное выгораниеСимптомы:● Апатия● Потеря мотивации● Нервозность
  • 9. Чем это может быть опасно● Ухудшение качества кода● Ухудшение качества ПО (продукта)● Это заразно!
  • 10. Носсрат Пезешкиан● 1933 - 2010● Wikipedia
  • 11. Балансная модель ТелоВнутренний Деятельность мир Контакты
  • 12. Балансная модель
  • 13. Тело● Питание Тело● Спорт● Секс● Отдых● Гигиена
  • 14. Деятельность● Работа● Обучение● Достижения● Карьера Деятельность
  • 15. Контакты● Семья● Друзья● Отношения● Традиции Контакты
  • 16. Внутренний мир● Убеждения● Ценности● Вера● ДуховностьВнутренний мир
  • 17. Коучинг: Текущее состояние ?% Тело ?% ?%Внутренний 100% Деятельность мир ?% Контакты
  • 18. КПД Тело 70%Внутренний 100% Деятельность мир Контакты
  • 19. КПД < 100% Тело 70%Внутренний 100% Деятельность мир 50% Контакты
  • 20. КПД > 100% Тело 50%Внутренний 100% Деятельность мир 70% Контакты
  • 21. КПД > 100% Тело +5% +25%Внутренний 100% Деятельность мир Контакты
  • 22. Коучинг: Желаемое состояние ?% Тело ?% ?%Внутренний 100% Деятельность мир ?% Контакты
  • 23. Как работает коучингПроблема Цель Решение X% Y%
  • 24. Коучинг: Первые шаги1. На завтра2. На неделю3. На месяц
  • 25. Что дальше?1. Обратная связь goo.gl/tYM5m2. Примените баланснуюмодель!3. Следите за новостями on.fb.me/14rLmqr4. Тренинг Коучинг в ИТ
  • 26. Огромное спасибо!Тренинг "Коучинг в ИТ"27.04.2013, КиевУ вас большой опыт работы в ИТ, но вычувствуете, что только одного опыта малодля организации эффективных процессов икоманд? Данный тренинг поможет вам освоитьминимальный набор коучинговых инструментов,необходимых для организации эффективныхкоманд и проектов в ИТ.Регистрация >>>