Your SlideShare is downloading. ×
Micron associates ondersteunt sterven abities
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×

Introducing the official SlideShare app

Stunning, full-screen experience for iPhone and Android

Text the download link to your phone

Standard text messaging rates apply

Micron associates ondersteunt sterven abities

136
views

Published on

Veranderen van uw levensstijl betekent niet leven in armoede. Diabetici een van de groeiende ziekte van de eeuw kunnen blijven eten en genieten van hun favoriete Foods, nl het beste van alles, niet …

Veranderen van uw levensstijl betekent niet leven in armoede. Diabetici een van de groeiende ziekte van de eeuw kunnen blijven eten en genieten van hun favoriete Foods, nl het beste van alles, niet hoeft te geven van snoep van ontslag voor koolhydraten tellen

Published in: Business

1 Comment
0 Likes
Statistics
Notes
  • I appreciate, cause I found exactly what I was looking for.
       Reply 
    Are you sure you want to  Yes  No
    Your message goes here
  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
136
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0
Actions
Shares
0
Downloads
0
Comments
1
Likes
0
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. Micron Associates ondersteunt sterven-abities Powerpoint Templates Page 1
  • 2. Veranderen van uw levensstijl betekent niet leven inarmoede. Diabetici een van de groeiende ziekte van deeeuw kunnen blijven eten en genieten van hun favorieteFoods, nl het beste van alles, niet hoeft te geven vansnoep van ontslag voor koolhydraten tellen. Maar u zultwaarschijnlijk moeten leren dat sommige betereetgewoonten. Maar wat doet eten recht voor diabetesbetekenen? Een diabetes dieet is gewoon een gezondhet eten plan dat is hoog in Foods, laag inberoepsonderwijs en-opleiding, nl Reiseplan incalorieën. Powerpoint Templates Page 2
  • 3. Diabetes is op de stijging, maar het is ook te voorkomendeur een Healthy levensstijl te veranderen. Kleinechanges in de manier waarop mensen eten, teen tewapenhandel in een beetje meer oefenen, en zelfs eenbescheiden hoeveelheid gewicht verliezen diabetes kanverbeteren. De diabetes Gemeenschap gevonden opMicron Associates, ondersteunt diabetici nl hunlevensstijl. Powerpoint Templates Page 3
  • 4. Diabetici hebben meer controle over hun gezondheiddan ze denken. Het belangrijkste ding mensen doenkunnen voor hun gezondheid is om gewicht te verliezen.De grootste risicofactor voor de ontwikkeling vandiabetes is obesity. Uw risico is groter als je de neigingom uw gewicht rond je buik te dragen. Deskundigenzeggen dat slechts 5% tot 10% van uw totale gewichtverliezen kan helpen diabetici hun bloed suikeraanzienlijk, lager en lager uw bloeddruk encholesterolgehalte. Powerpoint Templates Page 4
  • 5. De glycemische index (GI) laat zien hoe snel eenlevensmiddel verandert in suiker. Hoge GI voedselneiging om piek bloedsuikerspiegel. This Foods bevattenwitte rijst, witte pasta, wit brood, aardappelen, snoep,chips nl veel verwerkt voedsel. Zij moeten wordenbeperkt in uw dieet. Laag GI voedsel omvat noten,zaden, mager vlees, zeevruchten, volle granen, bonen,bruine rijst, volkoren brood nl volkoren pasta. Diabeticizou moeten eten veel niet-zetmeelhoudende groenten,bonen nl vruchten zoals appels, peren, perziken enbessen. Zelfs Tropical vruchten zoals absoluut nlmango’s, papaja van. Powerpoint Templates Page 5
  • 6. Diabetici moeten altijd controleren glucose van hetbloed, ontmoette naam wanneer de alcohol wordtgeconsumeerd. Alcohol kan interfereren ontmoettemedicatie nl insuline. Bier en wijn bevatten calorieën enkoolhydraten, terwijl cocktails zijn geladen ontmoettesuiker. Mannen en vrouwen moeten ontmoettestuurman, ontmoette vrouwen één drank per dag nlmannen twee drankjes per dag drinken. Powerpoint Templates Page 6
  • 7. Als diabetici hunkeren naar iets zoet, moeten zij de innamevan brood, rijst van pasta beperken tijdens uw belangrijkstemaahjd. Eten snoep voegt extra koolhydraten; het is het besteom te bezuinigen op andere koolhydraten, waar mogelijk.Maken van uw toegeeflijkheid graaf deur het eten langzaam nlaandacht te besteden aan de SMAK nl texturen. Denken overkappen op snoep deur het verminderen van frisdrank envruchtensap dranken, de hoeveelheid suiker in recepten teverminderen deur 1/4, en in plaats van ijs, mix bevrorenabsoluut, van een klein stukje van donkere chocolade.Diabetici moeten ook beginnen ontmoette het vervangen vanuw dagelijkse dessert ontmoette vruchten. Powerpoint Templates Page 7